С отеками, так или иначе, сталкивается каждый человек, и особенно это касается женщин. Конечно, отеки могут появляться при травмах, ушибах – локально, однако чаще всего мы сталкиваемся с этим явлением, когда устаем, болеем или недосыпаем. Отеки могут быть также вызваны неправильным питанием, употреблением алкоголя и вообще нездоровым образом жизни.

Отёки под глазами – очень распространённая проблема. Что же является причиной их возникновения, откуда эта отечность и припухлость под глазами?

Причины. Одна из причин – переутомление. Не переоценивайте, пожалуйста, свои возможности: всех дел не переделаешь. Организму нужен отдых. Помните, что переутомление и усталость – совсем разные вещи. Усталость, в отличие от переутомления, является нормальным состоянием. Учёными было доказано, что усталость  «двигатель» возобновления работоспособности, а переутомление – грань между болезнью и здоровьем.

Еще одна причина – перенапряжение глазных мышц. Многие люди проводят невероятное количество   времени за компьютером: кто- то жить не может без компьютерных игр, кого- то обязывает профессия, а у кого-то случай куда серьёзней – Интернет – зависимость .

Возможно, вы удивитесь, но в вечеринках тоже кроется причина «рождения» мешков под глазами. В наше время алкоголь и курение – неотъемлемые атрибуты практически любой вечеринки. Вывод: курите поменьше и не пейте спиртного.

Отёки чаще всего бывают у людей плотного телосложения и у тех, кто пьет перед сном очень много воды. Постарайтесь пить как можно меньше жидкостей, особенно после восьми вечера. Отёки под глазами – результат того, что вы очень часто нервничаете или же пребываете под влиянием стресса.

Как это ни печально, но, к сожалению, эта «неприятность» может передаваться по наследству. Ни в коем случае не стоит паниковать или злиться на родителей: с генетикой не поспоришь.         

Мешки под глазами и отеки так же могут появиться и по причине того, что у вас плохое кровообращение. Советуем кушать ягоды, особенно вишню, смородину (чёрную), землянику и чернику. Так же очень полезны, конечно же, овощи и фрукты.

Иногда отеки – причина недостатка кислорода. Почаще гуляйте, дышите свежим воздухом или проветривайте помещение.

Отеки под глазами могут быть из-за болезни почек, при которых, из организма, вместе с мочой, теряется белок.

Ингредиенты:
10 грамм зеленой свежей петрушки;
1 чайная ложка сметаны любой;
кусочек марли.
 

Готовим:
Петрушку мелко шинкуем.
Берем 1 чайную ложку нарезанной зелени петрушки и смешиваем с 1 чайной ложкой сметаны. Сметану можно любой жирности - что найдете, то и ваше.
Заворачиваем кашицу в заранее нарезанные кусочки марли. Должен получиться квадратик, размером с пакетика чая.
Смываем всю косметику. Глаза всегда и при любой процедуре должны быть чистые.
Кладем на закрытые глаза на 15- 20 минут.
Смываем теплой водой.
Наносим крем для век.
P.S.: Эта маска больше всего подходит людям с сухой или комбинированной кожей. Отлично помогает при отеках.

источник

---

полезное_мыло - мыло ручной работы

---