Положительные формулы самовнушения

Формулы самовнушения могут помочь вам сделать вашу жизнь более сбалансированной и позитивной. Но начнем с предупреждения:

Психологи и психиатры предупреждают, что метод аффирмаций может повредить пациентам с депрессией. А также лицам с заниженной самооценкой и другими психическими недугами.

Поэтому если у вас депрессия или другие психологические проблемы, пожалуйста, поговорите с терапевтом, прежде чем использовать формулы самовнушения. Если вам не подходит эта технология, то ищите другие возможности. Их во вселенной предостаточно.

А теперь о формулах самовнушения

Формулы самовнушения или аффирмации - это прекрасный шанс изменить свои собственные мысли, и таким образом достичь (при регулярном употреблении) желаемый эффект в долгосрочной перспективе.

Хорошей новостью является то, что вы можете сразу же начать!

Выберите установку и используйте ее на практике в течениичетырех недель, причем каждый день. После этого начального периода обучения вы почувствуете эффект и силу аффирмаций, и вы можете решить, до какой степени вы пойдете дальше.

Важно: Не обманывайте себя. Не все проблемы можно решить с помощью мышления. Вы не можете аффирмациями оправдывать свое бездействие. Важно взять свою жизнь в свои руки и решать свои проблемы активно, одного мышления не достаточно.

Примеры формул самовнушения для разных сфер жизни

Я благодарен за изобилие, в котором я живу. 
Мое внешние богатство отражение моего внутреннего богатства. 
Я люблю деньги. И все, что я люблю, приходят ко мне легко и свободно. 
Я доверяю жизни. 
Я управляю своими чувствами. 
Каждое чувство прекрасно. У меня есть радость и веселье.

У меня есть любящая подруга / любящий друг. 
У меня много веселья и радости с другими людьми. 
Я живу в согласии и гармонии с окружающими.

Я люблю и почитаю свое тело. 
Я чувствую себя каждый день во всех отношениях все лучше и лучше.

У меня есть любящий муж / У меня есть любящая жена. 
Я готова иметь зрелые и полноценные любовные отношения. 
Я в безопасности во Вселенной.
Я несу в себе знание. 
Я собираюсь изменить себя в положительную сторону, так как я заслуживаю лучшего.

Я заслуживаю того, чтоб чувствовать себя хорошо. 
Я заслуживаю, чтобы быть счастливым сейчас. 
Я счастлив. 
Я люблю и я любима. 
Я свободна.

Я чувствую себя счастливым и свободным. 
Я чувствую себя легко и свободно. 
Я уверен и оптимистичен. 
Я благодарен. 
У меня есть все основания быть благодарным. 
Я полна добрых мыслей и положительных чувств.
Я славлю богатство и красивые вещи, которые со мной и во мне.

Моя жизнь - праздник. 
Сегодня хороший день. 
Я готов изменить себя. 
Я беру на себя ответственность за свои чувства. 
Я забочусь о своем теле хорошо. 
Я люблю себя. 
Я нравлюсь себе такой, какая я есть. 
Я великий человек. 
Я свободна от всех видов зависимостей.