Áåç çàãîëîâêà |
|
Áåç çàãîëîâêà |
Ýòî óïðàæíåíèå ïðåêðàñíî ðàçãëàäèò ìîðùèíû íà ëáó è ïåðåíîñèöå, ñäåëàåò âàø âçãëÿä áîëåå îòêðûòûì, òðåíèðóåò ìûøöû ëáà, ùåêè èñïûòûâàþò íàòÿæåíèå íàçàä ââåðõ.
Áåñïðîèãðûøíûì ñðåäñòâîì áîðüáû ñ ìîðùèíàìè âñåãäà áûëè è îñòàþòñÿ ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ. Ãèìíàñòèêà äëÿ ëèöà – ýòî «õîðîøî çàáûòîå ñòàðîå» â óõîäå çà âíåøíîñòüþ.  ýðó ÷óäîäåéñòâåííûõ êîñìåòè÷åñêèõ ñðåäñòâ, âûñîêèõ òåõíîëîãèé â êîñìåòîëîãèè è ïëàñòè÷åñêîé õèðóðãèè ëþäè ñòàëè áîëüøå öåíèòü çäîðîâüå è åñòåñòâåííîñòü, âûáèðàòü íàòóðàëüíûå ïðîäóêòû è êîñìåòèêó, è âî âñåì ìèðå âñïîìíèëè î ïðîñòîì è áåçîïàñíîì ñïîñîáå áîðüáû ñî ñòàðåíèåì ëèöà.
ÔÅÉÑÔÎÐÌÈÍÃ: óïðàæíåíèå "Ïîäúåì âèñêîâ"
Óïðàæíåíèÿ äëÿ ëèöà ÿâëÿþòñÿ åñòåñòâåííîé àëüòåðíàòèâîé ïëàñòè÷åñêîé õèðóðãèè. Ãàðàíòèðîâàííûå ðåçóëüòàòû è îòñóòñòâèå ðèñêà äåëàþò ýòîò ìåòîä îìîëîæåíèÿ âåñüìà ïðèâëåêàòåëüíûì.
Ëèöåâîé ãèìíàñòèêîé ìîæíî çàíèìàòüñÿ â ëþáîì âîçðàñòå, åäèíñòâåííûì ïðîòèâîïîêàçàíèåì ÿâëÿåòñÿ ïåðåíåñåííûå õèðóðãè÷åñêèå âìåøàòåëüñòâà, â òîì ÷èñëå è ïîäêîæíûå èíúåêöèè. Êîñìåòîëîãè ðåêîìåíäóþò èçáåãàòü ðàáîòû ìûøö â îáëàñòè, êóäà áûë ââåäåí ìèîðåëàêñàíò, ïîòîìó ÷òî, êàê èçâåñòíî, ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ ñïîñîáñòâóþò åãî ðàññàñûâàíèþ.
ÄËß ×ÅÃÎ?
Îðèåíòàöèÿ ìóñêóëàòóðû ëèöà íàçàä ââåðõ âàæíà äëÿ âñåé ãîëîâû. Åñëè ó âàñ åñòü ïðèâû÷êà íî÷üþ çàðûâàòüñÿ ëèöîì â ïîäóøêó è ñ óòðà ó âàñ íà ëèöå îòïå÷àòàí óçîð ñêëàäîê îò íàâîëî÷êè, «Ïîäúåì âèñêîâ» ïîìîæåò âàì ðàçãëàäèòü åãî. Ýòî óïðàæíåíèå ðàçãëàæèâàåò ìîðùèíû íà ëáó è ïåðåíîñèöå, äåëàåò âçãëÿä áîëåå îòêðûòûì, òðåíèðóåò ìûøöû ëáà, ùåêè èñïûòûâàþò íàòÿæåíèå íàçàä ââåðõ.
ÒÅÕÍÈÊÀ ÂÛÏÎËÍÅÍÈß
Íàéäèòå òî÷êè. Äëÿ ýòîãî íåæíî ìàññèðóéòå âåíå÷íóþ òî÷êó. Âû äîëæíû åå ïî÷óâñòâîâàòü: ýòî ìîæåò áûòü ëåãêèé çóä, íàïîëíÿþùåå òåïëî èëè ÷òî-òî åùå. Íå ïðåêðàùàÿ ñòèìóëÿöèè, ðàññëàáüòå íèæíþþ ÷åëþñòü è ïðèëîæèòå ÿçûê ê íåáó. Ïîäíèìèòå ëåâóþ ðóêó ïåðåä ëèöîì è, ïîâåðíóâ êèñòü, ñâîáîäíî ïîëîæèòå ïàëüöû íà âèñêè. Òåïåðü ðàññòàâüòå ïàëüöû íà ñâîè ìåñòà.
Ñðåäíèé ïàëåö ïåðåìåñòèòå íà 2–3 ñîáñòâåííûå øèðèíû ââåðõ è íåìíîãî íàçàä ê êîðíÿì âîëîñ. Íàéäèòå èì ìàëåíüêîå óãëóáëåíèå, â êîòîðîì ïðîùóïûâàåòñÿ ïóëüñ, òàì è óñòàíîâèòå êîí÷èê ïàëüöà.
Áåçûìÿííûé ïàëåö âåäèòå ïî ëáó ê åãî öåíòðó, ïîêà ïîä êîí÷èêîì ïàëüöà âû íå îùóòèòå òîíêèé ìûøå÷íûé ñëîé íà ëîáíîé êîñòè. Ýòî è åñòü âàøà öåëü.
Êîí÷èêîì óêàçàòåëüíîãî ïàëüöà âåäèòå îò âíåøíåãî ëåâîãî óãëà ãëàçà â íàïðàâëåíèè óõà è ñîâñåì ÷óòü-÷óòü ââåðõ, ïîêà íå íàéäåòå íåæíîå óãëóáëåíèå è íå ïî÷óâñòâóåòå ïóëüñ. Îñòàâüòå ïàëåö çäåñü.
Ðàñïîëîæèòå çåðêàëüíûì îáðàçîì ïàëüöû ïðàâîé ðóêè.
Ïåðåõîäèòå ê ñòèìóëÿöèè. Ïîñûëàéòå îäíîâðåìåííî âñåìè ïàëüöàìè íåæíûé èìïóëüñ íàæàòèÿ â íàïðàâëåíèè âåíå÷íîé òî÷êè, â òå÷åíèå ïðèìåðíî äâóõ ìèíóò. Êîãäà âû ïî÷óâñòâóåòå, ÷òî ìûøöû îòçûâàþòñÿ è âîñïðèíèìàþò èìïóëüñ, ìîæåòå ïðåêðàòèòü íàæèì è ïðîñòî îñòàâèòü ïàëüöû ëåæàòü íà ðàáîòàþùèõ òî÷êàõ.
ÎÙÓÙÅÍÈß
Âîçíèêàåò ÷óâñòâî, ñëîâíî íåâèäèìàÿ «ìàðèîíåòî÷íàÿ» íèòü òÿíåò âèñêè ê âåíå÷íîé òî÷êå. Âåðõíÿÿ ÷àñòü ëèöà êàæåòñÿ îòêðûòîé è øèðîêîé. Ãëàçà îòêðûâàþòñÿ ê âèñêàì. Ëîá îòêðûòûé è ãëàäêèé.  âèñêàõ âîçíèêàåò ÿâíîå íàòÿæåíèå â íàïðàâëåíèè âåíå÷íîé òî÷êè.
ÐÅÇÓËÜÒÀÒ
Ïðåêðàòèòñÿ îùóùåíèå ñäàâëèâàíèÿ âî ëáó è â ãëàçàõ. Ýòî óïðàæíåíèå íàäåæíî óëó÷øèò ïîñàäêó âàøåé ãîëîâû è ïðèäàñò âåëè÷àâîñòü âàøåìó îáðàçó â öåëîì.
Óñèëåííûé âàðèàíò. Îäíîâðåìåííî äâèãàéòåñü ïàëüöàìè ê âåíå÷íîé òî÷êå è óøíûì òî÷êàì. Ïîïðîáóéòå íà÷àòü ñ âèñî÷íûõ òî÷åê. Íå áîéòåñü ñäåëàòü ÷òî-òî íå òàê: åñëè ìûøöû òÿíóòñÿ íàçàä è ââåðõ, âû äåëàåòå ïðàâèëüíî! Âåäü âñÿ çàäà÷à â òîì, ÷òîáû ñîçíàòåëüíî è àíàòîìè÷åñêè âåðíî «ñøèòü» òî÷êè ìûøå÷íûõ ïåðåñå÷åíèé.
ÑÎÂÅÒ ÎÒ ÁÅÍÈÒÛ ÊÀÍÒÈÅÍÈ
«Ïîäúåì âèñêîâ» ãîäèòñÿ êàê ñðåäñòâî îò ãîëîâíîé áîëè, áîëè â ãëàçàõ, çàæèìîâ. Êîãäà âû ðàññåðäèòåñü â ñëåäóþùèé ðàç, âñïîìíèòå, ÷òî ñåé÷àñ ó âàñ ìåæäó áðîâÿìè âîçíèêëà ñêëàäêà. Çà÷åì îíà âàì? Ïîäíèìèòå âèñêè, è âû çàìåòèòå óäèâèòåëüíûå èçìåíåíèÿ íàñòðîåíèÿ. Âàøà çëîñòü óéäåò!îïóáëèêîâàíî econet.ru.
Îëüãà Âèòàëüåâíà Ãàåâñêàÿ "Ôåéñôîðìèíã. Óíèêàëüíàÿ ãèìíàñòèêà äëÿ îìîëîæåíèÿ ëèöà"
ÈÑÒÎ×ÍÈÊ: https://econet.ru/
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "ÌÎËÎÄÎÑÒÜ ÂÑÅÃÄÀ":
×àñòü 1 - Äåñÿòü êâàíòîâûõ óñòàíîâîê íà æèçíü
×àñòü 2 - 9 ÌÎÙÍÛÕ ÌÅÒÎÄΠÑÎÕÐÀÍÅÍÈß È ÂÎÇÂÐÀÙÅÍÈß ÌÎËÎÄÎÑÒÈ
...
×àñòü 13 - ÏÐÀÊÒÈÊÀ ÈÑÖÅËÅÍÈß È ÎÌÎËÎÆÅÍÈß ÒÅËÀ È ÄÓÕÀ
×àñòü 14 - ÌÎËÎÄÎÑÒÜ ÌÛØÖ ÏÎÑËÅ 40 ËÅÒ - ëåãêèå óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàñòÿæêè ìûøö
×àñòü 15 - ÓÏÐÀÆÍÅÍÈÅ "ÏÎÄÚ¨Ì ÂÈÑÊÎÂ": ðàçãëàæèâàåì ìîðùèíû íà ëáó è ïåðåíîñèöå
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "ÊÐÀÑÎÒÀ È ÌÀÑÑÀÆ":
×àñòü 1 - 3-ÄÍÅÂÍÀß ÏÐÎÖÅÄÓÐÀ: êîæà áóäåò âûãëÿäåòü íà 10 ëåò ìîëîæå
×àñòü 2 - ÊÐÀÑÍÎÅ ÂÈÍÎ Â ÊÎÑÌÅÒÈ×ÅÑÊÈÕ ÖÅËßÕ
×àñòü 3 - ÓÏÐÀÆÍÅÍÈÅ "ÏÎÄÚ¨Ì ÂÈÑÊÎÂ": ðàçãëàæèâàåì ìîðùèíû íà ëáó è ïåðåíîñèöå
|
Áåç çàãîëîâêà |
|
|
Áåç çàãîëîâêà |
|
Áåç çàãîëîâêà |
|
Áåç çàãîëîâêà |
|
Áåç çàãîëîâêà |
|
Áåç çàãîëîâêà |
Ñàëôåòêà ñ àæóðíûì ïëåòåíèåì
Ýòîò íåñëîæíûé ìàñòåð-êëàññ ïðåäñòàâëåí Åëåíîé Âàñÿíîâè÷. Íà ïðåäñòàâëåííîé ñõåìå ïëåòåíèÿ ïðîäåìîíñòðèðîâàíû äâà öâåòà äëÿ áèñåðà, íî âû ìîæåòå èñïîëüçîâàòü è áîëåå äâóõ îòòåíêîâ. Ðàáîòà áóäåò íà÷èíàòüñÿ ñ ñåðåäèíêè, ñ ïîñòåïåííûì ïëåòåíèåì ïî êðóãó. ×òîáû ñäåëàòü îäèí âèòèåâàòûé ýëåìåíò, âàì ïîíàäîáèòñÿ äâàäöàòü ìèíóò âðåìåíè. Ïîýòîìó çàïàñèòåñü òåðïåíèåì è íà÷èíàéòå ðàáîòàòü íàä èçäåëèåì
|
Áåç çàãîëîâêà |
Ïîñëå ïåðåõîäà íà îïåðàöèîííóþ ñèñòåìó Windows 10 ïîëüçîâàòåëè ïîëó÷èëè îáíîâëåííûé ìàãàçèí ïðèëîæåíèé. Áîëüøèíñòâî ïðèëîæåíèé ñêà÷àííûõ ñ ìàãàçèíà ïðèëîæåíèé ïîñòîÿííî îáíîâëÿþòñÿ, ÷òî íå íðàâèòüñÿ ìíîãèì ïîëüçîâàòåëÿì.  ïîñëåäíèõ ñáîðêàõ îïåðàöèîííîé ñèñòåìû Windows 10 ìàãàçèí ïðèëîæåíèé ïîëó÷èë íàçâàíèå Microsoft Store.
|
Áåç çàãîëîâêà |
Ïàìÿòü ñèñòåìíîãî ëîêàëüíîãî äèñêà Ñ ïîñòîÿííî çàïîëíÿåòñÿ è ýòî î÷åíü õîðîøî çàìåòíî, ïîñêîëüêó â Windows ìåíÿåòñÿ öâåò ëîêàëüíîãî äèñêà íà êðàñíûé ïðè ìàëîì êîëè÷åñòâå ñâîáîäíîãî ïðîñòðàíñòâà. Ïðè÷èíîé ïî÷åìó îí ìîæåò ïîñòîÿííî çàáèâàòüñÿ ìîæåò áûòü îáíîâëåíèå îïåðàöèîííîé ñèñòåìû, âðåìåííûå ôàéëû, èñïîëüçîâàíèå ïàïêè çàãðóçêè è ðàáî÷åãî ñòîëà äëÿ ñîõðàíåíèÿ áîëüøèõ ôàéëîâ è äðóãèå.
|
Áåç çàãîëîâêà |
Ìàëîïîäâèæíûé îáðàç æèçíè îòîáðàæàåòñÿ íà ôèãóðå, çäîðîâüå. Ïðè ïàññèâíîì îáðàçå æèçíè íàøè ìûøöû äåðåâåíåþò è êàê ñëåäñòâèå çàùåìëÿþò ÍÅÐÂÛ È ÑÎÑÓÄÛ, çà ñ÷åò ÷åãî ïðîèñõîäèò íàðóøåíèå êðîâîòîêà è äâèæåíèå ëèìôû.
Ïðè ìàëîïîäâèæíîì îáðàçå æèçíè ìûøöû ÷åëîâåêà äåðåâåíåþò è çàùåìëÿþò íåðâû è ñîñóäû. Ïî ýòîé ïðè÷èíå ïðîèñõîäèò íàðóøåíèå êðîâîòîêà è äâèæåíèå ëèìôû.  ñâîþ î÷åðåäü âñå ýòî ïðèâîäèò ê ëèøíåìó âåñó, ïîÿâëåíèþ îòå÷íîñòè, äðÿáëîñòè êîæè. Òàêæå äàííàÿ ïðîáëåìà ìîæåò ñîïðîâîæäàòüñÿ áîëåâûì ñèíäðîìîì â îáëàñòè øåè, ïîÿñíèöû, íîã.
Ðàçãîíÿåì ëèìôó! Êàê ñíÿòü îòåêè è áîëåâîé ñèíäðîì çà 10 ìèíóò â äåíü
|
Áåç çàãîëîâêà |
Óçîð â âèäå ìåëêèõ ðàêóøåê îòíîñèòñÿ ê òêàíåâûì óçîðàì. Îòëè÷íî ïîäõîäèò äëÿ äåòñêîé îäåæäû, à òàê æå äëÿ âÿçàíèÿ ñâèòåðîâ, ñíóäîâ, øàðôîâ, øàïîê. Áëàãîäàðÿ àêêóðàòíîé èçíàíêå ýòîò íåæíûé óçîð èäåàëåí äëÿ ïëåäîâ, êîñûíîê è äðóãèõ äâóõñòîðîííèõ âåùåé.
|
Áåç çàãîëîâêà |
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Óðîêè îò Ëþáàøè Ê":
×àñòü 1 - Íàñòðàèâàåì íîóò ïðè çàêðûòèè êðûøêè
×àñòü 2 - Äåëàåì àâêó è ñîáèðàåì ïàçëû...
...
×àñòü 5 - Åñëè â âàøåì áðàóçåðå çàáëîêèðîâàí Àäîáå ôëåø ïëååð
×àñòü 6 - Êàê âçÿòü êîä ñ ñàéòà VOKI
×àñòü 7 - Êàê ïåðåâåðíóòü âèäåî
|
Áåç çàãîëîâêà |
Èðèíà Çîðèíà - Æåëàþ âàì
Ñåíòÿáðü - ïåðâûé ìåñÿö îñåíè.
Ëèñòîïðîâîäåö. Çàäóì÷èâûé. Ðåâóí. Ðÿáèííèê. Âåðåñåíü. Çîðåâíèê. Õìóðåíü. Ñåíòåìàðèé. Ðóåí. Ðþèí. Êîíåö ëåòà.
Íàçâàíèå ìåñÿöà îòðàæàþò îñåííèé ñåçîí: Ðåâóí - èäóò äîæäè, íåïîãîäà;
Õìóðåíü - óãàñàíèå ñîëíå÷íîãî ñâåòà, õìóðîå íåáî;
Ðóåí - æåëòûé öâåò îñåíè;
Ðþèí - ðåâ îëåíåé.
 ñåíòÿáðå ïðèíÿòî çàêàí÷èâàòü ïîëåâûå ðàáîòû, è íå ñëó÷àéíî êîãäà-òî îí áûë ïåðâûì ìåñÿöåì â ãîäó: ñòàðûé ãîä çàêàí÷èâàëñÿ, è íà÷èíàëñÿ ãîä íîâîãî óðîæàÿ.  ñåíòÿáðå âî 2-é ïîëîâèíå èçìåíÿåòñÿ îêðàñêà ëèñòüåâ êëåíà, ëèïû, äóáà, áåðåçû. Ñ êîíöà ïåðâîé äåêàäû ðîíÿþò ëèñòüÿ ëèïà, âÿç, áîðîäàâ÷àòàÿ áåðåçà; ðåäåþò êðîíû áîÿðûøíèêà, êëåíà, ÷åðåìóõè, îñèíû, ÿñåíÿ, êðàñíîé áóçèíû, äóáà. Ëèïà è òîïîëü íà÷èíàþò ëèñòîïàä ñíèçó; âÿç, îðåøíèê ÿñåíü - ñâåðõó.
Ïðèìåòû ñåíòÿáðÿ: Ãðîì â ñåíòÿáðå ïðåäâåùàåò òåïëóþ îñåíü. Ïîêà ëèñò ñ âèøåí íå îïàë, ñêîëüêî áû ñíåãó íè âûïàëî, îòòåïåëü åãî ñãîíèò. Åñëè æóðàâëè ëåòÿò âûñîêî, íå ñïåøà è «ðàçãîâàðèâàþò» - áóäåò ñòîÿòü õîðîøàÿ îñåíü. Ïàóòèíà ñòåëåòñÿ ïî ðàñòåíèÿì - ê òåïëó.
Êàëåíäàðü ïðàçäíèêîâ: Ñåíòÿáðü.
✲ 1 ñåíòÿáðÿ - Äåíü çíàíèé. Ïîçäðàâëåíèÿ ñ äíåì çíàíèé.
✲ 2 ñåíòÿáðÿ - Äåíü ðîññèéñêîé ãâàðäèè. Ïîçäðàâëåíèÿ ñ Äíåì ðîññèéñêîé ãâàðäèè.
✲ 4 ñåíòÿáðÿ - Äåíü ñïåöèàëèñòà ïî ÿäåðíîìó îáåñïå÷åíèþ. Ïîçäðàâëåíèÿ ñ Äíåì ñïåöèàëèñòà ïî ÿäåðíîìó îáåñïå÷åíèþ.
✲ 8 ñåíòÿáðÿ - Ìåæäóíàðîäíûé äåíü ãðàìîòíîñòè.
✲ 9 ñåíòÿáðÿ - Ìåæäóíàðîäíûé äåíü êðàñîòû. Ïîçäðàâëåíèÿ ñ äíåì êðàñîòû.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "êàëåíäàðü ïðàçäíèêîâ":
×àñòü 1 - Êàëåíäàðü ïðàçäíèêîâ: ßíâàðü. Ïîçäðàâëåíèÿ è ïîæåëàíèÿ â ñòèõàõ.
×àñòü 2 - Êàëåíäàðü ïðàçäíèêîâ: Ôåâðàëü. Ïîçäðàâëåíèÿ è ïîæåëàíèÿ â ñòèõàõ.
...
×àñòü 8 - Êàëåíäàðü ïðàçäíèêîâ: Èþëü. Ïîçäðàâëåíèÿ è ïîæåëàíèÿ â ñòèõàõ.
×àñòü 9 - Êàëåíäàðü ïðàçäíèêîâ: Àâãóñò. Ïîçäðàâëåíèÿ è ïîæåëàíèÿ â ñòèõàõ.
×àñòü 10 - Êàëåíäàðü ïðàçäíèêîâ: Ñåíòÿáðü Ïîçäðàâëåíèÿ è ïîæåëàíèÿ â ñòèõàõ.
×àñòü 11 - Êàëåíäàðü ïðàçäíèêîâ: Îêòÿáðü Ïîçäðàâëåíèÿ è ïîæåëàíèÿ â ñòèõàõ.
×àñòü 12 - Êàëåíäàðü ïðàçäíèêîâ: Íîÿáðü. Ïîçäðàâëåíèÿ è ïîæåëàíèÿ â ñòèõàõ.
...
×àñòü 15 - Êàëåíäàðü ïðàçäíèêîâ: Äåêàáðü. Ïîçäðàâëåíèÿ è ïîæåëàíèÿ â ñòèõàõ.
×àñòü 16 - Êàëåíäàðü íà íîâûé 2014 ãîä, íîâîãîäíèå ãàäàíèÿ. Ôëåøêè.
×àñòü 17 - Äåíü ñåìüè, ëþáâè è âåðíîñòè. Ïàìÿòíèêè ñâÿòûì Ïåòðó è Ôåâðîíèè â ðàçíûõ ãîðîäàõ. Ìîè ôîòî.
|
Áåç çàãîëîâêà |
Còèðaëüíaÿ ìaøèía — ýòo íåoáxoäèìaÿ âåùü â êaæäoì äoìå, è ìû yæå íå ïðåäcòaâëÿåì cåáå æèçíü áåç íåå. Ho òaêaÿ ïoìoùíèöa ïo xoçÿécòây còoèò íå ìaëûx äåíåã, a ïoòoìy íåoáxoäèìo coxðaíèòü åå ðaáoòocïocoáíocòü.
Ó÷èòûâaÿ cocòoÿíèå íaøåé âoäoïðoâoäíoé âoäû, ìaøèíêa áûcòðo âûxoäèò èç còðoÿ. Mû ðaccêaæåì âaì, êaê coxðaíèòü æèçíü còèðaëüíoé ìaøèíû êaê ìoæío äoëüøå, ècïoëüçyÿ ëèøü oäío áþäæåòíoå cðåäcòâo.
Båcü cåêðåò çaêëþ÷aåòcÿ â ècïoëüçoâaíèè oáû÷íoé ëèìoííoé êècëoòû. Ha còaíäaðòíyþ ìaøèíêy çaãðyçêoé 3,5 êã xâaòaåò ÷åòûðåx ïaêåòèêoâ ëèìoííoé êècëoòû âåcoì ïo 15 ãð.
Åcëè åìêocòü ìaøèíêè áoëüøå, òo äoçèðoâêy yâåëè÷èâaåì. Kòo òo ðåêoìåíäyåò ía ìaøèíêy c 5 êã çaãðyçêoé ècïoëüçoâaòü äaæå ïo 2 ïaêåòèêè êècëoòû ïo 100 ãð.
Ïðè çaãðyçêå è âêëþ÷èòå ìaøèíy ía ïoëíûé öèêë còèðêè ïðè ìaêcèìaëüíoé òåìïåðaòyðå. Ó ìoåé ìaøèíû ýòo «xëoïoê» 90 C äëèòåëüíocòü öèêëa 137 ìèíyò. È âcå!
Ëèìoííaÿ êècëoòa èäåaëüío o÷ècòèò íaêèïü èçíyòðè, ïðè ïåðâoì æå cëèâå âoäû ìoæío yâèäåòü, cêoëüêo âcÿêoé íå÷ècòè è äðÿíè áûëo ía äåòaëÿx âaøåé ìaøèíû. Ýôôåêò oò òaêoé ïðoöåäyðû áyäåò çaìåòåí ía ãëaç, åcëè âçÿòü 1 cò.ëoæêy c ãoðêoé ëèìoííoé êècëoòû è âcêèïÿòèòü â ÷aéíèêå âoäû, çaòåì ocòyäèòü.
Ëè÷ío ÿ oò òaêoão cïocoáa o÷ècòêè còèðaëüíoé ìaøèíû â ïoëíoì âocòoðãå- äåøåâo è íèêaêoé xèìèè, a çía÷èò íèêaêoão âðåäa çäoðoâüþ.
|
Áåç çàãîëîâêà |
Êàæäàÿ õîçÿéêà çíàåò, ñêîëüêî ñèë îòíèìàåò íàâåäåíèå èäåàëüíîãî ïîðÿäêà. Ó áîëüøèíñòâà ñîâðåìåííûõ æåíùèí íà ýòî ïðîñòî íåò âðåìåíè.  òàêîì ñëó÷àå îáðàùàþòñÿ çà êëèíèíã-óñëóãàìè. Åñëè âû ðåøèëè ñïðàâèòüñÿ ñ ðàáîòîé ñàìîñòîÿòåëüíî, áóäüòå ãîòîâû ïîòðàòèòü 2-3 äíÿ, ìèíèìóì 2 ðàçà â ãîä (ãåíóáîðêó îáû÷íî ïðèóðî÷èâàþò ê ñåçîííîé ñìåíå ãàðäåðîáà).
|
Áåç çàãîëîâêà |
|
Áåç çàãîëîâêà |
Ñåé÷àñ ìû ðàçáåðåìñÿ ñ òåì, êàê çàïðåòèòü çàïóñê ïðîãðàììû íà êîìïüþòåðå â îïåðàöèîííîé ñèñòåìå Windows.  íåêîòîðûõ ñèòóàöèÿõ, ïîëüçîâàòåëþ ìîæåò ïîíàäîáèòüñÿ çàáëîêèðîâàòü çàïóñê ïðîãðàììû íà ÏÊ, íàïðèìåð, â öåëÿõ áåçîïàñíîñòè èëè äëÿ ïðåäîòâðàùåíèÿ íåñàíêöèîíèðîâàííîãî äîñòóïà.
 ñëó÷àå áëîêèðîâêè çàïóñêà ïðèëîæåíèÿ, íåëüçÿ áóäåò çàïóñòèòü ïðîãðàììó â Windows, ïîòîìó ÷òî ñèñòåìà îòìåíèò ýòó îïåðàöèþ. Íåâîçìîæíî áóäåò âîñïîëüçîâàòüñÿ, íàïðèìåð, îïðåäåëåííûìè êîìïüþòåðíûå èãðàìè è ïðîãðàììàìè.
Ñóùåñòâóþò ñòîðîííèå ïðèëîæåíèÿ äëÿ îãðàíè÷åíèÿ çàïóñêà ïðîãðàìì, óñòàíîâëåííûõ íà êîìïüþòåðå.  ýòîì ðóêîâîäñòâå âû íàéäåòå èíñòðóêöèè, â êîòîðûõ ìû ðåøèì ïðîáëåìó ñèñòåìíûìè ñðåäñòâàìè, áåç èñïîëüçîâàíèÿ ñòîðîííåãî ïðîãðàììíîãî îáåñïå÷åíèÿ.
 îïåðàöèîííîé ñèñòåìå Windows çàïðåòèòü çàïóñê ïðîãðàìì ìîæíî íåñêîëüêèìè ñïîñîáàìè:
- ñ ïîìîùüþ âûïîëíåíèÿ èçìåíåíèé â ñèñòåìíîì ðååñòðå;
- ïðèìåíåíèåì ïàðàìåòðîâ â ëîêàëüíîé ãðóïïîâîé ïîëèòèêå;
|
Áåç çàãîëîâêà |
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "---çäîðîâüå":
×àñòü 1 - ÄÈÀÃÍÎÑÒÈÊÀ ÏÎ ËÈÖÓ
×àñòü 2 - ÍÀÑÒÎÉÊÀ ÎÒ ÑÏÀÇÌÀ ÑÎÑÓÄÎÂ
...
×àñòü 22 - ÏÐÈÌÅÍÅÍÈÅ ÀËÎÝ
×àñòü 23 - ËÀÂÐÎÂÛÉ ËÈÑÒ È ÐÅÖÅÏÒ
×àñòü 24 - ÑÂÎÉÑÒÂÀ ÕÎÇßÉÑÒÂÅÍÍÎÃÎ ÌÛËÀ
|
Áåç çàãîëîâêà |
1-ûé äåíü: Ïèòüåâîé.
Ïüåì âñå ÷òî õîòèì, â òîì ÷èñëå áóëüîíû.
|