-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Alenushka_A

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.11.2011
Записей: 12014
Комментариев: 130
Написано: 12252

Выбрана рубрика ПУТЬ К СЕБЕ.


Вложенные рубрики: разное(87), психология(151), Преображение(4), практики(15), Он и Она(93), музыка(6), духовный путь(136), веды(22)

Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР(74), ШИТЬЁ(297), ФИЛЬМЫ(70), УЮТНЫЙ ДОМ(196), УЛ(0), УЛ(0), УЛ(0), РУКОДЕЛИЕ(21), РОСПИСЬ(117), РАЗНОЕ(7), РАЗВЛЕЧЕНИЯ(8), РАЗВИВАЙКА(511), ПЭЧВОРК и др.(12), пуговицы(8), ПРАЗДНИКИ(17), ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ(123), ПОДЕЛКИ(621), ПАСХА(202), ОЧумелые руки(117), ОЧЕНЬ КРАСИВО(46), НОВЫЙ ГОД(726), МУЗЫКА(19), МОИ РАБОТЫ(3), МЕЛОЧИ(84), МАКРАМЕ(62), КУЛИНАРИЯ. ВЫПЕЧКА(622), КУЛИНАРИЯ(1804), КАРТИНЫ(354), ИСКУССТВО(220), ИНТЕРЬЕР(206), Интересное(532), Из лент(37), Идеи для моего сада (81), Идеи для моего дома(52), Идеи(5), ИГРУШКИ(1191), ЗДОРОВЬЕ(92), ЖЕНСКИЕ СТРАНИЦЫ(42), ДНЕВНИК(85), ДЛЯ РУКОДЕЛИЯ(15), ДЛЯ ДЕТЕЙ(85), ДЕТСКОЕ(99), ДЕНЬ ВЛЮБЛЁННЫХ(92), декор(7), ВЯЗАНИЕ(2369), ВЫШИВКА(1047), ВСЁ ДЛЯ МОЕЙ РАБОТЫ(4), ВАЛЯНИЕ(37), Быть красивой!(141), БИСЕР(460), 8 Марта(9), 23 февраля(2)

Мантры. Значение

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ПУТЬ К СЕБЕ/разное

Мантры для гармонизации влияния планет

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 18:31 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мантры для гармонизации влияния планет

Планета Луна

Ом Намо Бхагаватэ Васудевайя!

Повторение мантры способствует обретению психологического равновесия, развивает интеллект, память и воображение, увеличивает сенситивность и медиумичность, способствует развитию музыкальных способностей.

 

Читать далее...
Рубрики:  ПУТЬ К СЕБЕ/разное

Не пытайтесь быть нужным

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 18:36 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не пытайтесь быть нужными

137_u81_092411-phylosophy5 (340x255, 17Kb)

"Как-то Лао-Цзы путешествовал с учениками, и они пришли в лес, где рубили деревья. Почти весь лес был уже вырублен, за исключением одного огромного дерева. Лао-Цзы попросил учеников узнать, почему это дерево не срубили. Они спросили лесорубов, и те ответили:

- Это дерево совершенно бесполезно. У него нет ни одной прямой ветки и так много сучьев, что оно не пригодно для изготовления мебели. Его дым вреден для глаз, поэтому на дрова его тоже не пустить. От этого дерева нет никакой пользы.

Ученики пересказали слова дровосеков Лао-Цзы, тот засмеялся и сказал:

- Будьте, как это дерево. Если вы полезны - вас срубят, вы станете мебелью в чьем-нибудь доме. Будьте, как это дерево, абсолютно бесполезны, и тогда вы вырастите в могучее дерево, и тысячи людей найдут тень под вашими ветвями.

А затем пояснил им:

- Будьте последними. Не пытайтесь доказать свою значимость. Вращайтесь в этом мире незаметно, чтобы наслаждаться, а не быть полезной вещью. Жизнь - это поэзия, а не товар на рынке.

Читать далее...
Рубрики:  ПУТЬ К СЕБЕ/духовный путь

В теле женщины есть три священных источника

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В теле женщины есть три священных источника

http://www.b17.ru/article/zhenskie_tayni/

.

Рубрики:  ПУТЬ К СЕБЕ/Он и Она

Энергетика. Женская волна

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 18:38 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Энергетика. Женская волна

http://www.ezoterik.info/saga/library/reka_2_1.htm

Рубрики:  ПУТЬ К СЕБЕ/практики
ПУТЬ К СЕБЕ/Он и Она

Окуривание травами

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 18:38 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Окуривание травами

sage_abalone_shella (300x300, 57Kb)

 

 

Окуривать - значит очищать дымом священных растений. Травы, предназначенные для духовной работы используют в высушенном и мелко истолченном виде (теряя воду, травы приобретают огненную энергетическую силу, которая увеличивает их способность прогонять нечисть).

 

Читать далее...
Рубрики:  ПУТЬ К СЕБЕ/разное

Защитная молитва Сен-Жермена

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 18:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Margo_Aleksandra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАЩИТНАЯ МОЛИТВА СЕН-ЖЕРМЕНА

0aaaa (377x269, 26Kb)

Вся энергетика вокруг меня - моя, 

А все, что не мое -

легко уйдет и присоединится к той, где место есть ей.

Все мое - мое, чужого мне не надо. 

А от меня идет любовь и помощь всем, 

кто подумал обо мне пусть хорошо или плохо.

Силою луча магического я переплавляю

все минусы на плюсы,

Пусть люди очистятся от темноты, сожгут ее в себе, 

не засоряя темнотою ни пространство, ни других.

Пусть будет так. Аминь.

Рубрики:  ПУТЬ К СЕБЕ/духовный путь

Упражнение

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 19:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Ляля_Рыжова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Увидеть себя в других людях...

Сегодня сходите на прогулку и подумайте о целостности того,
с чем вы сталкиваетесь в течение тридцати минут.

Увидьте себя в тех, которых вы оценивали по-другому,
включая очень старых, очень молодых, толстых, немощных и нищих.

Когда будете смотреть на них, напомните себе:
"Я РАЗДЕЛЯЮ ОДНО ДУХОВНОЕ НАЧАЛО С КАЖДЫМ ИЗ ЭТИХ ЛЮДЕЙ".

Это поможет вам чувствовать целое,
переключившись со своего эго на добродетель Дао.

Уэйн Дайер. Открыть разум. Дао Дэ Дзин на каждый день. Глава "Практикуйте Дао прямо сейчас".
Рубрики:  ПУТЬ К СЕБЕ/духовный путь

Шесть шагов к духовному равновесию

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Ляля_Рыжова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шесть шагов к душевному равновесию :)

1. Побыть с собой.

Это навык, помогающий черпать жизненную энергию
и возвращаться в состояние равновесия с помощью погружения в себя.
Научитесь выделять в течение дня какое-то время для того, чтобы побыть наедине с собой,
и чтобы вам никто не мешал.


2. Устанавливать границы.

Чтобы не чувствовать себя загнанной и разбитой, научитесь говорить "НЕТ".


3. Принимать свои чувства.

Учитесь открываться своим чувствам и принимать их - даже те,
от которых вы пытаетесь убежать, загружая себя делами.


4. Не ждать от себя слишком многого.

Научитесь не принимать всерьёз свой внутренний голос,
который заставляет вас во всём добиваться совершенства.


5. Практика присутствия.

Научитесь успокаивать бесконечный хоровод мыслей.
Сосредотачиваемся на настоящем моменте.


6. Делать то, что вы любите.

Научимся выделять время для того, что по-настоящему доставляет нам удовольствие.
Вы почувствуете, насколько целительным может быть такое занятие.

Эбби Сейшез. В поисках сокровенной реки. Шесть шагов к душевному равновесию. Часть 1. Глава 2.
Цитируется с небольшими сокращениями.

Прекрасная книга...
Рубрики:  ПУТЬ К СЕБЕ/духовный путь

Медитация вдохновения. Саи Баба

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 20:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Энзима [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Релаксация мудростью!

Есть с чем поспорить, есть от чего получить удовольствие, есть причина, чтобы остановиться, перестать крутить колеса, замереть в задумчивости...
 

 



 

Хороших вам выходных!!!

1.1 (525x32, 5Kb)

Серия сообщений "Релаксация":
Часть 1 - Релаксация! Улыбнитесь!
Часть 2 - Жарко???
...
Часть 8 - Вертикальное танго!
Часть 9 - Все, в чем вы нуждаетесь - любовь!
Часть 10 - Релаксация мудростью!
Часть 11 - Релаксация массажем! Достаточно посмотреть...
Часть 12 - Танец "KIZOMBA"! БАЛДЕЖ!!! Рекомендую...
...
Часть 35 - Танго под водой.
Часть 36 - "И мы когда то были молодыми..."
Часть 37 - Феерия из тысячи рук. Релаксация конца недели!
Рубрики:  ПУТЬ К СЕБЕ/духовный путь

С добрым утром!

Воскресенье, 04 Декабря 2011 г. 01:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С ДОБРЫМ УТРОМ!


Рубрики:  ПУТЬ К СЕБЕ/разное

Фильтры для мозгов.

Вторник, 13 Декабря 2011 г. 05:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Энзима [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фильтры для мозгов.

4387736_aqa_ru20110622192933 (700x525, 90Kb)Мутная вода...

Вам встречались аквариумы с мутной водой? Рыбки в них плавают "на ощупь". Если еще плавают...  Они не видят куда плывут. Натыкаются друг на друга, не находят корм... И вы их не видете. А если они изредка подплывают к стеклу и вы их замечаете, то не сомневайтесь в том,что скоро вы их уже не увидите.. Болезнь уложет их на дно брюшком вверх... 
Точно такая же ситуация происходит в нашем сознании. Если мы не заботимся об очистке головы от ненужных, "сорных" мыслей, мусор этот становится препятствием для работы мозга. Так же как в голову может засесть случайная мелодия, в нее попадают и случайные мысли, которые можно сравнить с "мусором" мутящим воду в аквариуме. Эти "застрявшие" в сознании мысли будут мешать анализу ситуации и принятию решений. Иногда важных. Иногда жизненно важных. Из-за чего можно оказаться на дне "брюшком вверх"... Не допустите этого. Занимайтесь очисткой мозгов от ненужных мыслей!

Ниже я привожу статью "Упражнение для очищения сознания" (из сайта http://samopoznaniye.blogspot.com/ ) Авторы видят упражнения йоги главным средством очищения сознания. Йога действительно очень эффективный инструмент для достижения этой цели! Вслед за статьей, я скажу несколько слов об инструменте не менее эффективном, но много более доступном... 

Перейти в продолжение
Рубрики:  ПУТЬ К СЕБЕ/практики

Мантры для детей

Вторник, 13 Декабря 2011 г. 06:18 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мантры для детей

 (300x300, 50Kb)

Очень необычный диск. Конечно, декламацией индийских священных мантр сейчас уже никого не удивишь. Но вот, что интересно, на этом диске, который с любовью посвящается всем маленьким слушателям - мантры поются с детским хором.  

"В результате этого эксперимента получился приятный музыкальный диск, который призван помочь многим родителям (конечно, прежде всего Индии) с малых лет прививать детям ведическую и духовную культуру, в противовес нарастающему влиянию Запада. Включая этот диск своим детям, родители и сами внимательно слушают эти мантры, таким образом приходя все вместе к преданному служению Господу.

 

Мантры на диске заботливо разделены по времени суток. В основном в них поются гимны почитания тех полубогов и стихий, которые отвечают за тот или иной период суток, а также за различные сферы жизни."

 

 

 Качать-

narod.ru/disk/15111185000/Rattan%20Mohan%20Sharma%20-%20Mantras%20for%20Children.rar.html

 


Рубрики:  ПУТЬ К СЕБЕ/музыка

Правда про жизнь с ребенком

Пятница, 16 Декабря 2011 г. 04:33 + в цитатник
Это цитата сообщения mamaolaola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правда про жизнь с ребенком..

Девочки текст не мой, подруга прислала на маил, источник мне неизвесен! правда жизни! тот кто это написал знает толк в детях:)) и мужьях..

Если когда-нибудь Ваш муж упрекнет Вас в том, что Вы ВСЕГО ЛИШЬ СИДИТЕ ДОМА С РЕБЕНКОМ, а не «работаете с утра до вечера, как он» — СКАЖИТЕ ЕМУ, ЧТО:

1) на работе вам не надо следить, чтобы ваш коллега не брал в рот колесико от машинки, не залезал на стул и не рисовал на обоях.

2) Вы можете быть уверены, что коллега поест аккуратно.

А вам не придется убирать за ним суп, разлитый по полу.

Кстати, он не будет делать вам в лицо ПФФФФФ, набрав этого супа в рот.

3) если вы решите выйти вместе в обеденный перерыв, то коллега оденется самостоятельно, и вы не будете пыхтеть, пытаясь засунуть каждый пальчик в свой домик, вырывающиеся ноги в ботинки, а вертящуюся голову в шапку.

4) если вы все же вышли, то на улице коллега вряд ли будет ложиться в новой одежде в лужу, чтобы доказать свою правоту, а вам не придется стирать все испачканное;

5) если по стечению обстоятельств вы с коллегой отправились за покупками, он не будет умолять вас купить все, что попадется ему на глаза, обещая хорошо себя вести и есть кашу, а вам не надо будет придумывать 1 000 000 разумных доводов,

чтобы избежать покупки очередной безделушки;

6) если коллега устанет, его не нужно нести на руках обратно в офис, хнычущего и размахивающего руками и ногами.

7) на работе вам не придется постоянно одергивать коллегу замечаниями вроде:

Не ковыряй в носу! Не вытирай руки об себя! Не соси палец…

А если и так, то в конце концов, у него же есть своя мама, пусть она за него и краснеет!

8) наверняка рядом с вами нет коллеги, который частенько ни с того ни с сего начинает рыдать.

А если и есть, то вы не обязаны его успокаивать, даже если знаете, что сам он не успокоится.

9) на работе нет такого понятия, как дневной сон.

А если б и был, то вы бы поспали сами, а не укладывали бы спать коллегу, качая его на руках, пока наконец его глазки сами собой не закроются.

10) вам не надо убирать раскиданные по всему кабинету бумаги и канцтовары вашего коллеги.

11) ваш коллега не будет отвечать НЕТЬ на любое ваше предложение.

12) вам не надо напоминать, чтобы он своевременно сходил в туалет.

Но если даже предположить, что нечто произошло, вам не придется убирать последствия катастрофы.

13) на работе никто не буде от вас требовать, чтобы вы, помимо своей работы,

еще убрали бы офис и приготовили на всех завтрак и обед.

14) и еще: работа, это такое место, из которого можно уйти ДОМОЙ.

Единственный минус работы, пожалуй, в том, что коллеге вряд ли придет в голову мысль забраться к вам на колени, проникновенно заглянуть в глаза и с нежностью сказать: ТЫ МОЯ САМАЯ-САМАЯ ЛЮБИМАЯ МАМОЧКА!!!

 

Рубрики:  ПУТЬ К СЕБЕ/Он и Она
РАЗВИВАЙКА/воспитание

Молитва "Отче наш" - поет Хор Турецкого

Пятница, 16 Декабря 2011 г. 05:06 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молитва "Отче наш" - поет Хор Турецкого

Молитва "Отче наш" - поет Хор Турецкого

Рубрики:  ПУТЬ К СЕБЕ/музыка

Я ЭТО СДЕЛАЛА!!!!!

Пятница, 16 Декабря 2011 г. 05:26 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я ЭТО СДЕЛАЛА!!!!!

Я ЭТО СДЕЛАЛА!!!!

!

Скопируйте это к себе в дневник и выделите то, что вы уже успели сделать.
1. Полюбить жизнь.+
2. Не спать всю ночь. +
3. Съездить на море+
4. От избытка чувств обнять человека+
5. Убегать от огромной собаки. +
6. Вырастить кактус. +
7. Купить мр3 плеер.+
8. Завести двух кошек +
9. Гулять во вьюгу. +
10. Выиграть в гляделки+
11. Потерять друга+
12. Познакомиться и подружиться с человеком, родившимся в тот же день, что и я +
13. Гулять без зонта под дождём.+
14. Гулять в одиночестве+
15. Погладить тигра. -
16. С разбегу вбежать в воду. +
17. Полюбить закат. +
18. Пробыть в одиночестве несколько дней.+
19. Напиться+
20. Разбить окно-
21. Оскорбить человека-
22. Кататься на роликах весь день-
23. Прыгнуть с парашютом -
24. Говорить с девушкой(парнем) весь день+
25. Пожить вместе с любимым человеком.+
26. Пришить свой палец к кофте.+
27. Упасть в глубокую яму.-
28. Сильно испугаться. +
29. Подарить что-то ценное кому-нибудь.+
30. Проболтать по телефону несколько часов.+
31. Полюбить+
32. Разлюбить+
33. Возненавидеть+
34. Заблудиться в лесу-
35. Залезть в ледяной фонтан и долго в нём брызгаться+
36. Спать в палатке-+
37. Проехать на поезде семь суток-
38. Полетать на самолете +
39. Разбить посуду+
40. Быть в хорошем настроении днём 1 января. +
41. Убить комара, напившегося крови+
42. Подержать в ладонях живую бабочку+
43. Уснуть под любимую музыку. +
44. Съесть картошку, запеченную в костре.+
45. Провести весь день на солнце+
46. Искать на звездном небе яркие звёзды и созвездия.+
47. Забыть о чём-то очень важном. +
48. Переписываться sms-ками полночи.+
49. Потратить последний инет на чтение дневников+
50. Спеть караоке+
51. Съесть в одиночку шоколадку. +
52. Целый день читать+
53. Улыбнуться сквозь слёзы.+
54. Пять раз посмотреть от начала до конца один фильм.+
55. Сказать человеку в глаза, что "пора прекратить общение"+
56. До боли хлопать в ладоши+
57. Танцевать до изнеможения+
58. Бросить курить-(я просто не курю)
59. Поцеловать фотографию+
60. Построить замок из песка+
61. Не спать ночью во время грозы+
62. Возненавидеть себя, а потом полюбить снова+
63. Заметить в фильме глупую ошибку+
64. Залезть на дерево+
65. Полюбить то, что больше всего ненавидел+
66. Кардинально изменить свою жизнь+
67. Найти любимую профессию+
68. Выиграть в споре+
69. Объесться до тошноты клубникой-
70. Включить на очень большую громкость музыку и слушать с наслаждением. +
71. Плакать три часа подряд.+
72. Ни с кем не разговаривать сутки из-за обиды+
73. Сорвать крапиву голыми руками+
74. Петь песню без музыки+
75. Петь хором на сцене.+
76. Выступить сольно на сцене перед огромным количеством людей -
77. Сфотографировать животное.+
78. Испечь торт. +
79. Сфотографировать небо. +
80. Биться об стену.-
81. Слушать полный бред от другого человека. +
82. Сходить на чей-нибудь концерт+
83. Весь день просидеть за компом+
84. Порезаться бумагой. +
85. Получить болевой шок+
86. Пытаться плавать там, где тебе по колено+
87. Получить в подарок красивую фарфоровую куклу+
88. Упасть с лестницы.+
89. Найти что-то новое для себя. +++
90. Надеть свадебное платье+
91. Прочитать большую книгу за несколько часов.+
92. Перемыть гору посуды. +
93. Найти в себе силы жить. +
94. Рассказать тайну про себя. +
95. Просидеть в комнате, не включая свет, до самой темноты. +
96. Заснуть в обнимку с мягкой игрушкой.+
97. Поговорить по телефону с совершенно незнакомым человеком+
98. Раствориться в музыке, забыв про всё. +++++
99. Пообщаться с иностранцем+
100. Умереть.. + +


 
Текст:http://espavo.ning.com/profiles/blogs/ya-eto-sdelala
Рубрики:  ПУТЬ К СЕБЕ/психология

ОТЧЕ НАШ" (дословный перевод с арамейского, язык на котором говорил Иисус)

Пятница, 16 Декабря 2011 г. 06:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Соляр_Селены [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

forum.lazarev.ru:"ОТЧЕ НАШ" (дословный перевод с арамейского, язык на котором говорил Иисус)

Молитва Господня.



- О Дышащая Жизнь, имя Твое сияет повсюду;
- Высвободи пространство, чтобы посадить Твое
присутствие;
- Представь в Твоем воображении Твое "Я могу"
сейчас!
- Облеки Твое желание во всякий свет и форму;
- Прорасти через нас хлеб и прозрение на каждое
мгновение;
- Развяжи узлы неудач, связывающие нас, как и мы освобождаем канатные веревки, которыми мы
удерживаем проступки других;
- Помоги нам не забывать наш Источник. Но освободи
нас от незрелости не пребывать в настоящем;
-От Тебя возникает всякое Видение, Сила и Песнь От собрания до собрания.
-Аминь. Пусть наши следующие действия
произрастают отсюда!

Рубрики:  ПУТЬ К СЕБЕ/духовный путь

Как плести мандалу Ojo de Dios. Мастер-класс. Часть I.

Пятница, 16 Декабря 2011 г. 06:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Барбара_Ленвэ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как плести мандалу Ojo de Dios. Мастер-класс. Часть I. Немного теории.

Сегодня в честь праздника - дня Великого Тунеядца, в догонку к радостной фотографии, не менее радостный мастер-класс удивительно позитивных штучек.

Для начала что такое мандала Ojos de Dios (читается как «охо де диос») и с чем ее едят.




Мандала (с санскр. «круг», «диск») — сакральный символ, используемый при медитациях в буддизме, ритуальный предмет.

Считается, что плетеные индейские мандалы в том виде, в котором они будут представлены здесь, родом из Центральной и Южной Америки. Достоверно известно, что такие мандалы плели индейцы племени Уичоль,проживающие на части территории современной Мексики. Сами индейцы называли свои изделия Ojo de Dio - "Божий Глаз", а на языке уичоль использовалось слово Sikuli - "Власть видеть сокрытое" или, другим словом- ясновидение.

В Мексике плетение «глаза бога» знаменует рождение ребенка. Как вы помните, отец плетет центр, когда ребенок рождается, чтобы бог наблюдал за чадом. На первый, второй и третий дни рождения новые «глаза» крепятся на «руки» (4 палочки, исходящие из центра), чтобы показать, что бог все еще оберегает ребенка. К 3-летнему возрасту ребенок достигает определенной степени взросления.
Многие традиции мексиканских индейцев уичоль заметны в одежде, религиозных обрядах и стиле жизни. Уичоли глубоко уважают природу. Плетение мандалы ojo de dios начинается с центра - квадратного "глаза". Четыре угла оберега символизируют 4 природных стихии: землю, огонь, воздух и воду.
Ojo de Dios – это самый известный из их символов. Индейцы верят, что узор «глаза» может исцелять и оберегать. Ojo de Dios вешается на стену и используется в обрядах и при молитве. Цвета, используемые при плетении обрега также имеют свои значения.
Красный – жизнь.
Желтый – солнце, луна и звезды.
Синий – небо и вода.
Коричневый – земля.
Зеленый – растения.
Черный – смерть.
В целом же, оберегам Ojo de Dios предначертано приносить удачу.

А вот собственно и сами мандалы (буду их для краткости так называть). Их создал Jay Mohler, на его сайте можно полюбоваться/вдохновиться и другими его работами, а при желании-возможности даже купить приглянувшийся оберег.

Картинки по клику увеличиваются.



Перейдем к самому вкусному - как такое чудо-чудное сотворить своими собственными руками.


Материалы и рекомендации


Уже на нескольких форумах люди заинтересованно обсуждают, из чего плетутся мандалы, какие материалы используются.
Я видела, кто-то даже задействовал палочки от старого зонтика. На самом деле, приятнее, конечно, использовать природные материалы. Это дерево и пряжа.

Пряжа
Из пряжи для маленьких мандал подойдет хлопок или смешанная пряжа из шерсти и акрила. Желательно, чтобы пряжа была не очень ворсистая и «лохматая», иначе ложится она не очень ровно. Многим, кто плетет, нравится "Ирис".
Для более крупных изделий также подойдет смешанная пряжа и пряжа из более толстой шерстяной нити. Для красоты теперь используется и пряжа с люрексом – благо, она есть в продаже многих цветов – от золота до фуксии.
Кроме того, в некоторых элементах мандалы можно использовать пряжу с переплетающимися нитями 2 цветов.

Дерево
Что касается дерева, то для самых маленьких мандал подойдут даже зубочистки, только острые кончики стоит  обрезать. Для мандал средних размеров подойдут палочки, которые можно достать из бамбуковых салфеток (например, IKEA).
Тем, кому жалко разбирать салфетки (и хочется оставить их для заворачивания роллов), рекомендую палочки для барбекю.
Обычно они продаются коробочками, штук этак по 450, длиной 30 см. А вот в поисках реек для крупных мандал, при учете, что пряжа давит на палочки и они гнутся, нужно будет походить по строительным магазинам.
В Питере такими стройматериалами снабжает магазины СЗЛК. Близость к Финляндии позволяет завозить и круглый погонаж из-за границы. Да, кстати, можно использовать клей, но желательно на концах, чтобы нити не сползали.
А вообще в таком изделии, которое можно с ловкостью изготовить своими руками, поднаторев, клей использовать как-то рука не поднимается :)

Украшения
Можно украсить мандалу, ведь она кроме всего прочего еще сама является украшением вашего дома. Традиционно на концах крепят перышки или кисточки. Сегодня магазины тканей и фурнитуры богаты множеством других декоративных элементов, так что выбор за вами!
Вот некоторые идеи:
Бисер
Ленты, шнурки
Вышивка
Пайетки
Бусины и природные материалы - шишки, семена...
Войлочные элементы, например, цветы

UPD:
Кстати, и ветки ивы вместо палочек тоже можно использовать! И вообще природные материалы - это красиво и нешаблонно.



Как плести мандалу Ojo de Dios. Мастер-класс. Часть II. Практика.
Как плести мандалу Ojo de Dios. Мастер-класс. Часть III. Практика - продолжение.



Источники:
Индейские мандалы-обереги Ojo de Dios – плетение своими руками (информационная часть текста)
Ojos de Dios - Mandalas by Jay Mohler (иллюстрации)
Википедия (определение)

Рубрики:  ПУТЬ К СЕБЕ/разное

Смирение как ощущение мира внутри

Воскресенье, 18 Декабря 2011 г. 06:51 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смирение, как ощущение мира внутри

 

Смирение, как ощущение мира внутриКартинка 5 из 12951

Все наверное согласятся, что смирение - это состояние, наша готовность встретить боль и принять ее. Стать смиренным не просто, это дело опыта. Получая опыт в жизни, нам как бы там не было все равно приходиться мириться с чем то. Наши интересы не совпадают с интересами других людей, так как каждый хочет все для себя и возникают конфликты. Нам часто приходиться уступать, воспитывая и взращивая в себе смирение. Это не значит, что нужно безропотно молчать и "принимать" обиды. За себя нужно уметь постоять, нужно этому учиться. Мы не луче и не хуже других, и никто не в праве давать нам понять, что мы хуже кого-то. Это уже не смирение, а трусость. Если человек позволяет вытирать об себя ноги, его достоинство униженно, энергетика на нуле, что он может сделать? Да ничего. Нет энергии - нет выбора. Характер нужно воспитывать, так как это почва для смирения. 

Давайте посмотрим, почему нам чего-то мало? У нас чего-то или кого-то нет, или есть, но не то, что нам нравиться, и нам от этого БОЛЬНО. Мы начинам бежать от этой боли. Многие начинают пить алкоголь, употреблять наркотики, заедать, кто то держат все в себе, а затем все равно его прорывает в конце концов, но уже с более серьезными последствиями.

Приобретение смирения - процесс не быстрый. Нужно формировать характер, учиться защишать свою честь и достоинство, учиться принимать решения и отвечать за их последствия, учиться брать на себя ответственность. Учиться быть человек. Учиться жыть с миром – смиренно жить.

Самое интересное, что если бы мне предложили стать вдруг смиренным, я бы отказался. Где то в глубине души есть все равно желание получить опыт, пройти через боль. Это очень странно, мне больно, но я все равно хочу эту боль. На самом деле, если бы мы не хотели, мы бы не испытывали боль. Нам это надо, вот мы ее и испытываем. Это желание души. Если покопаться в себе, думаю многие со смной согласятся

 

У меня есть два секрета, которые я использую, что бы принимать боль и страх...

Начнем с боли. Когда наше сердце щимит или где то в другом месте очень и очень неприятно, то все что нужно – открыть глаза, сглотнуть слюну, расслабить лицо и пустить эту энергию, не зажимать ее. В фильме  "Храброе сердце", есть сцена предательства, когда Вильям снял забрало у будующего короля Шотландии и хотел перерезать ему горло. Но когда он увидел ,что это его соотечественник, который обещал его поддержать, у него опустились руки. Посмотрите на этот взгляд. Мел Гибсон очень правильно передал то выражение лица, когда человек смиренно принимает боль. Посмотрите на его глаза, на которых вуступали слезы. Посмотрите, как он глазами стал искать как бы понимание где-то в небе. Поверьте, каждый день, к нам приходит боль не меньше, которую именно так и нужно принимать. Это очень смиренно. Наблюдая за собой, я заметил, что в течении дня точно пару раз приходиться смиренно принимать душевную боль и пару раз приходиться постоять за себя, даже просто зыркнув в глаза обидчику. Даже если он ничего не сдела, а просто косо посмотрел. Все эти недобрые взляды бьют по целостности нашей энергетической оболчки, нашей чести.  И если честь спасена и боль принята, очень четко ощущается, как сердце еще больше оттаиват и накатываются слезы от облегчения.  Если Вам больно на работе, во время прогулки, в автобусе или еще где-то, просто расслабьте лицо, начните водить взглядом по небу, ищите шлазами понимания. Ведь нам боль от того, что мы не можем понять, почему это происходит именно с нами. Позвольте слезам выступить у Вас на глазах, если Вам так охото. Позвольте этой эмоции протекать через вас, чувствуйте ее, испытывайте ее, не бегите от этой боли, пусть она вас полностью захлеснет. Находитесь в этом состоянии столько, сколько захотите, пока Вам не станет легче. А легче Вам точно станет, проверенно опытом. Вы почувствуйте, как вдруг Вам стало легче и радостнее, как мир стал чуть краше. Вам понравиться, в Вас начнет зарождаться радость, настоящая, неподдельная радость. Прямо сейчас, вспомните то, что причиняет Вам боль. У всех есть такие мысли. Позвольте этой боли быть. Начните переживать ее. Позвольте ей сделать свое дело и она уйдет, оставив  Вашему сердцу покой. Делайте так каждый раз, когда боль пронизывает Ваше сердце. И поверьте, Вы начнете быстро меняться. Это алхимия человеческого духа. Без глупыт техник, замысловатых асан из Йоги. У нас уже есть учитель – это наша боль. Пусть она научит нас всему, что нужно. Медитации и Асаны можете оствить  на лучшее времена, когда это действительно будет Вам в радость, а не способом бегства от боли. Всегда есть мысль, которая причиняет нам боль. Всегда. Пока мы не открыли свое духовное сердце и не научились безусловной любви, всегда есть та мысль, что будет причинять нам боль.

Теперь о страхе...

Вам нужно подойти и сказать человеку в лицо то, что вы хотите. Но Вы, к примеру, не решаетесь. Просто не хотите конфликта.  Что Вы чувствуете в этот момент. Чувствуете адреналин в вашей крови? Чувствуете, как Ваше сердцо стало стучать сильнее? Позвольте этому ощущения протекать через Вас – это энергия кундалини пробивается в высшие центры сознания. Да, именно так. Это наша материнская энергия земли начинает питать нас силой, которую мы должны использовать что бы решиться на что-либо. Мы готовы, наше тело  заряженно, мы даже не чувствуем физической боли, так как в нашей крови адреналин, универсальное обезболивающее средство. Как Вы думаете войны сражались на мечах? Все просто – это адреналин. Вам не сильно больно, если Вас разрубили. Природа все предусмотрела. Кто занимался единоборствами знают, что волнения (страх перед боем) – хороший признак. Тело готово, оно кипит энергией. Пусть эта энергия чистит Ваши энергетические каналы. Это намного быстрее, чем сидеть три часа в медитации или завернуть свое тело буквой зю). Посмотрите на боксеров или каратистов с опытом. Наисчастливейшие люди. Живут полной жизнью. Им хорошо! Страх и волнени есть у всех, это наши природные учителя. Конечо, это не значит, что теперь нужно голову засунуть в пекло самое. Много энергии может пробить Вас, пробить Ваше энергетическое поле и тогда «привет» на пару месяцев. Проходил на личном опыте. Нужно взвешивать риск, вернее чувствовать, доверять чувствам. Если дело жизни и смерти, то тут понятно, а если бытовая ситуация: конфликт на работе или в семье, хулиганы на улице, то всегда нужно позволить ощущениям подсказать Вам правильное действие. Не нужно бежать от волнения, от него не убежишь и не спрячешся. Это просто энергия, которая через ситуации чистит наше энергетическое тело и развивает нашу чакральную колонку. Плюс к этому Вы набираетесь опыта, бесценного опыта!

http://www.lightray.ru/?blogs/read/771

Рубрики:  ПУТЬ К СЕБЕ/духовный путь

О чем говорит ваше тело?

Воскресенье, 18 Декабря 2011 г. 07:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Pinik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О чем говорит ваше тело?

О чем говорит ваше тело?

Какой размер бюстгальтера вы носите? Не изменилось ли ваше осязание? Влезаете ли вы в свои джинсы?

Ученые обнаруживают все больше признаков нашего тела, которые связаны с такими заболеваниями как болезнь Альцгеймера, диабет и рак. Встаньте перед зеркалом и, вооружившись рулеткой, узнайте о своем здоровье, глядя на свое тело.

1. Длина пальцев

По данным исследования в 2008 году, женщины, у которых указательные пальцы короче, чем безымянные пальцы, в два раза чаще страдают от остеоартрита в коленях.

Эта преимущественно мужская характеристика свидетельствует о более низком уровня эстрогена и играет роль в развитии остеоартрита.

Чтобы предотвратить это заболевания практикуйте простые упражнения на укрепление мышц, поддерживающих колени, каждый день.

Сидя, выпрямите каждую ногу параллельно полу 10 раз и держите ее в таком положении по 5-10 секунд.

Читать далее...
Рубрики:  ПУТЬ К СЕБЕ/разное
ЗДОРОВЬЕ


 Страницы: [26] 25 24 ..
.. 1