-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в AliFerster

 -Музыка

Мысль 0x045A. Пятница, 13

Дневник

Пятница, 13 Сентября 2013 г. 20:36 + в цитатник
В колонках играет - Скрябін - Фільм (скоро буде)

У меня с детства такое бывает, что порой мне снится какой-либо человек, и утром я ясно понимаю, что сегодня встречу его - и действительно встречаю!
Вот сегодня ночью приснился любимый преподаватель Павел Станиславович. Днём я немного гонял, и вот - за автовокзалом думаю: надо сбавить, сейчас же преподавателя встречу. И точно - через полминуты встречаю :) Постояли, пообщались, припомнили многое, обсудили. Мы друг друга хорошо понимаем.

Ещё сегодня - день рожденья моей покойной бабушки Вали. Сегодня ей исполнилось бы 77 лет.

А ещё сегодня моему блогу исполняется 5 лет.

Метки:  

Мысль 0x043C. Сон :D

Дневник

Воскресенье, 09 Июня 2013 г. 13:09 + в цитатник
Сегодня приснился идеально неудачный день)) Такая чёткая подборочка неудач - просто завались)

Я ещё во сне поразился её уникальности и хотел запостить в блог, для чего несколько раз повторил в памяти - однако, всё же по прошествии пары "дней" во сне стал довольно интенсивно забывать, так что не смог рассказать даже одному из персонажей.

И, когда проснулся - то вообще ни одного пункта не вспомнил, хотя глаза не открывал и даже ещё умудрялся разговаривать с одним из персонажей, убеждая его оставить меня в покое, поскольку "всё равно ща дисконекчусь".

А о чём были неудачи... да вроде о деньгах, билетах, президентах o_0 xDDDD
А главное - мистике, поскольку предметы исчезали в самый неожиданный момент))


Зато меня там покатали на машине по всему неизвестному городку)) Честно - я такого города в жизни не видел. Но довольно крупный и развитый. В форме буквы V - рожки уходят на северо-запад и север. Мы проехали всю центральную трассу и прибыли на пир какой-то.
Что за тачила - точно не запомнил, но с адаптивной автоматикой была, вроде.

Метки:  

Мысль 0x0423. Интересный феномен недосыпа случился

Дневник

Воскресенье, 24 Марта 2013 г. 14:46 + в цитатник
Хотя последние 4 месяца я принципиально много сплю (заметила, что на работе значительно легче трудиться выспанной) - сегодня у меня случился феномен недосыпа.

Вчера встала в 10:00 и 14 часов отдыхала за компьютером. Что для меня эти 14 часов - я порой и до 34 часов подряд спокойно сидела. Ан нет - вчера сумела устать до такой степени, что не смогла пообщаться с подругой по телефону, уснула, не услышала три сигнала будильника и проспала 11 часов!
Вот сейчас только встала. Хорошо, что воскресенье =)

Метки:  

Мысль 0x0400. 44 часа

Дневник

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 16:49 + в цитатник
В колонках играет - Deep Forest - Will You Be Ready
Настроение сейчас - надежда

Ыы продержалась всего 44 часа и легла спать, потому что не нашла себе занятие))) Тупо нечего делать было :D

Метки:  

Мысль 0x03FF. Задержка сна

Дневник

Пятница, 08 Февраля 2013 г. 23:22 + в цитатник
В колонках играет - Enigma - In the Shadow, in the Light
Настроение сейчас - замечательное ^_^

Прошлую ночь не спала - играла на компьютере :D   Смотрите мой канал!
Теперь мне интересно: что будет, если и сегодня не спать?)
Так как проснулась вчера в 07:30 - на данный момент не сплю уже почти 38 часов.
Максимум у меня составлял 43 часа.

Правда, раньше я ничем не поддерживалась, а сейчас пью много чая (просто хочется) и принимаю витамины Супрадин по таблетке в день (решила попринимать в течение месяца).

Метки:  

Мысль 0x03FE. Сумрачная неделя

Дневник

Воскресенье, 03 Февраля 2013 г. 19:55 + в цитатник
В колонках играет - Pet Shop Boys - Everything Means Something (Instrumental)

Убитая всю неделю. То одно, то другое, то третье с четвёртым...
Ужасная неделя, еле пережила. Много спала, чтобы не думать лишнего. Сразу после работы - заглядывала на ВиО и ложилась спать.

В субботу встала в 6 вечера. В воскресенье лечилась высококачественной музыкой - Pet Shop Boys - Elysium 2LP (2012) [FLAC 2.0 24/96|tracks (Vinyl-Rip)]<Electronic/Synth Pop>.

Метки:  

Мысль 0x03E6. Кот Кобальта

Дневник

Среда, 03 Октября 2012 г. 03:24 + в цитатник
В колонках играет - DJ Lose - Do it Again (Cobalt Extended mix) [ Glitchcore/Breakcore ]

Ночью четверга 27 сентября приснился мне огромный чёрный кот ростом с человека. Да ещё и умный: принёс стулья, приготовил чай, а а затем играл со мной в "кто сильней".
И к концу сна внезапно обнаружилось, что хозяин этого кота - не кто иной, как сам Кобальт (Андрей Бирюков).

Кот Кобальта. Кажется, я теперь знаю, что значит TheBombOKitten. Сон. 2012-09-27. AliFerster. Кривой Рог

Метки:  

Мысль 0x03E5. Мои рисунки

Дневник

Среда, 03 Октября 2012 г. 02:53 + в цитатник
В колонках играет - Conjure One - Premonition (Bonus Track)

Drift. Nissan 370Z vs Nissan Silvia S15. Start. 2012-09-27. AliFerster. Кривой Рог
1. Психанул, Сильвию квадратной сделал >__< Потом пожалел, конечно, когда вспомнил прикольные очертания её фар((


дальше

Метки:  

Мысль 0x03DC. Сон

Дневник

Суббота, 15 Сентября 2012 г. 22:26 + в цитатник
В колонках играет - Drake - Forever (Nero Remix)

Фут-фетиш, плавно переходящий в секс, а затем ужасы и осознанные приключения... и на самом интересном я проснулся и пошёл на работу :D

Кстати, на этот раз при осознании сна картинка не ухудшилась, как это у меня бывает, а наоборот, стала более реалистичной. И все ощущения стали более реалистичны. Хотя и весь сон сегодня был красочным и чётким.

Метки:  

Мысль 0x03D8

Дневник

Четверг, 30 Августа 2012 г. 00:04 + в цитатник
Сегодня поставил для себя личный рекорд: расфасовал 35 ящиков саморезов за смену. Обычно 10 - 20 получается, а сегодня - 35. Если бы у меня был план на день, то это составило бы около 150% плана.
А всё потому, что выспался со вчера на сегодня)

Метки:  

Мысль 0x03C7. Сон

Дневник

Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 23:03 + в цитатник
Приснился мне 15 июля 2012 года такой сон. Вообще мне много снов этой ночью приснилось, но этот момент особенно запомнился.

Будто бы иду я через зал к своей спальне (в которой спал в детстве, а также сейчас) и слышу храп. Захожу в спальню и вижу две кровати - бабушкину и свою (они действительно раньше так стояли), а на кроватях - покойную бабушку и себя. Вот только оба тела призрачны. Я сначала зачем-то направился к своему телу и попытался его разбудить. Разбудил. Тело дернулось и исчезло, кровать осталась пуста. Тогда направился к бабушке и попытался ее разбудить, но стараясь не отпустить, как отпустил свое тело. Как только разбудил - бабушка стала более осязаема и менее прозрачна. Спрашиваю ее:
- Бабушка, мы ведь вместе, как раньше, ничего не изменилось?
- Конечно, внучек, - отвечает она, - я никуда не уходила.
На этом и проснулся.

Метки:  

Мысль 0x03BD. Сон

Дневник

Вторник, 24 Апреля 2012 г. 16:33 + в цитатник
AliFerster (Aleksej Syrotjak) 21.04.2012 13:05:24

Мне под утро приснился дивный сон. Будто бы нахожусь я в городе, в котором одновременно существуют две реальности, перекрещающиеся между собой: реальная и игровая. Жители могут одновременно участвовать либо лишь в одной из них - реальной (что делают, в основном, взрослые), либо же в обоих (что выбирают дети и подростки). Впрочем, пока я находился лишь в реальной, я все же видел атрибуты игровой реальности: например, летающих драконов - они меня особенно поразили и запомнились. Меня водил по городу человек вроде гида и рассказывал про город, и вскоре я решил вступить в игру и тоже увидеть вторую реальность полностью.
Когда я выразил желание вступить в игру, и этот гид принял его, то окружающий меня мир преобразился, и я увидел вместо обычных людей - воинов, а в небе летали драконы, и ещё бросались в глаза разные прикольные атрибуты игры. Я немного побродил по городу, пытаясь понять правила, и вдруг заметил интересную сцену: какой-то парень бросал в неподвижно стоящую девушку разные предметы, а вокруг собралась толпа зевак, подзадоривающая его.
- Зачем это? - спросил я гида.
- Здесь все девушки заколдованы, - гид также упомянул их общее название, но я не запомнил его. - Расколдуешь - забираешь себе.
И действительно, после примерно тридцати бросаний (я так и не рассмотрел предметы, которые метал парень) девушка вдруг зашевелилась, подошла к нему, и они ушли вместе. Я дальше продолжил исследовать город, и через пару часов встретил девушку, которая меня очень заинтересовала. Такая миниатюрненькая, кавайная, внешне выглядела лет на 15, но что-то мне подсказывало, что она на самом деле несколько старше. Я остановился в сомнениях и хотел спросить гида, чем здесь принято метать в девушек, но гид куда-то отлучился, а боковым зрением я заметил ещё одного парня, поэтому, не задумываясь, быстро опустил руку в карман, нащупал какой-то предмет, и метнул в девушку. Она остановилась и посмотрела на меня, и я заметил, как вокруг собирается толпа - видимо, всех забавлял процесс расколдования. Но у меня не было больше этих предметов - оба моих кармана были пусты. Хотя нет, не пусты - я нашёл два резиновых ластика, которым вытирают написанное карандашом. Недоумённо дёрнув плечами, решил метнуть их. Одним попал в щеку, другой мимо пролетел. Больше у меня ничего не было, а гид, как назло, куда-то запропастился. Тогда мне пришла идея, что, может, смысл процесса расколдования не в том, сколько предметов нужно метнуть, а просто в том, чтобы доставить боль. Поэтому я повернулся к мальчику из толпы (кстати, все игроки выглядели значительно моложе своих лет), собрал уверенность в себе и, вложив её в голос, приказал ему принести плётку. Мальчик с сомнением отнёсся к моей идее, но все же отправился за плёткой.
Тем временем я обнаружил, что сплю, а какая-то часть моего разума старательно протоколирует события сна, чтобы рассказать их в реальности. Я "переместился" в физическое тело, обратил внимание на освещённые солнцем веки (значит, уже не рано), прислушался к происходящему в квартире - и вернулся обратно в сон. Мальчик тем временем уже принёс плеть, а в толпе активно обсуждали мой нестандартный подход к процессу расколдования. Я взял плеть, всмотрелся в глаза девушки - а в них была надежда и мольба, а затем вспомнил, что я всё же нахожусь в своём сне, который происходит по моим правилам, Поэтому я вернул плеть мальчику и со словами: "Нет, я не буду причинять тебе боль" снял с неё чары усилием воли.
Куда я отправился с расколдованной девушкой - не помню, продолжение совершенно нисколько не осталось в памяти. Помню лишь фрагменты уже следующего сна, в котором я с Юрой обсуждали оптический привод, которому удалось скопировать не только содержимое оригинального диска, но и даже царапины на нём...

Метки:  

А вы боитесь абсолютной тишины? Откуда этот страх?

Суббота, 14 Апреля 2012 г. 22:27 + в цитатник
otvety.google.ru/otvety/thr...a16e7a0576 Sergey Kuporov 18.06.2011 7:16:29
Я с детства боюсь абсолютной тишины. Когда отхожу ко сну, в темноте и тишине.
А еще помню было такое что боялся в детстве заснуть и по какой-то причине не проснуться.
Что это?
Дополнение #1 18.06.2011 7:21:03
Но не только во время засыпания, а вообще. Если без какого-то шума.
А еще не нравится когда из-за тишины я слышу в ушах этот легкий шум собственного внутреннего давления.



AliFerster (Aleksej Syrotjak) 26.06.2011 21:16:20
Так это и есть детская болезнь =) Вам сколько лет?)
А если без шуток, причина тут смешанная.

1. Дети очень привязаны к событиям, к происходящему вокруг них. Чем чаще им бросается в глаза/уши что-то новое, тем радостнее они себя чувствуют, настроение выше. Если поток событий становится редким, это вызывает дискомфорт, и очень даже неслабый (вспомните, как было тяжело усидеть/устоять/лежать, когда нужно было переждать зачем-то некоторое время. Дискомфорт вроде бы только психический, однако и во всём теле тогда чувствуется, будто что-то кусает, например. Совсем малые дети при этом, конечно, плачут). Когда же поток событий останавливается (тишина/темнота), замедляется и восприятие, довольно сильно, а это небезопасно, поэтому природа заставляет ребёнка испытывать страх, чтобы поддержать активность восприятия в норме. У взрослых же скорость восприятия меньше связана с потоком событий, поэтому вас не испугают тишина, темнота (и обратные явления - быстрая смена картинок, частые неожиданные звуки).

2. На самом деле, это может оказаться вовсе не страхом. Почему мы считаем, что испытываем страх? Потому что мы лежим/сидим/стоим затаившись, редко и слабо дыша (при этом как раз самым неприятным ощущением является недостаток кислорода), не издаём никакого звука, а сами вслушиваемся. Это одни из стандартных проявлений страха, но они характерны не только для него. Как говорилось, мы умеем прислушиваться. Мозг нормализует громкость слышимых звуков, поэтому ночью мы можем, например, услышать поезда, проходящие за много километров от нас, чего никогда не сможем повторить днём. А днём мы можем слушать музыку на громкости, на сто децибел большей, и не ощущать при этом дискомфорта. Так вот, если Вы соизволили обратить внимание на тишину, мозг решает поискать в ней полезную информацию, и для этого заставляет прислушаться. А отсюда и все вышеописанные ощущения - недостаток воздуха, невозможность шевельнуться.

А слушать этот гул крови в голове - прикольно, да, помню :) Он такой равномерный, ритмичный... прикольно.

дальше

Метки:  

Мысль 0x0387. Сон

Дневник

Пятница, 02 Марта 2012 г. 12:30 + в цитатник
В колонках играет - Ayumi Hamasaki - Boys & Girls

Приснилась девочка, выпрыгнувшая с высокого этажа, но которую сильный ветер занёс на балкон противоположного дома.
Причём основная аномалия даже не в том, что южный ветер дул будто снизу и подхватил её, почти приблизившуюся к земле, но и в том, что этот фрагмент я просмотрел дважды - в начале и конце сна. Причём девочки были разные! Хм... или просто она успела немного подрасти.

Метки:  

Мысль 0x0368. 41 час

Дневник

Вторник, 31 Января 2012 г. 01:30 + в цитатник
В колонках играет - Ramio Lin - Забытый образ

Капец, бодрствую уже 41 час (с половиной) и не могу заставить себя лечь спать.
Реально не хочется, ни капли.

Метки:  

Мысль 0x0365

Дневник

Среда, 25 Января 2012 г. 20:20 + в цитатник
В колонках играет - Conjure One - Manic Star

А я сегодня во сне разговаривал))))
Короче, я такой пытался во сне какому-то малому пацану что-то тихо сказать. Знаете, бывает иногда, что нужно сказать что-то тихо, но не шёпотом. Мне это и в реальной жизни непросто (звук исчезает), и в этом сне тоже. Так вот, я стал ему что-то тихо говорить, не переходя на шёпот - и обнаружил, что у меня голос как-то странно звучит. Проснулся - и понял, что говорил это вслух.

Метки:  

Мысль 0x0362. Виндовая футболка

Дневник

Понедельник, 23 Января 2012 г. 01:09 + в цитатник
В колонках играет - Era - After Time

Ыы у меня ж есть виндовая футболка)))
На одной из олимпиад по программированию подарили)
Я в ней щас спатки буду)) А то моя другая белая футболка, в которой я обычно сплю, в стирке.
Лол, я даж волпапер из неё сделал 1280x1024 и на рабочий стол поставил)) Кому надо - кликайте по миниатюре)
AliFerster :: Футболка Microsoft Windows Phone :: 2012

Метки:  

Мысль 0x0358. Сон

Дневник

Вторник, 17 Января 2012 г. 15:44 + в цитатник
В колонках играет - Modern Talking - Fly To The Moon (врубил довольно сильно - эх, как давно я так делал)

А мне сегодня приснилось озеро и много детишек возраста моего и меньшего, купающихся в нём.
Озеро имело форму капли с диаметром круглой части примерно 50 метров и длиной примерно 200 метров. Глубина составила от метра в узкой части до 4 метров в центре круглой части. Детишек всего было... сотни три, наверное - что-то вроде оздоровительного лагеря, что ли.
Я сначала просто наблюдал, потому как лезть в воду как-то неохота было. Но внезапно резко стало темнеть, детишки собрались уходить, поэтому я быстренько разделся и проплыл от узкой части до круглой. А там нырнул на дно, присел на него и, оттолкнувшись, вынырнул. После чего произошло единственное в этом сне нарушение законов физики - потому как, вынырнув, я ещё и взлетел метров на пять над водой. А потом стал падать вниз, немного наклоняясь на спину, чтобы не врезаться в дно.
Потом я хотел попросить одну девочку снять мои эдакие прыжки на мой смартфон, но не нашёл его среди вещей. И, пока искал, картинка сломалась, и сон сменился.

Метки:  

Мысль 0x0343. Планы

Дневник

Пятница, 30 Декабря 2011 г. 02:35 + в цитатник
Блин, хочу сегодня утречком погонять, но вчера дождик был >_<
А ещё я до сих пор не лёг спать T_T
Хорошо, хоть покупался.

Метки:  

Мысль 0x0336. Сон

Дневник

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 19:18 + в цитатник
В колонках играет - Michael Sanchez - Unforgettable day

Я обычно голым сплю, а сегодня - в футболочке. Так уютно *_*

Метки:  

Мысль 0x0321. Котёнок

Дневник

Суббота, 19 Ноября 2011 г. 18:35 + в цитатник
В колонках играет - Matta - Empire

А мне сегодня котёнок приснился ^_^ Маленький такой. Он ко мне на остановке привязался; потом я с ним куда-то в маршрутке ехал... а дальше не помню.

Когда проснулся, порадовался реалистичности сна: котёнок был тёплый, мягкий и урчал. Обычно у меня сны не особо реалистичны - объектам часто недостаёт каких-либо свойств.

Метки:  

Мысль 0x0320

Дневник

Суббота, 19 Ноября 2011 г. 04:38 + в цитатник
В колонках играет - Matta - Who's Afraid Of The Dark

Мой организм, наверное, решил сегодня не спать. Ну, или это потому, что я ещё с вечера одел наушники и врубил дабстеп до раскалывания головы.

Метки:  

Мысль 0x0314. Через Соцгород

Дневник

Суббота, 22 Октября 2011 г. 18:57 + в цитатник
В колонках играет - Delerium - Inner Sanctum

Гонял сегодня по трассе "Через Соцгород".
Сначала всё шло хорошо - улучшил время на контрольных точках: 0:20:20 вместо 0:20:30 на лицее, 0:27:25 вместо 0:27:30 на площади Артёма, 0:50:30 вместо 0:52:00 на 95 квартале. А вот после поворота на проспекте Мира (1:06:30) ощутил слабость и головокружение. Через двадцать минут полностью прошло, снова мчал на всю. Миновал Соцгород и 95 квартал, прикидывал шансы улучшить время на дистанции (а они были, и внушительные), как вдруг снова схватила слабость, и я с трудом добрался до остановки "Саксагань", где и прервал гонку.
Что ж, ладно :) Зато у меня за сегодня на трёх контрольных точках время обновлено :)

Пункты

Путь, м

Время, ч:мм:сс

Скорость, м/ч

На участке

Сумма

На участке

Сумма

На участке

Средняя

Дом

 

0

 

0:00:00

 

 

Лицей

3 550

3 550

0:20:20

0:20:20

10 475,41

10 475,41

Площадь Артёма

1 340

4 890

0:07:05

0:27:25

11 350,59

10 701,52

95 квартал

3 570

8 460

0:23:05

0:50:30

9 279,42

10 051,49

Проспект Мира

2 530

10 990

0:16:00

1:06:30

9 487,50

9 915,79

Терминал

3 480

14 470

0:25:30

1:32:00

8 188,24

9 436,96

Соцгород

1 280

15 750

0:09:00

1:41:00

8 533,33

9 356,44

95 квартал

1 315

17 065

0:08:30

1:49:30

9 282,35

9 350,68

Саксагань

1 520

18 585

0:14:50

2:04:20

6 148,31

8 968,63


Домой ехал на маршрутке. Только сел - сразу так спать захотелось, так что вздремнул по дороге домой. Хотя я со вчера на сегодня спал почти 14 часов - я периодически дарю себе такой длинный сон.

Метки:  

Мысль 0x030D. Сон

Дневник

Воскресенье, 09 Октября 2011 г. 06:02 + в цитатник
В колонках играет - Hi-Fi - За мной

Вчера и сегодня ложился в начале первого и вставал в четыре. Офигенно, такое бодрое самочувствие!

Правда, меня сегодня примерно в три часа разбудили) Пацан какой-то... из сна) Он меня толкнул и сказал: "Иди отсюда, уже три часа!" Я тотчас же проснулся и сказал вслух: "Вот сука, мне в четыре вставать, а он меня в три будит". И обратно уснул :)
Но я знаю, почему он меня толкнул) Я вечером смотрел знаменитый удар головой Зинедина Зидана)))))

А в начале первого я сегодня уснул за пару секунд после последнего сознательного действия :) Я часто быстро засыпаю, но сегодня, наверное, получился рекорд))) Я взял с собой в постель смартфон посмотреть ещё пару видео перед сном. Устроился удобно, успел лишь включить Wi-Fi и открыть приложение YouTube. Появилась звёздочка загрузки списка видео, которая обычно крутится в течение 3 - 5 секунд. Вот её окончания я уже не увидел - отрубился :)

Метки:  

Мысль 0x02EC. Сон

Дневник

Воскресенье, 11 Сентября 2011 г. 22:13 + в цитатник
А, расскажу свой сегодняшний сон, что ли =)

Приснилась мне женщина, которой нужно было что-то отремонтировать. Не знаю толком что, но где - не поверите :) На дне водохранилища. А я и ещё пару человек должны ей помочь. Как мы туда спускались и что там делали, почти не помню - вроде, я какие-то инструменты носил, помогал. А вот когда закончили работу, я вдруг "очнулся".
И смотрю: стою я на дне водохранилища. Изображение всего вокруг мерно покачивается и дрожит, так как вода. Один из спустившихся с нами собирает инструменты. Женщина осматривается вокруг - не забыли ли что.
А я тем временем начинаю припоминать, что происходило перед спуском: женщина мне вколола какую-то жидкость, после которой мы и спустились. Я решил прояснить детали.
- Я... дышу водой? - спрашиваю её.
- Не совсем. Ты её просто не замечаешь.
- А Вы мне вкололи...
- ...Чтобы ты не задохнулся.
- Но в кислороде я ограничен? Мы ведь здесь уже минут пять или более!
- Вот и отлично, ещё пару минут продержишься. Не переживай, сейчас поднимемся.

Метки:  

Мысль 0x02D1

Дневник

Вторник, 30 Августа 2011 г. 00:02 + в цитатник
В колонках играет - Melanie C - I Turn To You

Эх, придётся спатки ложиться >_<
А то уже три часа туплю и никак не могу закончить дело, которое можно закончить за полчаса
А вообще, день хороший был, недаром прошёл.

Метки:  

Мысль 0x02C7. Цвет снов

Дневник

Воскресенье, 28 Августа 2011 г. 01:36 + в цитатник
В колонках играет - Noise Unit - Paranoid Mass

Говорят, что многие люди видят сны без цвета (чёрно-белые). Не понимаю - почему, как такое вообще возможно? Мы ведь в жизни привыкшие к цветам, так почему же мозг на время сна вдруг решит генерировать чёрно-белые образы? Разве что если человек привык к чёрно-белому телевизору... :)

У меня сны всегда цветные, ни разу не припоминаю чёрно-белый :) А у Вас?

Метки:  

Мысль 0x029E. Насущное

Дневник

Среда, 10 Августа 2011 г. 00:15 + в цитатник
В колонках играет - Скрябін - Сам
Блин, катастрофически не хватает времени. Я хочу в ближайшее время прочитать хотя бы 10 книг: 5 книг по спортивной медицине, потому что я хочу знать все подробности в этой дисциплине, и 5 книг Вадима Шлахтера, чтобы чувствовать себя уверенней в этом мире. Если выделить на это две недели, надо каждый день прочитывать по книге. А у меня пока что получается всего по нескольку страниц, потому что это раньше я читал быстро, но в голове мало оставалось, а сейчас мне легче читать медленнее, зато всё хорошо запоминаю.

Хотя у меня был случай три года назад, когда я за пару часов одолел две тысячи страниц двух толстенных учебников по дискретной математике, да так, что до сих пор в деталях помню.

А эти дни я таки спал, признаюсь. По целых семь часов. В понедельник у меня просто тело таким разбитым и измученным было, что я не удержался) Что было в субботу, я уже изложил :) Я сначала 2 часа потихоньку добирался на квартал 129, потом 2,5 часов тестов и потом ещё прогулялся немного. А в воскресенье я у отца был, двери грунтовали. Отец ведь дом строит, уже стены возвёл.

Так что позавчера у меня тело ещё вспоминало о субботе и просилось в кроватку. В полночь я решил лечь и продолжить чтение со смартфона. Однако глазки довольно скоро закрылись, я просмотрел увлекательный сон и проснулся в 4 утра. Лапнул смартфон, глянул время и поспешил досматривать продолжение сна, очень уж интересный попался. Проснулся в шесть, решил хоть теперь почитать и открыл книгу. Видимо, мозг испугался её содержимого и предпочёл отключиться, так что я лежал ещё час.
Во вторник всё было примерно аналогично, а сегодня полон энергии и планирую не спать.

Метки:  

Мысль 0x029B

Дневник

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 22:12 + в цитатник
Сейчас я лягу спать и встану завтра бодрым, выспавшимся и полным сил. И начну свой новый день. Длинный день, потому что с завтрашнего дня я перехожу в режим 40+8. Мне есть, куда потратить время с пользой.

Метки:  

Мысль 0x0296. Спать

Дневник

Суббота, 06 Августа 2011 г. 20:42 + в цитатник
А где Вы больше всего любите спать?

Я лично обожаю спать в маршрутке. Полчаса сна в маршрутке восстанавливают меня лучше, чем ночь дома. Дома как-то не так уютно, а здесь ещё и покачивает так сладко ^_^

Метки:  

Мысль 0x0294. Сон

Дневник

Пятница, 05 Августа 2011 г. 22:18 + в цитатник
Никак не решу, то ли лечь спать, чтобы рано встать, то ли вообще не ложиться.

Метки:  

Мысль 0x0281. Сон

Дневник

Воскресенье, 09 Января 2011 г. 19:51 + в цитатник
сёдня такой сон ржачный видел))
типа стою я с девушкой посреди лужайки, а на ней (лужайке) кот с собакой резвятся
сначала просто кот мяукал, а собака гавкала, а потом вдруг по-русски заговорили
я такой сразу: "я так и знал, что они по-нашему умеют!"
а девушка отвечает: "да не, это ж мы просто травы накурились" ))

Метки:  

Мысль 0x026A. Сон

Дневник

Пятница, 10 Декабря 2010 г. 18:23 + в цитатник
В колонках играет - Pet Shop Boys - How Can You Expect To Be Taken Seriously?
Настроение сейчас - спокойное

Последнее время что не сон - то аццкий отжыг.

Во-первых, одновременное участие персонажей (друзей, учителей, преподавателей, родных), хотя в реальности отдельные группы этих персонажей я знал в разные годы своей жизни, и при мне они никогда не встречались. Да ещё многие были старше или моложе, чем я их знаю. Причём в определённый момент один персонаж перевоплотился в другого. Я сначала подумал: "Чё за фигня?!", а потом решил, что так и было, то у меня глюки . Про свой возраст во сне я так же ничего вразумительного сказать не могу.

дальше

Метки:  

Мысль 0x0262. Сны

Дневник

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 14:03 + в цитатник
Эта неделя вообще отжигает снами))) Такая жесть снится, ещё и многоуровневая!)

Метки:  

Мысль 0x025C. Снег

Дневник

Четверг, 02 Декабря 2010 г. 16:15 + в цитатник
У нас вчера вечером и ночью снег шёл, так что сегодня я возвращался с университета пешком по снегу. Классно так *_* Я сегодня тепло оделся, так что -6°C совсем не чувствовались. Дошёл за 1:44:23.

Кстати, я пока что отложил домашние занятия физкультурой на неопределённый срок, потому как с этого понедельника я хожу то в университет, то обратно. А ходьба, как я уже писал, плохо сочетается с другими физическими занятиями.

Ещё пока что бросил рано вставать, потому что как можно было рано встать, например, сегодня, когда мне снятся такие ржачные сны, что не досмотреть ну никак нельзя? =))))

Метки:  

Мысль 0x024A. 21:00 - 04:00

Дневник

Суббота, 13 Ноября 2010 г. 21:12 + в цитатник
Эту неделю (и постараюсь продержаться как можно дольше) заставляю себя ложиться в 21:00 и вставать в 04:00. Правда, вчера и сегодня встал позже. Собственно, делаю я это не впервые - я так спал всё лето 2008 года, немного осенью 2009 и зимой 2010 года. Я бы всегда так спал, но не всегда есть силы на такой режим.

Чем хорош этот режим:
1) В 4 часа реально легче встать, чем в 6. В большинстве случаев :)
2) Весь день находишься в "разогнанном" состоянии. Правда, окружающие удивляются твоим резким движениям. Кстати, здесь можно обнаружить линейную связь: чем позже встаёшь, тем более замедленны движения и соображение.
3) Утром, пока голова свежа, время можно использовать куда более продуктивно, чем вечером (обычно я после 15:00 уже ничего не соображаю).
4) Можно ещё что-то придумать, но мне некогда - ща видео посмотрю и спатки :)

Метки:  

Мысль 0x0230

Дневник

Понедельник, 18 Октября 2010 г. 20:57 + в цитатник
Вчера встал в 2 дня, сегодня - в 2 ночи

Метки:  

Мысль 0x022D. 40/8

Дневник

Вторник, 12 Октября 2010 г. 19:31 + в цитатник
М-да, немного не успеваем мы с пацыками сделать к модульной неделе (через 2 недели) всё, что планировали. Наверное, перейду на режим 40/8 (40 часов бодрстовования - 8 часов сна) и постараюсь таки успеть. Естественно, это означает "прощай, гонки" на длительное время, ведь, как я уже неоднократно писал, восстановление исходной мощности сердца после нескольких "пропусканий" сна занимает 1 - 4 недели.

А вообще, о режиме 40/8 у меня со второго курса в основном остались лишь положительные впечатления - он переносится легче, чем простое сокращение длительности сна.

Метки:  

Мысль 0x0218. Длительность сна

Дневник

Понедельник, 27 Сентября 2010 г. 07:03 + в цитатник
Вспомнилось вот. Меня раньше иногда мучал вопрос: "Сколько надо спать, чтобы легко вставать?"

Вкратце рассмотрю его. Во-первых, здесь можно выделить две части вопроса: "чтобы легко встать" и "чтобы легко день прошёл". А легко для кого? Для тела и разума.

Для тела всё крутится вокруг пресловутых семи часов, о которых известно всем. После семи часов сна характеристики состояния тела оптимальны (это тонус мышц, физическая реакция, эластичность суставов, пределы нагрузки сердца и пр.) Одноразовое уменьшение длительности сна до пяти-шести часов способствует (так же одноразовому) повышению возможностей тела. (Обычно во время гонки после 5 - 6 часов сна я демонстрирую более высокие результаты, чем после 7 часов). При одноразовом увеличении длительности сна возможности тела снижаются (в частности, сильно урезается предел максимальной ЧСС). При многоразовых же уменьшениях и увеличениях длительности сна наблюдается обратный эффект - уменьшение истощает силы, а увеличение их копит.
(Естественно, рассматривается взрослый человек - для детей следует добавить, как минимум, час).

дальше

Метки:  

Мысль 0x01F9. Доигрался

Дневник

Суббота, 21 Августа 2010 г. 20:36 + в цитатник
Сцуко, за период жары привык поздно ложиться. Так как с 21 часа до полуночи уснуть было невозможно, ложился в полночь, в час, а то и в два. А сейчас жара спала, а возвращаться к нормальному режиму неохота. Последние три дня продолжаю ложиться в два часа, встаю убитый. Но сегодня вообще так хреново, давление сильно упало, слабость такая.

Обещаю с сегодняшнего дня ложиться, как всегда, в 21:00. Потому как в жару можно было игнорировать такие простые правила, но недолго.

P.S. Накачал клипов (Black Eyed Peas, The Kooks, 5ivesta Family, Hoobastank и других исполнителей), сижу, наслаждаюсь :)

Метки:  

Мысль 0x01F2. Об активных и пассивных долях мозга

Дневник

Четверг, 12 Августа 2010 г. 13:07 + в цитатник
Что подразумевают под активными и пассивными долями мозга?

Пассивные доли головного мозга отвечают за осознание человеком времени и места, в которых он находится. Активные же - за творчество, сообразительность, генерацию идей, а также снов.

Большинство продуктов питания подавляют пассивные доли и стимулируют активные, повышая производительность мозга. Поэтому голодный человек мыслит более трезво, а сытый - более продуктивно.
Одним из наиболее эффективных стимуляторов активных долей мозга является такой ингредиент, как сахар - в любом виде, в том числе и в составе столь любимой мной халвы.
Как уже уточнялось, употребление сахара днём ведёт к повышению производительности мозга, а на ночь - к более эффективному сну.
Впрочем, не стоит забывать, что сахар также, всасываясь в кровь, делает её более густой и затрудняет продвижение её по сосудам.

Активные и пассивные доли присутствуют также и в спинном мозге. Пассивные отвечают за положение тела в пространстве и сохранение равновесия, а также за тонус мышщ, а активные - за движения, их резкость, силу и точность.

Метки:  

Мысль 0x01DD. Сегодня

Дневник

Пятница, 30 Июля 2010 г. 15:34 + в цитатник
В колонках играет - Story Of The Year - Pay Your Enemy
Настроение сейчас - никакое

Что-то вообще ничего не хочется >_< Проснулся в 10 часов, и до сих пор охоты ни к чему нет... Настроение бы выйти погонять, но ну нафиг в такую жару... я вчера выходил, так это ппц... на каждом ускорении аж в глазах темнеет от перегрузки... жесть вообще. (Хотя я знаю, что как раз в жару можно добиться лучших результатов за год - благодаря более интенсивному кровообращению).

Я бы сейчас не против весны... Ранней такой, скажем, марта. В марте я ещё снег находил Возле развилки, под кустами Вообще, я бы даже не против зимы, но ппц же, как тяжело по снегу гонять >_< наверное, сложней даже, чем в жару. Я этой зимой жутко намучился.

Сегодня снился мне ЮГОК. Причём как я попал на территорию, непонятно, и как её покинуть - тоже неочевидно. Со мной один мой друг (хотя в реальности он проходил практику не на ЮГОК'е, а на НКГОК'е), он говорит, что знает расположение неохраняемого выхода, и начинает объяснять мне, где он расположен, но я в замешательстве, ведь там на самом деле охраняемый КПП... Затем я таки направляюсь к главному выходу, предъявляю охране пропуск, а на нём ясно видно, что срок его действия вышел 23 июля... и меня задерживают до выяснения обстоятельств моего появления на территории комбината... Затем ничего не помню, а вскоре уже проснулся.

Скучаю за Вадимом, перфоратором и коробами :)

Метки:  

Мысль 0x01D9. Спать!

Дневник

Вторник, 27 Июля 2010 г. 22:12 + в цитатник
Всё, что не сделал сегодня, переношу на завтра; всех, кого обидел - всем прощаю; а сам ложусь пораньше спатки, потому что я уже месяц мало сплю, и начинаю комплексовать по поводу возможной потери силы/выносливости/ускорения/скорости/времени реакции.

Метки:  

Детские кошмары Ali Ferster

Среда, 07 Июля 2010 г. 22:48 + в цитатник
Это цитата сообщения AliFerster [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С детства каждый из моих кошмаров так или иначе связан с одним из следующих предметов:

1. Недостатком воздуха, предчувствием смерти, и, наконец, смертью. Вызвано, по-видимому, тем, что я в детстве часто во сне закутывался в одеяло и до посинения задыхался под ним. Как ни удивительно, но у меня также имеются некоторые проблемы с дыханием (сейчас), хотя обладаю неплохой выносливостью.

2. Высотой. В снах я часто падаю или взлетаю (к сожалению, взлетаю всё реже и реже). Падение, по-моему, связано с тем ужасом, который я испытывал в детстве, залезая на детской площадке на высокие турники, не умея оттуда слезать. Однажды, когда возле меня находился отец, я попросил его снять меня оттуда, на что он посоветовал мне спрыгнуть. Боль в ступнях, которую я ощутил при приземлении на прямые ноги (я же не знал, что их необходимо согнуть), я помню до сих пор, а ведь прошло лет 16.

3. Жирной буквой "В", ярко-жёлтым огнём ада, медленными, но жестокими лифтами, нашей криворожской телевизионной вышкой на автовокзале, а также многими другими.

Также помню и чудесные сны, самые прекрасные из которых погружали меня в двухнедельную стабильную беспричинную радость. В таких снах фигурировали богини, замки, множества миров и всеобъемлюющая любовь.

Метки:  

 Страницы: [2] 1