Полезные программы! "Бесплатный софт" Софт нужен всем и всегда и иногда ...
Пост для НОВИЧКОВ-Настраиваем,оформляем свой дневник на ЛиРу-КАК это СДЕЛАТЬ? - (0)Пост для НОВИЧКОВ-Настраиваем,оформляем свой дневник на ЛиРу-КАК это СДЕЛАТЬ? Добро пожало...
ЗОЛОТЫЕ ХИТЫ ИТАЛЬЯНСКОЙ ЭСТРАДЫ!!!!12 часов ностальгии!! - (0)ЗОЛОТЫЕ ХИТЫ ИТАЛЬЯНСКОЙ ЭСТРАДЫ!!!!12 часов ностальгии!! Легенды музыки
Внутренние органы на теле человека. Акупунктурные точки. - (0)Внутренние органы на теле человека. Акупунктурные точки. Проекционные зоны внутренних органов на ...
(и еще 46749 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
nb !!!!!! Зодиак видео вода выпечка вязание вязание крючком вязание спицами вязанные салфетки гороскоп дизайн дом здоровье знаки зодиака интерьер италия картинки книги коды компьютер кулинария лиру магия магия чисел мк моющее средство музыка мыло нумерология обратить внимание организация быта оформление дневника очень нужное полезности разные полезные идеи программы психология сайты салфетки своими руками скачать бесплатно советы супер нужное техника уборка фоны цветовая палитра шали шаль юмор
ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА |
Серия сообщений "разное":
Часть 1 - Правильное время чтобы пить воду
Часть 2 - Где искать фоновые картинки?
...
Часть 24 - Генеральная уборка-2
Часть 25 - УБОРКА В СТИЛЕ ЭКО
Часть 26 - ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА
Часть 27 - Генераторы фотоэффектов и создания слайда. Ч.3
Часть 28 - С ПРАЗДНИКОМ ДРУЗЬЯ
Часть 29 - Внутренние органы на теле человека. Акупунктурные точки.
Серия сообщений "для дома":
Часть 1 - Красивые шторы-украшают нашу квартиру!
Часть 2 - 30 идей удобных приспособлений для ванной комнаты и прачечной.
...
Часть 24 - Уход за холодильником
Часть 25 - Генеральная уборка-2
Часть 26 - ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА
Часть 27 - Семь нот комфортной кухни: выдвижные элементы шкафов
Часть 28 - Домашний офис: 120 стильных вариантов
Метки: уборка организация быта полезности разные советы |
УБОРКА В СТИЛЕ ЭКО |
УБОРКА В СТИЛЕ ЭКО
Хотите довести дом до блеска? В нашем арсенале масса средств, разработанных химиками и технологами. А также – самые простые вещи, которые найдутся практически в каждом доме и уж точно продаются в магазине по соседству. Кстати, с их эффективностью порой на может сравниться даже чистящее средство под самым знаменитым брендом.
Серия сообщений "разное":
Часть 1 - Правильное время чтобы пить воду
Часть 2 - Где искать фоновые картинки?
...
Часть 23 - Уход за холодильником
Часть 24 - Генеральная уборка-2
Часть 25 - УБОРКА В СТИЛЕ ЭКО
Часть 26 - ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА
Часть 27 - Генераторы фотоэффектов и создания слайда. Ч.3
Часть 28 - С ПРАЗДНИКОМ ДРУЗЬЯ
Часть 29 - Внутренние органы на теле человека. Акупунктурные точки.
Метки: уборка эко организация быта полезности разные советы |
Генеральная уборка-2 |
|
1 Убираем теплую постель Перед тем как убрать в шкаф шерстяные пледы и теплые зимние одеяла, постирайте их или сдайте в химчистку. Иначе после долгого хранения они приобретут неприятный запах. Хорошенько просушите их на солнце, а на полочку положите кусочки душистого мыла. |
Серия сообщений "разное":
Часть 1 - Правильное время чтобы пить воду
Часть 2 - Где искать фоновые картинки?
...
Часть 22 - Как отмыть грязную посуду?
Часть 23 - Уход за холодильником
Часть 24 - Генеральная уборка-2
Часть 25 - УБОРКА В СТИЛЕ ЭКО
Часть 26 - ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА
Часть 27 - Генераторы фотоэффектов и создания слайда. Ч.3
Часть 28 - С ПРАЗДНИКОМ ДРУЗЬЯ
Часть 29 - Внутренние органы на теле человека. Акупунктурные точки.
Серия сообщений "для дома":
Часть 1 - Красивые шторы-украшают нашу квартиру!
Часть 2 - 30 идей удобных приспособлений для ванной комнаты и прачечной.
...
Часть 23 - Уборка в стиле «фитнес»: наводим чистоту и заботимся о фигуре
Часть 24 - Уход за холодильником
Часть 25 - Генеральная уборка-2
Часть 26 - ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА
Часть 27 - Семь нот комфортной кухни: выдвижные элементы шкафов
Часть 28 - Домашний офис: 120 стильных вариантов
Метки: уборка организация быта полезности разные советы |
Уход за холодильником |
Уход за холодильником
Холодильник нельзя ставить поблизости от батарей центрального отопления и придвигать вплотную к стене, так как конденсатору нужен свободный приток воздуха.
Мыть холодильник рекомендуется не реже одного раза в месяц, предварительно отключив от сети. Оттаять испаритель, слить воду. Нельзя ускорять оттаивание холодильника : ставить в морозилку кипяток, скоблить лед ножом - этим можно причинить холодильнику немалый ущерб. Внутреннюю камеру холодильника моют теплым содовым раствором. А вот алюминиевому испарителю сода противопоказана. Его, как и другие алюминиевые детали, просто протирают. Нужно следить, чтобы вода не скапливалась на дне камеры. Она может повредить изоляцию. Чистый холодильник нужно проветрить, оставив дверку открытой.
Серия сообщений "разное":
Часть 1 - Правильное время чтобы пить воду
Часть 2 - Где искать фоновые картинки?
...
Часть 21 - Уборка в стиле «фитнес»: наводим чистоту и заботимся о фигуре
Часть 22 - Как отмыть грязную посуду?
Часть 23 - Уход за холодильником
Часть 24 - Генеральная уборка-2
Часть 25 - УБОРКА В СТИЛЕ ЭКО
...
Часть 27 - Генераторы фотоэффектов и создания слайда. Ч.3
Часть 28 - С ПРАЗДНИКОМ ДРУЗЬЯ
Часть 29 - Внутренние органы на теле человека. Акупунктурные точки.
Серия сообщений "для дома":
Часть 1 - Красивые шторы-украшают нашу квартиру!
Часть 2 - 30 идей удобных приспособлений для ванной комнаты и прачечной.
...
Часть 22 - 50 шагов к порядку в доме
Часть 23 - Уборка в стиле «фитнес»: наводим чистоту и заботимся о фигуре
Часть 24 - Уход за холодильником
Часть 25 - Генеральная уборка-2
Часть 26 - ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА
Часть 27 - Семь нот комфортной кухни: выдвижные элементы шкафов
Часть 28 - Домашний офис: 120 стильных вариантов
Метки: уборка организация быта холодильник |
Как отмыть грязную посуду? |
Как быстро отмыть горы грязной посуды, ничего не повредив при этом?
1 Вымытую столовую посуду не рекомендуется вытирать полотенцем, лучше сразу поместить ее в сушилку. А вот поддон, в который стекает вода с посуды, лучше мыть ежедневно.
2 Рюмки, фужеры, тонкие стаканы сразу после мытья нужно вытереть насухо чистым льняным полотенцем, так как капли воды при высыхании оставляют некрасивые разводы.
Серия сообщений "разное":
Часть 1 - Правильное время чтобы пить воду
Часть 2 - Где искать фоновые картинки?
...
Часть 20 - 50 шагов к порядку в доме
Часть 21 - Уборка в стиле «фитнес»: наводим чистоту и заботимся о фигуре
Часть 22 - Как отмыть грязную посуду?
Часть 23 - Уход за холодильником
Часть 24 - Генеральная уборка-2
...
Часть 27 - Генераторы фотоэффектов и создания слайда. Ч.3
Часть 28 - С ПРАЗДНИКОМ ДРУЗЬЯ
Часть 29 - Внутренние органы на теле человека. Акупунктурные точки.
Метки: организация быта уборка мытьё посуды |
Уборка в стиле «фитнес»: наводим чистоту и заботимся о фигуре |
Дефицит времени — проблема номер один для современной женщины. Мы, конечно, успеваем следить за домом, делать карьеру и хорошо выглядеть, но часто усилия оказываются непомерно велики.
Один из способов обойти проблему вечного цейтнота — выполнение нескольких дел одновременно. Если два занятия гармонично сочетаются друг с другом, вы получаете очевидную выгоду. Например, вы делаете уборку — и одновременно работаете над упругостью мышц. Результат впечатляет: в вашем доме всегда чистота и порядок; ваша стройная фигура притягивает взгляды.
Уборка полезна для фигуры
Строго говоря, уборку смело можно считать одним из видов домашнего фитнеса. Судите сами. За 10 минут вы истратите:
Серия сообщений "разное":
Часть 1 - Правильное время чтобы пить воду
Часть 2 - Где искать фоновые картинки?
...
Часть 19 - ТОП-30 от белого до чёрного: базовый список сочетания всех цветов!
Часть 20 - 50 шагов к порядку в доме
Часть 21 - Уборка в стиле «фитнес»: наводим чистоту и заботимся о фигуре
Часть 22 - Как отмыть грязную посуду?
Часть 23 - Уход за холодильником
...
Часть 27 - Генераторы фотоэффектов и создания слайда. Ч.3
Часть 28 - С ПРАЗДНИКОМ ДРУЗЬЯ
Часть 29 - Внутренние органы на теле человека. Акупунктурные точки.
Серия сообщений "для дома":
Часть 1 - Красивые шторы-украшают нашу квартиру!
Часть 2 - 30 идей удобных приспособлений для ванной комнаты и прачечной.
...
Часть 21 - Светлые и стильные интерьеры спальни
Часть 22 - 50 шагов к порядку в доме
Часть 23 - Уборка в стиле «фитнес»: наводим чистоту и заботимся о фигуре
Часть 24 - Уход за холодильником
Часть 25 - Генеральная уборка-2
Часть 26 - ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА
Часть 27 - Семь нот комфортной кухни: выдвижные элементы шкафов
Часть 28 - Домашний офис: 120 стильных вариантов
Метки: уборка организация быта фитнес |
50 шагов к порядку в доме |
50 шагов к порядку в доме
МИФЫ И СТРАТЕГИЯ
Не пытайтесь успеть сделать все и сразу, распределяйте свое время рационально.
1 Учитесь расставлять приоритеты. Четкое расписание работает не всегда, и, вместо того чтобы пытаться справиться со всеми делами сразу, выберите только те, которые нужно сделать в первую очередь. Остальные отложите на следующий день или исключите из списка – возможно, они вообще окажутся лишними.
2 Сконцентрируйте внимание. Старайтесь не реагировать на внешние раздражители, которые отвлекают вас от важных дел. Выключите звуки уведомления о входящих по электронной почте письмах, не включайте телевизор, когда начинается ваше любимое телешоу, вы же можете записать его и посмотреть позже.
3 Совмещайте задания. Совмещайте дела, которые затрагивают разные сенсорные каналы. Конечно, сложно отвечать на письмо, одновременно разговаривая по телефону. А вот слушать прогноз погоды и складывать вещи в шкаф способен каждый.
ВАРИАНТЫ
ГРУППИРОВКИ
Подберите систему поддержания порядка, которая будет удобна вам.
|
Серия сообщений "разное":
Часть 1 - Правильное время чтобы пить воду
Часть 2 - Где искать фоновые картинки?
...
Часть 18 - каждая моя подружка здесь :
Часть 19 - ТОП-30 от белого до чёрного: базовый список сочетания всех цветов!
Часть 20 - 50 шагов к порядку в доме
Часть 21 - Уборка в стиле «фитнес»: наводим чистоту и заботимся о фигуре
Часть 22 - Как отмыть грязную посуду?
...
Часть 27 - Генераторы фотоэффектов и создания слайда. Ч.3
Часть 28 - С ПРАЗДНИКОМ ДРУЗЬЯ
Часть 29 - Внутренние органы на теле человека. Акупунктурные точки.
Серия сообщений "для дома":
Часть 1 - Красивые шторы-украшают нашу квартиру!
Часть 2 - 30 идей удобных приспособлений для ванной комнаты и прачечной.
...
Часть 20 - Идеи приспособлений для интерьера.
Часть 21 - Светлые и стильные интерьеры спальни
Часть 22 - 50 шагов к порядку в доме
Часть 23 - Уборка в стиле «фитнес»: наводим чистоту и заботимся о фигуре
Часть 24 - Уход за холодильником
...
Часть 26 - ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА
Часть 27 - Семь нот комфортной кухни: выдвижные элементы шкафов
Часть 28 - Домашний офис: 120 стильных вариантов
Метки: уборка организация быта на заметку! FLYLADY порядок в доме шаги (FLYLADY) |
Страницы: | [1] |