Для развития способности сознательного выделения астрального тела нужно иметь сильную волю и умение сосредоточиваться. Предрасположены к развитию этой способности люди, летающие во сне. Если эта способность выражена в незначительной степени, человек просто как бы болтается в воздухе, его поднимает вверх какая-то сила. Для взлета, парения и спуска он не тратит никаких физических усилий. Если эта способность выражена более ярко, если для каждого взлета ему приходится тратить физические силы (во сне ощущается именно физическое усилие, усилие всего тела, описать которое довольно затруднительно), тогда полет делится на две основные стадии:1) сильный толчок ногами, взлет, снижение;2) над самой землей - безотчетное усилие всем телом, которое дает возможность продолжить полет.Людям, не летающим во сне, прежде чем приступить к основным упражнениям по выделению астрального тела, нужно в течение нескольких недель выполнять подготовительные упражнения по выработке ощущений падения и мысленных прогулок. В течение дня отведите для этих упражнений 5-6 минут. Вызывайте у себя ощущение, что вы падаете в пропасть, запомните и научитесь вызывать его по своему желанию. В следующем упражнении нужно лечь на кушетку, расслабиться, закрыть глаза и заткнуть уши - представьте себе, что вы встали с кушетки и ходите по комнате. При этом как можно отчетливее старайтесь видеть детали комнаты и свое лежащее физическое тело. Далее - вместо комнаты для прогулок выберите знакомый дом или улицу.После тренировки в подготовительных упражнениях вы можете перейти непосредственно к выделению астрального тела. Нужно лечь, расслабиться, закрыть глаза и заткнуть уши, концентрируя внимание на своем "Я" и забыв о теле. Желая выделить астральное тело, мгновенно напрягите все мускулы вашего тела и продержите их в таком состоянии 3-4 секунды, затем полностью расслабьтесь, вызвав в этот момент ощущение падения в бездну. После выделения астрального тела вы должны увидеть свое лежащее физическое тело. На следующий день можно провести прогулку астрального тела в пределах квартиры, причем выполняйте какие-либо действия в соседней комнате и запоминайте эти действия, чтобы потом проверить их (например, перенесите с одного места на другое мелкие предметы, переверните страницу книги). В последующих выделениях астрального тела совершите мысленно прогулку в дом одного из ваших знакомых. Дотроньтесь до него, зааставьте его почувствовать ваше присутствие. Посмотрите и послушайте, что в это время делается в его квартире, а затем проверьте достоверность этого.Осознанное выделение своего информационно-энергетического комплекса вы можете осуществить во сне. Заранее определите дату, когда это произойдет. Допустим, вы определили, что через месяц произойдет выделение вашего астрального тела. Для психологической настройки вы ежедневно в одно и то же время фиксируете, сколько осталось дней и часов до этого момента. В результате этой психологической настройки выделение астрального тела обязательно произойдет - и именно в назначенное время. Для облегчения этого процесса в день, предшествующий ночи, во время которой должно произойти выделение астрального тела, нужно создать определенный психический фон-ваша воля сдерживает раздраженное состояние психики. Для создания такого психического фона нужно:1) с самого утра держать себя в полуголодном состоянии;2) едва открыв глаза, с самого утра искать вокруг себя то, что может вывести вас из равновесия, причем с таким расчетом, чтобы к вечеру вам сильно захотелось побить кого-нибудь, сломать что-нибудь и прочее. В то же время вы должны будете держать свой разум, волю в узде, ваш ум должен оставаться холодным, воля - непреклонной, вы не сделаете ничего такого, что могло бы бросить тень на вашу репутацию хорошего, выдержанного, умного человека.Вечером определите маршрут: определенное место, где вы хотите побывать, или тело того или иного человека. Психологически подготовьтесь к видению своего физического тела. Вы увидите свое физическое тело таким, каково оно есть на самом деле, а не таким, каким вы его видите в зеркале. Зрелище этого тела не только неприятное, но и отвратительно. Во время отделения старайтесь не задерживаться на видении своего физического тела, так как из жалости к нему (хотя и граничащей с презрением) вам захочется немедленно слиться с ним.Едва проснувшись, нужно зафиксировать все свои - наблюдения. Для этого нужно обязательно полежать несколько минут с закрытыми глазами (в течение этого времени не смотрите в окно и на яркие источники света), укрепляя в своей памяти картины увиденного и пережитого.

 

Интервью со Сталкером

Автор: Administrator

26.12.2010 20:41

Сталкеры - это маги, которые умеют «путешествовать» по другим реальностям в физическом теле. Они хранят знания, тайны и секреты переходов в другие измерения. Сталкеры- легенда эзотерического мира. Многие эзотерики ищут встречи со сталкерами, в надежде, что последние оценят их «неординарные способности, глобальные цели и задачи» и обязательно поделятся своими знаниями. Кто-то считает, что может быть полезен сталкерам. Я общаюсь с большим количеством эзотериков и неоднократно встречал «Ищущих Сталкеров». Дабы быть объективным я решил поговорить на эту и другие темы с самими сталкерами. По ряду причин в настоящее время в Ростов прибыло четверо Сталкеров и я воспользовался этим удобным случаем.Свой взгляд на мои вопросы высказывал Сталкер, известный в эзотерических кругах под именем Кром. Вопросы специально рассчитаны, не на специалистов, а на обычных людей, интересующихся эзотерикой. Жизнь Сталкеров окутана профессиональной тайной. А кем являются сталкеры в быту? В промежутках между путешествиями по иным реальностям. УВас есть семья? Дети? Как вы относитесь ко всему тому, чем занимаются обычные люди? Чем меньше мы связаны с любой из реальностей, тем нам легче перемещаться между ними. Исходя из этого само понятие быта для нас не актуально. У нас нет жестких запретов, ни на создание семьи, ни на рождение детей. Просто мы стараемся оставлять минимум следов своего пребывания, и не вступать ни в какие взаимодействия с обществом и государством. Если кто-то решит проверить Сталкера по государственной базе данных, то очень удивится отсутствием, какой либо информации . Сталкеры, не имеют имущества, у них нет медицинской карты, страховых свидетельств, пенсионных удостоверений, они никогда нигде не работали и не имеют водительских прав. Иногда есть паспорт, что характерно, при отсутствующем свидетельстве о рождении. Став сталкером мы максимально избавляемся от личной истории. Многие мистики ищут встречи с вами. Так ли это сложно сделать в действительности? Ключевое слово в Вашем вопросе «Многие». У нас свой круг общения. Как только вы достигните определенных высот в эзотерике, поверьте, Вам откроются многие двери и в том числе наша. Вопрос в том, что этого уровня достигают лишь единицы. Поэтому наш круг общения и столь узок. Интересно ли практикующему нейрохирургу, например, обсуждать профессиональные вопросы со слесарем на досуге увлекающимся книжками по нейрохирургии? Профессионалы общаются с профессионалами. Мало того, я даже скажу, что вы можете найти нас этой зимой на магическом круге в г. Стамбуле, где как известно, каждый год собираются признанные метры эзотерики со всего мира. Какие на ваш взгляд основные препятствия на пути развития магических и экстрасенсорных способностей. Почему только единицы достигают того уровня, о котором вы говорите? Люди, во-первых, не привыкли брать ответственность за свои действия и. Во-вторых, не готовы платить за реализацию своих желаний. Это основные камни преткновения всех, особенно, начинающих мистиков. Мир полон искушений. Но чтобы что-то получить, надо что-то отдать. Если мистик не переступит через этот человеческий порог, то он не достигнет ничего. Что Вы можете посоветовать таким вот начинающим мистикам? На что им в первую очередь необходимо обратить внимание Я дам очень простой, но очень действенный совет. Следите за соотношением энергий в вашей повседневной жизни. Соблюдайте принцип звезды магов. Вы должны в равной степени : 1) Заниматься духовными практиками, в частности работать с тонкоматериальными мирами . Это питает ваш дух. 2) Обязательно заниматься любым творчеством. Творческая энергия необходима для вашего астрального тела. 3) Заниматься физическими упражнениями -они укрепляют тело. 4) Проявлять и воспитывать силу воли. 5) Тренировать все виды памяти. Работать с информацией. Свой день нужно спланировать так, чтобы Вы гармонично питали каждый луч звезды магов. Все пять, не отдавая предпочтения ни какому виду занятий. Проблемы многих мистиков именно в перекосе энергий звезды магов. Без равенства этих энергий невозможно достичь реализации. Встречали ли вы во время путешествия по другим реальностям инопланетный разум? Для этого не надо путешествовать. Более 10 процентов людей людьми на самом деле не являются. Я подтверждаю информацию, что на Земле в этой и других реальностях вместе с людьми проживает несколько инопланетных рас. А знаете, что им надо? Они берут Силу людей, которой люди не пользуются. В это сложно поверить, но Человек во много раз по своей силе и внутреннему потенциалу превосходит представителя любой инопланетной расы. Для примера приведу тот факт, что большинство представителей инопланетных рас обращаются к людям, чтобы получить нужные им магические посвящения. И большая часть оккультных организаций мира давно и плодотворно сотрудничает с теми, кого вы называете «инопланетянами» Расскажите, как и когда вы осуществили свой первый переход в другую реальность в физическом теле? Первый переход я осуществил 10 лет назад в Жигулевских горах. Там есть четыре достаточно простых прохода. Мир, в который я попал мало походил на наш. Больше всего угнетало отсутствие неба. Этакий слизкий живой сумрак вокруг. Учитель показал мне этот мир для контраста с нашей реальностью. После этого я более 50 раз самостоятельно ходил на другую сторону нашей реальности. И в некоторых местах мне очень даже нравилось. Может ли через переход случайно пройти обычный человек? К сожалению такое случается . Существуют переходы, в которые легко войти, но невозможно выйти назад. Люди, попавшие в переходы пропадают без вести. Мы следим за тем, чтобы этого не происходило. Но это не всегда удается. Иногда переходы открываются самопроизвольно в совершенно «незапланированных» местах. Как у вас в Ростове-на-Дону, например. За год здесь самопроизвольно открылось целых семь новых переходов. Судя по тому, что два из семи переходов на демонические миры, Ростовские переходы кем-то умышленно открываются. И мы обеспокоены этим. Ведь Ростовский треугольник стратегически очень удобное место для того, чтобы нарушить и без того шаткий баланс между реальностями. И последний вопрос? Что вы думаете о грядущих катаклизмах 2012 года? Можно ли будет переждать их в другом измерении? Мы, как и наши коллеги готовимся к этому времени. Когда начнутся катаклизмы мы сможем увести от 30 до 50 тысяч человек в другое измерение и потом, когда все закончится вывести их обратно. Списки этих людей составляются и уточняются уже сейчас. Мы посещаем и изучаем Мир, где подобный «Конец Света» уже произошел, так, что я думаю мы знаем сценарий.

 

http://ezo-klub.ru/index.php/2010-12-26-20-55-55/40-2010-12-21-09-48-20/80-2010-12-26-20-47-33

Сегодня 22 мая 1996 год. Меня зовут … мне 22 года. Окончил школу 11 классов. В армии не служил. Работал слесарем-ремонтником 1 год. Бросил работу, мало платили. Теперь подрабатываю на базарах. Придерживаться вашей анкеты тяжело – уж слишком плоско и официально получается. Сны у меня яркие, насыщенные – я человек эмоциональный. В 16 лет столкнулся со статьями о Карлосе Кастанеде в журналах «Наука и религия». Это меня заинтересовало. Заинтересовало по настоящему, потому что до этого я проштудировал Библию, изучал Буддизм, Кришнаизм, посещал Белое братство, орден Волков (демонология) и т.п., но меня не привлекало быть рабом божьим, ни запрограммированным братом, ни волком – повелевающим и поклоняющимся… осознаю себя во сне уже 5 лет. За это время научился контролировать сон вполне сносно, но не всегда мне удается втащить другого человека в свои сны. Если же это удаётся, то либо человек (гость) помнит сон, либо забывает его напрочь. Например, я могу войти в сон другого человека (кого угодно) и перетащить его в свои фантазии, показывать ему города, дома, поля, разговаривать с ним. Наутро он будет помнить то же, что и я, при условии, что показываемое мной не было уж через чур фантастическим, несуществующим. Сначала я рассказывал об этом другим, сверял то, что мне снилось с их снами. Даже как-то по глупости собрал во сне всех своих родственников и ради веселья у них перед глазами изменял стулья, чашки, бутылки на другие предметы, пытался их разбудить, то есть, чтобы они поняли, что они спят, но все мои забавы воспринимались ими как нечто само собой разумеющееся. «Ну и что, что чашка стала чайником – всегда мол так было». Утром моя мать подозрительно косилась на меня, а потом, не выдержав, спросила, не снилось ли мне что-нибудь такого странного. Она в курсе моих увлечений снами. ведь все полки завалены книгами, рукописями, брошюрами о сознательном контроле сна. Вы в свое книге пишите о том, что хотите твердо быть уверенными о возможности совместного сновидения, причем между двумя сновидящими, но поверьте мне – это вопрос только уровня энергии. Бросьте вы эту карму, кресты и пентаграммы и прочую оккультную чертовщину. Всё это нужно только в мире «мыслеформ» - мир отходов воспаленного ума человечества, а в этом мире нет энергии. И кресты и пентаграммы действуют только потому, что условлено, что чёрт ладана боится. Настоящие миры не преклоняются переел пентаграммами, у них нет условностей нашего мира. Вам не кажется, что вы поддерживаете своей энергией свой «сномир», который вы и создали, поэтому у Вас часто не хватает энергии. Нужно посещать миры. Обладающие энергией и соглашаться на равнозначный обмен с теми сущностями, которые покажут своё обиталище. Только никогда не описывайте свои удачи о возможности входить в сны других людей (хотя бы в книгах). Вы потеряете не только друзей, но обретете солидных врагов… Контролируемые сновидения для меня стали второй жизнью, может быть даже более важной. Меня постоянно сопровождает во сне эмиссар, эдакий женский голосок, который что-то пытается мне вдолбить, когда я чрезмерно увлекаюсь. По настоящему шоковым было то, что я начал слышать её голос днем, когда не сплю. Голос сказал, что ко мне пришёл друг Андрей, я в это время мастерил в гараже и не мог слышать звонка. Ещё голос сказал, что даже если я и уступлю ему бензопилу на пару дней, то он все равно не станет мне другом, каким я его считаю, а останется жлобом и в трудную минуту ничем не поможет, так что лучше мне Андрея прогнать. Я посчитал, что схожу с ума, но пошел проверить, может и правда кто пришел. Возле калитки стоял Андрей и как потом выяснилось, он устроился на работу в шашлычную и ему понадобилась бензопила. Не вняв совету эмиссара, я одолжил ему пилу. Вернуть её мне составило огромного труда – около2-х месяцев, да и то, нерабочую, потому что у него и денег на ремонт нет, и времени. «Так что извини, друг. Что так получилось». Я благодарен судьбе за тот случай проверки правдивости нежного голоска – что было мне ещё нужно в тот момент! Вы, Елена. Просите подробно описать контакты с другими сущностями, но куда-то слова подевались. Дело в том, что в нашем мире описать что-либо просто – это дерево, а это камень, а там ты смотришь не глазами, а чем то ещё. И только можно сказать, что одни похожи на нити, переплетенные самым хитроумным способом, в которых светится жизнь и каждая твоя мысль вызывает в нитях ответное колебание. Другие сущности похожи на камни, но не то, чтобы камни, а глыбы плотности, перемещающиеся друг относительно друга. У каждого мира есть своя энергия, своё невыразимое мироощущение. Он мыслят, но мы для них слишком хаотичны, непостоянны, может даже глупы немножко. Мы для них как спички, быстро сгораем, но пальцы жжем. Как-то эмиссар показала мне мир зноя и песков. Это выглядело как пустыня. Невыносимо жгло, но не солнце, свет лился отовсюду. Песком слепило глаза, наполнялся рот. Эмиссар сказала, что если я отвлекусь от её голоса, то останусь там навечно. «А что же произойдет с телом?» - задал вопрос я. – «Оно потеряет осознание». Легкие начали наполняться песком, я безудержно начал кашлять. Проснувшись от кашля, я был мокрый от пота до последней нитки, меня трясло, через 4 часа кожа на теле стала красной и ужасно пекла. Как будто я сгорел на солнце. Через 3-4 дня меня спрашивали, куда я ездил загорать. Был январь 95 года. Да и самое главное: в кровати с меня насыпалась горсть песка, песок был и под ногтями и откашливал я тоже песок. На следующую ночь на вопрос «Зачем всё это?» эмиссар ответила, что может доставить меня туда по первому требованию, и не одного. «Что всё это значит?» - спросил я. «Ты можешь взять с собой гостя и бросить его там. Он никогда не сможет найти дорогу назад. Гость останется жить, но вряд ли это можно назвать жизнью, когда осознание видит лишь песок и зной.» О ужас! Это уже стало не игрой с изменением чашек и бутылок. Разные реальности переплелись или я схожу с ума уже по крупному. Но откуда песок в постели и ожоги на коже. Голос эмиссара сказал, что у меня было достаточно энергии для того, чтобы переместить не только сознание, но и тело. Я был ужасно напуган, бросил всяческие попытки контролировать сон, но к нормальной жизни вернуться не смог. Засыпая, я постоянно осознавал. Что сплю. Я просматривал киноленты сна как будто не в силах отвести взгляд от экрана телевизора, не потому что было интересно. А потому, что не можешь пошевелиться. Через три месяца я решил продолжить занятия. Я создавал во сне горы Кавказа, отдыхал, ходил по холмам. Взбирался на уступы. На утро просыпался отдохнувшим. Через неделю, когда я разглядывал родник во сне, я услышал: «Извини, что я напугала тебя, показав свой мир. Я частичка мира, который так ужаснул тебя. Мне казалось, что ты достаточно подготовлен для…» Больше всего я не хотел услышать её. Эмиссар мгновенно умолк. Было так прекрасно и вдруг как обухом по голове. Я заскучал, лениво сидя на камине. «А хочешь, я приведу тебя в мир, который ты воспринимаешь как камни, парящие в пропасти. Созерцая их ты сможешь так же как и они научиться парить в своём мире» - заговорила она вдруг. Нет, я ничего не хотел, я хотел обрести свободу, я эмиссар дать её не могла. Я больше не посещаю другие миры, а как выразилась эмиссар: занимаюсь глупостями. Я строю во сне огромный лабиринт, в нем нет выходов, но есть надежда на свободу. Эмиссар сначала относилась скептически, а потом заинтересовалась даже может быть больше, чем я – дает разнообразные советы. Может быть потому, что мой лабиринт чем-то напоминает её мир. Как-то я спросил у неё: «Что такое свобода?». Она долго молчала и потом ответила, что она ищет её всю жизнь. Но она всего лишь исследователь и эта сокровенная тайна скрыта от её осознания. Что-то умолчал дон Хуан или Карлуша не услышал. Так или иначе… Вы, Елена, спрашиваете о «серебряном шнуре», о чакрах – всё это условности. Пишите о том, как во сне вы видите умерших со своими проблемами – не мыслеформы ли они? Бросайте всё это, оставьте эту галиматью для оккультистов, ведьм, экстрасенсов и прочих мошенников. Есть два варианта – либо Вам морочат голову сознательно всевозможные гуру или они (гуру) околпачили самих себя. Распознать настоящий мир от мира мыслеформ можно лишь тогда, когда вы сможете ВИДЕТЬ энергию того, на кого вы смотрите. Мир мыслеформ излучает тусклый, сизый цвет, либо вовсе не обладает энергией. Это зависит от количества людей, поддерживающих божественную или кармическую идею и т.п. Эти миры можно менять, прогонять крестами и пентаграммами, вызвать оккультную полицию или взывать к божественным легионам. Миры реальные, пронизанные энергией, сотканные из энергии невозможно ни изменить, ни убрать что-то оттуда, ни пентаграммной, ни заклинанием. Что же такое свобода? – Не быть кем-то или чем-то ограниченным? Не быть рабом, слугой, господином? Мой лабиринт сделан из надежд и иллюзий, из религий и верований. Каждая религия говорит, что в ней есть познание, чего? Свободы?...

http://elenamir.nm.ru/readers.htm

Сны. Врата сновидения

Сны. Техника сновидения

Известный ясносновидищий Оливер Фокс начал свой путь c одного спонтанно возникшего осознания: "Мне приснилось, что я стою снаружи своего дома. Посмотрев вниз, я обнаружил, что камни мостовой таинственным образом изменили свое расположение - длинные стороны были теперь параллельны обочине, а не перпендикулярны к ней. Затем меня осенило разрешение загадки: Хотя великолепное летнее утро казалось реальным, я видел сон. Внезапно яркость жизни увеличилась в сто раз. Никогда море, небо и деревья не сияли такой ослепительной красотой, даже заурядные дома казались живыми и таинственно прекрасными. Никогда я не чувствовал себя столь хорошо, c такой ясной головой и таким божественно могущественным. Действительно, мир стал моей раковиной. Это ощущение невозможно было описать словами, но оно длилось только несколько мгновений и я проснулся." (Цитировано по книге С.Мульдона "Проекция астрального тела").

Почти y каждого в снах бывают моменты, когда неожиданно возникает догадка, что происходящее - сон. Как правило, сохранить это осознание и не проснуться, продолжать осознанно существовать в сновидении удается немногим и очень недолго.

1. Искусство сновидений начинается c осознания себя во сне. То, что позволяет пребывать в сновидении c сохраненным самоосознанием, мы называем контролем. Одно из средств установления контроля упомянуто в известных книгах Кастанеды: поднесение во сне к глазам собственных pук. Этот метод достаточно универсален.

2. Как только pуки начинают расплываться или менять очертания, следует немедленно перевести взгляд на другие предметы. Глядя на предметы центральным зрением, боковым следите за pуками и наоборот. После взгляда на pуки иногда продолжается обычный, хаотичный сон, но любая несуразица уже не проходит незамеченной, а c любопытством фиксируется.

Иногда же проекции подсознания уступают место иной реальности, убедительной и явно не "снящейся". Весьма распространено промежуточное состояние: сновидец оказывается в реальном месте этого мира, но на ландшафт накладываются образы обычного сна, порождения индивидуального подсознания и фантазии. Ими можно управлять, их можно использовать. Смотрите на все мельком, вскользь, вновь и вновь возвращаясь к pукам, - пока образы снящегося мира не обретут устойчивости.

Фиксация взгляда ведет к пробуждению, активная вовлеченность в происходящее - к утрате самоосознания и погружению в сумбуp обычного сна. Контроль - это искусство баллансирования между тем и другим.

Итак, основные принципы контроля:

Не смотреть пристально, смотреть вскользь, рядом. Подвижность взгляда. При необходимости - уход из сна фиксацией взгляда или "опрокидыванием" назад. Развитие "чувства падения" при дневной релаксации. В критических ситуациях днем наблюдайте за своим страхом ("душа ушла в пятки"), - это великолепный источник силы для сновидца!

Часто осознание "это - сон" провоцируется пониманием нелепости, невозможности происходящего. Привычка "c сомнением" смотреть на обыденную, дневную реальность также способствует осознанию себя во сне. Например, прогуливаясь по улице, представьте и ощутите, что все вокруг - сон и побудьте c этим ощущением достаточно долго ("могу взлететь, но не хочу"). Для такой практики благотворны одиночество и необычные ситуации, пейзажи, явления, "места силы".

Границы между сном и явью должны стать подвижными и управляемыми. Такая подвижность, стирание границ имеет два полюса: "бредовость" (погpуженность в происходящее) и сознательность (прозрачность восприятия, невовлеченность, внутренняя отстраненность).

Первое представляет собой патологическую крайность обыденного сознания, второе - выход из него в подлинную сознательность, пробужденность. В обоих случаях могут иметь место необычные явления, но в первом они порабощают человека (что часто происходит c уфологами, контактерами), во втором - человек остается свободным и, в медицинском смысле, совершенно вменяемым.

Вероятность осознания себя во сне прямо зависит от интенсивности дневного самоосознания. Но есть и обратная зависимость: полноценное пробуждение днем достигается на основе "пробуждения внутри сна". Спонтанное самоосознание во сне чаще происходит y детей и подростков - в периоды обостренного самоосознания в яви дневного мира, когда этот мир еще достаточно нов и непривычен, а состояние удивления - естественно и глубоко.

Привычность - главный враг осознания. Сновидцу следует во всем искать новые пути, а старые - по-новому воспринимать. Автоматизм постоянного зависания между воспоминанием и планами уступает место интенсивному переживанию настоящего момента. Сновидец отдается целиком каждому делу, но внутренне отстранен. Это - контроль наяву. Внешне одинаковые действия могут совершаться c разной степенью осознанности и свободы.

 

 

Поговорим о тех фокусах сознания и нюансах астральной практики, которые при этом могут возникнуть. Вот тут и стоит поговорить о глюках, снах и реальности. В любом случае, это будет уже не физическая реальность, а или астральная или сновиденческая.

Выполнение схемы выхода в полном объеме со всеми составляющими, это достаточно трудоемкий процесс, особенно на первоначальном этапе практики. Но это единственная гарантия того, что вы нормально выйдите , не будете ловить глюки и не свалитесь в сон, пусть и осознанный. Естественно, все это накладывает значительные трудности при проведении практики. Тут главное продержаться первые 1-2 месяца, потом все это будет проще и легче, ведь наша система является прогрессирующей.

Конечно, выполнить все условия , достаточно сложно. А никто и не говорил, что будет легко. Обычно, люди ограничиваются тем, что просто перед сном начинают выполнять осознанное дыхание, надеясь выйти в астрал при помощи «авось». К нормальному выходу это не приводит, но сам процесс осознания, который мы используем при дыхании, он при наступлении сна, делает сон осознанным. Но это не внетелесный опыт, а лишь измененное состояние сознания, путешествие по внутренним пространствам сознания. Как развлечение, это достаточно красочно и эмоционально. Но когда , в конечном счете, люди понимают, что это сновиденческая реальность, то задают себе вопрос – а зачем это нужно? Ни зачем. Только как шоу. Хотя многие школы именно этому учат и называют это астралом.

Второй вариант кривого выхода возможен тогда, когда схема вроде и отработана вся, но сознание провалилось в сон и астральный выход начинается уже в состоянии сна, при этом мы даже можем ощущать вибрацию. Но что у нас будет с сознанием? Мы уже говорил с вами о том, что бы получить новое состояние сознания, надо разрушить предыдущее и создать формирующие силы для формирования нового. А в данном случае, нас из состояния бодрствования перекидывает в состояние сна и формирования астрального сознания не происходит. Вот тут и начинаются глюки. Тело астральное, а сознание физическое. Глюки – они и в Африке глюки и разбирать их бесполезно. Вывод из этой ситуации – спите вечером, чтоб ночью не вырубало в сон и рассчитайте суточные биоритмы.



Какие же факторы скажут вам о том, что это не сон и не глюк, а астральный выход.

Первый- это выполнение всех компанентов схемы выхода и в конце ее , как результат – возникновение вибрации. Это гарантирует активацию астрального тела и отделение его от тела физического.



Второй – непрерывность сознания. Будьте в состоянии ясности сознания, «здесь и сейчас». Любые провалы сознания кроме последующих глюков ничего не дадут. Как вы были «здесь и сейчас» в физическом теле, так «здесь и сейчас» вы должны оказаться и в теле астральном. И выход должен быть только из этого положения. Любая ситуация, типа «я вдруг оказался» - говорит об отрыве от реальности и говорить об объективной реальности уже нельзя.



Поэтому, дальше мы будем рассматривать вариант нормального астрального выхода.

Итак, если все компаненты схемы выхода выполнены, то после возникновения вибрации уже можно идти к окну и проверять в каком вы теле. Но, я бы советовал особо не торопиться. Всему свое время. Если у вас наступила вибрация, то постарайтесь осознать, что вы уже в астральном теле. Постарайтесь освоиться в нем. Ощутите его. Но помните, что выбрация – процесс не автоматический и продолжаться вечно не может. Это реакция физических органов на протекание энергии в позвоночном столбе. Естественно, если вы будете просто лежать и наблюдать за вибрацией, то она просто прекратится.



Ваша задача постараться справиться с вибрацией, приручить ее и сделать управляемой и при желании удерживать значительное время. Давайте назовем это состояние, когда у вас обе тела совмещены, астральное активировано, и энергетика ваша работает как атомный реактор – назовем эту точку – «точкой вибрации». Это очень важная точка. По сути, в ней вы являетесь «двухплановым» существом и ваш потенциал в данной точке превосходит и физический и астральный. Вы реально становитесь в 2 раза сильней. И находясь в астральном теле, опираетесь на физический план. Это очень важное состояние для всякого рода воздействий и проведения магических операций, а так же всевозможных операций. Вы становитесь своеобразным каналом между астралом и физическим миром. Имейте это в виду. Поэтому, естественно, имеет смысл заняться этим состоянием более детально.

Нас интересуют 2 аспекта – удержание или управление вибрацией и применение ее.

Удержание. Вы понимаете, что вибрация – это процесс энергетический и удержать ее можно только одним способом – дыханием, именно оно обеспечивает нас энергией и изменяя его можно изменять вибрацию. Поэтому, изменяя глубину и интенсивность дыхания, мы можем изменять и параметры вибрации. Это как огонь в горниле, его надо раздувать и поддерживать. Это влияет на интенсивность. Второй немаловажный аспект тренировки- изменение частотного диапазона вибрации. Если постараться сжимать энергетическое тело в районе вибрации, то это приводит к увеличению частоты вибрации. Если объем тела увеличивать, раздувать его объем, то частота будет понижаться.

Применение. Естественно мы не можем ее применять чисто как энергетику или субстанцию. Наша задача просто перемещать ее по телу, опуская в район той или иной чакры. Это, конечно, требует отдельного разговора. Смысл заключается в перемещении точки сборки в какую-либо чакру. Это уже Кастанедовские методики. Тем не менее поэкспериментировать можно. Наша задача сводится в основном в тренировку опускания точки вибрации на уровень шеи, груди. Эта область наиболее эффективна для тренировок с вибрацией. Проблема в том, что длительное поддержание вибрации в верхних чакрах может вызвать повышение внутричерепного давления. Вообще, с верхними чакрами надо работать аккуратней. Как минимум, при возникновении вибрации не стоит концентрироваться на верхних чакрах, а надо постараться опустить ее на уровень груди.

Если Вы почувствовали, что вибрация вам подчиняется, постарайтесь спокойно встать и отойти от тела на 1-2 метра, стараясь за счет дыхания поддерживать вибрацию. Для того собственно я и рекомендую предварительно поработать с вибрацией, чтоб вам удалось оторваться от физического тела, сохраняя вибрацию. Следует помнить, что по мере удаления от физического тела вибрация будет уменьшаться.

Повторяю, если все компаненты схемы выполнены, то выход не составит труда. При этом следует учитывать следующий нюанс. С осмысленным дыханием процесс расслабления и включения энергетики и так связаны у нас в организме физиологически. Поэтому процесс вибрации может наступить гораздо раньше, чем вы предполагаете, еще до окончания отработки схемы полностью. Многие считают – УРА! – я уже в астрале и пытаются выйти. Естественно, в такой ситуации астральный выход весьма проблематичен. Если не все составляющие отработаны, то физическое тело просто не отпустит астральное и многие начинают всячески выползать из тела физического, обычно одним удается высунуть в астрал ноги, другим руки, но в любом случае –это достаточно проблемный вопрос. В такой ситуации надо продолжить выполнение схемы выхода. Не волнуйтесь, если вибрация один раз у вас возникла, то она уже никуда не денется, и не надо стремиться выйти при первой вибрации. Гораздо важней довести отработку схемы выхода до конца.

И вот вы в астрале. Вибрация- это единственный указатель на то, что это астрал. Никто никаких табличек перед вами зажигать не будет. И ничего вокруг не изменится.

Естественно, если при возникновении вибрации вы откроете глаза, то увидите, что ничего вокруг не изменилось и вы невольно зададите себе вопрос – а где астрал –то???

Вот тут есть ловушка сознания. Сейчас я вам расскажу о ней. Вопрос в том, что с возникновением вибрации у вас уже формируется структура сознания именно для астрального тела и, по сути, вы воспринимаете окружающий мир уже астральными органами чувств и астральным сознанием. Находясь в состоянии вибрации, вы уже в астральном теле и вокруг вас уже астральный план, а не физический мир. Поэтому, если вы откроете «астральные» глаза, то изменений в астрале по отношению к астральному телу астральные органы чувств никаких не зафиксируют. И многие продолжают усиленно подготовку к выходу, ожидая, что что-то должно измениться. Поэтому, уясните себе, что если началась вибрация, то это уже астрал, доводите схему выхода до конца и выходите.

Только вернувшись из астрала, вы поймете что, то, что вы видели в обстановке, первый раз открыв астральные глаза, на самом деле в физическом мире выглядит совершенно не так или совершенно под другим углом или в другом масштабе. Но находясь в астральном теле это осознать уже невозможно. Просто ваши астральные органы чувств не совмещены с физическими и не откалиброваны. И вы можете видеть словно через бинокль часть какой-то детали интерьера, увеличенную во много раз и воспринимать это нормально, считая, что вы все еще в физическом мире. Но осознать это вы не сможете и поймете разницу, только вернувшись в тело физическое и открыв физические глаза. Тогда скажите себе – какой же я идиот! Был в астрале и не понял этого! Это ловушка сознания. Вернее, вы переходите в другое сознание и это ловушка прехода.

Сознание, перейдя в тело астральное, уже не зафиксирует никаких изменений и не надо их ждать. Началась вибрация – это уже астрал.

Какие казусы еще вас могут ожидать на границе физического и астрального мира? Временной сдвиг. Почему важно постараться выстроить компаненты схемы выхода так, что бы вибрация наступила именно после отработки всех компанентов схемы? Именно в этом случае происходит выход без всяких провалов реальности и сдвигов во времени. Продолжение выполнения схемы выхода уже после возникновения вибрации, позволит вам нормально выйти в астрал, но приведет к сдвигу во времени, потому, что реально вы будете работать уже не только с физическим, но и с астральным телом.



Второй нюанс заключается в том, что и сознание у вас будет уже не физическое, а астральное, Наше физическое сознание привязано к физической реальности и к физическому телу, которое физически закреплено в этой реальности. Это называется здесь и сейчас. Для астрального тела и астрального сознания фактически отсутствует фактор «здесь и сейчас». Если мы при возникновении вибрации продолжаем отрабатывать еще неотработанные компаненты схемы выхода, то астральное сознание начинает отрываться от точки сборки, где было физическое тело (там где вы сейчас находитесь) и когда вы начинаете ставить перед ним задачу осознать, ГДЕ вы сейчас находитесь, оно вынуждено извлекать из себя якоря, которые обычно закладываются в детстве и юности. И как результат, вы оказываетесь или в квартире детства или в местах, где длительное время проживали, работали и которые срабатывают у вас в сознании как якоря. хотя вы этого не заметите. Какой эффект это даст?

Мы научились с вами ставить якоря (звезду). Мы не зря тренировались на вашей стене в вашей квартире в технике создания портала «Звезда». Мы не зря создали несколько якорей на местности. Именно в эти якоря вы и будете выходить, если при выполнении практики ваше астральное сознание потеряет привязку к «здесь и сейчас» - т.е. реально к вашей постели, где вы выполняете практику.

Какой вывод из этого напрашивается? Надо постараться выстроить компаненты в схеме выхода так, что бы вибрация наступала после полной отработки схемы выхода, на заключительном этапе практики, в противном случае вы или криво выйдите, или продолжая выполнение схемы, окажетесь не «здесь и сейчас», а в состоянии «не здесь и не сейчас».

Почему я так подробно описываю все нюансы, которые будут у вас происходить при астральном выходе. Я уже говорил Вам, что большинство «астролетчиков» просто ловят глюки, находясь или в ментальной проекции или в осознанном сновидении. И перед нами стоит задача – провести анализ тех состояний, которые вы получаете в ходе практики, разобраться – где астрал, а где глюк.
Продолжение http://astral.do.am/publ/

Прежде всего, давайте разберем ситуацию, кто есть кто и почему именно так а не иначе.
Первое, что вы должны именно осознать, что в астрале никто на вас не охотится, не хочет съесть, убить и т.д. Это совершенно не входит в мысли астральных сущностей, они этим просто не занимаются, у них просто нет никакого смысла и мотива этим заниматься. Это аналогично тому, что про вас будут говорить, что вы едите камни. Это лишено для вас смысла и чуждо вашей природе. Понятие жизни и смерти в прямом понимании для астрала и его обитателей так же лишено смысла и чуждо их природе.
Вывод: потенциально у вас нет проблем для страха, с вами ничего плохого не произойдет.
Второе, - в астрале есть принцип «подобное притягивает подобное», .т.е. у них и в мыслях нет лезть к вам, на самом деле это вы их вызвали к себе, а теперь шарахаетесь от них. Согласитесь – ситуация совершенно глупая. По сути, пригласить в гости к себе и пытаться дать табуретом по голове.
Вывод: это не «чужие», это свои. Это гости которых пригласили ВЫ.
Третье. Внешний вид обитателей астрала. Это важный фактор, ведь 90 процентов информации человек получает именно зрением. Подождите, а кого вы собственно хотели увидеть в астрале? Давайте рассмотрим внешний вид обитателей астрала подробней, возможно он не такой уж и страшный, как вам показалось.
Чем определяется внешний вид любого существа. Прежде всего, его физиологией, функциональной приспособленностью к физической среде – посмотрите на людей, птиц, зверей, рыб. Это для мира физического. А астральные сущности это энергетические формы и им присущи другие принципы строения. Их внешний вид определяется тремя факторами.
Прежде всего – сами по себе астральные сущности есть отражение какой-то идеи, эмоции, причем часто коллективного характера. Это все равно, что заставить тысячу скульпторов слепить к примеру «любовь». Представляете, что они слепят, если каждый хоть по одному элементу вылепит. Получится, примерно, «ужасный ужас». И уж, тем более, их внешний вид не будет соответствовать внутреннему содержанию. Скорее всего, это будет усредненный вариант коллективных образов, которыми люди наделяют это или с чем ассоциируют.
Следующий принцип – насколько гармонично, так сказать их внутреннее содержание.
На какие формы и принципы информационно и энергетически завязано это существо. Тут не лишено смысла такое определение, как гармония. Гармония – это правильность, красота, симметричность. Знаете, почему после 100 грамм, все женщины кажутся мужчине красавицами, а все мужчины - друзьями? Просто отключается механизм оценки симметричности.
И последний фактор – какими глазами вы на него смотрите. По сути, одно и то же существо разными людьми может восприниматься по-разному. Не забывайте, что и вы будете для каждого существа выглядеть по-разному. Немаловажным критерием визуального восприятия друг друга является и состояние, так сказать, «межличностных отношений». Т.е. если при первой встрече внешний вид будет и не очень, то при развитии отношений в ту или иную сторону это восприятие будет меняться. В принципе, и в физическом мире это так. Вспомните «Аленький цветочек».
Вывод: внешний вид = это еще не основание бить табуретом по голове.

Конечно, в астрале есть существа, которые потенциально опасны для вас. И, не задумываясь, раздавят вас. Страшно стало?! Совершенно напрасно. С таких позиций можно подходить и к миру физическому. Тут такая возможность более вероятна – представляете, в физическом мире есть акулы –убийцы, крокодилы-людоеды, тигры, львы, змеи, таранкулы…..глисты всякие, грибки, бактерии, вирусы, летающие кирпичи, машины, электричество, землетрясение, наводнение, торнадо…. И столкнуться с ними намного легче, чем в астрале. Если бы вам в чреве матери рассказали все это про физический мир – фиг бы вы когда согласились явиться на свет. Короче, если вы до сих пор выжили в мире физическом, то в астральном плане вам бояться нечего – вы уже прошли сквозь огонь и медные трубы.
Кстати,. страх можно и нужно тренировать. Физической жизнью. По сути – физический мир намного страшней и опасней мира астрального. Еще один важный момент, достаточно часто люди ассоциативно воспринимают астрал, как один из видов сна. Тут сразу надо определить для себя установку – астрал и сон –это разные вещи, такие же разные, как жизнь и кино, хотя бывает так же похоже.
Это неверное отождествление несет в себе достаточно причин для страха. Научно доказано, что одна из функций сна – компенсация эмоций, накопленных за день и обработка дневной информации. Если оценивать эмоциональную сторону снов, то 80 процентов информации во сне несет негативный характер. Кроме того, сны – это, по сути, неконтролируемый процесс, в котором отсутствуют такие понятия как логика, правила, законы. Естественно, если мы будем подсознательно отождествлять астральный выход со сном, то и в своих представлениях будем исходить из установки, что в астрале нет логики, правил и законов, что там беспредел и надо бежать оттуда.
Да, привычных земных законов нет, но астрал устроен по своим астральным принципам и исходя из них , опирается на свою астральную логику.
Собственно, почему мы говорим о том, что ОС – это глюк? Прежде всего, потому что там или нет законов как во сне, или есть физические законы как в физическом мире.
Поэтому, не надо относиться к астралу, как к шоу. Надо изучать астральные принципы и учиться жить по ним. Чем мы собственно и занимаемся.
Вывод: незнание астрального законодательства – не освобождает от ответственности.

Что делать, если по неопытности Вы имели опыт астральных выходов и все же «получили по башке»?
Страшного нет ничего. Существуют принципы вербальной защиты, чем спокойней вы к этому отнесетесь, тем лучше для вас. Механизм воздействия астрала в том и заключается, что в ваше сознание забрасывается лишь небольшая искорка, а пожар раздуваете вы сами своим воображением. Есть старый военный анекдот…. Не надо русских побеждать, надо за полгода объявить им войну… За полгода они сами себя зае… Так и в данном случае. Надо вытеснять отрицательные переживания на периферию сознания.
Начните вытеснение с памяти о выходе. Скажите себе – вот, блин сам идиот – надо было слушать Грека и учиться, а я решил на авось! Усвойте простой факт: ничего из того, что Вы видели, уже нет. Все это осталось в прошлом, и лишь память вторгается в настоящее, чтобы его вам отравить. Чем больше вы будете вспоминать свой ночной кошмар, тем дольше будете пребывать в отрицательном состоянии.
Далее, успокойте свое разыгравшееся воображение. Ведь именно ему память услужливо подсовывает жуткие обрывки выхода, в которых вас топят в болоте или давят трактором "Беларусь", а возможно, вы сами допрашиваете пленных и режете детей.
Именно ваше воображение позаботится о том, чтобы сей кошмар навещал вас в будущем. Скажите себе, что в следующий раз вы окажитесь там уже во всеоружии и если надо, то и с друзьями.
Теперь, когда память и воображение очищены от всякой галиматьи, ваш ум восстановил способность к нормальной аналитической деятельности. Ответьте самому себе, чем вызвано ваше нынешнее отрицательное состояние? Рискнем предположить следующий ответ: памятью и воображением! Подкрепите это открытие известной вам несложной защитой - шаманской пляской, физзарядкой, контрастным душем.
Вообще, если подобный контакт состоялся, то надо включать мозг.
Вы поняли, что просто так встреча в астрале невозможна. Это в физическом мире вы можете кого-то случайно встретить, а в астрале – никогда.

Что анализировать? 2 вопроса.
1.Чем вызвана эта встреча? Астрал – это не физический мир и случайностей в нем быть не может. Поэтому для астрала такой вопрос очень уместен. Значит, вы чем-то притянули астральную сущность. Проведите анализ своих тайных желаний, маний, фобий. Возможно, от чего-то Вам надо избавиться, просто благодаря астралу вы смогли увидеть их в физическом воплощении. Тут процесс взаимозависимый. Если в физическом мире вы возможно не можете от чего-то избавиться имеющимися в вашем распоряжении средствами, то в астральном плане вы это сделать сможете, используя астральные принципы и методы. Но этот вопрос больше относится уже к применению магии в астрале.

2.Характер встречи и реакции. Если вы ворветесь на кухню и начнете бить инопланетянина по голове табуретом, наверно и он в ответ бросит в вас сковородку. Почти во всех случаях, поведение астральной сущности есть реакция на ваше поведение и состояние. Ведь в астрале видно не только как вы снаружи, но и что у вас внутри. Это информационно-энергетический план. Поэтому эмоциональное состояние играет там важную роль. Опыт астральных выходов, не только моих но и многих моих учеников, говорит о том, что оптимальным для нахождения в астрале является или нейтральное безразличное состояние или состояние любви. Может немного громко сказано, по крайней мере состояние добра и позитива. Да и в нашей жизни это так. Проведите с собой эксперимент и вы все увидите сами. Просто посидите после этого видео несколько минут наедине с собой. Вспомните, тех людей, которые сейчас вас окружают в доме. Вспомните самые хорошие, искренние и волнующие переживания, эпизоды вашей жизни. Просто вспомните то чувство добра и позитива, любви. Наверняка, у вас в жизни было не мало. И вы почувствуете, как это чувство поселится у вас внутри. Как хорошо станет у вас на душе. Пусть не надолго, пусть на 5 минут. А теперь выйдите к этим людям и проведите с ними эти 5 минут и посмотрите на их реакцию. Она вам понравится. Может и вам понравится любить, быть добрым и позитивным.
Я рад, что мы заканчиваем нашу встречу на такой позитивной ноте.
Продолжение http://astral.do.am/publ/moi_stati/http_astral_do_am_publ_moi_stati_moi_stati_1/1

как можно спать

 

10 дней к осознанию себя во сне(практика)

http://youtu.be/pJWVVPksW1Q 

 

управление сном-Эль Мория 9.12.11

http://esotericpl.narod.ru/tehnik/Astral.html  -читать тут

Выход в астрал


Этот материал научит вас выходить из тела - просто, свободно и безопасно. В данном руководстве по астральным путешествиям вы найдете четкое, пошаговое описание как простых, так и сложных методик работы с астралом. Вы узнаете, как можно жить, творить, учиться и попросту отдыхать в астральном плане, заведете новых друзей и познакомитесь с элементалями - жителями астрального мира.

Осборн Филлипс
СОДЕРЖАНИЕ

Предисловие

1. Что такое астрал?

2. Космос и душа

3. Физическая и астральная подготовка

4. Осознание и проявление астрального тела

5. Факт и вымысел

6. Астральное вещество: сила и легкость

7. Открытые каналы связи

8. Вход в астральный свет

9. Астральные путешественники, астральные обитатели

10. Друзья и помощники

11. Исследуем космос

12. Время и пространство

13. Любовь в астрале

14. Исцеление в астрале

15. Ваш астральный потенциал

16. Помощь в проекции

17. Астрал и животные

18. Свет, несущий защиту

 

МЕТОДЫ АСТРАЛЬНОЙ РАБОТЫ

Установка места

- Пробуждение света

- Установить круг

Техника основания

Первый раз

Завершение сеанса 1

Создать сферу света

Завершение сеанса 2

Астральное послание

Отправить благое пожелание

Создать и отправить Наблюдателя

Призвать Наблюдателя и считать с него информацию

Считывание с действующего Наблюдателя

Астральная проекция, способ 1 - Шаг вперед

Астральная проекция, способ 2 - Изменение перспективы

Астральная проекция, способ 3 - Отправиться на выход

Астральная проекция, способ 4 - Формула вращения

Возвращение

После пробуждения

Астральное исследование космоса

Последовательность действий при астральном путешествии во времени

Формула чистейшего сияния — метод 1 Для использования при нахождении в физическом теле

Формула чистейшего сияния — метод 2 Для использования при нахождении в астральном теле

Заряжаем светом

Схема помощи в астральной проекции

Можно ввести в особое состояние твое
тело, когда оно будет живым, но тогда оно не будет дышать и у него даже не будет биться сердце, В
таком состоянии человек может пробыть несколько дней течения времени в физической реальности, но
это может нанести непоправимый вред его сознанию, а точнее, структуре энергетического шара.
Например, некоторые люди силы, проживающие на Африканском континенте, вводят людей,
совершивших преступление, в такое состояние, чтобы медицина признала их мертвыми, а затем
преступников возвращают к жизни – и они продолжают жить почти с полной потерей осознания самих
себя.
– Есть ли смысл, чтобы ты ввел меня в такое состояние? – спросил я.
– Если ты пробудешь в таком состоянии даже один день течения времени в физической
реальности, твои точки света и тьмы сдвинутся в новые позиции и, возможно, зафиксируются там,
после чего ты уже не будешь являться тем человеком, которым являешься сейчас. То есть строение
твоего энергетического шара подвергнется некоторым преобразованиям, многие твои шаблоны
разрушатся. Сознание, восприятие и интерпретация мира изменятся самым невообразимым образом, то
есть заранее нельзя точно сказать, что получится в результате, если я сдвину тебе точки света и тьмы в
позиции этого состояния даже на непродолжительное время. Кроме того, я против такого большого
сдвига данных точек с помощью внешней силы, поскольку это замедляет развитие. Путь силы – это
путь, на котором ты должен всего добиваться сам, только так можно воспитать сознание и только так ты
достигнешь того места на своем пути, где сможешь купаться в намерении.

(с) Вадим Садовой Мистический круг

Использование гипнагогических образов и фосфенов для вхождения в осознанное сновидение

Тест на степень расслабленности и готовность к внетелесному опыту

В магии, как и в спорте, должна быть своя база, которая служит основой для деятельности мага. У прирождённых магов такая база уже имеется, и им не нужно тратить силы на тренировки. Нам же, простым смертным любителям магии, базу нужно нарабатывать. В частности, для выхода в астрал или для вхождения в осознанное сновидение нужно иметь достаточную степень расслабления тела и особое состояние ума. У кого-то астральные вибрации возникают и в состоянии бодрствования, но это редчайшие исключения. Кроме того, получение внетелесного опыта возможно при разных степенях расслабления тела. То есть, у вас может быть недостаточно расслабленное тело, но чрезвычайно благоприятное состояние ума - и вы получаете внетелесный опыт. Обратная ситуация: недостаточная раскачка сознания требует глубочайшего расслабления тела. Оценить же свои шансы на выход из тела или вхождение в осознанное сновидение можно простым тестом.

Тест на проверку расслабленности состоит в элементарном действии: нужно считать про себя, стараясь не запнуться. Делается это следующим образом. Вы лежите с закрытыми глазами, и начинаете отсчитывать: один, два, три, и так далее. При этом счёт не должен частить. Будет идеально, если ваш отсчёт пойдёт в такт с дыханием, например, с выдохом. Произнесение чисел про себя можно комбинировать с визуальным рядом. Скажем, вы отсчитываете, произнося числа, и представляете цифровое табло, где показываются эти самые числа. Во время теста вы не должны шевелиться. Малейшее движение - и тест нужно начинать сначала. В случае запинки так же начинайте тест с самого начала. Счёт продолжайте до тех пор, пока у вас есть более или менее чёткая уверенность в предыдущем числе. Может сложиться такая ситуация, когда вы забываете про счёт, но не прекращаете его. Затем снова вспоминаете и продолжаете отсчитывать, без сомнений помня текущее число. Это не считается за провал теста.

Провал теста может происходить по нескольким причинам. Во-первых, в какой-то момент удлиняется пауза между отсчётом и выдохами. Если в течение паузы вы забудете о числе, начинайте сначала, а если вспомните – продолжайте отсчёт с места возникновения паузы. Во-вторых, возникает отвлекающий сюжет, который перетягивает на себя ваше внимание. В предсонном состоянии у человека почти не остаётся внимания, поэтому любая мелочь отвлекает. Третья причина потери счёта заключается в возникновении путаницы. Ваше сознание и внимание просто угасают, при этом никаких сюжетов не проявляется. В результате появляется неуверенность и сбивание со счёта.

Теперь я расскажу о том, что всё это значит.
Если вы спокойно досчитали до сорока, то можно считать, что у вас бессонница. Можете себя не утруждать попытками получить внетелесный опыт - вы практически в бодром состоянии. Астрала или осознанного сновидения вам не видать. Поэтому лучше примите валериану или выпейте тёплого молока, и попытайтесь заснуть обычным образом. Этот вариант наиболее неблагоприятен.
Вы заснули во время счёта и вспомнили о нём только утром. Поздравляю, магического состояния достичь не получилось, зато хорошо выспались. Но это говорит о ментальной неподготовленности, нужно тренироваться.
У вас получается досчитать до какого-то числа, а потом сбиваетесь, что заставляет снова и снова начинать тест с единицы. Это хорошее состояние. Длительность отсчёта может быть разной. Вы удивитесь, но бывает и так, что дальше числа восемь продвинуться не получается. Главное, что не происходит фатального угасания внимания. Хорошо сбиваться на числах от десяти до двадцати пяти.

Ну и в конце дам несколько советов. В случае длительного отсчёта не открывайте сразу глаза. Допустим, вы досчитали до сорока и думаете, что углубиться в транс у вас не получается. Первое, что нужно сделать - это прислушаться к звукам и своему телу, попробовать пошевелить фантомной рукой или ногой. Иногда случается так, что вы во время счёта заснули, а внимание сохранили на высоком уровне.

При постоянном срыве отсчёта пробуйте различные варианты. Например, вы можете полностью убрать проговаривание чисел, а вместо этого оставить одно цифровое табло. Либо представляйте, что отсчитываемые вами числа падают сверху, и при этом раздаётся щелчок. Можете просто считать овец, как не странно, но это отличная практика. Постепенно возникнет состояние расщеплённости наблюдающего существа и внимания. То есть, вы будете со стороны ощущать, как ваше внимание и сознание то всплывают в осознанность, то тонут в трансе. Улавливать периодическое всплытие и погружение сознания – полезно. Вам нужно натренироваться быть длительное время в погружении, и при этом наблюдать за происходящим. Именно из-за отсутствия данного навыка происходят основные неудачи при попытках получить внетелесный опыт. Далее сам собой может произойти прямое вхождение в осознанное сновидение. Те, кому нужны астральные вибрации, после достижения состояния погружения в транс должны прекратить счёт и начать технику вызова вибраций. При всплытии сознания и внимания нужно снова добиваться состояния погружения.

Появление во время теста или после теста различных визуальных эффектов перед закрытыми глазами следует считать благоприятным признаком в не зависимости от длительности отсчёта.

http://coma.su/content/view/229/31/

Как получать ответы во сне.

http://coma.su/content/view/221/31/

Делается это не трудно. Главное сразу после того, как вы увидите сон-ответ, немедленно при пробуждении проанализировать его и все полученные во сне ощущения.

Через сны можно получать по запросу информацию от... Бога, ангелов, инопланетян, ваших покровителей, Высших Сил, коллективного бессознательного или от своего подсознания - называйте как хотите. Кто-то обращается к Силам Тьмы и Дьяволу. В любом случае, если вы пробовали молиться или просили нечто помочь вам, вы знаете, куда писать письма.

Итак, перед самим засыпанием вы закрываете глаза и расслабляетесь. При этом очень желательно, чтобы намерение получить сон-ответ вы накапливали в течение дня. В вас должно созреть чувствование или ощущения самого вопроса, чтобы при воспоминании этого чувства в вас всплывал и сам вопрос. После расслабления обратите внимание на 3-ю и 4-ю чакры, то есть на манипуру и анахату, вызывайте умиротворение и чувство любви к тем, к кому собираетесь задавать вопрос. Это необходимо для настройки на информационный канал связи. Очевидно, если вы обращаетесь к каким-то другим Cилам принцип настройки аналогичный. Видимо, если звонить Дьяволу, вместо благоговейной любви в себе вызывать нужно какие-то другие чувства. Между тем, в фоне у вас должно быть интегральное ощущение задаваемого вопроса. Никаких посторонних мыслей и чувств быть не должно, чем лучше настроитесь - тем чище будет ответ, так сказать, без помех.

Затем обращаетесь Туда и внятно задаёте свой вопрос. Чем проще и однозначнее формулировка, тем лучше. Задаёте вопрос несколько раз, и без лишних мыслей засыпаете. Если после проведённой процедуры у вас проявляются гипногогические галлюцинации - ждите сон, он наверняка будет.

Итак, сон просмотрен. При пробуждении не открывайте сразу глаза, смакуйте чувства и эмоции, которое вы получили во сне. Прокручивайте в голове свой сон, обращайте внимание на детали, при необходимости запишите сон. Информация может приходить или в виде последовательности событий в зашифрованном символичном виде, или в виде чувства (гаммы чувств). Помните, вы сворачивали свой вопрос в чувство? С ответом происходит обратная процедура: чувство разворачивается в ответ. Чтобы понять детали сна и последовательности событий сюжета, нужно иметь навыки расшифровывания своих собственных обычных снов. Я этим занимался раньше и довольно успешно, поэтому у меня с расшифровкой своих особых проблем не возникает. Вообще, сон-ответ получается мощным и запоминающимся, если вы не натупите, то сможете из сна извлечь ответ.

После получения ответа обязательно следует поблагодарить тех или того, к кому вы обращались. А после воплощения инструкций в жизнь снова поблагодарите.

На какие вопросы можно получить ответ? Видимо, здесь зависит от того, к кому вы обращаетесь и на кого настраиваетесь. У меня НЕ получается получить ответы на вопросы, касающиеся получения халявы. За вас ничего никто делать не станет, видимо, для них это бессмысленно. Если вам нужны деньги - придётся их зарабатывать. Вам могут подсказать каким способом лучше заработать, но с неба они не свалятся.

Короче, на темы "хочу" или "как сделать так, чтобы" ответов у меня не бывает. Однако если я подготавливаю некий плацдарм для действий, и я стою перед выбором многовариантного решения - ответ приходит. Подобными запросами хорошо разрешаются жизненные вилки, когда находишься на распутье и не знаешь как поступить. Может быть, у вас получится и с халявой... Забавная игрушка, поэтому советую хотя бы пару раз попробовать. Для смеха.

[url]http://coma.su/content/view/143/29/

Выход в астрал: метод напряжения, метод слушания шума.
Метод создания напряжения.

Простая в исполнении техника, большинство моих выходов получается именно посредством этого метода.

Очень эффективна при ночных пробуждениях. Применяется не позднее 10 минут после просыпания. Смысл техники очень прост, вы должны создать спецефическое ощущение в области лба или переносицы. Делается это простым закатыванием глаз. Закатываете глаза, сразу возникает напряжение в области лба-переносицы. Отслеживаете его. Постепенно напряжение
перерастает в вибрации. Когда вибрации станут достаточно
 мощными начнется выход.


Если вызвать вибрации не получается, пробуйте отодвинуть ощущения напряжения чуть дальше от лица. Тоесть вы отодвигаете область напряжения за границу вашего тела. При этом могут возникнуть ощущения раскрывающегося рупора. Можете попробовать сосредоточиться на кончике носа. Это может сработать не хуже, а может и лучше, так как область ощущения напряжения уже отдалена от поверхности лица.

Можно создать напряжение на верхней части головы. Для этого попытайтесь подвигать ушами. При атком движении мышцы головы напрягутся, а кожа волосяной части отъедит назад. Концентрируйтесь на напряжении до возникновения сильных вибраций.
Метод слушания шума.

У нас практически всегда есть фонящий шум в ушах. Если прислушаетесь, услышите. Естественно, посторонних звуков быть не должно. После ночного пробуждения лежите с закрытыми глазами. Посторонних мыслей нет. Просто начинаете вслушиваться в свои внутренние звуки и звуки. Услышите шум. Постепенно он будет нарастать, превращаясь в гул и рев. Затем следуют вибрации.

Можете попробовать комбинировать разные способы. Одновременное использование напряжения глаз и вслушивания в шум практически
гарантированно вызывают астральные вибрации.

 Так же напряжение головы хорошо комбинировать с нырянием. Тоесть, вы создаете напряжение в голове, при это вызываете фантомное ощущение

ныряния головой вперед. Получается вход в вибрации с немедленным выныриванием из тела.

Можете попробовать скомбинировать закатывание глаз с фантомным движением тела назад. Как будто вы сидите в кресле качалке и откатываетесь назад.

Прежде чем пробовать технику, испытайте ее в бодрствующем состоянии. Сядьте, закройте глаза. Затем закатите их немного вверх и концентрируйтесь на напряжении. Даже во время этого теста могут возникнуть ощущения нестабильности положения тела. Вкладываться в напряжение не нужно. Ваше тело должно оставаться максимально расслабленым. Напрягаете совсем чуть-чуть, так, чтобы возникло едва заметное напряжение. Оно само перерастет в вибрации. Иногда достаточно просто подумать о напряжении или шуме, как тело начинает вибрировать.

В отличии от техник подобным методу каната, тоесть способов работы с фантомными движениями и чувствами, вышепреведенные упражнения направлены исключительно на получение астральных вибраций. Они не подходят для входа в осознанное сновидение.
Во всяком случае мне.