Вкусные блюда от простуды для детей

Морковный салат

Натрем морковь, смешаем с медом (2:1). Салат обладает витаминизирующим действием и противовоспалительным эффектом. Он поможет облегчит боль в горле, уберет налет с миндалин. А если добавить чуточку орехов или сухофруктов, то салатик будет не только полезным и сытным, но и очень вкусным!

Печеное яблоко

Печеное яблочко для больного малыша - это ценные витамины, минералы, пектины и фитонциды. Приготовить такое яблоко можно в микроволновой печи, вырезав сердцевину и наполнив ее медом или творогом с изюмом. Этот десерт поможет иммунной системе окрепнуть. Добавив несколько ягодок клюквы, можно обеспечить обеззараживающий эффект.

Шиповниковый чай

Зальем 1 столовую ложку сухого шиповника 1-м стаканом воды, добавим 1 или 2 чайные ложечки сахара и проварим под крышкой около 10-ти минут. После настаивания в течение 1 часа под крышкой, процедим чай и даем пить малышу в течение дня вместо обычного чая либо оводы. Шиповник является мощным иммуностимулятором. содержит много витамина С.

Молоко инжирное

Проварим инжир на небольшом огне около 20-ти минут. На 1 стакан молока возьмем 4 штучки. Это средство считается эффективным при кашле и простуде. Малышу понравится!

Репа с изюмом

Сложим несколько репок в глиняный горшочек, зальем 0,5 стакана воды и поставим в духовку. После томления под крышкой репа слегка размягчится. Теперь добавим 100-150 г изюма и пропарим в течение 5-ти минут. После остывания накормить малыша вкусным полезным блюдом. Можно добавить чуть меда и присыпать корицей.

Медовый напиток с редькой

Смешаем сок черной редьки с медовой водой (немного меда растворим в питьевой воде) и молоком из расчета 1:0,5:0,5. Даем малышу пить вкусное лекарство по 1 столов. ложке до 6-ти раз в день. Помогает при кашле и для быстрого выздоровления.

Давайте ребенку много фруктов: виноград, апельсины, дыни, груши, бананы. Поите его свежеотжатыми соками.