Без заголовка |
За основу взяты простые и комплекс асан под названием "Сурья Намаскар" на активизацию работы позвоночника, основных суставов и проработку мышечного корсета тела. Особое внимание уделено распространенным ошибкам и их исправлению по ходу занятия.
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
