ОЧЕНЬ МОЩНАЯ МАСКА ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ ЛИЦА "МИНУС 10 ЛЕТ" https://a.radikal.ru/a29/1812/a1/10d7f91fc3...
Золотая омолаживающая маска - (0)ДОМАШНЕЕ ОМОЛОЖЕНИЕ: ПОТРЯСАЮЩАЯ ЗОЛОТАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА https://a.radikal.ru/a04/1812/b9/326b3869...
Всадник - суперсжигатель жира - (0)Всадник - суперсжигатель жира ...
>УНИКАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ УСКОРЕНИЯ МЕТАБОЛИЗМА - (0)УНИКАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ УСКОРЕНИЯ МЕТАБОЛИЗМА УНИКАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ УСКОРЕНИЯ МЕТАБОЛИЗМА Приготовлени...
4 упражнения - (0)4 упражнения, которые изменят ваше тело всего за месяц! 4 упражнения, которые изменят ваше тело в...
Минус 10лет |
|
Золотая омолаживающая маска |
Метки: Маска для лица |
Всадник - суперсжигатель жира |
|
||||||
|
>УНИКАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ УСКОРЕНИЯ МЕТАБОЛИЗМА |
Серия сообщений "Диеты":
Часть 1 - Минус 1 кг вдень!
Часть 2 - Воздушная диета
...
Часть 43 - Вкусная диета благодаря которой вы сможете похудеть за 7 дней до 7 килограмм!
Часть 44 - «Скраб» для кишечника
Часть 45 - >УНИКАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ УСКОРЕНИЯ МЕТАБОЛИЗМА
|
4 упражнения |
|
3 минуты, чтобы подтянуть бедра, живот и талию! |
|
Худеем |
НИКАКИХ ДИЕТ! За 2 дня
Я уменьшила размер талии на 4 см! Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть!
А что же будет дальше? Девочки, правда без диет. Просто делала дыхательную гимнастику по 15 мин утром, натощак. Удивляюсь на сколько все просто...
Упражнения Вдох - живот округляем. Выдох - втягиваем, так 2 минуты. Потом вдох - округляем, делаем два довдоха, выдох - втягиваем, делаем два довыдоха, помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс, так 10 минут. Затем вдох - живот округляем, на выдохе наклоняемся и пытаемся максимально сделать выдох, втягиваем живот, затаили дыхание, распрямились и считаем до 8-ми, периодически напрягая пресс, потом снова вдох. Так 3 минуты
|
Дыхание для похудения |
НИКАКИХ ДИЕТ! За 2 дня
Я уменьшила размер талии на 4 см! Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть!
А что же будет дальше? Девочки, правда без диет. Просто делала дыхательную гимнастику по 15 мин утром, натощак. Удивляюсь на сколько все просто...
Упражнения Вдох - живот округляем. Выдох - втягиваем, так 2 минуты. Потом вдох - округляем, делаем два довдоха, выдох - втягиваем, делаем два довыдоха, помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс, так 10 минут. Затем вдох - живот округляем, на выдохе наклоняемся и пытаемся максимально сделать выдох, втягиваем живот, затаили дыхание, распрямились и считаем до 8-ми, периодически напрягая пресс, потом снова вдох. Так 3 минуты
|
Смесь от 100 болезней |
|
Сумки |
|
Порошок из мыла |
|
Рыбные котлеты "Бюджетные" |
Семейство у меня большое, следовательно продуктов затрачивается много. Рыбка по нынешним временам кусается, но так иногда хочется "побаловаться" рыбными котлетками. И тут вспомнился один( еще советский)незаслуженно забытый рецепт. Ну что ж, приступим...
Серия сообщений "рыба":
Часть 1 - РЫБНО-ОВОЩНЫЕ БИТОЧКИ
Часть 2 - Сельд по-корейски
...
Часть 34 - Как из горбуши сделать семгу или форель!
Часть 35 - Оригинальные бутерброды с селедкой
Часть 36 - Рыбные котлеты "Бюджетные"
|
ГЕНИАЛЬНЫЙ КУРИНЫЙ БУЛЬОН |
Хочу рассказать еще об одном эксперименте, результат которого меня потряс! На этот раз я делала куриный бульон по методу Хестона Блюменталя. Тут многие знакомы с творчеством этого одаренного шеф-повар, одного из немногих обладателей трех звезд Мишлен в Великобритании и апологетов научного подхода в кулинарии. Мне тоже нравятся его умные и интересные рецепты, как, например, суперароматный насыщенный куриный бульон. Сразу хочу заметить, что «гениальность» этого бульона не моя заслуга, я лишь использовала все секреты Хестона.
Серия сообщений "Первые блюда":
Часть 1 - Сливочный суп с сёмгой
Часть 2 - Сливочный куриный супчик с лапшой и сыром
...
Часть 31 - Рассольник с куриными фрикадельками и рисом
Часть 32 - ГЕНИАЛЬНЫЙ КУРИНЫЙ БУЛЬОН
Часть 33 - ГЕНИАЛЬНЫЙ КУРИНЫЙ БУЛЬОН
|
Эффективный крем от "гусиных лапок" |
|
Пирожки за пять минут. Ну очень легкое тесто !!! |
Серия сообщений "пирожки, чебуреки":
Часть 1 - "Розочки"
Часть 2 - "Корона" с начинкой
...
Часть 17 - Самса ОЧЕНЬ ВКУСНО И НЕТРАДИЦИОННО!
Часть 18 - ленивые хачапури на сковороде с сыром и творогом - блюдо вкуснее котлет и не требует мяса
Часть 19 - Пирожки за пять минут. Ну очень легкое тесто !!!
Серия сообщений "тесто":
Часть 1 - Соотношение сухих и свежих дрожжей при приготовлении домашнего теста
Часть 2 - Пирожки за пять минут. Ну очень легкое тесто !!!
|
Глубоко очищающая маска для лица |
Впервые рецепт глубоко очищающей маски для лица я услышала от врача-косметолога на телеканале Тонус ТВ. Тут же попробовала. Семь лет как пользуюсь, ничего лучшего не встречала. Маска очень простая.
Для ее приготовления нам потребуется:
|
Эффективные народные средства от темных кругов под глазами |
В народе тёмные круги под глазами именуют как синяки. Появляются они по разным причинам, например недосыпание, неправильное питание, постоянная усталость. И большинству современных женщин эти тёмные круги под глазами (синяки) портят лицо и в целом внешний вид. Как же избавиться от этих тёмных кругов под глазами?
Конечно, всегда можно замазать синяки тональным кремом или начать лечить их при помощи нанесения специальных косметических средств, которые благоприятно влияют на кожу вокруг глаз, но при этом и стоят дорого.
Другое дело народные средства, которые не только намного эффективнее тех, которые предлагаются в различных салонах, но еще и намного дешевле, так как изготовить их можно самостоятельно дома, а данная статья расскажет, как приготовить такие средства и, как избавиться от синяков под глазами при помощи народных методов.
|
7 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ ГОРЧИЧНЫХ МАСОК ДЛЯ ВОЛОС |
Серия сообщений "маски для волос":
Часть 1 - ламинирование волос
Часть 2 - Как обычный шампунь сделать "волшебным
...
Часть 47 - Реаниматор для волос
Часть 48 - Масло для секущихся кончиков волос
Часть 49 - 7 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ ГОРЧИЧНЫХ МАСОК ДЛЯ ВОЛОС
|
Каждый день, за час до сна, наноси на лицо смесь глицерина и витамина Е... |
Без ровной, красивой кожи лица женщинам невозможно выглядеть ухоженно и привлекательно. Сухость, шелушения, какие-то высыпания, жирный блеск, первые морщинки — все это перечеркивает всю природную прелесть милого личика и оставляет не очень приятные впечатления. Однако в сокровищницах домашней косметологии есть отличное средство, успешно справляющееся со всеми этими напастями, — это маска для лица с глицерином и витамином Е . Пока один из активных компонентов работает над увлажнением кожи, второй в это время проводит эффективную и быструю работу по омоложению. Такого двойного удара не выдерживают ни одни косметические дефекты лица.
|
Интересная маска для лица - из овсяных хлопьев и ромашкового чая. Лицо, как у младенца! |
|
Рецепт самодельной суперской маски для лица |
|
Мазь "Ухоженные ручки" |
Мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин на руках (с омолаживающим эффектом)
Растворить в 1 л теплой воды 2 столовые ложки соли. В этом растворе подержать руки 10 минут. Затем, не смывая его, промокнуть ладони и смазать их мазью (также очень подходит для шероховатых локотков!).
Вот состав мази:
- 1 яичный желток
- 1 столовая ложка меда
- 1 столовая ложка растительного масла
Смыть через 20 минут.
Эффект замечательный: кожа рук становится мягкой, эластичной и трещины проходят буквально за 3-4 дня
А если к этой мази добавить капельку лимонного сока, получится замечательная маска для лица.
источник:интернет
Серия сообщений "ручки":
Часть 1 - Чудо-масло "Супер-Пупер" для рук и ногтей
Часть 2 - САХАРНЫЕ ручки
...
Часть 20 - Волшебный рецепт красоты - действует мгновенно!
Часть 21 - Растим красивые ногти
Часть 22 - Мазь "Ухоженные ручки"
|
Уникальный Лунный Календарь от Ларисы Ренар |
Серия сообщений "практики":
Часть 1 - МЕТОД ОЧИЩЕНИЯ СЕБЯ
Часть 2 - Хитрости, с помощью которых можно влиять на людей
...
Часть 13 - нергетическая гимнастика - молодеем не по дням, а по часам
Часть 14 - Заговор, круто изменивший мою жизнь
Часть 15 - Уникальный Лунный Календарь от Ларисы Ренар
Серия сообщений "Меняем жизнь":
Часть 1 - 42 правила. Как сделать жизнь проще
Часть 2 - 30 вещей, которые очень полезно начать делать для себя
...
Часть 15 - нергетическая гимнастика - молодеем не по дням, а по часам
Часть 16 - Заговор, круто изменивший мою жизнь
Часть 17 - Уникальный Лунный Календарь от Ларисы Ренар
|
Вся дошкольная программа: Мышление. |
Серия сообщений "подготовка к школе":
Часть 1 - 35 занятий для успешной подготовки к школе.Развитие речи.
Часть 2 - 35 занятий для успешной пдготовки к школе. Математика
...
Часть 18 - Вся дошкольная программа: Внимание, память
Часть 19 - Вся дошкольная программа: Речь.
Часть 20 - Вся дошкольная программа: Мышление.
|
Вся дошкольная программа: Речь. |
Серия сообщений "подготовка к школе":
Часть 1 - 35 занятий для успешной подготовки к школе.Развитие речи.
Часть 2 - 35 занятий для успешной пдготовки к школе. Математика
...
Часть 17 - Вся дошкольная программа: Математика.
Часть 18 - Вся дошкольная программа: Внимание, память
Часть 19 - Вся дошкольная программа: Речь.
Часть 20 - Вся дошкольная программа: Мышление.
|