-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в AiMelek

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 697

Каша "дружба"

Дневник

Вторник, 23 Ноября 2010 г. 10:04 + в цитатник

 

Честно сказать пшено до сих пор у меня в доме не водилось. Купила я его специально для того чтобы приготовить кулеш. А потом думала чтобы еще из него приготовить, и вспомнила про эту кашу из детства) Не знаю как у вас, а у нас в семье кашу на завтрак уважают почти все члены семьи - но только когда ее готовлю я!:)

Ну теперь про кашу:
1л молока
пол стакана риса
пол стакана пшена
сахар
масло сливочное
изюм

Ну и опять таки пропорции правильные я не соблюдала, варила кашу вечером, в ковшике с толстым дном. Примерно 700мл молока довела до кипении, добавила по 2ст.л. риса и пшена предварительно перебранного и хорошо промытого. Добавила пару столовых ложек сахара, дала немного покипеть, добавила кусочек масла, выключила огонь и накрыла плотно крышкой. Утром кашу немного подогрела, выложила на тарелки и добавила по горсти изюма.
Получился быстрый, вкусный и полезный завтрак.
 

 


Метки:  

Батон с курагойиз теста на манке

Дневник

Пятница, 26 Ноября 2010 г. 09:44 + в цитатник

Слова, комментарии  и фото не мои, скопированы

www.good-cook.ru

 

Батон плотный, мягкий, крупитчатый. Особенно вкусна корочка, припорошенная крупинками манки.
Удивительно, но этот батон почему-то пахнет творогом. Сразу после выпечки аромат был очень сильный. После остывания уменьшился, но при еде всё-равно создаётся впечатление, что ешь творожное изделие.
Большой плюс этого изделия в том, что оно долго не черствеет и не портится. Кусочек этого батона вот уже неделю лежит в хлебнице (для-ради опыта) и всё ещё мягкий.

 

 

СОСТАВ

На 1 батон

ОПАРА

100г воды, 100г манки, 1 ч ложка сахара, 3,5г сухих дрожжей др.Откер или 12г свежих дрожжей

ТЕСТО

0,5 стакана муки, ~0,5 стакана манки, 1 яйцо, 50г сметаны, 1/3 ч ложки соли, 2 ч ложки сахара,

НАЧИНКА

100г кураги

Замесить дрожжевое тесто на манке по описанной технологии: www.liveinternet.ru/users/lady-x_lady/post123124315/
(Обратите внимание, что в рецептуре теста количество продуктов на 2 батона, а в данном рецепте - на один.)
Курагу вымыть, ошпарить и нарезать на небольшие кусочки (можно стричь кухонными ножницами.)
Раскатать тесто в прямоугольник толщиной примерно 3см.
По поверхности теста распределить курагу и свернуть тесто в рулет.

Рулет покатать по манке, чтобы она прилипла.
Противень застелить бумагой для выпечки.
(Если есть риск, что батон подгорит снизу, то под бумагу для выпечки можно положить лист чистой бумаги для письма, сложенный в 4 раза.)
Положить батон на противень.

Прикрыть сухим кухонным полотенцем и оставить до увеличения в 1,5~2 раза.

 

В подошедшем батоне проделать несколько дырок примерно до середины высоты изделия. Дырки можно сделать шариковой ручкой без стержня.

Духовку разогреть до t=220°C и поставить в неё противень с батоном.
Когда батон зарумянится, примерно через 7 минут, духовку приоткрыть и положить на батон лист фольги, свёрнутый по форме батона.
Температуру уменьшить до t=220°C и выпекать до готовности - примерно 30~35 минут.

Готовый батон завернуть в кухонное полотенце и остудить.

 

Продукт Количество Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
тесто на манке   450 31,68 18,27 176,13 1010,29
курага   100 3,00 0,00 54,50 227,00
Итого всего   550 34,68 18,27 230,63 1237,30
Итого в 100г   100 6,30 3,32 41,93 224,96
Рубрики:  Выпечка

Метки:  

Кускус

Дневник

Среда, 01 Декабря 2010 г. 11:24 + в цитатник

Национальное блюдо жителей Магриба (Алжир, Тунис, Марокко). В прошлом еда бедняков, сегодня очень популярна в Ливии, Израиле и других ближневосточных странах. Однако в каждой стране традиционное блюдо готовят по-своему.

 

Кускус состоит из маленьких зернышек манной крупы, пшеницы твердых сортов, ячменя или пшена, покрытых тонким слоем муки. Шарики кускуса формируют, сбрызнув муку соленой водой, а затем, пропуская ее сквозь пальцы, заставляя тесто сгущаться. Затем гранулы пропускают через сито, чтобы шарики были одного размера (примерно 2 мм в диаметре) и высушивают. По традиции кускус готовили женщины, но поскольку приготовление кускуса - очень трудоемкий процесс, теперь производство кускуса механизировано. 

 

Язык не повернется назвать это блюдо кашей, потому что кускус - пышное и ароматное блюдо, именно это блюдо готовит невеста для своего обручения: если кус-кус не понравится будущим свекрам - не бывать свадьбе.

В Сенегале кускус готовится в специальной посуде кускусире, где в нижней части тушится мясо с овощами, а крупа кускус готовится в верхней части на пару. Отверстия в верхней части кускусира должны быть достаточно мелкими. Если отверстия слишком большие, на дно посуды укладывают тонкую ткань.

 

Сейчас во многих магазинах можно купить упаковки с полуготовой пропаренной крупой, которую достаточно залить кипятком. В Тунисе в  готовый кус-кус для остроты добавляют хариссу - жгучую пасту из чили, чеснока, семян кориандра и тмина. Эту пасту иногда используют для маринования мяса, с которым подают кускус.

 

Блюда из кускуса очень хороши тем, что готовятся быстро. Когда нет времени на готовку, когда вы устали или просто не хотите готовить очередное необыкновенное блюдо на выручку придёт кускус. Понадобится всего 10-15 минут для приготовления постного блюда. Ну и всегда при желании можно добавить к нему рыбу или мясо.
 

Ингредиенты на 4 порции
кускус 400 гр
2 помидора
2 стебля сельдерея
1 жёлтый перец
зелень укропа и петрушки
соль, перец
4-5 ст.л масла
можно добавить грибы, в общем можно использовать все овощи, которые найдутся в холодильнике.

  • В кастрюлю налить воду, посолить и добавить 2-3 ложки растительного масла. Как только вода закипит, всыпать в кастрюлю кускус, перемешать, сразу же снять с огня,
    Накрыть крышкой и поставить “дойти” минут на 5.
  • Порезать все овощи кусочками. Разогреть сковороду, добавить масло и обжарить овощи в течении 2-3х минут.
  • Смешать овощи с готовым кускусом. Подавать горячим.
    Приятного аппетита!!, musulmanka.ru
Рубрики:  Национальная кухня

Метки:  

Сютлач (турецкий рисовый пудинг)

Дневник

Четверг, 02 Декабря 2010 г. 11:01 + в цитатник

Сютлач - молочная сладость

 

Ингредиенты:
1 кг холодного молока
1,5 чайных стаканчика риса
1 литр воды
2 столовые ложки рисовой муки
2,5 стандартных стаканов сахарного песка
корица на посыпку

Приготовление:
1. 1,5 чайных стаканчика риса тщательно промыть, влить 1 литр воды и поставить кастрюлю на огонь. Проварить до выпаривания воды
2. Влить холодное молоко. Промешав 1-2 раза, доведите до кипения.
3. В это время, в чашке смешайте 2 столовые ложки рисовой муки с 1 стаканом холодной воды. Взяв из кастрюльки 1-2 половника закипающего молока, добавьте в смесь рисовой муки. (рисовая мука должна нагреться)
4. рисовую муку заливаем в кастрюлю, помешивая, варим 10 минут
5. добавьте 2,5 стакана сахара, перемешайте и прокипятите смесь 1-2 раза.
6. разлейте сютлач по чашам. как остынет, посыпьте сверху корицей.

 

Еще хорошо добавить столовою ложку крохмала( можно вместе с рисовой мукой) для того чтобы не был жидким, и 1 пакетик ванилина для вкуса. И если хотите чтобы сютлач не был приторно сладким добавьте 2 стакана сахара.

Рубрики:  Национальная кухня

Метки:  

Домашние мюсли

Дневник

Понедельник, 20 Декабря 2010 г. 14:50 + в цитатник

Домашние мюсли - фоторецепт

Знаете ли вы что такое мюсли? Это идеальный продукт для здоровья!

В магазинах вы запросто сможете купить как рассыпное мюсли, так и батончики-конфеты, изготовленные из этого замечательного продукта  Но сколько сахара в этих батончиках! И сколько там дополнительных, совсем не полезных для здоровья ингредиентов… Так что пора взять дело в свои руки.


Итак, вот наш рецепт. Начните и попробуйте! 


Разогрейте духовку до 250 градусов по Цельсию.


Соберите ингредиенты:

  • 400 г овсяных хлопьев
  • 3 ст.л. пророщенных зёрен пшеницы
  • 3 ст.л. семян подсолнечника
  • 1 стакан измельчённых орехов
  • 2 / 3 стакана хорошего нерафинированного сахара
  • 1 / 2 стакана мёда (непременно попробуйте каштановый, который как нельзя лучше идёт к орехам!)
  • 4 ст.л. сливочного масла
  • 2 ч.л. натурального ванильного сахара
  • 1 / 2 чайной ложки морской соли
  • немного сухофруктов

Чтобы измельчить орехи, поместите их в пластиковый пакет и раздавите молотком, мерным стаканом или кастрюлей.


2359873890_d8d8e594ba.jpg


Затем смешайте орехи, овёс, зародыши пшеницы и семечки подсолнечника в форме для выпечки. Поместите в духовку на 10-12 минут, помешивая каждые 2-3 минуты, так чтобы смесь не сгорела.


2359875158_3eb10d2ea1.jpg


В то же время в кастрюльке смешайте сахар, мёд, сливочное масло, ваниль и соль и доведите до кипения, постоянно помешивая.


К этому моменту, ваша орехово-зерновая смесь должна быть готова, поэтому уже можно смешивать всё вместе в большой миске: зёрна, сироп и сушёные фрукты. А духовку можно выключить.


2359876106_a7f23f4a47.jpg


Смешайте всё очень хорошо, чтобы сироп равномерно пропитал смесь. Выложите промасленой бумагой блюдо для выпечки и переложите туда мюсли.


2359041925_3f922bc519.jpg


Теперь заверните мюсли краями бумаги и прижмите сверху ладонью так, чтобы края были плотно сомкнуты.


2359044195_a522ca8a5a.jpg


Подождите 2-3 часа, пока блюдо дойдёт до кондиции… Затем откройте бумагу …


2359045541_9fb1f04b0d.jpg


И осторожно выложите мюсли на большую разделочную доску, отделяя бумагу. И теперь острым ножом разрешьте на такие кусочки, какие вам больше нравятся.


2359882552_97b4d5295d.jpg


Каждый кусочек вы можете завернуть в вощёную бумагу и так хранить – брать с собой на прогулку, давать детям в школу… Наслаждайтесь!


2359051513_180be9688d.jpg


natur-life.ru, islambio.com

Домашние мюсли - фоторецепт

Знаете ли вы что такое мюсли? Это идеальный продукт для здоровья!

В магазинах вы запросто сможете купить как рассыпное мюсли, так и батончики-конфеты, изготовленные из этого замечательного продукта  Но сколько сахара в этих батончиках! И сколько там дополнительных, совсем не полезных для здоровья ингредиентов… Так что пора взять дело в свои руки.


Итак, вот наш рецепт. Начните и попробуйте! 


Разогрейте духовку до 250 градусов по Цельсию.


Соберите ингредиенты:

  • 400 г овсяных хлопьев
  • 3 ст.л. пророщенных зёрен пшеницы
  • 3 ст.л. семян подсолнечника
  • 1 стакан измельчённых орехов
  • 2 / 3 стакана хорошего нерафинированного сахара
  • 1 / 2 стакана мёда (непременно попробуйте каштановый, который как нельзя лучше идёт к орехам!)
  • 4 ст.л. сливочного масла
  • 2 ч.л. натурального ванильного сахара
  • 1 / 2 чайной ложки морской соли
  • немного сухофруктов

Чтобы измельчить орехи, поместите их в пластиковый пакет и раздавите молотком, мерным стаканом или кастрюлей.


2359873890_d8d8e594ba.jpg


Затем смешайте орехи, овёс, зародыши пшеницы и семечки подсолнечника в форме для выпечки. Поместите в духовку на 10-12 минут, помешивая каждые 2-3 минуты, так чтобы смесь не сгорела.


2359875158_3eb10d2ea1.jpg


В то же время в кастрюльке смешайте сахар, мёд, сливочное масло, ваниль и соль и доведите до кипения, постоянно помешивая.


К этому моменту, ваша орехово-зерновая смесь должна быть готова, поэтому уже можно смешивать всё вместе в большой миске: зёрна, сироп и сушёные фрукты. А духовку можно выключить.


2359876106_a7f23f4a47.jpg


Смешайте всё очень хорошо, чтобы сироп равномерно пропитал смесь. Выложите промасленой бумагой блюдо для выпечки и переложите туда мюсли.


2359041925_3f922bc519.jpg


Теперь заверните мюсли краями бумаги и прижмите сверху ладонью так, чтобы края были плотно сомкнуты.


2359044195_a522ca8a5a.jpg


Подождите 2-3 часа, пока блюдо дойдёт до кондиции… Затем откройте бумагу …


2359045541_9fb1f04b0d.jpg


И осторожно выложите мюсли на большую разделочную доску, отделяя бумагу. И теперь острым ножом разрешьте на такие кусочки, какие вам больше нравятся.


2359882552_97b4d5295d.jpg


Каждый кусочек вы можете завернуть в вощёную бумагу и так хранить – брать с собой на прогулку, давать детям в школу… Наслаждайтесь!


2359051513_180be9688d.jpg


natur-life.ru, islambio.com


Метки:  

Медовая гранола (еще одни домашние мюсли)

Дневник

Пятница, 31 Декабря 2010 г. 11:30 + в цитатник

Она же - домашние мюсли. Да-да, те самые, долгожданные :) Ну что я могу о них сказать?
Мюсли я в принципе не люблю - ну невкусно мне есть смеси из пачек. Но когда я приготовила их сама - то долго не могла остановиться и ела их прямо сухими, только вынув из духовки. Они просто замечательные - вкусные, хрустящие, ароматные. Главное не жалеть орехов и сухофруктов - и это уже как минимум половина успеха ;) .

 

Ингредиенты:

500 г овсяных хлопьев (они должны быть крупными, как у меня на фото, быстрокаши и обычный мелкий “Геркулес” не пойдут)
200 г орехов (грецких, миндаля, лесных, кешью или других по вашему вкусу)
3 ст.л. очищенных подсолнечных семечек
2 ст.л. льняного семени по желанию
3/4 ч.л. молотой корицы
3 крупных яичных белка
1/2 ч.л. соли
200 г меда
70 мл оливкового масла
200 г сухофруктов (изюм, курага, чернослив, вишня, инжир и т.д.)

Состав

Разогреваем духовку до 180 градусов.

Белки взбиваем с солью в мягкую пену. Добавляем корицу, мед и оливковое масло, хорошо перемешиваем.

Медово-белковая масса

Орехи крупно рубим.

Орехи

Смешиваем с семечками и овсяными хлопьями. Добавляем медовую массу и хорошо перемешиваем, чтобы она обволокла все хлопья и орехи.

Смешиваем

Кладем смесь на противень и ставим в духовку. Держим около 15 минут, затем вынимаем и перемешиваем. Снова отправляем в духовку, зпечем, пока хлопья не приобретут золотистый оттенок.

Пока жарятся хлопья, не очень мелко нарезаем сухофрукты (вишню и изюм оставляем как есть).

Сухофрукты

Готовые хлопья пересыпаем в миску, добавляем сухофрукты и перемешиваем.

Смешиваем

Все. Едим, заливая молоком, соком или йогуртом.

Медовая гранола

Приятного аппетита!


 


Метки:  

Рецепты из перловки

Дневник

Среда, 12 Января 2011 г. 15:29 + в цитатник

 

Для начала, перловку промыл под холодной водой, подсушил на льняном полотенце и слегка обжарил на сухой сковороде. До кремового цвета и появления легкого орехового запаха. Крахмал при нагреве расщепится и тем самым, удастся убить трех зайцев – перловка не даст слизи при варке, станет вкуснее и будет легче усваиваться.

wm-PerlOff-002

Ингредиенты: мясо – 700гр, курдюк – 250гр, морковь – 3шт, лук – 4 шт, перловая крупа 700гр, томатное пюре – 100гр, чеснок, острый перчик, молотая паприка, зира, соль.

Мясо нарезал кусочками 3х4см, курдюк кусочками 1,5х1,5см, морковь нарезал соломкой, а лук полукольцами.

wm-PerlOff-003

На небольшом огне, в хорошо прогретом казане, вытопил жир из курдюка.

wm-PerlOff-004

Шкварки употребил по прямому назначению, с хлебным соком и лепешкой, предварительно присыпав их луком и солью.

 

Мясо обжаривал частями, чтобы оно не пустило сок, каждый раз разогревая жир перед закладкой.

wm-PerlOff-006

Обжаривал не очень сильно, не до корочки, но до красивого румяного цвета.

wm-PerlOff-007

Добавил лук и обжаривал еще около 5 минут, на среднем огне.

wm-PerlOff-008

Добавил морковь и помешивая время от времени, обжаривал всё вместе, пока морковь не стала пластичной и до появления характерного аромата плова.

wm-PerlOff-009

Всыпал в казан половину чайной ложки зиры, растерев её между пальцами и две чайных ложки молотой паприки. Добавил около 100 грамм томатного пюре.

wm-PerlOff-010

Хорошенько перемешал и через минуту, влил в казан 1, 5 литра холодной воды. Довел до кипения. Положил головку чеснока, очистив её от корешков и верхней шелухи. Также положил острый красный перчик.

Накрыл крышкой и тушил на небольшом огне около 40 минут, после чего извлек чеснок с перцем и отложил их в сторонку. Посолил. Прибавил огонь почти на максимум.

wm-PerlOff-011

Всыпал в зирвак перловую крупу, воды больше не добавлял. После того, как зирвак закипел и проступил над крупой, убавил огонь до половины среднего и накрыл крышкой.

wm-PerlOff-012

Варил под крышкой, около 25 минут. Нагрев всё время оставался одинаковым – половина от средней мощности.

wm-PerlOff-013

За время варки, четыре раза перемешивал верхний слой (только крупу), сгребая от стенок к центру и опять разравнивал горку к стенкам.

wm-PerlOff-014

Когда вся жидкость выпарилась, сгреб крупу в горку, закопав в середине чеснок. Также вернул на место и острый перчик. Крупинки к этому времени уже  свободно раскусывались, оставаясь при этом приятно упругими.

wm-PerlOff-017

Присыпал горку щепоткой растертой зиры. Накрыл казан крышкой, укутал полотенцем и выключив огонь, оставил на 30 минут доходить.

wm-PerlOff-018

Через полчаса, извлек из казана чеснок и перчик. Всё хорошенько перемешал, встряхивая шумовкой из стороны в сторону.

wm-PerlOff-019

Хороший плов получился, честное слово. Ели с лепешкой свежей и помидорами. Посыпали рубленной кинзой, петрушкой и чесноком. Чаем зеленым запивали.  wm-PerlOff-020

А чеснок, на кусочки мяса и на кусочки лепешки выдавливали. И тоже запивали, только не чаем.

wm-PerlOff-021


Метки:  

Крыжовник, запеченный с рисом

Дневник

Вторник, 13 Сентября 2011 г. 23:28 + в цитатник

Рис промыть несколько раз и высыпать его в горячее кипяченое молоко, приправить солью и варить до полуготовности. Затем прибавить масло, сахар, желтки и хорошо взбитые, слегка подсоленные, белки. Крыжовник отварить с небольшим количеством воды и сахаром.


В смазанную жиром форму, слоями выложить крыжовник и рис, сверху посыпать рублеными орехами и залить соусом, приготовленным из мармелада и кислого молока и поставить приблизительно на 20 минут в горячую духовку для запекания.

- крыжовник - 2 стакана
- рис - 1/2 стакана
- молоко - 2 стакана
- масло сливочное - 2 ст.л.
- сахар - 4-5 ст.л.
- яйцо - 2 шт.
- соль - щепотка
- фруктовый мармелад - 2-3 ст.л.
- рубленые орехи (лучше миндаль) - 3 ст.л.
- кислое молоко - 3/4 стакана


Метки:  

Яблоки, запеченные с рисом, фруктами и орехами

Дневник

Вторник, 13 Сентября 2011 г. 23:31 + в цитатник



На 4 порции:
яблоки - 4 шт.
рис вареный - 4 ст. ложки
изюм без косточек - 2 ст. ложки
финики нарезанные - 2 ст. ложки
орехи грецкие молотые - 1 ст. ложка
сахар - 4 ст. ложки

Яблоки промыть, срезать верхнюю часть, чтобы получилась крышечка, и осторожно удалить сердцевину.

Смешать рис с сахаром, изюмом, финиками и орехами. Заполнить яблоки начинкой, накрыть крышечками и поставить в разогретую до 180 °С духовку. Запекать в течение 10–15 минут.

Подать горячими.
Время приготовления:30 мин.

Рубрики:  Выпечка

Метки:  

 Страницы: [1]