Записи Друзья Комментарии
Alesia Chirka
Аватар Alesia_Chirka

 -Помощь новичкам

Всего опекалось новичков: 79
Проверено анкет за неделю: 0
За неделю набрано баллов: 0 (88262 место)
За все время набрано баллов: 346 (2008 место)

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
18:42 30.05.2012
Фотографий: 14

 -Цитатник

НОВОГОДНИЕ ЛОШАДКИ. ОТКРЫТОЧКИ - (8)

Новогодние лошадки. Открыточки Код открытки копируе...

Красивое пасхальное оформление скрап-открыточек . - (0)

Красивое пасхальное оформление скрап-открыточек . Скрап-открытки на Пасху.    Па...

Мой МК по изготовлению коробочки!!! - (2)

Мой МК по изготовлению коробочки!!! Всем приветик! Приближается праздник День Св. Валентина, кто...

Моя Валентинка любимому! - (0)

Моя Валентинка любимому! Всем приветик! Ну во-первых хочу поздравить с таким нежным, воздушным и ...

Пятничный позитив!!!))) - (0)

Пятничный позитив!!!))) Приветики! А вот и снова пятница))) Завтра можно поспать!!! Класс! Хорош...

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Alesia_Chirka

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.04.2012
Записей: 486
Комментариев: 691
Написано: 1571

Записи с меткой попа

(и еще 4443 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

бедра беременность видео витамины вкусняшка гимнастика десерт дети детки диета животные здоровье игромагаз интересности история кот коты красивое тело красивые ноги красота любовь мама мороженое мотивация музыка мультфильм новости ноги пицца полезные советы попа приколы притча растяжка ребенок реклама рецептик салатик собака спорт стихи стишок стройное тело тренеровка тренировка упражнения фото фотоподборки хорошего дня юмор
Комментарии (0)
Нравится

Диета для бедер и ягодиц.

Дневник
Понедельник, 24 Марта 2014 г. 14:55 + в цитатник
Хотите похудеть, но как на зло худеют только лицо и грудь...((( Как достичь желаемого результата? Хотите похудеть в области ягодиц? Тогда прислушайтесь к советам!
CSEKAhEFKMQ (460x604, 131Kb)
У тебя в запасе месяц. При условии, что ты не бросила занятия в спортзале, этого времени должно хватить на создание твоей фигуры: бедра и попа будут худеть, а грудь - нет.

Разрешенные продукты: постное мясо, белая рыба нежирных сортов, овощи, хлеб, картофель, макароны, рис.

Запрещенные продукты: собственно, все, что не вошло в список разрешенных, а особенно: сливочное масло, все молочные продукты, все растительные масла, орехи, семечки, пирожные торты... шоколад, печенье, все жареные блюда.

Допускаются: чай, соки, кофе, фрукты и небольшое количество алкоголя.

Эффективность: потеря в весе от 500 до 2 кг в неделю; лицо и грудь худеют позже, чем бедра. Антицеллюлитный эффект.
Рубрики:  Красота и здоровье
Полезные советы
Спорт. Идеальное тело.

Метки:  
Комментарии (0)
Нравится

Гимнастика для уменьшения бедер.

Дневник
Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 13:21 + в цитатник
Всем привет! Сегодня мы с Вами займемся гимнастикой для уменьшения объема бедер, талии и укрепления мышц живота.
image (700x466, 96Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]

О проекте