Комментарий Aleksandr_Hosenko (http://www.liveinternet.ru/users/alekssey/post119283457) о последствиях спортивной карьеры большинства атлетов в части последующего забвения, неустроенности в окружающем мире и проблем со здоровьем, подтолкнул меня к идеи создания новой рубрики в дневнике - что-то на тему "спорт и жизнь".
Нисколько не оспаривая ту правду, которая кроется в комментарии уважаемого читателя, полностью согласиться с ней не готов. Великих и знаменитых спортсменов трогать не будем - это те единицы, которые взобрались на вершину спортивной славы, прекрасно понимая какую цену (в том числе собственным здоровьем) им пришлось за это заплатить. Справедливость комментария Александра в большей степени затрагивает ту огромною армию спортсменов, которые сошли с дистанции на подступах к славе, кому не суждено стать чемпионами, те, о которых узкий круг любителем спорта весьма кратковременно будет помнить как о "356 ракетке мира" или "38 биатлонисте в спринте на этапе в Ханты-Мансийске". Это куда более уязвимая группа спортсменов, которая в 30 лет осознает, что главный жизненный проект потерпел неудачу и не принес ни славы, ни денег, ни жизненного опыта. Правда, по моему убеждения эта ситуация касается далеко не только спортсменов - сюда можно добавить и музыкантов, актеров, писателей, художников - в общем любых представителей мира немассовых, творческих профессий.
Потому, принимая этот осознанный риск остаюсь в твердом убеждении, что все равно с ранних лет мы все равно должны искать в детях таланты и способности - и в спорте, и в творчестве.

Учитывая спортивную направленность дневника хотел бы посвятить первую статью из цикла "спорт и жизнь" именно детскому спорту и родительскому подходу к этой теме. Учитывая возрастную категорию основной группы читателей дневника понимаю, что идеология приобщения детей спорта должна оказаться важной и актуальной.

На глаза попалась статья Инны Щетининой "Выбираем спортивную секцию". Поскольку сам бы не написал и на 30% от того, как здорово сделал автор, считаю правильным разместить ее целиком, поскольку считаю, что лучшей первой темы, чем определение родителей в какую спортивную секцию отдать ребенка и придумать нельзя.

Итак:

Так уж мы, родители, устроены. Ну как дети. Сидим в детской раздевалке, кто уже лысиной сверкает, кто дорогущими фарфоровыми зубами, а кто юношеской свежестью, но хвастаем друг перед другом, а мой-то мой! Кто уже на танцы ходит, кто на английский записался, а кто на художественную гимнастику. А детям еще и трех лет нет… Но мы точно знаем, что вырастим их самыми-самыми -- свободными, гармоничными и счастливыми.

Уже даже я сама понимаю, что вступление моё к теме «Дети в спорте» затянулось. Дело в том, что материал этот я переписывала, переделывала, дополняла и начинала сначала несколько раз. Читала закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации», ходила по родительским форумам, читала их мнения, вникала в споры и сложности, заново перечитывала новости о причинах гибели молодых спортсменов, знакомилась с позицией профессиональных спортсменов, тренеров и врачей, суммировала собственный опыт… Наконец, поняла, что за один раз учесть все нюансы этой необъятной темы просто невозможно, что-то всё равно останется рассмотрено поверхностно или схематично. И решила: давайте я начну, а мыслить, делиться опытом и дорабатывать будем уже все вместе.

Мы выбираем спорт

Ну кто из любящих родителей не мечтает, чтоб его ребенок занимался спортом?! Однако для начала задайте себе вопрос, для чего вы хотите отдать ребенка в спортивную секцию? Вы представляете его «первой ракеткой»? («А чем мой ребенок не Мария Шарапова?!» или «Ну разве он не вылитый Рафаэль Надаль?!») Вы сами с детства мечтали стать Майклом Джорданом, но не получилось? («Не получилось у меня, у сына точно получится».) Вы фанатично болеете за «Динамо»? («И, наконец-то, мой сын исправит положение этого суперклуба в турнирной таблице».) Или хотите, чтобы ваш ребенок просто умел за себя постоять? Или просто желаете, чтобы он был здоровым и крепким? Очень важно ответить на эти вопросы честно. Помните, зачастую именно родительские амбиции мешают тому, чтобы у маленького человека сложились дружеские отношения со спортом. Выбор, продиктованный родительским «хочу» и «мечтаю», может оказаться ошибочным. Вдруг получится, что ребенок «не тянет» нагрузку, что он не может работать в коллективе, он не воспринимает стиль общения тренера, ему просто не интересно. Сколько мам, прилипнув к бортику ледового катка, истово кричат: «Вставай! Ты можешь! Делай!» А ребенок ненавидит и этот лед, и этот каток, и себя самого. Он не получает от занятий спортом никакого удовольствия. Давить на ребенка нельзя: страх сковывает движения, подавляет инициативу, даже может привести к травме. И вот коньки уже пылятся в углу, вы копите обиды, а в детской душе селится разочарование.

Несколько зарисовок к размышлению

Ситуация первая. Занятия спортом потребуют огромных физических и моральных затрат не только от ребенка, но и от вас. Вы сами-то готовы несколько раз в неделю возить его на занятия в спортивную секцию? Есть такая возможность, время, желание? Или вы считаете, что, выбрав секцию для малыша, приведя его туда и пожав руку тренеру, дальше вам необходимо лечь на диван, включить телевизор и ждать соревнований с участием вашего чада? Спорт – большой труд. Недавно мой 10-летний сын пришел ко мне с вопросом: «Мам, а почему считается, что спортсмены – тупые?» Я точно знаю ответ на этот вопрос. Летом я работаю воспитателем в спортивном лагере, дети-спортсмены, с которыми мне очень повезло там общаться, вызывают у меня огромное уважение, я обожаю их. Они удивительные, они умные, остроумные, доброжелательные, они трудяги. Мой ответ: «Так считается у людей, которые никогда не трудились так, как трудятся спортсмены. С самого детства. По многу часов в день. Адски трудятся, отказывая себе во многом, превозмогая боль, терпя лишения и поражения. Так думают самовлюбленные, ограниченные лодыри».
Хотите – предложите свой ответ на этот детский вопрос.

Ситуация вторая. Вы хотите возить, можете, отпрашиваетесь с работы, пересиливаете усталость, оплачиваете все необходимое спортивное снаряжение, а ребенок не хочет. Вы предлагаете одну секцию, другую, третью, перебрали всё от бокса до танцев, но ребенок не хочет ничего. В таком случае начать следует со сбора информации. Может быть много причин, по которым ребенку не хочется заниматься спортом. Это может быть отставание от других детей, стресс, накопившаяся усталость или плохие отношения с товарищами по команде. Как бы то ни было, следует принимать его проблемы достаточно серьезно, и в то же время постараться воспитать в ребенке дух сопротивления неприятностям. Но если спорт приносит ребенку больше огорчений, чем пользы, то не стоит настаивать на продолжении тренировок. Уходите! Ведите его в другую секцию. Эта не нравится? Ведите в третью. Не обращайте внимания на ворчунов вокруг: только так малыш сможет себя везде попробовать и выяснить, не только, что ему больше нравится, но и что ему лучше удается. Но – делайте это, пробуйте, не сдавайтесь. На то вы и родитель, чтобы помогать, направлять и наставлять, иначе сам ребенок может так ничего и не захотеть. Делайте это, когда ваше влияние на него в силе. Когда он сядет во дворе с пивом на лавку, сдвинуть его оттуда будет уже невозможно.

Ситуация третья. Если вам не дают покоя собственные нереализованные спортивные амбиции, может, стоит сказать ребенку об этом прямо? Найти слова и честно объяснить, что, даже если сын и не добьется великих результатов, он будет статным, красивым, уверенным в себе. Он будет в чести у противоположного пола и у учителей в школе, поскольку на соревнованиях будет защищать ее честь, ему будет легче поступить в институт, потому что спортсменам на вступительных экзаменах часто отдается предпочтение. Он обязательно удачно женится, и у него родится замечательный сын… Это лучше, чем, чтобы доказать отсутствие амбиций и собственную самодостаточность, перестать помогать ребенку в его спортивных начинаниях. На самом деле, даже если ребенок успешно занимается в спортивной школе, трудно предугадать, как сложится его спортивная карьера в дальнейшем.
Если вы мечтаете видеть своего ребенка в профессиональном спорте, много внимания нужно уделить и его нравственному воспитанию. Спорт должен быть для ребенка самоцелью, а не средством показать обидчикам во дворе, "кто самый сильный", или способом сбросить вес. Для спортсмена важен и творческий подход к занятиям, и постоянный поиск совершенства. Часто мы с горечью наблюдаем, как талантливые спортсмены почивают на лаврах, не усложняют программы, и их с легкостью обходят более молодые. Конечно, здесь речь идет о взрослых, но такие качества закладываются в человеке с детства.

Ситуация четвертая. Ребенок всё делает сам. Сам выбрал секцию, сам на нее ходит, вы участвуете только в материальных затратах и интересуетесь его успехами. Так не бывает. Хотя… может быть, именно ваш ребенок таков?

Какую секцию выбрать

Ответ на вопрос, какую секцию выбрать, чтобы занятия приносили максимум пользы для здоровья и развития малыша, очень непрост. Посмотрите на своего будущего спортсмена. Какой он? Шустрый, драчливый, застенчивый, нерешительный, робкий? Решение зависит от многих факторов: от возраста, возможностей, общего физического состояния и, конечно, от характера.

Главное -- выбирая спортивную секцию для ребенка, учитывайте талант и интерес ребенка, а не свое тщеславие. (Не могу удержаться, чтобы не вспомнить любимый фильм о Билли Эллиоте. Отец-шахтер дал сыну 50 центов, повесил на шею боксерские перчатки и отвел в секцию бокса. А сын тайком от родных стал ходить на занятия балетом. Когда отец узнал, пришел в страшную ярость, кричал, что не мужское это дело, что он не позволит своему сыну «стать пидором». А когда сдался, с его помощью и с помощью учительницы балетных занятий, Билли вырос в блестящего танцовщика «Королевского балета».)


Спорт и здоровье

Существует общее мнение, что спорт безусловно полезен для здоровья и развития ребенка. И это в какой-то мере верно. Начало занятий спортом с раннего возраста приносит немалую физиологическую и психологическую пользу, включая хорошее здоровье и навыки социального общения. Но спорт может быть и очень опасен для физического и психического здоровья. Некоторые виды спорта более травматичны и опасны для здоровья, чем другие. Как правило, все виды спорта можно разделить на спорт с высокой степенью контакта, например, бокс; спорт со средней степенью контакта, например, лыжи; и спорт с низкой степенью контакта, например, плавание. Считается, что чем больше степень контакта в спорте, тем больше риск получения травмы. Лучше отдавать ребенка в спортивную школу: там легче найти квалифицированного тренера и там всегда дежурит врач. Если ваш ребенок предпочитает заниматься спортом для души, лучше предпочесть спортивной школе спортивную секцию, где занятий меньше и нагрузки легче.

Выбор тренера

Тренер оказывает на детей серьезное влияние. Кроме того, неумелый подход способен отбить у ребенка всякую охоту заниматься спортом. В идеале малыша лучше доверить тренеру, имеющему диплом спортфакультета, знающему особенности детского организма и принципы правильного распределения нагрузки во время тренировки. Как найти такого? Стоит поговорить с родителями, которые водят сюда ребенка не первый год. Пусть расскажут, что думают о преподавателе, как он ведет себя с детьми, курит ли, какая дисциплина на тренировках. Нет ничего зазорного в том, чтобы поинтересоваться, где и с какими результатами выступали его ученики.
Недавно одноклассник моего сына пнул другого ногой в глаз. Мальчик опробовал прием, которому научился в секции. Мне продолжать рассуждать о том, что такому тренеру просто запрещено подходить к детям? Даже если не учил этому специально, а просто не объяснил, для чего ребенок занимается у него в секции.

Когда начинать

Мне кажется, что если мою трехлетнюю дочь привязать за ногу к нашему электрощитку, то за свет в квартире можно будет не платить. Ее энергия – мини-электростанция. Но отдавать ее в какой-либо вид спорта всё равно рано. Некоторые родители ставят трехлетнего ребенка на горные лыжи, двенадцатилетнему мальчику дают штангу или шестилетнему – пневматическую винтовку. Ребенок должен созреть для занятий спортом и физически, и психологически.

Есть так называемые сложнокоординационные виды спорта, к которым относятся спортивная и художественная гимнастика, фигурное катание, прыжки в воду, прыжки на батуте, спортивная акробатика, спортивные танцы, акробатический рок-н-ролл и синхронное плавание. Начинать обучение этим видам спорта нужно как можно раньше. Надо отметить, что сейчас спорт значительно помолодел. Это связано с усложнением упражнений, требующих большой гибкости, которую легче выработать в раннем возрасте. Так, если в 70-е гг. начинать занятия спортивной гимнастикой было принято в 10 лет, то теперь этот возраст снизился до 4-5 лет. Так что важно не упустить момент. В целом в спортивные школы принимают детей в возрасте от 4-5 до 16 лет в зависимости от вида спорта.

В этом месте следует учесть вот что: пытаясь сделать своего ребенка самым-самым, когда подойдет время идти в школу, то школу для него вы тоже выберете самую-самую. И программу обучения – тоже самую-самую. Имейте в виду, адаптация к школе – процесс невероятно сложный, трудностей здесь будет просто огромное количество. Поэтому специалисты рекомендует, если ваш ребенок пока не посещает секции, разумнее будет не отдавать его туда в первом классе, а сделать это в следующем году, когда адаптация к школе завершится и ему легче будет осилить новую нагрузку. Если посещает, то родителям, педагогу и тренеру следует очень внимательно и осторожно перераспределить нагрузку на ребенка.

Проблема распределения времени

Количество дней в неделю, которые будут отданы занятиям спортом, варьируются в зависимости от вида спорта и этапа обучения. Так, обычно в первый год тренировки проходят два раза в неделю, затем три, а к моменту окончания школы может быть необходимо посвящать им до шести дней в неделю. Делайте выводы: если вначале ребенок может попутно посещать танцевальную студию или кружок рисования и брать уроки иностранного языка, то постепенно времени на все остальное будет оставаться все меньше и меньше. К сожалению, и ребенку, и вам, дорогие родители, предстоит сделать важный выбор между спортом и другими видами деятельности. И это вовсе не означает, что выбор будет сделан в сторону спорта.

Советы
* Устраивайте семейный просмотр церемоний открытия и закрытия Олимпийских игр, воспевающих спорт и не оставляющих равнодушными даже самых маленьких зрителей.
* Обучая ребенка кататься на лыжах, коньках, роликах, велосипеде и т.д., будьте доброжелательны, снисходительны и не очень настойчивы. Не ждите от ребенка больших успехов, хвалите за малейшие достижения (например, упал и не заплакал).
* Поощряйте сезонные развлечения ребенка (плавание и катание на велосипеде летом, катание на лыжах и с горок на санках и ледянках – зимой). Катайтесь и плавайте вместе с ребенком, так и веселее, и безопаснее, а в процессе игры легче научить ребенка и кататься, и плавать.
* Ребенку пойдут на пользу только те занятия, которые доставляют ему удовольствие.

Инна Щетинина, специально для «ЯрМамы»