Волшебные похлопывания — простая техника омоложения организма
Экология здоровья: Самомассаж с похлопыванием всего тела достаточно прост и легок для выполнения. Такая практика поможет...
Самомассаж с похлопыванием всего тела достаточно прост и легок для выполнения. Такая практика поможет:
-
укрепить кости и сухожилия,
-
развить мускулатуру,
-
повысить подвижность суставов,
-
улучшит циркуляцию крови,
-
усилит работу внутренних органов и обмен веществ.
![](https://econet.ru/uploads/pictures/320207/content_massage-bags-with-sand8__econet_ru.jpg)
Здесь ладонями или кулаками прохлопывается всё тело. После похлопывания остается чувство глубокой расслабленности и наполненности энергией, движения становятся проворными и быстрыми, а голова – свежей.
Читать далее...