Акупунктура уха поможет вам восполнить свою энергию — вам нужна только прищепка

Акупунктура уха — древнейший способ восстановить здоровье и силы, который пришёл к нам из древнего Китая. Зажимая ухо прищепкой всего на 5 секунд вы оказываете на весь свой организм целительное воздействие.

Читать далее

КАК ПРОДЫШАТЬ БОЛЬ


1) Стресс усиливает боль, какой бы ни была её причина. Когда вы испытываете стресс, толерантность к боли снижается. Возникает порочный круг: сама по себе боль является источником стресса.
Простая практика концентрации на дыхании хороша тем, что она всегда с вами: её легко можно выполнять дома, в транспорте и даже во время ходьбы.
Чтобы избавиться от боли можно «продышать» больное место: удлиняйте вдохи и выдохи, с каждым выдохом направляя внимание в тот участок, в котором присутствует боль или напряжение. Старайтесь не концентрироваться ни на чём, кроме дыхания. Если ум блуждает, можно использовать счет как точку концентрации — просто считайте свои выдохи.

2) ОСВОБОЖДАЮЩЕЕ ДЫХАНИЕ

Нужно лечь на спину, положить руки на грудь. Левая рука снизу, правая сверху.

При вдохе вы дышите в сердечную чакру (представляйте, что туда направляется воздух легких и ваша энергия), при выдохе вы выдыхаете в живот в точку Хара* (она внутри тела, на 5 см ниже пупка).

Дыхание пусть будет глубоким и громким, начните тихо и быстро дышать (в привычном ритме жизни дыхание сдавленное и быстрое, мы находимся в стрессе и страхе - это наше обычное состояние),а потом дышите все медленнее, громче и глубже…
Читать далее...

Меновазин — ДЕШЁВЫЙ, но БЕСЦЕННЫЙ! 15 Рецептов ЛЕЧЕНИЯ Простым АПТЕЧНЫМ ПРЕПАРАТОМ !!!

Разблокировать седалищный нерв и унять боль помогут два простых упражнения

Седалищный нерв является самым крупным из всех нервов нашего тела. Начинаясь в области пояснично-крестцового сплетения, его волокна проходят через всю ногу, обеспечивая ее иннервацию. В связи с этим защемление седалищного нерва — это адская боль и дискомфорт. А в некоторых случаях — даже потеря на некоторое время работоспособности.

На счастье, существуют специальные упражнения, которые способны избавить тебя от болевых ощущений. Мы расскажем тебе о двух самых эффективных, при помощи которых ты с легкостью сможешь разблокировать седалищный нерв.

Читать далее...

Как быстро понизить давление

Зачастую бывают ситуации, когда после неожиданного стресса резко подскакивает давление, а помощь оказать или некому, или нет лекарств, снижающих давление. Тогда, до приезда скорой помощи, можно самостоятельно быстро снизить давление, причем, используя подручные средства.

Читать далее...

КАК НЕ ПОГЛОЩАТЬ ЧУЖОЙ НЕГАТИВ

http://interesbook.ru/?p=1083

Плохое настроение и пессимизм «заразны». Как научиться этому противостоять?
Эмоции, особенно такие как страх, гнев, разочарование, шок, — это все энергии. И вы всегда можете «поймать» эту негативную энергию, распространяемую другими людьми. Даже не осознавая этого.
Все люди — это эмоциональные губки, но степень «промокаемости» у всех разная. Некоторые могут свободно плавать в толпе и массе негатива, не ощущая особого дискомфорта. А у некоторых это расстройство может закончиться самоубийством.
Эмпатия — вот про что мы говорим.
Некоторые люди своими паническими атаками «заражают» вас, портят вам жизнь, но вы никогда об этом всерьез не думали.
С энергетической точки зрения, негативные эмоции могут иметь следующие причины:
Вы можете ощущать чужую боль как свою собственную.
«Общие» проблемы становятся лично вашими.
В этих случаях эмпатия, особенно в сочетании с бессилием, может стать причиной серьезной депрессии.
Прекратите поглощать чужие эмоции. Вот инструкции.
1. Определите, насколько сильно на вас влияет эмпатия
Вот несколько характерных признаков того, что вы эмпат.
— Люди называют тебя «гиперчувствительным» или «чрезмерно восприимчивым». Они не знают, что это не комплимент и не решение.Читать далее...

Целебная мазь при межпозвонковой грыже

Существуют прекрасные мази и настойки для рассасывания и обезболивания межпозвонковых грыж. Одной из самых эффективных считаются мазь и настойка из корня окопника, который в народе называют живокостью или костоломом. Окопник сращивает кости, снимает суставную боль, отеки, рассасывает грыжи.

Мазь из окопника: возьмите 0,5 кг свежего сухого корня окопника, 70 г сосновой живицы, 350 г свиного внутреннего жира, 300 г водки. Окопник вымойте, ни в коем случае не чистите. Сухой корень окопника перекрутите через мясорубку 2-3 раза, доведя консистенцию до кашицы.

Живицу в металлической воронке поставьте в кипящую воду на медленный огонь и растопите. Растопите свиной жир на медленном огне и добавьте в него корень окопника, все время помешивая деревянной ложкой. Держите смесь на огне 40 минут. Затем влейте растопленную смолу (живицу) и варите еще 15 минут, а после добавьте водку и через 10 минут выключите огонь. В результате должна получиться однородная масса.

Кроме межпозвонковой грыжи, этот состав можно втирать при переломах, болях в суставах. Мазь залечивает трофические язвы, только вместо живицы нужно добавить 4 свежих яичных белка. Приготовьте 20%-ную настойку из корней окопника на водке. Настаивайте ее 25 дней, встряхивая состав через день. Втирайте в проблемные места утром и вечером, добавив к настойке 10%-ный димексид.

Настойка помогает восстановлению костной ткани, позвонков, рассасывает межпозвонковые грыжи.



Источник:http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%97%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5&w=wall-43187100_56066%2Fall

Ларилорхен

Как за 10 минут в день избавится от храпа

 Знаете ли вы, что причиной храпа, как правило, является отёк корня языка, что в свою очередь позволяет почти однозначно говорить о том, что возникли сложности в работе печени, но только восстановив хорошую работу печени можно избавиться от храпа навсегда. Как за 10 минут в день избавится от храпа поможет узнать и этот пост))

 

Читать далее...

Как лечить голосовые связки

 

Причинами, приводящими к охриплости, либо существенной потери голоса, являются чрезмерные нагрузки на голосовые связки, осложнения после простудных заболеваний, многочисленные стрессы.

В рекомендациях специалистов — как лечить голосовые связки, для полного восстановления нормальной речи содержатся советы о применении полного молчания на начальных стадиях болезни. Кроме того, не надо сильно напрягать голос в такие периоды, поскольку при попытках произношения слов даже шепотом возникают сильные напряжения в голосовых связках. При дыхании нужно использовать нос, таким образом происходит достаточное прогревание и увлажнение воздуха.

Во время выполнения процедуры лечения голосовых связок запрещено полоскание горла с помощью содового раствора, так как соде присуще раздражающее действие на связки. Не следует много курить, употреблять алкоголь, острое и соленое. Необходимо пить качественное теплое молоко и подходящую минеральную воду.

 

Как лечить голосовые связки народными средствами

Читать далее...

Лечим ангину быстро!!!

 

Раз лечим ангину быстро, то подразумевается, что заболевание на начальной стадии. Я хочу вам предложить немного странный, но очень эффективный рецепт.

Берем мазь Вишневского. Кто не знает, отличная штука, только запах жуть… Делаем турундочки из ваты и закладываем с мазью в уши. Наутро ангины как не бывало. Так же способствует лечению насморка и других простудных заболеваний.

Почему помогает? Да просто все. Наша носоглотка вся между собой связана. Мазь обладает хорошим противовоспалительным эффектом. Она и снимает симптомы заболевания. Только утром уши почистить не забудьте!

Будьте всегда здоровы!

http://www.jenskaiakrasota.ru/?p=2098

 

Как помочь при «смертельном диагнозе» (5 стадий проживания горя)

Каким бы затяжным и трудным не было заболевание, «смертельный приговор» всегда подобен взрыву или удару молнии. Сталкиваясь с горем близкого человека, зачастую переживаются те же эмоции, которые переживает и он - душевная боль, беспомощность, растерянность. Операция не помогла, или врачи не оставляют надежды, или впереди только большой путь соткан из веры, что остается делать? А вы, близкий человек, желая поддержать, сами находитесь в оцепенении и страхе, который буквально связывают по рукам и ногам, заставляют держаться в стороне. Зная, как правильно и уместно себя вести, ваш страх уменьшится, и вы сможете больше понимать о происходящем с ним, сумеете найти слова или просто быть рядом, выбирая тактику которая соответствует стадии восприятия болезни.

Безусловно, что тяжелые периоды могут выпадать или повторяться, но, правильно оценивая ситуацию, проще избежать распространенных ошибок и, по крайней мере, не причинить большего вреда. Приводим вашему вниманию стадии отношения к умиранию, описанные американским психологом Элизабет Кюблер-Росс.

Отрицание
Суть: Нежелание верить в слова врачей, попытки обращаться к другим специалистам, использование нетрадиционных методов лечения, полное игнорирование болезни, отрицание и нежелание говорить на эту тему.
Что делать: На этом этапе не стоит яростно переубеждать больного, спорить с ним. Это не даст положительных результатов. Человеку нужно достаточное время, чтобы смириться с услышанным диагнозом. Однако поддерживать порой неадекватные обстоятельствам идеи, подыгрывать и врать тоже нельзя. В ответ на размышления о врачебной ошибке вы можете промолчать или сказать, что уважаете всякую точку зрения, но не имеете медицинского образования.

Возмущение и гнев
Суть: «Почему это случилось именно со мной? За что? Почему не у других, а у меня…?». Появляется обида на весь мир, злость, раздражительность, острое чувство несправедливости. Из-за него часто возникают конфликты, ссоры. Или, наоборот, вина, перерастающая в аутоагрессию, которая может проявляться в отказе пищи или обжорстве, отказе приема лекарств и т.д. На этой стадии часто встречаются мысли о бесцельности жизни и самоубийстве.
Что делать: На этом этапе вооружитесь терпением и помните, что агрессия не направленна на вас, она вызвана болезнью, страхом смерти, бессилием, физической болью. Постарайтесь не реагировать на резкость и грубость больного человека. В разговорах подчеркивайте, что он не несет ответственности за то, что у него возник такой тяжелый недуг, поддерживая его ценность наравне со здоровыми людьми.

Стадия торговли
Суть: очень часто происходит договоренность с Богом, когда человек обещает выполнить что-то и за «хорошее поведение» просит продлить время жизни. Или он «цепляется» за события, которые должны происходить или дела, которые нужно сделать. «Мне бы дожить до свадьбы сына, рождения внука и т.д». Очень часто такой торг действительно продлевает жизнь.
Что делать: Наличие такого торга часто говорит о чувстве вины по направлению к событию или человеку (мало посещал храм, не уделял достаточно времени сыну и т.д). Если общение достаточно близкое, можно помочь снизить вину, разговаривая, и постараться развеять его иррациональные страхи и стремления наказать себя из-за преувеличенного чувства вины.

Стадия депрессии
Изменение в фигуре, самочувствие, невозможность вести обычный образ жизни, боль и многое другое усиливают страх и беспомощность. Изнуренный тоской человек подводит итоги уходящей жизни, которые могут протекать в 2 формах депрессии – реактивная и подготовительная.
Реактивная депрессия характеризуется тяжелыми социальными переживаниями. Это может быть груз ответственности за многих людей или отсутствие надежды на то, что о них позаботится кто-то другой, ощущение себя «не такой» красивой, нужной, деятельной. Эта стадия характеризуется скорбью по утерянным возможностям.
Второй вид депрессии вызван не прошлыми потерями, а неминуемыми потерями в будущем и является средством подготовки к потере всего любимого и ценного, инструментом перехода к состоянию смирения.

Что делать: важно помнить, что первая форма отличается от второй по своему характеру, и относиться к ней следует совершенно иначе.
При реактивной депрессии важно подбодрить человека, дать понять, что вы готовы прийти к нему на помощь, быть рядом и принимаете его таким, какой он есть, постоянно говорите, что любите и цените его. Если ему хочется поговорить, не перебивайте, не меняйте тему разговора, какой бы печальной и тягостной она ни была, но при этом не давайте обещаний, что все наладится. Будьте рядом, переключайте внимание. Важны на этой стадии не только слова, но и действия - помочь материально, информационно или физически.
При второй форме депрессии ободрения не принесут больному особой пользы. Не стоит предлагать ему видеть во всем светлую сторону, ведь это, по существу, означает, что он не должен размышлять о предстоящей смерти. Совершенно противопоказано твердить ему, чтобы он не печалился или не унывал. В этот период особенно важно дать выговориться, быть умелым слушателем, а не бросать наедине с терзающими его мыслями. Есть такое понятие, как терапия присутствием. Если вы просто посидите рядом какое-то время, это облегчит страдания, прогонит одиночество и страхи.

Смирение
Суть: стадия наступает, когда депрессия преодолена и гнев на "злой рок" отступают. Больной уже выплеснул все прежние чувства, он перестал оплакивать неминуемую утрату любимых людей и вещей и теперь начинает размышлять о грядущей смерти с определенной долей спокойного ожидания. Он чувствует усталость и, в большинстве случаев, физическую слабость. Боль ушла, борьба закончена, наступает время "последней передышки перед дальней дорогой". Он хочет оставаться в одиночестве, во всяком случае, уже не желает вторжения новостей и проблем внешнего мира. Посетителей он часто встречает без радушия и вообще становится менее разговорчивым.
Что делать: ваше общение все меньше нуждается в словах, просто будьте рядом, молча. Пожатие руки, взгляд, поправленная подушка - все это может сказать больше, чем поток "громких" слов.

И в завершение хочется отметить, что вместе с принятием смерти вашего близкого человека вы проходите те же этапы проживания горя (отрицание, гнев, торг, депрессия, смирение), поэтому также будьте внимательны к себе. Не ставьте перед собой цель полностью избавить человека от страха смерти, это невозможно. Покидающий наш бренный мир человек должен быть уверен, что в последние минуты своей жизни он не останется один, что рядом будет кто-то дорогой и близкий, который поможет снять болевые ощущения и подержит за руку.
b17.ru

Серия сообщений "Онкология":

Часть 1 - Семь израильских революций в медицине
Часть 2 - Болезнь боится крестоцветных. Рак - это не приговор
...
Часть 5 - Еда против рака
Часть 6 - Витамин, который убивает рак
Часть 7 - Как помочь при «смертельном диагнозе» (5 стадий проживания горя)
Часть 8 - Сода в борьбе с раком
Часть 9 - Если пришла беда..., если диагноз РАК

Если пришла беда..., если диагноз РАК

Дописано позже: Здесь - http://www.liveinternet.ru/users/3888421/post311606586/ горький рассказ Елены о диагнозе и врачах.

Приветствую всех своих читателей, всех друзей и подруг, всех гостей дневника. Прошу меня простить, что утро начинаю с такой темы, самой ужасной. Но в жизни все бывает, она такая хрупкая...., никто из нас не застрахован от страшной беды. Хочу всех поблагодарить за отклик по поводу моей вчерашней публикации о болезни нашей подружки, спасибо всем за репосты, за поддержку, за желание помочь. Мы ведь с вами, как одна семья, общаемся, проводим на Лиру большую часть своего времени. С каждым может что-то произойти и такая поддержка очень важна... Спасибо! В позапрошлом году у меня в семье была ситуация, когда земля ушла из-под ног. Слава богу, все закончилось хорошо. Я знала это и верила. А еще..., скажу вам честно, последняя надежда у меня была на вас, на Лиру. Помню все эти мысли..., знаю, как это унизительно, слава богу, обошлись своими силами, не пришлось просить.... Мысли как-то все перемешались в голове, извините. Давайте поможем, ведь не обеднеем. Если мало денег, ну хоть мизерную копейку ведь можно отправить. С миру по нитке и наберется на ту самую рубашку. Зато на душе будет легко и сладко, от того что душа есть, есть милосердие и сострадание....

А сейчас хочу поделиться информацией, которая не дай бог, чтобы кому-нибудь пригодилась, но... может кому из ваших знакомых это будет той самой соломинкой. Может есть люди, которые ищут в интернете, не где купить дешевые сапоги, а где лечить рак. Это ни в коем случае не реклама, упаси бог наживаться на чужом несчастье. Вчера получила письмо на почту от своей читательницы, текст копирую полностью. Письмо от Екатерины М., фамилию не пишу, мало ли..., но у меня есть ее адрес и при желании, если кому нужно, смогу попросить у автора о связи в личном сообщении.

Читать далее...

Симоронские советы - стираем проблемы!!

Проблемы есть у каждого человека — кто-то тратит на их решение годы, а кто-то решает их быстро. Нерешенные проблемы нередко выбивают из колеи, лишают жизненных сил...

Понятно, что только тогда, когда Вы начнете ДУМАТЬ откуда взялась та или иная Ваша жизненная проблема, начнёте  ИСКАТЬ пути  преодоления этого жизненного препятствия — Вы сможете ее решить. Но если вам ПОКА не хватает сил для свершения перемен, решения трудной задачи или избавления от проблемы, проведите симоронский ритуал «Универсальный стиратель всех проблем».

Читать далее...

Лечение вросшего ногтя народными средствами

Лечение вросшего ногтя народными средствами возможно только на начальной стадии заболевания, но если болезнь чересчур запущена, пошло нагноение и сильная боль, то лучше всего обратиться к хирургу. Впрочем, проблему с вросшим ногтем понимают лишь те люди, которые уже сталкивались в своей жизни с этим очень неприятным заболеванием.

Вросший ноготь — это врастание ногтевой пластины в мягкие ткани пальца. Чаще всего данная проблема преследует мужчин, и, как правило, ноготь врастает на большом пальце ног.

Вросший ноготь может иметь множество разнообразных причин возникновения, но обычно он появляется из-за сильного ушиба ногтя, слишком тесной обуви или физиологической предрасположенности. Обычно ноготь врастает в мякоть пальца в течение нескольких недель. В это время ткани пальца около ногтя могут воспалиться и причинять серьезные неудобства при ходьбе. В самых запущенных случаях может произойти нагноения пальца и начаться абсцесс с отмиранием тканей.

Как уже было сказано выше, лечение вросшего ногтя народными средствами возможно лишь на начальном стадии заболевания. Если палец опух и покраснел, то следует немедленно обратиться к квалифицированному хирургу.

Лечение вросшего ногтя народными средствами

Читать далее...

Вы знаете, где находится точка "сан-ри" ?

Точка "сан-ри" (точнее, две симметричных точки на обеих ногах, называемые "аши-но сан-ри тсубо") находятся на внешней стороне голени немного ниже коленей, как показано на этой картинке. Точка "сан-ри" выделена ярко-красным. Воздействие на эту точку: - стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, - у женщин - регулирует менструальный цикл, - снимает мышечную усталость ног, придавая новые силы любителям пеших прогулок. Точку санри иногда называют "точкой путешественников", - повышает защитные силы организма. Как делать.

Читать далее...

Как выбраться из черной полосы?

Что такое "черная полоса в жизни", не понаслышке знает практически каждый. В какой-то момент начинает казаться, что весь мир настроен против тебя. Психолог Passion.ru рассказывает, как быстро преодолеть не самые лучшие времена в своей жизни и вернуться на белую полосу. 

 «Мне 30 лет, но в жизни ничего хорошего не происходит, сплошная черная полоса. Недавно рассталась с молодым человеком, а вскоре после этого меня уволили с работы. Друзья все время заняты, у всех семьи, дети, интересная работа, а я совсем одна, никому не нужна. Решила, пока есть время, сходить к врачу, так у меня нашли еще кучу болезней, от которых нужно лечиться. Я в полном отчаянии!»

«У меня в последнее время одни неприятности - муж потерял работу, отец тяжело заболел - приходится все время быть рядом и ухаживать за ним, у меня на работе проблемы. Суд с соседями по дачному участку...   

дальше...

Пигментные пятна - как избавиться!

Пигментные пятна - как избавиться!

Если у вас на руках и лице появляются пигментные пятна, они исчезнут после курса лечения специальной мазью, сделанной по очень простому рецепту.

Понадобится:
Касторовое масло, сода, бактерицидный лейкопластырь.

Читать далее...

Осторожно:инфаркт!

Предположим, сейчас 6:15 вечера и Вы едете домой (в одиночестве, конечно) после необычно тяжёлого дня на работе.
Вы действительно устали и измотаны……
Неожиданно Вы начинаете чувствовать сильную боль в груди, которая отдаётся в Вашу руку и поднимается к шее.
Вы всего в пяти километрах от ближайшей к Вашему дому больницы.
К сожалению, Вы не знаете, сможете ли это расстояние осилить.

КАК ПЕРЕЖИТЬ ИНФАРКТ, КОГДА ВЫ ОДИН?

ПОСКОЛЬКУ БОЛЬШИНСТВО ЛЮДЕЙ ИСПЫТЫВАЮТ СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, КОГДА РЯДОМ НИКОГО НЕТ, БЕЗ ПОМОЩИ, У ЧЕЛОВЕКА, ЧЬЁ СЕРДЦЕ БЬЁТСЯ НЕПРАВИЛЬНО И КОТОРЫЙ НАЧИНАЕТ СЛАБЕТЬ, ЕСТЬ ТОЛЬКО ПРИМЕРНО 10 СЕКУНД ДО ПОТЕРИ СОЗНАНИЯ.

ЧТО ДЕЛАТЬ ??

Martina25

ДАЛЕЕ...

Особая точка на пальце - СОХРАНИ!

Читать далее...