, . , . . .
- A, D, E, , .
- .
- .
- , .
- .
- , .
. , , . , , .
, , . , , , , . . .
. , . , . , 20 30 , . , , 5 10 .
, . . :
3 , 1 , , 4 .
, 1 . , .
: 3 , 1 , , 1 . , , , .
. . 1 , , , 1 . 10 15 , .
, , . . . , . .
1 , 1 , 1 , , , 10 .
,
1 , 1 , , 15 .
1 1 , , 15 .
, .
. .
, . , , : .
, , , , , Extra virgin olive oil. , .
1.
. , , .
2.
- 400 , , , 3 5 .
3. ,
. . .
4.
, . , . .
5.
, . , . , , , 20 .
6.
50 50 , 20
7.
, 10 , .
. . 10 , . , , .
, , . , 2 , 1 , 1 . , 10 . . , , .
, . 10 15 . , . .
. , , . , , : , . .
, . . . , .
, , . , . , .
. 2 3 . , , , , .
. , , . , . 1:1 .
1 1 . 1 2 . . . .
, , .
30 2 . 30 , .
1.
, , 1 , 2 . .
2.
. 150 , 5 , 70 , . .
3.
1:2. , . , , , . 20 30 .
4.
. 2 , , 1 , , , , 30 .
E, . , , , . , . . , .
- . , , , .
. . , .
1.
50 , 15 . , .
2.
. 1 , , .
3.
100 250 , 15 , , .
4.
, , . , .
5.
, . 80 500 , 20 . . , .
6.
. , .
7.
, , .
8.
, 20 , 20 , 30 . .
9.
2 , .
10.
, .
, .
: www.allwomens.ru