Добавляем спине гибкость

 

Очищаем свой организм

 

Будьте здоровы!

В начале ноября нас ждет первая волна гриппа.Как же вовремя распознать болезнь и противостоять вирусам?

 

Симптомы	Грипп	ОРВИ
Температура	быстрое повышение до 39-40*С	может оставаться нормальной или возрастать до 38*С в течение.2-3 дней
Насморк	слабо выражен	один из главных симптомов
Кашель	сухой.При отсутствии лечения в течениекороткого времени может перейти в бронхит,пневмонию	сухой или влажный,может не беспокоить вообще
Слабость	беспокоит на протяжении трех недель	несколько первых дней
Головная боль и светобоязнь	есть	редко
Ломота в мышцах и суставах	есть	нет
Интоксикация организма(тошнота,потеря аппетита,потоотделение	есть	нет

Читать далее...

БОЛЬ ПОДКРАЛАСЬ...

 

Если появилась  боль в горле, не спешите воспринимать ее как «обычную простуду». Возможно, это — ларингит, а может, и фарингит. Или инфекционная ангина. Разобраться под силу только врачу-отоларингологу. А с вирусом шутки плохи. Ведь именно вирусы и бактерии, как считают специалисты, являются причиной развития 70% заболеваний, вызывающих боль в горле. Поэтому бороться нужно не с болью как таковой, а с ее причиной, блокируя пути для дальнейшего развития болезни. Леденцы и мятные таблетки вряд ли спасут. Нужны хотя бы средства, содержащие ментол, который окажет антисептическое и обезболивающее действие.

Как отличить одно заболевание горла от другого? Врачам известны симптомы патологий, а в зависимости от этого и будет «индивидуальное» лечение.

При ангине: температура тела повышается до 38 градусов и выше. Боль при глотании. Слабость, боль в мышцах, тошнота, головокружение, головная боль. Горло больше болит во второй половине дня. Бактериальная инфекция передается воздушно-капельным путем и через пищу. Ангину чаще всего вызывают такие бактерии, как стрептококк, стафилококк и пневмококк.

Читать далее...

на общее исцеление

Картинка заряжена на общее исцеление

Смотрите на картинку в течении 2-3 мин

Серия сообщений "исцеляющие картинки":

Часть 1 - исцеление ночного энуреза
Часть 2 - исцеление молочницы
...
Часть 18 - на снятие зубной боли
Часть 19 - на снятие негатива с вашего поля
Часть 20 - на общее исцеление
Часть 21 - Кристалл Земли
Часть 22 - БОЙТЕСЬ СВОИХ ЖЕЛАНИЙ
...
Часть 39 - Янтры Солнца
Часть 40 - ЭТО РАДУЕТ И УСПОКАИВАЕТ И ЛЕЧИТ
Часть 41 - ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ РАЗГРУЗКА

Уникальный рецепт восстановление подвижности суставов

Хочу предложить вам уникальный рецепт восстановление подвижности суставов в домашних условиях, это народный рецепт, он восстанавливает подвижность сустава, снимает боль, и как- то становится легче: для этого берете чеснок, очищаете его ,

Читать далее...

САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ БОЛЕЙ В СУСТАВАХ ИЗ ДНЕВНИКОВ ЛИРУ.

Для удобства пользования каким-либо рецептом от больных коленей и суставов, предлагаю подборку самых эффективных рецептов из дневников ЛиРу. УНИКАЛЬНЫЙ СУПЕРПРОСТОЙ И СУПЕРЭФФЕКТИВНЫЙ РЕЦЕПТ ПРИ БОЛЯХ В КОЛЕНЯХ И СУСТАВАХ!!! Состав: 1 куриное яйцо, 1 столовая ложка уксуса 9%, 1 столовая ложка воды http://www.liveinternet.ru/users/liousy/post246695023/ “Аспириновый мёд” от боли в коленях Состав: 10 таблеток ацетилсалициловой кислоты (аспирина), 200 г мёда (желательно жидкого). http://www.liveinternet.ru/users/wolfleo/post203406547/ БАБУШКИНА РАСТИРКА - ЛЕЧИМ СУСТАВЫ Состав: 300 г спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина. http://www.liveinternet.ru/users/4611100/post234470101/ Суперэффективный и суперпростой рецепт от больных коленей Состав: Остатки белка в яичной скорлупе http://www.liveinternet.ru/users/liousy/post231902408/ Средства народной медицины при артрозе. Состав: 5% медицинский йод, 10% нашатырный спирт, цветочный майский мед, медицинская желчь, глицерин - в равных пропорциях. http://www.liveinternet.ru/users/kasana55/post226604675/ Сало - Целитель (Народные средства) Состав: 100 г свиного жира, 1 ст. ложка поваренной соли http://kru4inka.ru/post226230088/?upd Мазь от артрита Состав: 750-800 гр. свежего коровьего масла, березовые почки http://www.liveinternet.ru/users/deizi/post225711545/ Если болят колени - лечите почки Состав: 3 кг черной редьки, 3 стакана меда. http://www.liveinternet.ru/users/aldav/post225265120/ Народные рецепты при болях в суставах Состав: 250 г консервированной медицинской желчи, 160 мл камфорного спирта, 2-3 стручка измельченного жгучего красного перца, http://www.liveinternet.ru/users/3900533/post219706199/ Донимает суставная боль? Желатин применить изволь! Состав: желатин http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post223969677/ БУДЬТЕ ВСЕГДА ЗДОРОВЫ!

Лечение ангины в домашних условиях

Делайте луковый инголяции

Ангинами я болею с детства. Помню, было очень обидно, когда эта напасть сваливалась на меня среди лета: ни тебе погулять, ни мороженого поесть. Мама устала сидеть со мной на бюллетене по 7 раз на год, пока бабушка не подсказала ей одно простое домашнее средство лечения ангины, после которого я быстро пошел на поправку.

Читать далее...

Упражнения для коленных суставов

Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Анализатор состава продуктов
Часть 2 - Как не погибнуть за компьютером...
...
Часть 17 - Огуречная диета: Худеем без вреда здоровью!
Часть 18 - Лавровый лист лечит суставы
Часть 19 - Упражнения для коленных суставов

Полезные свойства мяты


Известно, что мята - это древнейшее и пряно-ароматическое растение, которое уже было известно и употреблялось человечеством еще до нашей эры. Профессионалы выделяют достаточно большое количество видов мяты и поговаривают о том, что родовое название Menth связано с нимфой Минтой. Свое латинское название mentha мята получила от названия на древнегреческом языке - minthe. Из этих мест мята быстро стала набирать популярность также и в других странах мира. Когда мята достигла Древней Руси, она стала популярным и здесь, впоследствии его назвали словом "мята".

В качестве подтверждения древности происхождения растения, необходимо обратиться к письменным памятникам, которые отчетливо говорят о том, что даже уже в притче Евангелия от Матфея существует упоминание о мяте, которую, наравне с другими продуктами собирали в качестве подати.
читать далее

Баня может заменить сотни лекарств


Баня - одно из прекрасных омолаживающих, гигиенических и лечебных процедур. При правильном использовании бани в организме ускоряются обменные процессы, улучшается кровообращение, стимулируется дыхание. Тепло, пар, вода и массаж глубоко очищают кожу, повышают гибкость и подвижность суставов. Как правильно париться в бане - рассказывается в нашей статье.

Народная мудрость гласит: "Баня может заменить сотни лекарств, но ни одно из них не заменит баню". И еще говорят: "Баня любую болезнь из тела выгонит". И с этим нельзя не согласиться. С потом из организма выводятся шлаки, токсические продукты распада различных веществ, очищаются сальные и потовые железы, улучшаются работа почек, сердца, легких.далее

Целебная сила семян

 

Целебная сила семян

Ну почему из такого маленького семечка вырастает большое, иногда огромное растение и дает плоды? Да потому что огромная сила таится в маленьком семени, которую можно использовать для укрепления здоровья. Кроме того что из семян льна, тыквы, кунжута, подсолнечника, кинзы (кориандр) делают лекарственные средства, их можно добавлять в салаты и другие блюда или жевать просто так.

СЕМЕНА ЛЬНА
Семена льна всегда широко использовали в лечебных целях на Руси. В семенах содержится так называемая  слизь или желатиноподобное  вещество, которое хорошо снимает воспаление кишечника и желудка, помогает при обострениях  язвенной болезни и гастритов,, запорах и болях в кишечнике, а так же помогает при воспалении органов дыхания и сухом кашле. Для приготовления целебного настоя залейте 1 ст. ложку семян льна 2 стаканами кипятка, настаивайте час, процедите, пейте по 1 стакану 2 раза в день (утром натощак и вечером перед сном). Отвар применяется при циститах, пиелонефритах, камнях в мочевом пузыре и  отеках ног: залейте 4 чайн. ложки семян льна 1 л воды, варите 10 минут, настаивайте 1 час, пейте горячим по 1/3 стакана каждые 2 часа. Для улучшения работы желудочно-кишечного тракта есть еще одно замечательное средство: смелите 100 г льняного семени в кофемолке, залейте 250 г нерафинированного подсолнечного масла, настаивайте 7 дней, изредка встряхивая. Принимайте по 1 ст. ложке полученного масла за 40-60 минут до еды 3 раза в день. Курс лечения — 10 дней. так же  льняное семя  помогает и при сахарном диабете. Настой готовят так: залейте 1-3 чайн. ложки семян льна (в зависимости от веса человека) 1 стаканом холодной кипяченой воды, настаивайте, периодически помешивая, 2-3 часа, процедите, выпейте перед сном. Или другой способ: разотрите в порошок 2 ст. ложки семени льна, залейте 0,5 л кипятка, кипятите 5 минут, остудите (не снимая крышку). Отвар выпейте теплым в 1 прием, утром, за 30 минут до приема пищи. Курс лечения  полгода. Но внимание!!!  Нельзя применять  семя льна при любой форме непроходимости кишечника. Для компрессов и припарок используется мука из льняного семени: смешайте ее с горячей водой, что бы получить однородную жидкую кашицу, которую затем небольшим слоем разложите на марлевую салфетку или кусок натуральной ткани и наложите на больное место, сверху — согревающий шерстяной платок. Такие компрессы прекрасно помогают при разных местных воспалительных процессах.

УКРОП - АРОМАТНОЕ ЛЕКАРСТВО
Семена укропа уже давно  используются при болезнях сердца, головных болях, атеросклерозе, нарушении пищеварения и многих других болезненных проявлений. Для лечения готовят отвар: залейте 1 ст. ложку семян укропа 1 л кипятка, варите 5 минут, настаивайте 1 час, пейте этот отвар понемногу в течение дня.
Настой семян рекомендуют применять для возбуждения аппетита, улучшения пищеварения при коликах, как щадящее мочегонное, аккуратно послабляющее и хорошее успокаивающее средство.
Для выведения жидкости при отеках залейте 2 ст. ложки семян укропа вместе с травой 1 стаканом кипятка и нагревайте на водяной бане 15 минут, пейте по 1/3 стакана до еды 3 раза в день.

ЗА ЧТО ЛЮБЯТ И ЦЕНЯТ ПЕТРУШКУ?
В народной медицине  и  кулинарии  используют все части петрушки, но особая чудодейственная  целебная сила сосредоточена в семенах петрушки. Их используют как  ветрогонное, мочегонное, и регулирующее менструальный цикл средство. Кроме того, они помогают при аритмии и сердечной недостаточности с отеками.
Готовят настой так: залейте 1 чайн. ложку истолченных семян петрушки 0,5 л холодной кипяченой волы, настаивайте 8-10 часов, процедите, пейте по 1 /2 стакана 3 раза в день. Можно приготовить и так: залейте 1 чайн. ложку семян петрушки 1 стаканом кипятка, настаивайте 8 часов, пейте по 1 /4 стакана 4 раза в день. Порошок из семян петрушки принимайте по 0,5 г за 30 минут до еды 3 раза в день.

О СЕМЕНАХ МОРКОВИ
При почечно-каменной болезни и метеоризме размолотые в порошок семена моркови принимайте по щепотке за 30 минут до еды 3 раза в день или пейте такой настой: заварите в термосе 1 ст. ложку семян 1 стаканом кипятка, настаивайте 12 часов, процедите, пейте теплым по 1/2 стакана 5-6 раз в день. Только помните: семена моркови способствуют выведению камней из почек и мочевого пузыря, поэтому возможны обострения болезни с болевым синдромом.

КОРИАНДР В ЛЕЧЕБНЫХ ЦЕЛЯХ
Семена кориандра лучше использовать в виде порошка, настоя и настойки npи лечении болезней желудочно-кишечного тракта, в качестве слабительного желчегонного, противогеморроидального средства Плоды кориандра назначают по 10 штук 1-2 раза в день при неврозах, геморрое, метеоризме, холецистите, как легкое слабительное. Отвар семян кориандра (1 чайн. ложка семян на 1 стакан воды, кипятить на слабом огне около 5 минут, настаивать 1 час, процедить) пить по 1/3 стакана за 30 минут до еды 3 раза в день при гипоацидных гастритах, холециститах, гепатитах, колитах и энтероколитах, метеоризме, кровотечениях, как слабительное и противорвотное средство. В этих же целях используют и настойку плодов кориандра: 10 г измельченных плодов на 50 мл 70%-ного спирта, настаивайте 10 дней, процедите, принимайте по 10-15 капель 2-3 раза в день.

ЦЕЛЕБНЫЙ ТМИН
Плоды тмина — лучшее средство от метеоризма. Залейте 1 чайн. ложку с верхом измельченных плодов тмина стаканом кипятка, настаивайте 10 минут, процедите Чай из тмина пейте теплым, небольшими глотками. Он быстро устраняет газы и спазмы желудочно-кишечного тракта.
Семена тмина обладают и мочегонными свойствами. При отеках полезно принимать такое средство: залейте 2 чайн. ложки тмина и кожуру 2 яблок 1 стаканом кипятка, настаивайте часа, процедите и пейте в течение дня небольшими глотками.

ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕЧКИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И СИЛ
Их используют при болезнях почек и мочевого пузыря, для избавления от глистных инвазий.
Для выведения глистов применяется такое средство: измельчите в кофемолке 300-500 г неочищенных семян тыквы, залейте двойным количеством воды и выдержите на водяной бане 2 часа, не доводя до кипения. Затем отвар снимите с огня, процедите, охладите, удалите образовавшуюся масляную пленку и принимайте по 1 ст. ложке в течение часа. Через 2 часа после приема отвара принимайте солевое слабительное. Жирную пищу и масляное слабительное  в этот день полностью исключите. Дозы отвара:  для взрослых — отвар из 500 г, для детей до 10 лет — из 300 г, 5-7 лет — из 200 г, 3-5 лет — из 100-150 г, 2-3 лет - из 20-50 г семян тыквы.

СЕМЕНА ГОРЧИЦЫ
Наверное, все с детства знают горчичники от кашля. Но лечение будет эффективнее, если сделать для прогревания такой горчичный компресс: смелите семена горчицы, на 2 части порошка добавьте 1 часть муки, 2 ст. ложки меда, немного растительного масла и яблочного уксуса и 2 ст. ложки водки (для детей - без водки). Все хорошо перемешайте и получившейся пастой обмажьте грудь и спину (оставляя чистой область сердца), сверху положите пленку и хорошо укутайте. Держите компресс как можно дольше.
При обострениях  остеохондроза  или радикулита на больное место положите горчичную лепешку, приготовленную из 2 ст. ложек молотой горчицы, 1 ст. ложки меда и 5 капель камфорного масла (кожу на этом месте предварительно смажьте растительным маслом). Сверху положите льняную салфетку и обвяжите теплым шарфом или платком. Компресс делайте перед сном. 
Принимайте внутрь' по 1 чайн. ложке горчичного семени при желудочных и кишечных болезней. Горчица повышает аппетит, улучшает пищеварение, слегка слабит.

«МОЛОЧКО» ИЗ АРБУЗА И ДЫНИ
Из очищенных семян арбуза и дыни — и свежих, и сухих — готовят лечебное «молочко». Разотрите семена в небольшом количестве кипяченой холодной воды до получения однородной массы, добавьте воду - на 1 часть семян 10 частей воды. Для щадящего очищения кишечника, при мочекаменной болезни, а также в качестве средства, смягчающего кашель, пейте по 100 мл за 30 минут до еды 3 раза в день. Передозировки и вредных побочных явлений тут не бывает, поэтому пейте, пока не почувствуете устойчивое улучшение самочувствия.
Помогает это «молочко» и при веснушках, пигментных пятнах, угревой сыпи. Для омоложения стареющей увядающей кожи рук,  лица и шеи очень полезны компрессы из мякоти арбуза и «молочка» из семян.
Эффективное жаропонижающее средство — смешай те 1 ст. ложку очищенных и измельченных арбузных семян 24 ст. ложками прохладной воды и, взболтав, давайте больному по 3 ст. ложки каждые 2-3 часа.
При болезненной задержке мочеиспускания, хроническом простатите и камнях в мочевом пузыре возьмите 1 ст. ложку измельченных семян дыни на 1 стакан молока, прокипятите, помешивая, на слабом огне 25 минут, настаивайте до охлаждения. Отвар пейте по 50 мл до еды 3 раза в день.
Семена дыни могут снизить и содержание сахара в крови. Смелите их в кофемолке, залейте 1 ст. ложку муки 1 стаканом крутого кипятка и настаивайте где-то 1 час. Пейте по 1 стакану перед едой 3 раза в день.

ЛЕЧЕБНАЯ «ХАЛВА» ИЗ СЕМЕЧЕК
От проблем с сердцем и почками, да и по мужской части все долго оставалось в порядке, включите в свой рацион целебную вкусную «халву». Приготовить ее несложно: вымойте и высушите семечки тыквы, арбуза, дыни, смелите их в кофемолке вместе с кожурой. Этот порошок обладает отличными мочегонными и очищающими свойствами. А если к нему еще добавить молотые плоды шиповника и боярышника, грецкие орехи, он поможет укреплению сердечно-сосудистой системы. Можно добавить и другие ингредиенты, например, сушеные и перемолотые кусочки тыквы, топинамбура, листья различных лекарственных растений. Принимать по 1 чайн. ложке порошка вместе с медом, потихоньку сосать его во рту,  натощак - утром и  перед сном – вечером.

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Береги зубы смолоду
Часть 2 - Колики в животике
...
Часть 16 - Как бороться с депрессией?
Часть 17 - ПОНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ МОЖНО РАЗНЫМИ СПОСОБАМИ
Часть 18 - Целебная сила семян
Часть 19 - Санитар желудка - руккола
Часть 20 - ОЧИСТКИ КАРТОФЕЛЯ СОХРАНЯТ КРАСОТУ РУК
...
Часть 39 - Укрепляющий состав от аллергии
Часть 40 - Натуральные маски для волос
Часть 41 - Вино «Молодильное»

Головная боль? Гипертония? Индивидуальный бытовой прибор от гипертонии...и ни каких таблеток! и не только!


На днях принимала участие в обсуждении на одном блоге... и как-то народ быстро перешел от темы фармагедона, на свои личные проблемы. Как не странно впечатление я вынесла одно: почти у ВСЕХ болит голова! И как болит! И приступами длительными, и годами...и ничего не помогает! У кого-то гипертония, и человек вынужден сидеть на таблетках... Тут же советы коллег по несчастью,которые сводятся к одному ( и это под темой лекарства-убийцы)...что надо ПРИНИМАТЬ?!
Я давно отказалась от применения хим.препаратов "по случаю". Т.е. БЕЗ ПОКАЗАНИЙ!!!заметьте именно без показаний! Когда требует ситуация я готова лечиться. Очень осторожно.Взвешенно.Консультируясь с врачами, и ОСОЗНАННО принимая решение, с учетом всех противопоказаний. И строго курсами.
Что касается головной боли...раньше я тоже мучилась. Тоже горстями таблетки: спазмолитические и обезболивающие...ЗНАЯ,ЧТО ЭТО ОЧЕНЬ ВРЕДНО!Случай помог,я узнала про замечательный чай...Я не буду сейчас про его достоинства рассказывать- не по теме. Но главное: там я нашла приборчик,просто уникальный ! Его более 15 лет успешно продают во всем мире, а у нас и ни слухом ни духом!
Совместными усилиями китайских и российских ученых,методом высоких технологий, был создан бытовой прибор,который без таблеток позволяет снимать головные боли. При гипертонии до 140 (1 степень)- 97% нормализует. При гипертонии свыше 180 (3 степени) - 93 %. Очень высокие показатели. Разница по степени - лишь в длительности и частоте применения. И конечно при 3 степени нельзя просто так бросить прием таблеток.Снижение доз и отмена по рекомендации лечащего врача! Награды международные. Патенты и сертификация как положено.
Китайцы про этот прибор говорят: это от китайского народа - подарок всему миру!
И это правда смотрите ролик. это не реклама. Он записан на диск и прилагается к прибору как инструкция.

Настойка и отвар из малины.

5 самых лучших продуктов для зрения

Мы все слышали о том, как полезно есть морковь для улучшения зрения, а что еще можно включить в свое меню, чтобы сохранить здоровье глаз и уменьшить риск различных глазных заболеваний?

Для того, что чтобы ваши глаза были здоровыми, стоит следовать всем тем советам, которые обычно дают для поддержания здорового сердца, то есть контролировать свой вес, кровяное давление и уровень холестерина, сократить потребление насыщенных жиров и увеличить потребление антиоксидантов.

Вот продукты наиболее богатые витаминами и другими питательными веществами, которые снижают риск возникновения глазных заболеваний и улучшают зрение.

Читать далее...

Чем полезен корень лопуха?

Корни лопуха обладают мочегонными, потогонными, болеутоляющими и желчегонными свойствами. Также оказывают легкий слабительный эффект и улучшают состояние кожи.Антимикробное и антисептическое действие способно устранить зуд.

Отвар корня полезно принимать при подагре и воспалительных заболеваниях почек, гастритах, колитах, геморрое. После употребления отвара улучшаются показатели крови, увеличивается выведение мочевой кислоты, исчезают воспалительные процессы в ЖКТ.

Настой из корней лопуха настаивают на миндальном или репейном масле. Это средство прекрасно ухаживает за волосами, увлажняет их и способствует росту волос. 

Отвар корней приготовить легко. Берем 1 стол. ложку корней и заливаем стаканом кипятка. Держат на слабом огне полчаса, все время помешивая. Затем немножко охлаждаем и процеживаем. Принимайте по половине стакана 3 р. в день. Отвар целесообразно принимать до еды  и обязательно в теплом виде. Храним в прохладном месте, но не больше 2-х дней.