Внешний вид, а особенно стиль одежды, может многое сказать о человеке. Неудачный имидж и наряды, не соответствующие ситуации, иногда нарушают даже самые продуманные планы. Особенно это касается карьеры. Поэтому к одежде, в которой мы приходим на работу, стоит относиться серьезно и продуманно.

Элемент утепления в холодные времена года? Или стильный предмет Вашего гардероба в любое время года? Насколько видоизменилась роль шарфа с течением времени?

Автор: Sofia Blinda-Savioli

Если Вам кажется, что Вы можете экспериментировать или же классические правила моды Вам не по душе в принципе, предлагаю познакомиться с одной из любимых цветовых схем профессиональных дизайнеров и художников – цветовым кругом Иоханнеса Иттена.

Круг Иттена разделен на 12 различных секторов. В этих секторах размещены разные цвета. Всего содержится 3 основных цвета – это синий, желтый, красный и 9 цветов производных.

Эта формула универсальна, мы попробуем применить ее в одежде, но Вы можете взять круг Иттена за основу своих экспериментов в макияже или в дизайне Вашего дома/квартиры.

Каким же образом можно сочетать цвета по Иттену? Этот цветовой круг очень хорошо помогает подбирать гармоничные цветовых комбинации, состоящие из двух, трех и четырех цветов. Но для моды мы остановимся на вариантах 2-х и з-х цветов.

Вариант первый - это использовать дополнительные цвета или комплиментарные. Такие цвета находятся на круге Иттена друг напротив друга, например: желтый и фиолетовый. Они имеют довольно контрастные сочетания, однако очень даже гармонично смотрятся. Или к примеру синий и оранжевый.

Еще ТРИ варианта сочетаний здесь: 

http://www.cleverlady.ru/moda/trendy/495-krug-itte...-udachnogo-sochetaniya-tsvetov

Статья "Сочетание цветов в одежде. Макияж и аксессуары в тон" здесь: 

http://www.cleverlady.ru/moda/trendy/493-sochetani...de-makiyazh-i-aksessuary-v-ton

Цветовой круг здесь:

 http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A6%D0%B2%D0%B5%D1...D0%B9_%D0%BA%D1%80%D1%83%D0%B3

Смотрите и читайте также: Завязывание платковКак красиво завязать шарф? Как красиво носить шарфы? Как повязывать шарфы?
Какие существуют способы завязывания шарфов?

120 способов и вариантов завязывания шарфа!

Как завязывать шнурки — 14 оригинальных способов

Кеды сейчас — обувь модная. Их носят все, от школьников до пенсионеров. Но кеды будут обыденной обувью до тех пор, пока мы не завяжем шнурки оригинально. Представляю вам аж целых 14 способов завязывания шнурков, которыми вы можете удивить и вашего сына, и учительницу по физкультуре, и приглашенную на свидание девушку.

A. Лестница

http://www.intermoda.ru/cit/sovety-hermes-20-variantov-kak-nosit-platok.html



Замечательный набор карточек от Hermes со схемами, как можно носить знаменитые платки этого бренда (впрочем, и любого другого): как платки, как парео, сделать из него топ, ожерелье на шею, ручку для сумки, ремень и даже сумку целиком!

МИЛЫЕ ДАМЫ!! ЭТОТ ПОСТ Я СОБРАЛА ДЛЯ ВАС!!! ЕСЛИ ОН ВАМ ПОНРАВИЛСЯ ЖМИТЕ КНОПОЧКУ "НРАВИТСЯ" И ОСТАВЛЯЙТЕ СВОИ КОММЕНТАРИИ!!! МНЕ БУДЕТ ОЧЕНЬ ПРИЯТНО!!! SANDRA127

Мужчины не зря ужасаются по поводу количества нашей косметики и того, сколько времени мы тратим на процесс прихорашивания. Ведь, если задуматься, это тяжёлый ежедневный труд, от которого очень многое зависит и в первую очередь – наше настроение.

Чем удачнее нам удастся нанести макияж, тем комфортнее мы будем ощущать себя в течение всего дня. И если с тушью и помадой проблем, как правило, не возникает, то наносить тени на глаза получается далеко не у всех из нас.

Я очень люблю длинные волосы, особенно у маленьких девочек. Сама до института ходила с косой, а теперь только короткие стрижки ношу) Смотрите мастер классы и плетите косы!!!! С такими интересными прическами Ваши дорогие девочки будут настоящими принцессами

И еще смотрите мои посты с прическами:

Сделать прическу дома Два мастер класса

Сделать дома Две прически Два мастер класса

Прически женские Два мастер класса

Прически с косами Два урока

Выбор есть, я думаю!!!

viktan.by/moda_stil/14-urok-stilya-kak-vybrat-sumku-i-obuv.html

Заниматься лучше по 5 минут каждый день, чем по часу раз в неделю. Комплекс выполняется в динамической последовательности: определенные позиции повторяются, одна асана естественно перетекает в другую.

Каждая позиция фиксируется с 4 циклами ровного дыхания. Освойте составные части комплекса, как отдельные «па», а затем выстраивайте в динамике весь «танец». Это один цикл первой части комплекса. Рекомендуется повторять его 3–5 раз.Смотреть на сайте >>>

1.Тадасана – Уткатасана

Станьте ровно, стопы слегка разведены. Тянитесь от пяток макушкой вверх. Грудь поднимайте вверх, плечи отводите в стороны и тяните вниз, руки «по швам». На выдохе поднимите прямые руки вверх. Дышите, вытягиваясь макушкой вверх. На выдохе согните колени и опустите таз как можно ниже, вытягиваясь от копчика до макушки в одну линию.

2. Уттанасана

Не сгибая колени, опустите руки на опору, лежащую на полу. Тяните позвоночник в линию. Затылок держите параллельно спине, не наклоняйте голову. Разводя плечи, вытягивайте шею. На выдохе захватите ладонями голени и, разводя локти в стороны, тяните живот к бедрам, грудь к коленям, макушку к стопам.

3. Вирабхадрасана-I

Из глубокого наклона сделайте правой ногой широкий шаг назад, сгибая в колене левую ногу. Вытяните корпус и руки в линию с задней ногой. На выдохе поднимите корпус и руки вертикально.

4. Вирабхадрасана-III

Из позиции 3б вернитесь в 3а, на выдохе оттолкнитесь правой стопой и распрямите левое колено. Прямые руки опустите на опору (4а) под плечи (по мере освое­ния – вытягивайте вперед параллельно полу (4б). Правую ногу тяните пяткой назад. Приставьте прямую правую ногу к левой стопе и повторите позицию 2б. Повторите позиции 3 и 4 симметрично с левой ноги. Вернитесь в позицию 2б.

5. Планка – Васиштхасана

Из позиции 2б опустите ладони на пол, присогните колени и на выдохе прыжком вытяните тело от пяток до затылка в прямую линию (5а). На выдохе повернитесь на левый бок, опираясь на ладонь и ребро стопы, держите среднюю линию тела прямой. Поднимая правую руку вверх, вытягивайте руки в одну линию с широкими плечами (5б).

Для освоения позиции можно опираться на локоть. Вернитесь в положение (5а) и повторите позицию на другом боку. Прыжком перенесите стопы к ладоням и выполните глубокий наклон – позиция 2б. В обратном порядке повторите позицию 1 (б‑а) и вернитесь в исходное положение.

Читайте также:

yalyubasha

.

Похвастаться отличной физической подготовкой, хорошо владеть своим телом, стать увереннее в себе или просто поставить перед собой цель и добиться ее — вот лишь некоторые причины, которые побуждают нас сесть на шпагат. Ну, а в качестве бонуса можно повысить эластичность связок и суставов, избавиться от сбоев в менструальном цикле. Ноги и пресс станут более подтянутыми — ведь упражнения на растяжку для внутренней поверхности бедер способствуют избавлению от целлюлита и жировых отложений на ягодицах.

Мука гороха нута содержит сапонины, поэтому моет и помогает сохранить волосы чистыми дольше, чем обычные Ecobio шампуни. Мёд реструктуризует. Результат - волосы блестящие, мягкие, сильные, чистые и здоровые.
Когда вы начнете использовать этот метод для мытья волос, он может не понравиться - однако, он выводит из волос токсины и весь мусор, оставшийся от силиконовых шампуней.


2 ст.л. гороховой муки,
1 ст.л. мёда,
2 ст.л. горячей воды,
1 ч.л. уксуса яблочного (можно без него)

А также можно добавить 3-4 капли эфирных масел:
~ от перхоти: тмина, розмарина, чайного дерева;
~ от выпадения волос: тмина, розмарина;
~ от зуда: мяты перечной, эвкалипта, лаванды;
~ для чувствительной кожи: лаванды;
~ от избытка кожного сала: лимона, сорго лимонное.

Можно применять, но не часто, для сухих волос.

Перевела из Blog Carlitadolce
.

Серия сообщений "~ Маски для волос":

Часть 1 - Красивые волосы при помощи домашних масок
Часть 2 - Желатин вам в волосы!
...
Часть 30 - Домашние маски для глубокого восстановления волос
Часть 31 - Две жидкие домашние маски для волос
Часть 32 - Эко-шампунь для жирных волос
Часть 33 - Как обходиться без шампуня