Хотите иметь шпаргалку по идеальным для вас фасонам одежды? Воспользуйтесь нашим калькулятором! 

Снимите 4 мерки и получите список моделей, которые эффектно подчеркнут достоинства вашей фигуры: www.уникальная-я.рф

   Соблюдение диет при нулевом результате или вообще без такового любого заставит опустить руки и отказаться от похудения вообще.

Но не спешите винить за несовершенство фигуры свою слабую волю, а заодно и непрофессионализм составителей диет. В этом может быть виноват замедленный обмен веществ. Существует множество заболеваний, которые приводят к замедлению метаболизма, а значит, к неконтролируемому набору веса. И одной из причин неспособности похудеть или хотя бы удержать вес на месте может быть нарушение работы щитовидной железы.

Проблемы с щитовидной железой встречаются чаще, чем может показаться. После 35 лет их имеет примерно каждая пятая женщина. И большинство из них даже не подозревает о том, что работа их щитовидки нарушена.

Чтобы привлечь желанные перемены в свой дом и в свою жизнь, для начала нужно очистить для них место.

http://magickraft.ucoz.net/forum/35-518-2
http://magika.2x2forum.ru/t1230p15-topic
http://annerbe.ucoz.com/forum/3
http://www.blackwarlock.com/t4564-topic
http://runaswet.ru/?page_id=112
http://sens.ucoz.ru/forum/48-2703-1

взято: http://www.liveinternet.ru/users/3601773/rubric/3759692/page1.html

       С проблемой лишнего веса, рано или поздно, сталкиваются очень многие люди. Тем не менее, далеко не все из них подходят к ее решению осмысленно и обдуманно. Более того, часть «худеющих» наивно полагает, что достаточно прекратить потреблять много еды и ненавистные килограммы исчезнут сами собой. Другая часть, желающих избавиться от жировых складок, объявляет своему лишнему весу настоящую войну, оружием в которой являются жестокие физические нагрузки. Как первые, так и вторые совершенно забывают о том, что лишний вес - это проблема всего организма в целом. Если вы начали поправляться, это свидетельствует о том, что: нарушился обмен веществ, сказывается недостаток витаминов и микроэлементов, неправильно работают внутренние органы и др.

Чтобы процесс похудения проходил гармонично и эффективно требуется не односторонний, а комплексный подход. Организм сможет активно включиться в борьбу с жировыми отложениями, если вы будете соблюдать такие условия:

• продумаете меню сбалансированного питания;
• подберете щадящие физические нагрузки;
• начнете выполнять дыхательную гимнастику.

Физические упражнения и правильное питание, несомненно, необходимы. Однако дыхательная гимнастика играет очень значимую роль при похудении. Сегодня все больше людей начинают понимать важность обогащения каждой клеточки организма достаточным количеством кислорода. Появилось множество комплексов полезных упражнений, где китайская дыхательная гимнастика Цзяньфэй занимает одно из первых мест.

Кофейный жмых имеет широкое распространение в косметологии как очень эффективное антицеллюлитное и общее омолаживающее средство. Высокая концентрация кофеина дает широкие возможности для использования кофейного жмыха при очистке кожи, тонизации посредством уникальных качеств: способность выводить токсины, регулировать обмен жиров кожных покровов, повышать кровоснабжение, делая кожу упругой и бархатистой с лёгким эффектом загара. Эффективное средство для борьбы с растяжками.

Скраб из кофе для лица способен обеспечить полноценное 

очищение, питание вашей кожи. Какой бы она ни была: жирной или проблемной, сухой или шелушащейся — здесь вы найдете именно тот скраб из кофе для лица, который придется по вкусу вашей коже. Ведь скраб из кофе — универсальное средство, которое очищает кожу, разглаживает морщинки , а также прекрасно справляется с целлюлитом (подробнее о полезных свойствах кофе тут)

В нашей коллекции собранны лучшие скрабы из кофе для лица, которые отлично подойдут для ухода за лицом, шеей, зоной декольте.

                    Чтобы оставаться в форме, помимо кремов поддержите себя домашними средствами. Ведь омолаживающая косметика находится прямо у нас под рукой - нужно лишь подойти к подоконнику и отщипнуть лист алоэ или каланхоэ.

                 Эту изящную схему 30 лет назад придумали финны, задавшись целью найти универсальный алгоритм здоровой еды. И назвали они ее очень просто – «модель тарелки».

                 Уникальность этого принципа, прежде всего, в его легкости и доступности. Однажды разобравшись в модели тарелки, вы раз и навсегда запомните, что именно входит в понятие правильного питания, и сможете обойтись без шпаргалок и подсчета калорий.

Схема очень наглядна и понятна – не случайно в Суоми модель тарелки давно уже стала непременной составляющей повседневной жизни. Ее используют при составлении меню для детских садов, школ, кафе и ресторанов, на нее опираются в своих рекомендациях тренеры и врачи.

Думаете, что от макарон толстеют? Все совсем наоборот! Это как раз без них набирают вес. А с макаронами – худеют!

Если Вы ищете как избавиться от растяжек, то данный рецепт крема с мумиё поможет Вам убрать ненавистные растяжки.

Крем справляется с несколькими проблемами сразу:

• Уменьшает размер существующих растяжек;
• Снижает интенсивность их цвета;
• Уменьшает рельеф и глубину растяжек;
• Повышает упругость кожного покрова;
• Обогащает кожу необходимыми витаминами и минералами природного происхождения.

На северо-востоке Нидерландов располагается крепость Буртанж (Bourtange). На первый взгляд может показаться, что это обычная небольшая голландская деревушка, но если посмотреть на нее с высоты птичьего полета, станет очевидна ее уникальность: само сооружение и прилегающая территория выполнены в виде звезды. 

Ваша змея в 2013 году

Интересное:

Литературное гадание. А.П. Чехов. "Вишневый сад".

Про акции

Натюрморт с бутылками

Японские изречения

Прочти свою цитату!