Серия сообщений " лечебные упражнения": Часть 1 - Укрепление спины, лечение болей в спинеЧасть 2 - Упражнения для позвоночника (видео урок)...Часть 10 - Что же такое суставная гимнастика?Часть 11 - Полезные упражненияЧасть 12 - Тибетская гормональная гимнастика для здорового тела и души. Всего 5 минут в день