О вреде холестерина в последнее время говорится очень много.

По разным причинам, в том числе и от несбалансированного питания, на стенках сосудов образуются излишки – холестериновые бляшки. Они возникают обычно из-за употребления еды животного происхождения: сала, жирного мяса, сливочного масла, молочной жирной пищи и т. д.

Постепенно просветы сосудов становятся все уже, нарушается их проходимость. Это весьма распространенное заболевание носит название атеросклероз.

В результате зашлакованости сосудов кровь передвигается по ним все медленнее. Отсюда повышается давление, ухудшается память, снижается трудоспособность. Питание клеток от недостатка кислорода постепенно нарушается. Для того, чтобы не запустить свои сосуды и нужно делать чистку сосудов от холестериновых бляшек. Пожалуй, самая популярная методика - это очищение сосудов чесноком. Она хороша тем, что практически не имеет противопоказаний и очень проста в применении. Я уже сделала подборку самых популярных рецептов в посте  Чеснок - народное средство для чистки сосудов

А сегодня хочу поделиться рецептом здоровья от врача-гастроэнтеролога Антонины Александровны Щипиной:

Берем 300 г чеснока и заливаем 0,3 л спирта, настоять 21 день.

Процедить и пить на завтрак 1 каплю, в обед 2 капли, на ужин 3 капли.

На следующий день на завтрак-4 капли, на обед 5 и так далее.

Доходим до 20 и начинаем отсчет в обратном направлении.

Делать такое очищение следует не чаще раза в год.

Тонкости: Чеснок порезать на кусочки, а спирт должен быть обязательно 70%,а не 96%.

Читайте также:

Семя льна - простой метод «генеральной уборки» кишечника

Очищение печени свекольным соком

Очищение организма с помощью отрубей