Готовлю домашние бульонные кубики вместо вредных покупных! |
|
СОВЕТЫ И ХИТРОСТИ: которые спасают на кухне + интересные рецепты |
Советы и хитрости, которые спасают на кухне, их нужно знать каждой хозяйке! Очень хорошие идеи + интересные рецепты!
Запечённая куриная грудка
*Куриная грудка на кости 770 г
*Сметана 15% 100 г
*Томатная паста 15 г
*Горчица дижонская 10 г
*Сушёный чеснок 1/2 ч л
*Паприка 1 ч л
*Кориандр молотый 1/2 ч л
*Базилик 1/4 ч л
*Соль
На 100 г 143,9 кКал 25,2/4,2/1,4
Выход 733 г
Мега-шоколадные кексы
*Мука ц/з рисовая 90 г
*Яйцо СО 2 шт
*Кефир 2,5% 50 г
*Эритрит (сахар, натуральный сироп) 60 г
*Какао-порошок алкализированный 15 г
*Разрыхлитель 4 г
*Топленое масло Гхи (сливочное масло, растительное масло) 25 г
*Ваниль щепотка
*Соль щепотка
*Шоколад 72% без сахара 30 г
На 100 г 259,4 кКал 8,1/14,2/24,7
Выход 360 г (6 шт, 1 кекс ~ 155,7 кКал)
Моментальный суп с клёцками
*Куриный бульон 1,2 л
*Морковь 30 г
*Репчатый лук 25 г
*Чеснок 1 зубчик
*Растительное масло 5 г
*Петрушка для подачи
Клецки:
*Мука ц/з пшеничная 50 г
*Яйцо СО 1 шт
*Вода 40 мл
*Соль
На 100 г 59,6 кКал 5,6/2,2/4
Выход 1340 г
ИСТОЧНИК: YouTube канал "ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ"
|
Блюда из фасоли: 10 полезный и вкусных блюд со всего мира |
Блюд из красной фасоли — огромное множество! Они представляют собой как отличный гарнир, так и самостоятельное и невероятно сытное блюдо! Фасоль очень полезна. Она содержит легкоусвояемый белок. А также фолиевую кислоту, аргинин, магний, бор, калий, кальций. Можно лишь перечислять! Познакомимся с рецептами самых вкусных блюд из фасоли!
Невероятно полезное, сытное блюдо с экзотической ноткой!
|
В холодильнике прячу пару банок чесночной пасты, выручает каждый день |
Часто бывает так, что стол уже накрыт, и тут кому-то захотелось чесночка. Но ломать его на зубчики, чистить, натирать… Не всегда хочется пачкать руки, да и шелуха потом летает по всей кухне. Какой же выход? Чесночная паста, применение которой не знает границ: мясо, сало, соусы, намазки на хлеб и разнообразные салаты.
|
Блюда из шампиньонов: 10 непревзойдённых и вкусных блюд из любимых грибочков |
Шампиньоны — незаменимый продукт для тех, кто ведет здоровый образ жизни! В них кладезь витаминов и полезных микроэлементов. Эти грибы полезны для нашего организма. В них содержатся железо, цинк, йод, кальций, рубидий, фосфор! А также, витамины B1, B2, B6, B12, D6, D12. Никотиновая и пантотеновая кислоты. А сколько рецептов из шампиньонов! Сегодня я вам расскажу, про самые вкусные блюда из этих чудо — грибочков!
Популярная закуска, которую любят все!
|
Блюда из фасоли: 10 полезный и вкусных блюд со всего мира |
Блюд из красной фасоли — огромное множество! Они представляют собой как отличный гарнир, так и самостоятельное и невероятно сытное блюдо! Фасоль очень полезна. Она содержит легкоусвояемый белок. А также фолиевую кислоту, аргинин, магний, бор, калий, кальций. Можно лишь перечислять! Познакомимся с рецептами самых вкусных блюд из фасоли!
Невероятно полезное, сытное блюдо с экзотической ноткой!
|
Блюда из фасоли: 10 полезный и вкусных блюд со всего мира |
Блюд из красной фасоли — огромное множество! Они представляют собой как отличный гарнир, так и самостоятельное и невероятно сытное блюдо! Фасоль очень полезна. Она содержит легкоусвояемый белок. А также фолиевую кислоту, аргинин, магний, бор, калий, кальций. Можно лишь перечислять! Познакомимся с рецептами самых вкусных блюд из фасоли!
Невероятно полезное, сытное блюдо с экзотической ноткой!
|
Супы - подборка лучших супов для 1 января |
|
БЛЮДА ИЗ БРОККОЛИ. РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ПОХУДЕНИЯ |
|
Моя битва за фигуру. Как худею, у кого учусь. |
|
|
Свекольник холодный в знойную погоду идет на ура |
|
Куриные сердечки - как правильно приготовить |
Куриные сердечки - рецепты приготовления
|
ТОП-4 Вкусных сливочных супчиков |
Нежный, кремово- сливочный суп — вот чего не хватает в промозглый зимний день! 1. Сливочно-сырный суп с чесночными сухариками
|
Солянка домашняя - вкуснейший рецепт моей подруги |
|
ХАШЛАМА ПО-КАВКАЗСКИ |
Знаменитая хашлама — это нечто среднее между первым и вторым блюдом. Нарезанные кусочки мяса и овощи выкладываются слоями в казан и готовятся в собственном соку, благодаря чему блюдо получается насыщенным и невероятно вкусным. Хашлама очень сытная, ею запросто можно накормить всю семью или подать на праздничный ужин для желанных гостей.
|
10 Шикарных первых блюд |
1. Вкусный суп с копченостями и кукурузой
Ингредиенты:
✔ 1-1,5 литра воды или бульона(овощной,куриный)
✔ 250 гр копченой индейки(курицы)
✔ 50 гр бекона
✔ 70 мл белого вина читать далее
|
САМЫЙ ВКУСНЫЙ ГРУЗИНСКИЙ СУП «ХАРЧО»: ПРИГОТОВИТ ДАЖЕ НАЧИНАЮЩАЯ ХОЗЯЙКА |
Очень наваристый, ароматный, самый вкусный грузинский суп «Харчо». Рецепт приготовления этого супа не сложный, получится даже у новичков. Количеством риса регулируем густоту. Из того количества, что предлагаю я, суп получается средней густоты. Все ингредиенты рассчитаны на 3,5-4 литра воды. Приготовьте такой суп: уверена, что вы не разочаруетесь! Аппетитное, в меру острое и пикантное первое блюдо, согреет вас в холодные зимние дни и подарит массу положительных эмоций. Этот суп давно уже занял лидирующие позиции в меню всех, кто проживает на территории бывшего СССР (и не только)
. 
|
Словацкая кухня - разнообразим супы и выпечку |
|
Блюда из грибов - готовим праздничные закуски и вторые блюда |
|
Солянка классическая - любимое первое блюдо |
|
