Поддержка Вид

LiveInternetLiveInternet

сменить

Авось из (+ сутки) дневников

Выбрана рубрика йога.

Соседние рубрики: Спина(5), Первая помощь если подавился ребенок(1), массаж(3), Кашель(6), Дыхание(1), Давление(1)

Другие рубрики в этом дневнике: электронные книги(4), Экономная хозяйка(1), Шторы(8), шитье(188), Церковное(3), Цветы своими руками(22), Цветоводство(2), Хиромантия(1), фотошоп(3), фотообои(1), фитнес(27), Фильмы(1), Упражнения для лица(6), украшения своими руками(4), украшения(1), Украина(1), Уборка(10), Тнесты, тестирование(1), Телефон(2), Танцы(1), Стихи(7), Стирка(7), Спектакли онлайн(2), Смешное(4), Сервировка стола(2), Сахарная мастика, лепка(0), Санкт-Петербург(2), Салаты к Новому году(5), Сад, огород(51), Рукоделие(33), Рождество(1), Рецепты Софьи Толстой(1), Рецепты ко дню рождения(23), Рецепты к Новому году(74), ремонт(2), Религия(1), Религия(4), Разное(82), Психология(1), Психология(9), Прически, плетение кос(7), прически(6), Притчи(1), Поэзия(1), Похудение(3), Полезные ссылки(6), Полезные советы(66), Поздравления(2), Поделки из фетра(3), Поделки из бумаги(5), Подарки(7), Плетение из газет(18), Печворк(7), Песни, романсы(1), переделки(19), Пасхальное меню, блюда(21), Оцифровка фото и кинопленок(1), Оргигами(13), Одежда(2), Новый год(75), Необычное, интнонсное(5), Налоги(1), Мультиварка(4), Музыка(2), Молитвы(2), Мода(10), Микроволновка(1), Медицина, рецепты(4), Маска для лица(2), Лоскутное шитьу(7), Логопедия(3), кулинария(563), куклы(2), Косметика(11), компьютер(84), Комнатные растения(1), книжки для малышей(4), йога(1), Интерьер(27), Интересно и познавательно(12), Знаменитости(1), здоровье(194), задания для детей(113), Заготовки(79), домашние цветы(6), Дом, уход за домом(9), Диеты, разгрузочные дни(48), Детские праздники(5), декупаж(1), Декор(4), гимнастика(12), Гараж(1), Вязание(553), вышивка(17), Высказывания(32), Выпечка(278), Все про ЛиРу(19), Все для кухни(5), Воспитание детей(5), Виноделие(3), Виноделие(3), Видео(1), Бодифлекс(1), Бисероплетение(9), Библиотека(1), бибабо куклы(2), анекдоты(19), Английский - уроки(7), YouTube(1), (5), (0)

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 29 Сентября 2019 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молодость лица вернулась, как только начала делать 10000 шагов в день и 1 упражнение!

safe_image-17

Наша лимфа тоже нуждаются в заботе: простые рекомендации

Большинство из нас хоть и старается заботиться о собственном организме, но зачастую не уделяет никакого внимания лимфатической системе. Это большая ошибка, ведь именно она отвечает за циркуляцию лимфы и крови.

Читать далее...

Рубрики:

здоровье/йога

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 29 Сентября 2019 г. 22:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 упражнений и поз из йоги, с которыми вы навсегда забудете о радикулите и болях в спине

Согласно статистическим данным, испытывают боль в пояснично-крестцовом отделе или становятся жертвами радикулита около 40% населения планеты. А лучший способ предотвратить болезнь – это профилактика.

Читать далее:

Рубрики:

здоровье/йога

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 29 Января 2019 г. 18:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога, которая стройнит

ÐšÐ°Ñ€Ñ‚Ð¸Ð½ÐºÐ¸ Ð¿Ð¾ Ð·Ð°Ð¿Ñ€Ð¾ÑÑƒ Ð°ÑÐ°Ð½Ð° Ð¿Ð»ÑƒÐ³

1. «Плуг»

Ложимся на пол, ниги прямо, руки вдоль корпуса. Поднимаем ноги вверх. Так, чтобы колени оказались над вашим лицом, то есть под углом в 90 градусов.

Руки находятся вдоль тела, ладонями вниз.

Почувствуйте как работает ваш пресс и ноги.

Читать далее…

Рубрики:

здоровье/йога

Страницы:

[1]

LiveInternet

О проекте