otvety.google.ru/otvety/thr...f78d4dde23

★Atomic★
Всем привет, настроения ноль, но буквально через 2 часа меня будут ругать, подскажите, как сделать так, что бы во время когда тебя ругали тебе было пофигу на всё?
И как сделать так что бы во время ругани у тебя не испортилось настроение????

Замедли психику. Аналогично алкоголю. Почувствуй себя пьяным.
У меня тоже сегодня неприятная встреча будет - вот и я колеблюсь, замедлять или нет :)


> Гэндальф Серый, а как ты "замедляеш" психику?
Способов масса.
Самые безопасные и безвредные:
1. Представляешь себя в поле в стихающей метели. Метель медленно утихает, а ты просто незаметно замерзаешь и теряешь способность к адекватному мышлению.
2. Представляешь себя в постели. Все проблемы где-то далеко, а ты тихо проваливаешься в темноту сна и небытия.
3. Представляешь себя на берегу реки. Представь очень красочно и ярко - подёргивающаяся гладь реки, травичка на берегу, яркое солнышко. Ты лежишь, солнышко согревает и слепит веки, и все тревоги уходят.

Менее безопасные и потенциально вредные - при помощи веществ. Меня очень сильно замедляет сахар, в особенности халва - я чуть не теряю сознание от наслаждения, когда ем её.
Кроме сахара, можно применить алкоголь либо другие вещества.


Кстати, разогнаться тоже возможно, тоже способов масса)
> Гэндальф Серый, что значит "разогнатся"??
Почуй логику: когда ты хочешь получить максимум производительности от себя, максимально ускорить своё восприятие, реакцию и соображение - требуется разгонка психики. Когда же ты хочешь как можно быстрее и спокойнее пережить сложный период - применяй замедление психики.
Разгонку можно производить такими способами:
1. Представляешь себя в бушующем пламени. Огонь неукротим, он наполняет тебя жаром и яростью. Ты стремительно напитываешься ею и готов бороться до конца, без мыслей о последствиях.
2. (Мой личный способ, выполняется чисто на ощущениях). Тебя резко ослепляет белый свет, и некая сила устремляет вперёд. Уши закладывает ветром, и ты можешь разглядеть лишь белый платок, за который тебя тянет в небеса твой ангел-хранитель (или покровитель, или кто угодно из друзей). Сила благословения переполняет тебя, и ты можешь двигаться упорно и бесконечно, пока не достигнешь цели.
3. Довольно банальный - вызвать ощущение ускорения в мощном автомобиле либо лёгкости во время дрифта. Захватить в себе сопутствующий азарт.
4. Опять же вещества типа кофе или наркотиков спидов.


Как при разгонке, так и при замедлении крайне эффективно также войти в состояние пустоты (остановка внутреннего диалога). Впрочем, усилий для этого не потребуется - мысли сами блокируются большинством приведённых приёмов.

Для нас эти приёмы важны не только прямым действием, но и обратным - разгонкой можно не допустить нежелательного опьянения либо выйти из него, а замедлением - успокоиться после стрессов либо нагрузки.

О теории всего этого можно почитать у Вадима Шлахтера, но мне кажется, что здесь я своими словами практически полностью изложил его приёмы управления скоростью психики, дополнив их своими.