Без заголовка |
|
Притча о том, на что следует тратить время. |
«Один мудрец взял пустой кувшин и наполнил ее доверху небольшими камнями. Собрал своих учеников и задал им первый вопрос: «Скажите, уважаемые, полон ли мой кувшин?» На что те ответили: «Да, полон». Тогда мудрец взял полную банку с горохом и высыпал содержимое в кувшин с камнями. Горох занял свободное место между камнями. Задал мудрец второй вопрос: «Полон ли теперь мой кувшин?» Ученики вновь подтвердили, что полон. Тут мудрец взял коробку с песком и его тоже высыпал в кувшин. Песок просочился сквозь горох и камни и занял все свободное место и все закрыл. Еще раз спросил мудрец своих учеников, полон ли кувшин и снова услышал утвердительный ответ. Тогда достал мудрый человек кружку, полную воды и вылил ее в банку до последней капли. Засмеялись ученики, видя все это.
Сказал мудрец: «Я хотел, чтобы Вы осознали, что кувшин — это наша жизнь. Камни — самая главная составляющая жизни каждого: дети, семья, друзья, здоровье. Горох — это вещи, которые иметь приятно, но это не самое важное: дом, работа, машина, ценности и пр. Песок символизирует мелочи, которых полно в жизни любого человека.
Если сначала кувшин наполнить песком, не останется места для гороха и тем более камней. Так же и в жизни: если тратить время на пустяки, не останется времени на самое главное. Уделяйте сперва время своим родным и близким, себе и друзьям, а заняться уборкой, ремонтом, всегда найдется время. Следует сначала тратить время на камни, все остальное — песок.
Мудрец уже собирался уходить, когда один из учеников задал вопрос: «А для чего же нужна была вода?» Учитель с улыбкой ответил: «Я добавил в кувшин воды, чтобы Вам показать, что как бы занята была жизнь, всегда найдется место для безделья».
Простая история — глубокий смысл. Прежде чем тратить время на какое-нибудь дело, вспомните эту притчу.
|
Без заголовка |
СОВЕТЫ ШАМАНА - ЗНАКИ, КОТОРЫЕ НУЖНО ЗАМЕЧАТЬ
1.Когда идете по улице и видите перо лежащее на земле, подберите его и принесите домой, можете поставить в вазочку, можете повесить или даже просто положить. Это мощный оберег, дарованный Вам небом. Замечайте такие знаки Духов. (Карагай)
2. Собирайте камни с рек. Они обладают большой силой, энергией! (Карагай)
3. Чтобы подпитаться энергией солнца необходимо чтобы солнце было под углом в 45 градусов от горизонта. Надо сложить большие и указательные пальцы двух рук чтобы получился треугольник и смотреть через этот треугольник на солнце. Тогда энергия будет проникать в ваше тело максимально! (Карагай)
4. Всеми силами пытайтесь помогать другим. Если не можете доставить радость, то хотя бы не вредите. (Карагай) 5. Берегите свою жизнь, не надо рисковать на уровне жизнь-смерть… Смерть может пошутить, а шутки у неё плоские и пошлые. (Карагай)
6. Идите вперед и не оборачивайтесь! То что было, то оставьте, у всего есть свой урок, что вам понадобилось однажды можно отпустить. (Карагай)
|
Без заголовка |
1. Отпускайте людей и ситуации.
Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса:
«Будет ли это важно для меня через 5 лет?»,
«Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?»
2. В конце каждой недели отвечайте на вопросы:
«Что я изучил на прошлой неделе?»
«Самое большое достижение за неделю?»
«Какой момент на этой неделе был самым незабываемым и почему?»
«Потратил ли я на что-то время в пустую? Если да, то на что?»
|
Обрети лёгкость, избавившись от лишнего |
Как вы думаете, что правильнее - наполнение или опустошение? Знаменитый китайский мудрец Лао-Цзы, написавший около двух с половиной тысячелетий назад "Книгу о Пути и Силе" считал так:
"Тридцать спиц в колесе сходятся к втулке, середина которой пуста, и благодаря этому и можно пользоваться колесом.
Когда формуют глину, изготавливая из нее сосуд, то делают так, чтобы в середине было пусто, и благодаря этому и можно пользоваться сосудом.
Когда строят жилье, проделывают окна и двери, оставляя середину пустой, и благодаря этому и можно пользоваться жилищем.
И потому наполнение - это то, что приносит доход, опустошение - это то, что приносит пользу."
|
ЛЕО БАБАУТА: 38 ЖИЗНЕННЫХ УРОКОВ, КОТОРЫЕ Я ВЫУЧИЛ ЗА 38 ЛЕТ. |
![]() |
|
|
Выбрось все, что не работает!!! |
|
Как ГОВОРИМ, так и ЖИВЕМ... |
Органическая речь
Открытие доктора Н. Пезешкиана - органическая речь - стало для всех целителей окном надежды: ведь это открытие поставило под серьезное сомнение явление под названием«наследственные заболевания».По мере практического применения методов доктора Пезешкиана, основателя позитивной психотерапии, появляется все больше доказательств тому, что если и можно говорить о наследственности заболеваний,то только НЕ в биологическом ключе.Все больше убеждаются доктора, практикующие методы по искоренению органической речи, что от родителей детям передаются не биологические программы болезней (как принято считать), а лексика (словарный запас),которая эти болезни программирует от поколения к поколению.Коррекция лексического запаса – т.е. простое изъятие из активной речи слов-разрушителей – приводит к тому, что «наследственные» заболевания (даже те, что уже прочно прижились в теле) бесследно исчезают.Ниже приведены обобщенные данные подробных исследований речи многих тысяч пациентов. Конечно, набор слов в разрезе по болезням значительно богаче, чем в приведенной таблице, но если вы зададитесь целью установить в собственной речи слова, которые разрушают ваше здоровье, то приведенные иллюстрации помогут вам в этой продуктивной (и по-настоящему целительской)работе.И будьте уверены: как только вы обнаружите в своем обиходе слова-разрушители, ваша речь от них быстро очистится.И механизм тут простой и понятный:обнаружен – значит разоблачен. Разоблачен – значит обезоружен.Надо ли говорить, что когда уходят слова-разрушители, то уходят и болезни?Это масштабно доказал метод доктора Пезешкиана.
Эти слова и выражения |
создают и поддерживают болезнь: |
Надело до тошноты, сыт по горло, с души воротит,… |
Нервная анорексия |
Взвалить груз забот. Нести свой крест. Проблемы, которые сидят на шее,… |
Остеохондроз |
Что-то гложет, отравлять жизнь, сам себе не принадлежу, надоело все до смерти, … |
Рак |
Заниматься самоедством, язвительно, что-то (или кого-то) не переваривать,… |
Язва |
Что-то сидит в почках, моча в голову ударила, нет сил, смертельно устал,… |
Урологические заболевания |
Найти отдушину, дать волю своему гневу, перекрыть кислород, чихать на кого-то… |
Бронхиальная астма и гипервентиляционный синдром |
Высасывать кровь, выжимать соки, это вошло в мою плоть и кровь… |
Заболевания крови |
Принимать близко к сердцу, сердце разрывается, удар в самое сердце… |
Инфаркт миокарда |
Он и не чешется, не хотел бы оказаться в его шкуре, легкоранимый, тонкокожий… |
Заболевания кожи и аллергия |
Ломать голову, рисковать головой, еще головой побейся, сплошная головная боль… |
Мигрень, метеозавизимость |
Хромать на обе ноги, неустойчивый, шаткий, непроходимый |
Хронические судороги, подагра |
Выпускать пар, лопнуло терпение, поддавать жару, подстегивать… |
Гипертония |
Едкий, мне горько, желчный, чтобы жизнь медом не казалась, никакой радости… |
Заболевания печени и желчного пузыря, а также ожирение |
Глаза бы не видели, страшно смотреть, смотря зачем, свет не мил, непроглядный… |
Заболевания глаз |
Не хочу этого слышать, не говори, замолчи, заткнись, шумно, грохочет…. |
Снижение слуха, глухота |
Колотит, трясет, бесит, претит, не морочьте (мрак), лопнуло мое терпение … |
Депрессия |
Примечание.
Нет никакой разницы в том, к кому (или чему) применяются эти и подобные слова и выражения. Сам факт их присутствия в активной речи закладывает (а потом поддерживает) программу болезни.
Еще одно важное примечание.Речь идет о метафорическом употреблении подобных слов и выражений.И особенно в тех случаях, когда этим словам и выражениям можно легко подобрать синонимы, которые не являются элементами органической речи.
полный текст здесь Источник
|
Живыми нам из жизни не выбраться... |
Каждый раз, когда я слышу очередные жалобы окружающих на жизнь, на недостаток денег, на мелкие ссоры и обиды ...
Каждый раз, когда я слышу эту вызывающую раздражение фразу от людей, живущих в тепле и сытости: "Ну уж, куда же еще хуже?!" ...
Каждый раз я вспоминаю Джорджа Карлина и его знаменитые слова.
Он знал, о чем говорил, не понаслышке:
"Вы должны благодарить Бога за..."
|
= Притча. Совет матери= |
Взрослая дочь пришла к матери и спросила у нее совета: — Мамочка, я так люблю своего мужа. Но недавно я встретила другого человека, и теперь все мои мысли лишь о нем.
Я не хочу изменять мужу даже в мыслях, но у меня нет сил вырвать грешное чувство к другому из души. Что мне делать?
На эти слова мать ответила дочери:
— Доченька, наши чувства — это цветы, которые растут в нашей душе. В твоей душе сейчас два цветка. Один из них — неяркий, но такой нежный и благородный цветок любви к мужу, который ты сама посадила.
Он будет цвести всю твою жизнь и принесет радостные плоды, если ты будешь поливать его. Другой цветок — яркий, но ядовитый цветок страсти, который вырос без спроса в твоей душе, и как сорняк крадет все силы у первого цветка.
При этом он недолговечен и бесплоден, как ни поливай. Доченька, не в твоих силах вырвать второй цветок из души. Он есть. Но ты всегда имеешь выбор. Ты всегда можешь выбрать, какой цветок поливать, а какой нет.
Если ты будешь поливать только первый, то второй скоро завянет и перестанет отравлять тебе душу.
|
Главные тайны долгой жизни |
Всем нам хотелось бы всегда быть здоровыми, крепкими и прожить долгую жизнь.
Но с чего начать и какими методиками, советами и рецептами при этом пользоваться, мы, как правило, не знаем.
Книг на эту тему множество. Но нет пока одной-единственной книги, в которой наиболее полно были бы представлены главные секреты долгой жизни.
Людям нужна стройная система воздействия на собственный организм.
|
32 совета непальских мудрецов |
|
МЕДИТАТИВНЫЕ ПРАКТИКИ И ПСИХОТЕРАПИЯ |
|
50 различных вещей, которые помогут вам поднять настроение и улучшат ваше эмоциональное состояние |
Вот список 50 различных вещей, которые помогут вам поднять настроение и улучшат ваше эмоциональное состояние:
1. Прочитайте книгу. Чем больше вы впитываете информации и испытываете эмоций, тем легче вам будет добиться желаемого.
2. Помогите другим. Помощь другим - отличный способ поднять настроение.
3. Делайте комплименты. Сделав человеку приятно, вы сами почувствуете прилив радости.
4. Оденьтесь хорошо. Ваша одежда отражает то, что у вас внутри. Она может как хорошо, так и плохо влиять на ваше эмоциональное состояние.
5. Говорите пожалуйста и спасибо. Когда вы следите за своим поведением и у вас получается держать его на высоком уровне, ваше мнение о себе улучшается.
6. Ищите лучшее в других. Увидев хорошее в других, вы начинаете видеть хорошее в себе.
7. Ведите журнал благодарности. Записывайте все, за что вы благодарны в журнал. В минуты, когда вам необходимо поднять настроение, вы сможете обратиться к нему.
|
Зависть – бывает ли она белой и во благо? |
Зависть – бывает ли она белой и во благо?
Давайте поговорим об еще одном высасывателе нашей энергии. Эта гражданка маскироваться умеет еще лучше, чем жадность. У нее столько форм, столько обличий. Для нее даже оправдания есть – ведь белой жадности не существует, а вот белая зависть – вполне рядовое понятие.
Давайте я приведу вам несколько форм зависти:
Много вариантов, правда? И не все из них сразу распознаются нами, как зависть. Многие для нас уже привычны, стали нормой нашей жизни. Многие даже являются социально поощряемыми.
Что в этом плохого?
А ведь зависть – очень разрушающее чувство. Основной посыл – у кого-то что-то есть, чего нет у меня. А дальше – возможны варианты. Если человек сильно переживает от этого – то зависть называют черной. Есть не так сильно – уже белой.
И белая зависть считается вполне цивилизованным и культурным явлением – «Я хочу так же, как ты». В этот нет ничего страшного, правда? Разве плохо хотеть такую же машину, такую же квартиру, такого же мужа?
Вроде бы нет. Ничего же никто не потеряет - машина друга останется с ним. Просто их будет две – и вторая моя. Но единственное, что теряется – это наша индивидуальность.
Господь лучше знает, кому и что положено. Если мы все время будем гнаться за другими и пытаться сделать все так же – мы можем пройти мимо собственного счастья. И нагородить себе непонятно чего неизвестно во имя чего.
Так многие люди хотят жить как звезды. Одеваются так же, ведут похожий образ жизни. Но это не дает их – звездами. Это не делает их счастливее. И к тому же это не делает мир лучше. Ведь если Маша Иванова по своей судьбе должна была стать отличной мамой и женой, а вместо этого она решила стать «светской львицей», что изменится? Мир лишится отличной мамы и жены. Образца для подражания для дочерей. Не сложится и хорошая крепкая семья, которая вместе могла бы изменить в этом мире очень и очень многое.
Просто потому что Маша решила, что знает, что для нее лучше всего.
Так мы отвлекаемся на сигналы материального мира, на образы других людей, на какие-то объекты и теряем самое важное – себя. Нам уже сложно в этом шуме услышать голос своего сердца, который смог бы рассказать нам о настоящем счастье. Мы не сможем разглядеть свою счастливую судьбу, сочтя ее недостаточно хорошей для нас. Не сможем узнать проходящую мимо свою вторую половину.
Кроме того, мы не сможем добиться того, что нам по судьбе не положено. Если Маше не суждено стать известной и знаменитой, то как она себя будет чувствовать? Прилагать нечеловеческие усилия, пытаться добиться поставленных целей – и не получать результата? А если всю жизнь на это потратить, и так и не прийти к заветной цели?
Так ли безобидна зависть?
Я, признаюсь сразу, далека от белого и пушистого идеала. Долгое время я сравнивала свою внешность с более красивыми, на мой взгляд, девочками. Я завидовала тем, у кого были полные семьи. Кто жил более обеспеченно. У кого были братья и сестры. Кто ездил отдыхать семьей.
Мне даже сложно вспомнить – кому я не завидовала. Завидовала тем, за кем ухаживали мальчики. Тем, кто побеждал в конкурсах. Тем, кто получал пятерки по географии (до сих пор не дружу с ней). Всегда казалось, что где-то лучше. Что у кого-то лучше….
С возрастом масштабы были уже другими. Так я помню свою зависть к родителям здоровых детей, когда нашему старшему сыну поставили неутешительный диагноз. Зависть к тем, у кого есть свое жилье. У кого есть машина. У кого есть друзья и подруги.
Чем больше я сравнивала свою жизнь с чужими, тем более обделенной себя чувствовала. Что Бог мне чего-то не додал. Что обделил меня. Наказал, обидел и так далее.
А потом я случайно узнала, что некоторые люди завидуют мне. Спасибо тем, кто в этом откровенно признался. Для меня это было странно – чему тут завидовать? У человека есть гораздо больше, чем у меня. И я сама бы, наверное, хотела так же, как у него ….
И когда я это поняла, что люди ВСЕГДА недовольны своим положением, что им всегда хочется чего-то большего или чего-то другого, я выдохнула. Что практически нет одного человека, который бы ни думал, что у кого-то жизнь интереснее.
Я временно перестала просматривать альбомы с отдыха моих знакомых. Зная, что мы не можем пока себе позволить отдых. Перестала рассматривать свадебные фотографии с позиции – а это я бы сделала иначе.
До меня в какой-то момент дошло, что наши личные страницы в социальных сетях – это красивый образ. Умные фразы, которым мы не следуем. Красивые фотографии, на которых мы играем в счастье. Философские мысли. За всей этой внешней красотой и мудростью может стоять глубоко несчастная женщина, которая для всех создает иллюзию своей хорошей жизни.
А за полупустой страницей с двумя фотографиями – может находиться девушка, которой просто некогда заниматься этим созданием образа. Жизнь ее может быть полна служения и радости. А сама она может быть образцовой женой и мамой.
Вместе с ведическим знанием в мою жизнь пришло другое самоощущение. Как части мироздания, которая обязана идти своим путем. Чтобы этот мир не рухнул и стал еще лучше. Это мой долг, моя миссия. Быть собой, а не кем-то. Моя сверхзадача в этом мире – внести в него свой вклад.
Я и сейчас иногда ловлю себя на обсуждении или осуждении чьих-то поступков. И иногда я читаю новости из мира шоу-бизнеса (каюсь!:)). Бывает, что какое-то время я радуюсь неуспеху своих недоброжелателей. Или на мгновение грущу, видя, что кто-то делает что-то, чего не делаю я.
Но это уже не разъедает мою сердце и мою жизнь так, как это было раньше. А с того мгновения, как я перестала сравнивать мужа с другими мужчинами, — наша семейная жизнь из чахлого цветка превратилась в пышущее здоровьем дерево.
Провоцировать ли зависть?
Но есть и еще одна деталь. Провоцировать в людях зависть – это такой же высасыватель энергии. Потому что глядя на ваши фотографии или достижения, люди будут чувствовать себя плохо. Они будут завидовать вам, и это точно скажется на вашей жизни.
Выкладывая на всеобщий обзор фотографии с отпусков и свадеб, хвастаясь своими заработками или имуществом, своими детьми или своей жизнью – мы провоцируем зависть других людей. Конечно, так или иначе, это неизбежно. Ведь жить плохо только ради того, чтобы никого не провоцировать, — глупо.
Но если вы делаете это специально, с намерением похвастаться, получить бонусы, похвалы внимание – лучше не стоит. Если вся энергия действия направлена только на вас, на подчеркивание вашего превосходства – не нужно этого делать. Это принесет неприятные эмоции и вам, и окружающим вас людям.
Делитесь своей радостью только с теми, кто сможет эту радость разделить. Измените подпись под фотографией с «Я на Мальдивах» на «Я бы так хотела, чтобы вы все побывали в этом раю!». Сообщая о свадьбе, пожелайте всем своим подругам скорого замужества.
Если ваши намерения в этот момент чисты и полны добра, то будьте уверены, энергии только прибавится. Если вы многое даете этому миру, он отблагодарит вас. Обязательно отблагодарит.
Не впадайте и в другую крайность — жить плохо, чтобы никого не ранить своим счастьем. К счастью стремиться стоит, вопрос лишь в том, насколько сильно им хвастаться — и кому.
Для меня в этом плане пример – Олег Геннадьевич Торсунов. Очень скромный и смиренный человек. Который пропускает через себя много денег, ресурсов и так далее. Но продолжает вести очень скромную и смиренную жизнь. Хотя даже это вызывает зависть.
Недаром зависть является одним из смертных грехов. Только представьте, сколько высвободится энергии, если вы начнете жить своей жизнью, без оглядки на других.
Жить своей жизнью — даже звучит невероятно легко, радостно и свободно!
|
Добро и Зло |
Я уже умер?-спросил человек.
-Угу,- кивнул демиург Шамбамбукли, не отрываясь от изучения толстой внушительной книги.- Умер. Безусловно.
Человек неуверенно переступил с ноги на ногу.
-И что теперь?
Демиург бросил на него быстрый взгляд и снова уткнулся в книгу.
-Теперь тебе туда,- он не глядя указал пальцем на неприметную дверь.- Или туда,- его палец развернулся в сторону другой, точно такой же, двери.
-А что там?- поинтересовался человек.
-Ад,- ответил Шамбамбукли.- Или рай. По обстоятельствам.
Человек постоял в нерешительности, переводя взгляд с одной двери на другую.
-А-а... а мне в какую?
-А ты сам не знаешь?- демиург слегка приподнял бровь.
-Ну-у,- замялся человек.- Мало ли. Куда там мне положено, по моим деяниям...
-Хм!- Шамбамбукли заложил книгу пальцем и наконец-то посмотрел прямо на человека.- По деяниям, значит?
-Ну да, а как же ещё?
-Ну хорошо, хорошо,- Шамбамбукли раскрыл книгу поближе к началу и стал читать вслух.- Тут написано, что в возрасте двенадцати лет ты перевёл старушку через дорогу. Было такое?
-Было,- кивнул человек.
-Это добрый поступок или дурной?
-Добрый, конечно!
|
Хватит лежать на гвозде |
Однажды человек шел мимо некоего дома и увидел старушку в кресле-качалке, рядом с ней качался в кресле старичок, читающий газету, а между ними на крыльце лежала собака и скулила, как будто бы от боли. Проходя мимо человек про себя удивился, почему же скулит собака.
На следующий день он снова шел мимо этого дома. Он увидел престарелую пару в креслах-качалках и собаку, лежащую между ними и издающую тот же жалобный звук. Озадаченный человек пообещал себе, что, если и завтра собака будет скулить, он спросит о ней у престарелой пары. На третий день на свою беду он увидел ту же сцену: старушка качалась в кресле, старичок читал газету, а собака на своем месте жалобно скулила. Он больше не мог этого выдержать.
- Извините, мэм, – обратился он к старушке, – что случилось с вашей собакой?
- С ней? – переспросила она. – Она лежит на гвозде.
Смущенный ее ответом человек спросил:
- Если она лежит на гвозде и ей больно, почему она просто не встанет?
Старушка улыбнулась и сказала приветливым, ласковым голосом:
- Значит, голубчик, ей больно настолько, чтобы скулить, но не настолько, чтобы сдвинуться с места.
|
СТАТЬ СОБОЙ, БЫТЬ СОБОЙ, ПРИНЯТЬ СЕБЯ |
СТАТЬ СОБОЙ, БЫТЬ СОБОЙ, ПРИНЯТЬ СЕБЯ
Это очень кроткое и важное послание вам. Вы такой, какой вы есть.
Есть много причин, почему вам следует быть другим или стать другим или стать лучше или измениться. Все это хорошо и можно менять свою жизнь и это даже необходимо делать. Но помните, что бы вы не предпринимали, ваша глубинная суть останется такой же. Думали ли вы когда-то об этом? Или вы полагаете, что своими мыслями или действиями вы сможете изменить свою суть? Но ваши мысли и действия проистекают из вашего существа. Разве может следствие изменить причину?
Люди меняют свою жизнь, чтобы убежать от себя, от своей сути от своего бытия. Они хотят стать другими, потому что им сложно видеть и знать себя такими, какие они есть. Они сами или их окружающие в прошлом или сейчас обесценивали их внутреннюю бытийность, внутренний аспект существования. Постепенно люди отказались от принятия себя такими, какие они есть на самом деле. Это непринятие рождает множество напряжение внутри. Это напряжение не видимо или видимо, это не важно. Оно есть. И оно побуждает человека совершать множество необдуманных поступков, о которых он может пожалеть. Эти поступки направлены на то, чтобы отстраниться от самого себя, не видеть самого себя. Внутреннее напряжение приводит к внутренним и внешним болезням. Затем люди ходят к врачам и принимают лекарства, но частенько забывают, что основная причина находится к их отношении к самим себе.
Откуда это происходит? Человек сталкивается с кем-то, кто пытается его обесценить, не принять сделать другим БЕЗ ЖЕЛАНИЯ САМОГО ЧЕЛОВЕКА. Если это не заметить и не взять под контроль, то постепенно человек перестанет любить самого себя. Он станет убежденным, что быть надо таким, каким тебя хотят видеть другие. Он станет обращать больше внимания на то, что думают о нем другие, чем, что он думает или желает для себя. Это сдвинет его точку сборки и переместит самого человека в другое место чем то, в котором он находится. Это возможно звучит запутанно, но человек находится там, где он решает находиться. Он может находиться в одном месте а думать, что он находится в другом месте. Если он старается стать или быть кем-то другим, он так и поступает, то есть, он старается быть не там, где он есть.
Это может привести к болезням, психическим и физическим. И психические и физические болезни возникают, когда человек стремится и очень сильно, долго, навязчиво быть кем-то другим. По сути, шизофрения и травмы имеют один общий корень – навязчивое стремление быть другим, нежели тем, кем ты являешься. Конкретно травмы возникает когда человек не находится там, где он находится.
Опять выглядит запутанно, но сейчас разберемся. Если вы находитесь дома, но в своих мыслях вы полагаете, что находитесь на работе, то возникает ситуация, когда вы находитесь как тело в одном месте, а в мыслях где-то в другом. Намного более опасная ситуация возникнет, когда ваше тело управляет машиной, а в своих мыслях вы разговариваете с другим человеком или находитесь на своей работе. Опасность инцидента на дороге сразу повышается.
Но уже даже сейчас есть многое, что вы можете сделать для своей жизни. Суть этой рекомендации проста – примите себя таким, какой вы есть. Не ждите, что придет кто-то и примет вас. Примите себя сами и сейчас. Постарайтесь принять себя полностью, без остатка. Примите себя. Принять это значит разрешить себе быть. Дать свое согласие на свое же существование. Не ждите, что придет кто-то и даст вам разрешение на жизнь и существование. Просто разрешите себе быть. Позвольте себе быть.
Научитесь этому у природы. Деревья разрешают себе быть, они продолжат расти. Может быть их срубят, а может нет. Но они позволяют себе быть такими, какие они есть. Посмотрите на себя и заметьте в себе, что-то, что вам нравится и чему вы бы позволили продолжать быть. Это хорошо, что вы нашли это. Найдите что-то еще. Найдите несколько таких веще и после этого примите себя такой, какой вы есть. Вы заметите, что мир вокруг вас станет ярче и отчетливее. Это правильно. Так и должно быть. Мы живем только тогда, когда принимаем себя.
Когда возникают проблемы, когда вы не в ладах с вашими близкими, вашими коллегами или начальниками, когда жизнь кажется не идет туда, куда вам бы хотелось, когда пространство вокруг не сверкает, когда вам кажется что любимые люди отворачиваются от вас., помните что всегда есть что-то еще, что вы можете сделать. Всегда есть еще одно действие, которое никогда не пропадает даром. Всегда есть последний шанс для вашей жизни, и этот шанс безошибочен. Это, принять самого себя. В самый последний момент перед тем обидеться окончательно, как порвать отношения окончательно, как окончательно обозлиться, и решить все не так, остановитесь и примите себя таким, какой вы есть. Ваша жизнь нуждается в этом.
|
МЫ НЕ ЗНАЕМ, ЧТО БУДЕТ ЗАВТРА... Наше дело быть счастливым сегодня... |
http://subscribe.ru/group/formula-schastya/1645775/
Письмо пожилой американки:
"На днях одно юное существо спросило меня, каково быть старой. Я несколько растерялась, поскольку не считаю себя старой. Увидев мою реакцию, существо страшно смутилось, но я cказала, что вопрос интересный, что я обдумаю его и сообщу свои выводы.
Старость, решила я, это дар. Сегодня я, пожалуй, впервые в жизни стала тем человеком, которым всегда хотела быть. Нет, речь не о моем теле, конечно! Иногда это тело вызывает у меня отчаяние - морщины, мешки под глазами, пятна на коже, отвислый зад. Часто меня шокирует старуха, которая обосновалась в моем зеркале, -- но переживаю я недолго. Я бы никогда не согласилась обменять моих удивительных друзей, мою замечательную жизнь, мою обожаемую семью на меньшее количество седых волос и на плоский подтянутый живот...
----------------------------------------
Не хотите болеть — перестаньте себя жалеть!
Оказывается, чувство жалости к себе может не только вогнать в депрессию, но стать причиной снижения иммунитета и даже частых простудных инфекций. Жалость к себе… вызывает зависимость.
Каждому из нас, понятное дело, есть за что себя пожалеть. Безусловно, надо себя уважать, ценить как личность и по возможности беречь от сильных потрясений. Но жалость к себе — чувство бездеятельное и депрессивное. Оно затягивает, как болотная трясина. Стоит только начать, как опускаются руки, наворачиваются слезы, и вот уже нет в мире человека несчастнее вас. Как говорится, коготок увяз...
------------------------------------------
Научитесь видеть себя богатыми и процветающими
Скажите честно, не «съеживаетесь» ли вы от одной мысли о богатстве и процветании, о том, что у вас может появиться много-много денег?
К сожалению, у большинства из нас до сих пор не вытравлена психология уравниловки, психология бедности: мол, «Мне много не надо», «Да я как-нибудь обойдусь», «Не в деньгах счастье» и пр. Может быть, последнее утверждение и верно, но… Знаете, есть такое шутливое высказывание: «Деньги не приносят счастья. Но уж очень хочется убедиться в этом на собственном опыте!»...
----------------------------------------
Крис Вайднер: это вознесёт вас на вершину
Каждый хочет взобраться на вершину, неважно – вершина ли это карьеры, компании, уровень зарплаты или много других вещей, которые мы сами определяем для себя как «вершина» в нашей жизни.
Но с таким большим количеством людей, которые пытаются добраться до вершины, как получается, что многие не продвигаются наверх? Мне кажется, тому есть несколько основных причин. Причины, которые могут быть определены и изменены!
Какие же это вещи, которые вы можете сделать, чтобы попасть на вершину?
-------------------------------------------
Были ли у вас в молодости грандиозные планы, великие мечты - писать книги или картины, начать собственное дело или заняться другой творческой
деятельностью? У большинства из нас наверняка были.
А если быть совершенно честными перед самими собой, большинство из нас лелеет эти мечты и по сей день, но оправдывает свою бездеятельность тем, что приходится выполнять другие обязательства. "Я был бы счастлив написать роман, но мне нужно заниматься своей работой". "Я был бы счастлив написать картину, но у меня плохое зрение". Мы придумываем в свое оправдание совершенно пустые отговорки...
-----------------------------------------
«Завтра» – это срок, который вроде и не «сейчас», но в то же время где-то рядом.
«Завтра» – это повод отложить дела.
«Завтра» – это повод расслабиться.
«Завтра» мы говорим начальнику или клиентам, когда отчитываемся о ходе работы.
«Завтра» мы говорим родителям, когда обещаем к ним приехать.
«Завтра» мы говорим друзьям, с которыми все никак не удается встретиться просто поговорить или куда-нибудь съездить вместе.
«Завтра» мы бросим курить, бросим пить, начнем худеть или просто заниматься спортом, наведем порядок дома, порядок в личной жизни, начнем думать по-новому, начнем новую жизнь...
-------------------------------------------
|
Где найти время для саморазвития, или полезные пятиминутки. Часть 1 |
В необходимости регулярной тренировки мозговой деятельности никого убеждать не надо.
Все наверняка уже слышали популярное сравнение работы нашего мозга с мышечной системой атлета. Выйти на более совершенную скорость мышления и воображения можно только путем постоянных тренировок.
Но, несмотря на то, что все прекрасно знают о пользе данного мероприятия, мало кто готов выделить время для этого.
Современный бешеный ритм жизни порождает моду на имидж вечно спешащего и занятого человека. Так что выделять время для саморазвития становится несколько не престижно. Человек оправдывается, как бы говоря: «Посмотрите, у меня нет времени развиваться, потому что я сильно нагружен работой!»
Такой подход в корне неверен.
Что же делать?
|