Правильное время, чтобы пить воду очень важно.

Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:

✔ 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов

✔ 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению

✔ 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление

✔ 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

источник

Серия сообщений "Наука и жизнь":

Новости науки, гипотезы, факты, исследования.

Часть 1 - 27 фантастических идей, ставших реальностью в 2012 году
Часть 2 - Атомный аккумулятор в кармане
...
Часть 27 - Китайские аттракционы - средство от запора
Часть 28 - Что лучше не есть
Часть 29 - Как правильно пить воду. Советы кардиолога
Часть 30 - Свидетельство ученых о существовании Бога
Часть 31 - ДНК - это квантовый биокомпьютер. Режиссер Галина Царёва
...
Часть 39 - Обходи стороной и будешь здоровее! Автор Галина Царёва
Часть 40 - Лекарства-убийцы. Сборник ссылок на серию публикаций автора gorojanin_iz_b
Часть 41 - Вирус Коксаки возможно убивает рак