У каждой страны есть свои уникальные рецепты по уходу за лицом, телом и волосами, и каждая культура обладает своими, особенными SPA-процедурами. Кто сказал, что обязательно бывать в дорогих SPA-курортах или SPA-салонах - ими можно сполна насладиться и в домашних условиях.

Каковы же рецепты вечной молодости экзотических красавиц, а главное: как можно воспользоваться их советами дома самостоятельно?

Очищаем организм по-тибетски

Дабы всегда выглядеть хорошо, нужно, прежде всего, избавиться от ненужных шлаков. Потому что «засоренный» организм (результат неправильного образа жизни и плохой экологии), рано или поздно даст о себе знать, даже если Вы следуете всем нынешним трендам по уходу за собой. Благодаря секрету вечной молодости от тибетских мудрецов мы наведем порядок «изнутри», а результат не заставит себя долго ждать «извне».

Таким образом, для того, чтобы улучшить кровообращение и обмен веществ, восстановить память и зрение, очистить организм от лишних жировых отложений, и просто почувствовать себя меньше своего возраста, перемелите в блендере по одной пачке (100 г.) ромашки, зверобоя, бессмертника и березовых почек. Перед сном возьмите одну столовую ложку этой смеси и залейте кипятком (0,5л), настаивайте 20 минут, процедите и выжмите только через ткань. Налейте этот настой в стакан (200 гр.), добавьте в него одну чайную ложку меда, выпейте и ложитесь спать.

Утром подогрейте оставшуюся жидкость, добавьте также чайную ложку меда и выпейте за полчаса до завтрака. Длительность этих манипуляций будет продолжаться до тех пор, пока смесь не закончится. Повторный курс лечения следует произвести через 5 лет.

Секрет солевого скраба по-тайски

Многие тайские SPA-салоны в качестве незаменимого косметического средства используют органическую морскую соль. Это вовсе не означает, что всем необходимо лететь сломя голову в экзотический Таиланд, чтобы раздобыть там настоящий целебный солевой скраб местного производства. Морскую соль можно приобрести практически в каждой аптеке, а секрет приготовления тайского солевого скраба для тела удивляет своей простотой и доступностью каждой из нас.

Итак, нам понадобится 0,5 стакана морской соли, в которую необходимо добавить 10 капель масла иланг-иланга или жасмина и 1 чайную ложку оливкового или миндального масла. Далее необходимо все тщательно перемешать и нанести на влажную кожу, принимаясь с ног и подымаясь вверх. Однако не следует наносить скраб на тело в области  шеи или грудной клетки, потому что соль может вызвать аллергическую реакцию в виде раздражений на этих участках тела. Все же, нанесение скраба в область груди (исключая соски) абсолютно безопасно. Не забудьте также тщательно нанести солевой скраб на более грубые участки тела – локти, колени и ступни. Пользоваться этим органическим скрабом можно один раз в неделю – не чаще.

Увлажняемся по-бразильски

Благодаря плодам и растениям, которые растут в джунглях Амазонки, бразильские красавицы очищают и увлажняют свою кожу. Экзотические плоды уже давно перестали быть дефицитом, поэтому их Вы можете купить в ближайшем супермаркете для приготовления из них органической увлажняющей маски для лица. Для этого Вам потребуется:

• 1 банан

• 5 ягод клубники

• 2 столовые ложки меда

• ½ авокадо

• 2 стакана жирного йогурта

Засыпьте все ингредиенты в блендер, перемешайте и готовую смесь нанесите на все тело на 15 минут, после этого маску можно смыть под душем. Эта «сочная» маска богата на витамины и антиоксиданты, которые отлично справятся с задачей улучшения цвета и увлажнения Вашей кожи.

Делаем лифтинг по-турецки

Таинственные турчанки очищают свое лицо благодаря простой маске на основе растения из семейства имбирных - куркумы, в его составе хранятся эфирные масла. Корень куркумы имеет очищающий и антибактериальный эффект. Маску куркумы можно с легкостью приготовить самостоятельно у Вас дома. Для этого смешайте мед и куркуму в равных пропорциях (1:1) и нанесите эту смесь на влажную кожу лица всего на 10 минут и смойте. Выполнять эту spa-процедуру следует не чаще, чем 2 раза в неделю на протяжении 1-2 месяцев.

Эта средиземноморская маска гарантирует Вам натуральный лифтинг-эффект!!!

Ухаживаем за волосами по-индийски

Если вы желаете придать Вашим волосам здоровый блеск – соблюдайте рекомендации индийских женщин, которые один раз в неделю обязательно делают массаж головы.

Вам потребуется лишь 5 капель кокосового или миндального масла. Для этого массажа необходимо разогреть их в ладонях и начать массировать кожу головы круговыми движениями, двигаясь ото лба к шее. Длительность такого массажа не должна превышать 10 минут всего один раз в неделю.

Ухаживайте за собой! Любите себя!

Серия сообщений "для тела, рецепты и советы":
Часть 1 - Как подтянуть кожу живота и вернуть ей упругость?
Часть 2 - Выбираем антицеллюлитные средства
...
Часть 6 - Массаж лица в домашних условиях
Часть 7 - Маски для живота
Часть 8 - SPA-секреты со всего света
Часть 9 - Как избавиться от подкожного жира на животе: 3 упражнения
Часть 10 - Рецепты косметических ванн
...
Часть 20 - Подборка рецептов и рекомендаций от черных точек.
Часть 21 - Алоэ в домашней косметике- эффективно, просто и доступно. 4 рецепта.
Часть 22 - Ароматные домашние рецепты для красоты тела.