Кожа, надежный защитник, и сама нуждается в постоянном уходе. И чем раньше Вы приучите себя постоянно ухаживать за кожей лица, тем дольше она сохранится молодой и цветущей.

Прежде чем начать подборку средств домашнего ухода за кожей лица, следует определиться, а какого же она типа: сухая, жирная или комбинированная, чтобы получить оптимальный набор процедур по уходу за лицом. Остановимся на этом поподробней.

Типы кожи лица и их отличительные признаки:

Для сухой кожи лица характерно:

кожа тонкая, нежная, чувствительная, часто шелушится. Без систематического домашнего ухода такая кожа очень быстро стареет, на ней рано появляются морщины.

Для нормальной кожи лица характерно:

кожа бархатистая, гладкая, эластичная. Она содержит достаточно влаги, не имеет жирного блеска, матовая. На ней почти незаметны поры, черные точки, морщины, она — показатель отличного здоровья.

Но если не ухаживать за такой кожей, она с возрастом очень быстро может потерять свои свойства и постареть. Поэтому правильный домашний уход для кожи лица такого типа очень важен.

Для жирной кожи лица характерно:

кожа сероватая с чуть желтоватым оттенком, блестящая, толстая. Она лоснится, на ней поры расширены, часто встречаются прыщи и угри.

Тип кожи может определить не только врач-косметолог, но и самостоятельно это сделать достаточно просто, а именно:

приготовьте бумажную салфетку и через 2 — 3 часа после умывания промокни ею кожу, если на ней останется масляное пятно, то у Вас — жирная кожа лица. Если пятна не будет — нормальная или сухая кожа.

Но чаще всего встречается комбинированная кожа (нос и лоб — жирные, а щеки — сухие).

Домашний уход за кожей лица разных типов следует начинать уже с период полового созревания, который сопровождается изменениями кожи: роговой слой ее утолщается, становится плотнее. Одновременно усиливается сало- и потоотделение. Выделяемое кожное сало покрывает поверхность кожи и волосяной покров головы. Пыль и грязь забиваются в расширяющиеся поры. Кожа, особенно на лице приобретает грязновато-серый оттенок, лоснится, выглядит неопрятной. Повышенное салоотделение является одной из причин появления этих ненавистных всем угрей и угревой сыпи.

Запомните три основных направления домашнего ухода за кожей лица разных типов :
очищение кожи,
смягчение (питание) кожи,
защита кожи.

Основным средством очищения кожи служит вода. Но учти, что не всякая вода подходит. В наших квартирах обычно течет очень жесткая вода, кото­рая обезжиривает кожу и вызывает ее раздражение и зуд. Поэтому воду перед употреблением следует смягчить.

Для смягчения воды ты ее можешь прокипятить в течение 45 — 60 минут, можно добавить буру или пищевую соду (чайную ложку на литр). И еще до­вольно дорогой способ — добавление в воду соков (1:1) различных овощей, фруктов и ягод. Если у тебя сухая кожа, то очень полезно умываться мо­локом.

Температура воды, которой ты умываешься, должна быть комнатной температуры.

Для очищения кожи различных типов в домашних условиях можно воспользоваться такими лосьонами:

Лосьон для очистки жирной, воспаленной кожи

* Экстракт ромашки 30 г, отвар зверобоя и лепестков роз 120 г, водка 30 г, глицерин 10 г

Лосьон для жирной и пористой кожи

* Лимонный сок 30 г, сок свежего огурца 30 г, отвар лепестков роз 60 г, водка 15 г, глицерин 10 г

Лосьоны для сухой кожи кожи

* Камфарный спирт 15 г, глицерин 15 г, вода 125 г

* Глицерин 5 г, настой ромашки 70 г, спирт 25 г

Общие правила домашнего ухода за кожей разных типов:

* Для сохранения молодости кожи побольше бывайте на свежем воздухе, употребляй продукты, богатые витаминами. Если у Вас жирная кожа, то старайся поменьше есть сладкого, острого и мучного. Ни в коем случае не курите — это очень плохо влияет на любую кожу.

* Жирная кожа очень хорошо переносит воздействие солнечных лучей, обезжириваясь, она становится мягкой и эластичной.

* Если на коже много угрей и прыщей, то лучше всего обратиться к врачу-косметологу, он назначит курс лечения.

* Но, самое главное — систематически очищай лицо, употребляй продукты, богатые витамином В.

* Три раза в неделю во время умывания используй мягкую щетку из натурального ворса. Ею Вы будете мыть те части лица, где больше всего скапливается угрей.

* Если у Вас кожа сухая, то мылом пользоваться не рекомендуется. Очень благотворно влияют на эту кожу отвары различных травок — шалфея, ромашки. Эти же травки оказывают благотворное влияние и на жирную кожу.

* Если Вы пьете сок или кушаете ягоды или фрукты, то не забудь оставить совсем немного для лица — протрите ягодкой свои щеки, лоб, нос, подбородок, но не трогай кожу вокруг глаз, на эти места маски делать нельзя. Эта процедура освежает и тонизирует лицо, насыщает его витаминами и другими полезными веществами.