Что такое Зентангл?
Zentangle - это метод создания красивых картинок из повторяющихся орнаментов. Весьма увлекательное занятие, находящее широкое применение во всем мире.
Человек, не имеющий выдающихся талантов к рисованию, способен создать оригинальные и уникальные картины в этой технике.
Достоинство еще и в том, что для создания Zentangle требуется только ручка и лист бумаги.
Уникальность Zentangle в том, что даже у одного автора не может получиться одинаковых картинок. Каждый Zentangle неповторим. Ведь он определяется не только планом, но и интуицией. Причем ею в первую очередь. Инструмент и рука сами выбирают следующую проводимую линию.
Вот список способов применения преимуществ Zentangle. Этот список продолжает расти, так как люди применяют Zentangle различными способами и с разными целями...
Релаксация
Журналирование
Борьба с бессонницей ( Zentangle перед сном)
Повышение самооценки
Вдохновение
Борьба со страхами (со страхом перед полетом и т.п.)
Изменение поведения
Создание красивых произведений искусства
Воспитание и развитие творческих способностей
Снятие стрессов
Образование
С помощью Zentangle развивается твердость руки, улучшается подчерк, развивается глазомер, изучаются символы национальных культур.
Разработка / восстановление мелкой моторики
Формирование команды
Терапия: В последнее время Zentangle широко применяется в медицине. Вот некоторые области его применения: лечение от наркомании, восстановление после инсульта, снятие стресса, повышение самоуважения, развитие коммуникативных способностей.
Управление гневом: Zentangle - это быстрый способ войти в расслабленное состояние практически сразу. Погружаясь в рисование, вы отключаетесь от внешних раздражителей, в душе наступает покой и удовольствие.
Раннее развитие художника
Увеличение концентрации внимания и способности к концентрации внимания
Вдохновение для различных сфер бизнеса.
Разминка для художников
Сокращение напряжения
Коллекционирование

От себя: О! Теперь я узнала, как называется то, чем я занималась на скучных совещаниях