-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в aglo777

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Vogue_In_Your_Life О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.09.2011
Записей: 2880
Комментариев: 82
Написано: 2968

Шиатсу: Как избавиться от мешков и темных кругов под глазами с помощью точечного массажа

Вторник, 19 Ноября 2013 г. 14:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шиатсу: Как избавиться от мешков и темных кругов под глазами с помощью точечного массажа

Вариантов точечного массажа на сегодняшний день существует много, но одним из самых известных является японский массаж шиацу/шиатсу или акупрессура ( пишется как shiatsu, что в дословном переводе означает "надавливание пальцами").

3720816_Tochechnii_massaj_meshki_pod_glazami6 (640x317, 23Kb)

Считается, что активные точки распределены по всему телу, включая лицо. Поэтому техника расслабляющего массажа шиатсу зарекомендовала себя, как высокоэффективная косметологическая процедура

Читать далее

 

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Упражнения Петра Попова, врача-реабилитолога... по нескольким видам заболеваний... В ЕЖЕДНЕВНУЮ ГИМНАСТИКУ!!!...

Пятница, 30 Августа 2013 г. 09:29 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения Петра Попова, врача-реабилитолога... по нескольким видам заболеваний... В ЕЖЕДНЕВНУЮ ГИМНАСТИКУ!!!...

 

Нашла вот эти ролики, отобрала для себя  имеющие отношения к своим болячкам.

Многие из нас хоть какие-то упражнения , но делают. А здесь вроде и не сложно - на стульчике или на полу. И полезно для здоровья.  Почему бы не включить их в ежедневный комплекс. Реально. Ни пыхтений с прессом, ни приседаний сто-пятьсот раз...

***
  Надо попробовать. Вреда не будет. А БОЛЯЧКИ ПРОСТО ДОСТАААЛИ.

 

Варикозное расширение вен


Боли в руках — полиартрит


Боли в коленных суставах


Остеохондроз


Боль в шее


Остеопороз


Гипертоническая болезнь


Бессонница

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Качаем ягодицы

Вторник, 20 Августа 2013 г. 12:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Aliciya_Bes [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс упражнений, который поможет подтянуть ягодичные мышцы! Для начала выполняйте каждое упражнение по 10-15 раз в 1 подход. Постепенно увеличивайте количество и добавляйте подходы. Главное в спорте - регулярность! Не пропускайте занятия, это займет около 30 минут ежедневно!

  

 

 

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Отличные упражнения для красивой фигуры

Вторник, 12 Марта 2013 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Берем себя в руки, и начинаем заниматься. Совсем скоро потеплеет...

1.
1 (250x139, 856Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Смесь для похудения!

Четверг, 31 Января 2013 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиночка_Лунева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смесь для похудения!

3249162_GkTPxUmiz8 (604x453, 72Kb)

Смесь готовится вечером перед сном.

1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда тоже нормально.

Читать Далее=>
Рубрики:  здоровье

Метки:  

ДАОССКИЙ МАССАЖ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ.(ВИДЕОУРОК)

Четверг, 10 Января 2013 г. 11:50 + в цитатник
Это цитата сообщения simfonica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Древние даосские практики отличались простотой и эффективностью. В данном видеоуроке будут продемонстрированы упражнения по восстановлению зрения - это очень простые движения которые вы сможете выполнять в любое удобное для вас время.
Смотрите видеоурок Даосский массаж для восстановления зрения.
Будьте здоровы!
3869356_0_9cf62_fc5a3112_S_jpg (150x77, 29Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  

ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА

Вторник, 13 Ноября 2012 г. 19:42 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Фитнес-тренер из США  разработала новую  йогу для лица

 

1738 (620x304, 148Kb)

 

Если прожитые  года стали  оставлять  “чёрные метки” у вас на  лице в виде морщинок,  пигментных пятен и дряблой кожи, то это ещё не значит, что надо  бежать к косметологу,  выпрашивая  двойную  дозу ботокса. Лучше  прибегнуть к йоге для лица,  - она вам  позволит сохранить  молодость ваших кожных покровов на  передней части головы.

 

2432 (620x409, 116Kb)

 

Данную  группу  упражнений  разработала Аннелиза Хаген. Инструктор по лицевой йоге из Нью-йорка  утверждает, -  её комплекс - это   натуральная  и безвредная  альтернатива  косметологических процедур,  которые обходятся вам очень дорого.

 

 

3322 (620x409, 100Kb)

 

Принцип основан на том, что любая  ваша мышца должна всё время  иметь нагрузку,  оставаясь  в тонусе. Данная  лицевая йога - это  набор упражнений,  позволяющий   людям выглядеть намного моложе. А  некоторые упражнения избавят вас  от накопившегося негатива. Эти упражнения -  демонстрация смешных и глуповатых  выражений лица.

 

99 (620x409, 102Kb)

 

Но  фитнес-тренер  предупреждает, -  если только  корчить весёлые рожи, -  ничего, кроме новых морщин, у вас не прибавится.  В лицевой йоге применяют  специальную  технику  для поднятия тонуса ваших мышц, она не требует  суетливости в исполнении,  - требует от вас сосредоточенности и  концентрации.



По материалам mirfactov

Рубрики:  здоровье

Метки:  

медовый массаж лица

Понедельник, 29 Октября 2012 г. 16:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье

 

 
 

 

1351468804_1265559324_poleznyjmedvoblagokrasote (480x318, 18Kb)

 

Если завтра надо отлично выглядеть


Есть средства которые можно назвать – скорой помощью для лица!

 

Они очень быстро дают нужный эффект и делаются быстро.

 

Бывает такое – завтра очень важная встреча, нужно непременно сиять, а в зеркало смотреть противно – морщины, серый цвет лица, прыщ вскочил, короче – мрак!

 

Ясное дело, никакой крем тут не спасет. Не спасет даже маска, а вот медовый массаж лица спасет и еще как! Мёда надо совсем немного, то что способны зачерпнуть указательный и средний палец из банки ))

 

Растираем мёд по ладоням, прикладываем их к лицу и отдираем! Да, ощущения сначала могут быть не очень, потому что личико накопило столько грязи и мертвых клеток! Вот мёд-то всю эту дрянь с лица и выскребет.

 

Длительность такого массажа на ваше усмотрение, но чем дольше вы его делаете, тем всё приятнее становится, так что сие мероприятие может затянуться аж на 20 минут.

 

Не бойтесь массажировать даже самые нежные участки лица – веки, губы. И для них мёд очень благоприятен.

 

Отмассировали, смыли теплой водой, кремом любимым смазали, и сразу спать!

 

Никаких ужастиков на ночь, еды, компьютеров и задушевных разговоров.

 

На утро – я клянусь вам – вы будете так приятно поражены свежестью и красотой, как будто это не медовый массаж, а феи над вами колдовали!

 

Источник: (адрес удаляю, т.к. спамят весь пост, извините..)
58794185_avdb (100x37, 1 Kb)
 (220x40, 4Kb)

http://blogs.mail.ru/mail/altvalentina-2011/60A09C4309E4BE04.html

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Будь здоров. Подборка 4

Воскресенье, 26 Августа 2012 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Будь здоров. Подборка 4

 Народные рецепты при болях в суставах

Для уменьшения болей в коленном суставе вызванных артрозом хорошо зарекомендовало себя народное средство: смешать до однородного состояния - 1 желток куриного яйца (желток сварить и растереть в кашицу), 1 чайную ложку скипидарной мази (терпентинного масла - продается в аптеке), 1 ст.ложку яблочного уксуса. Полученный состав мягкими движениями втирать в больное место. Хранить в холодильнике в плотно закрытой посуде.

http://www.liveinternet.ru/users/3900533/post219706199/

“Аспириновый мёд” от боли в коленях

После травм коленей, а также с возрастом в коленном суставе происходят изменения, которые вызывают болевые ощущения как при движении, так иногда и в состоянии покоя.
Для того, чтобы облегчить боль или совсем от неё избавиться, можно воспользоваться таким рецептом:

http://www.liveinternet.ru/users/wolfleo/post203406547/

 

Эликсиры молодости и долголетия

http://www.liveinternet.ru/users/lin44ik/post228781879/

Взаимозаменяемые препараты, или как сэкономить на лекарствах

http://www.liveinternet.ru/users/mila111111/post145097646/

БОРОДАВКИ И ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА НА ЛИЦЕ СВОЖУ ЧЕСНОКОМ

Вестник ЗОЖ 2000 18
Хочу поделиться рецептом, как избавиться от пятен и бородавок на лице. В свое время маме посоветовали прикладывать к ним на ночь пластинки чеснока. Я срезала с чесночной дольки пластинку величиной, с бородавку и прикрепляла ее лейкопластырем так, чтобы она не касалась кожи вокруг, и оставляла на всю ночь. Утром бородавка легко снималась и больше на этом месте не возникала. Во всяком случае, не помню, чтобы мне приходилось повторно прикладывать чеснок.

http://www.liveinternet.ru/users/3729042/post231923150/

Целебное средство для красоты и молодости

Уже с первых приемов целебного средства для красоты и молодости вы почувствуете прилив сил, улучшится цвет вашего лица, вы помолодеете, наладится работа сердца и пищеварительного тракта, укрепится иммунитет.

http://www.liveinternet.ru/community/4260061/post229519223/

"Колдовское" снадобье...от простуды!

При первых симптомах простуды на ночь хорошо выпить большую чашку горячего чая, добавив предварительно 2 чайную ложку лимонного сока, 1 десертную ложку меда и 30-40 г водки.

http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post205859155/

 Долой изжогу!

Хочу поделиться рецептом, который помог мне избавиться от изжоги навсегда!

Заливала 1 ст.л. травы чернобыльника (полынь обыкновенная) 200 мл кипятка, ставила на огонь и кипятила в течении 6-7 минут. Затем остужала и процеживала.

http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post205640059/

Будь здоров. Подборка 3

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post229712120/

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Будьте здоровы!

Понедельник, 20 Августа 2012 г. 15:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

  • Категория: Будьте здоровы
  • Рубрики:  здоровье

    Метки:  

    oчень полезный ЛЕД для лица с петрушкой

    Понедельник, 13 Августа 2012 г. 13:03 + в цитатник
    Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Очень полезный лед для лица на основе ромашки, черного чая и петрушки. Мне нравится протирать лицо льдом с добавлением черного чая, такой лед оставляет легкий цвет загара. Ромашка входящая в состав льда обеззараживает кожу лица, смягчает ее, черный чай тонизирует, а петрушка действует как омолаживающее средство. Она очень полезна для кожи, так как содержит множество витаминов таких как: А, В1, В2, С, а также калий, магний, железо, все это благотворно влияет на состояние нашей кожи.
    IMG_35611 (700x525, 104Kb)

    Оставайтесь всегда красивыми!!!
    Рубрики:  здоровье

    Метки:  

    Отличный рецепт натурального средства для укладки волос

    Понедельник, 11 Июня 2012 г. 17:25 + в цитатник
    Это цитата сообщения prosperous [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Отличный рецепт натурального средства для укладки волос

     (400x400, 99Kb)
    Однажды в каком-то старом журнале (даже не помню, в каком) я вычитала и попробовала сделать натуральное средство для укладки волос, потому что от геля волосы стали "сыпаться". Они у меня тонкие и капризные. Со временем я потеряла точный рецепт, но пропорции примерно соблюдаю и по-прежнему периодически готовлю себе.

    Берем один крупный лимон, моем его и режем вместе с кожурой как можно мельче. Заливаем почти литром воды, ставим на медленный огонь и варим, пока количество жидкости не уменьшится вполовину. Затем остужаем и процеживаем через ткань или несколько слоев марли. Для того, чтобы полученная жидкость не портилась, добавляем 50 граммов водки. Получаем лосьон. Пахнет очень приятно. Наносим на мокрые волосы, пальцами прочесываем ( в корни втирать не нужно) и укладываем феном.

    Прическа (особенно на короткой стрижке) держится очень хорошо, волос живой, аж "шуршит", даже лаком брызгать не нужно.

    Надеюсь, что рецепт кому-то пригодится. Кстати, и волосы укрепляет.

    Мне нравится это сообщество, я много нужного для себя почерпнула именно отсюда. Думаю, что мои публикации сыграют свою роль для его развитии.

    Рубрики:  здоровье

    Метки:  

    Ложечный массаж – простая красота. Видео

    Четверг, 31 Мая 2012 г. 10:23 + в цитатник
    Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



     

    Нужно признать, что ложка – одно из величайших изобретений человечества. Ложками едят, на ложках играют, врач смотрит горло специальной ложечкой, а еще ложками можно делать удивительный массаж, сохраняющий молодость и красоту.

    Читать далее...
    Рубрики:  здоровье

    Метки:  

    ЦИГУН... видеоупражнения при различных видах заболеваний..

    Вторник, 22 Мая 2012 г. 15:46 + в цитатник
    Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Рубрики:  здоровье

    Метки:  

    Массаж спины

    Понедельник, 21 Мая 2012 г. 15:45 + в цитатник
    Это цитата сообщения Joker-6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Рубрики:  здоровье

    Метки:  

    Натуральная маска от морщин – замена ботокса

    Четверг, 17 Мая 2012 г. 10:53 + в цитатник
    Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



    Если на лице появились морщины, а кожа утратила упругость, исправить ситуацию поможет эффективная маска из натуральных компонентов.

    Дальше
    Рубрики:  здоровье

    Метки:  

    Парадонтоз

    Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 08:49 + в цитатник
    Это цитата сообщения Олька-Фасолька_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Парадонтоз

    Парадонтоз это болезнь дёсен. Народная медицина при парадонтозе рекомендует:

    - Полоскать рот в течение дня следующим настоем (настой не следует глотать). Смешать в равных частях лист подорожника, траву шалфея, корень лапчатки прямостоячей. 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка (лучше в термосе), настаивать 3 часа.

    - Для избавления от пародонтоза втирать в десны мед, смешанный с солью (лучше, если соль жженая): на 20 гр. меда 5-10 гр. поваренной соли, и тщательно размешать до растворения. Комочек смеси положить в тряпочку и натирать им зубы.



    Серия сообщений "Сайты о Здоровье":

    Часть 1 - Народная медицина. Сайты. книги, журналы, аудиокниги различные .
    Часть 2 - Интересные сайты: Новости мира. Народная медицина.
    ...
    Часть 12 - Семечки тыквы
    Часть 13 - Анемия. Лечение народными средствами
    Часть 14 - Парадонтоз


    Рубрики:  здоровье

    Метки:  

    Домашняя восстанавливающая маска для волос...

    Четверг, 01 Марта 2012 г. 13:34 + в цитатник
    Это цитата сообщения Paradise_-LS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Оригинал взят у в Домашняя восстанавливающая маска для волос

    Увидела в сообществе Make up пост – думаю, многим будет интересно:

    «Месяц назад купила себе плойку и по неопытности практически сожгла волосы в ноль. Концы секлись, расчесать этот пук соломы было невозможно, от волос пахло паленым даже сквозь все шампуни и бальзамы.

    Моя бабушка, видя мои страдания, предложила мне попробовать домашнюю маску для волос, которой она в свое время восстанавливала маме волосы после псориаза.


    Волосы до и после маски:


    Ингредиенты:

    1) яйцо – 2 штуки
    2) коньяк – 1-1.5 столовых ложки
    3) кофе молотый – 1 столовая ложка


    Три составляющих маски смешиваются в произвольном порядке до однородной кашицы. Наносим на волосы, укутываем полиэтиленом, сверху шапочку. Вот тут начинается самое противное. Маска липкая, коричневая, и как ни завязывай, она протекает под краями пакета и стекает на шею. Но я хочу быть красивой и не лысой. Поэтому терплю полтора часа, периодически вытирая вытекающую маску влажным полотенцем (это была моя ошибка – полотенце потом так и не отстиралось).


    Через полтора часа, по совету бабушки, тщательно промываю голову обычной водой, не используя ни шампунь, ни бальзам, вообще ни-че-го. Вытираю полотенцем, сохну.

    На выходе получаю абсолютно чистые, блестящие, мягкие и шелковистые волосы.


    За последний месяц делала такую маску 4 раза, теперь мои пожженные волосы полностью восстановлены, моя парикмахер даже не заметила, что они были таковыми.

    Читать далее...
    Рубрики:  здоровье

    Метки:  

    Расшифровка результатов общего анализа крови

    Вторник, 28 Февраля 2012 г. 11:36 + в цитатник
    Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

     

    Расшифровка результатов общего анализа крови осуществляется в несколько этапов, во время которых сравниваются с нормами результаты основных показателей крови. Современные лаборатории оснащены оборудованием, проводящим автоматическое определение основных показателей анализов крови. Такое оборудование обычно выдает результаты анализа, в котором основные показатели результата анализа крови обозначены аббревиатурами на английском языке. Ниже в таблице будут представлены основные показатели общего анализа крови, соответствующие им английские аббревиатуры и нормы.

    Показатель

    Расшифровка результата

    Норма

    Эритроциты (RBC)

    Эритроциты функцию питания тканей организма кислородом, а также удаления из тканей углекислого газа. Если показатель эритроцитов ниже нормы (анемия), то организм получает недостаточные количества кислорода (гипоксия). Если показатель эритроцитов выше нормы (полицитемия или эритроцитоз), то существует риск тромбоза.

     

    4.3 - 6.2 х 10 в 12 степени /л
    для мужчин

     

    3.8-5.5 х 10 в 12 степени /л
    для женщин

    Гемоглобин (HGB, Hb)

    Гемоглобин – это белок, который содержится в эритроцитах и отвечает за перенос кислорода к органам. Снижение показателя гемоглобина ниже нормы (анемия) приводит к кислородному голоданию. Повышение показателя гемоглобина выше нормы, как правило, говорит о высоком количестве эритроцитов, либо об обезвоживании организма.

     

    120 - 140 г/л

    Гематокрит (HCT)

    Гематокрит  - это показатель, который отражает, какой объем крови занимают эритроциты. Показатель гематокрита выражается в процентах: например, гематокрит (НСТ) 39% означает, что 39% объема крови представлено красными кровяными тельцами. Превышение нормы гематокрита встречается при эритроцитозах (повышенное количество эритроцитов в крови), при обезвоживании организма. Снижение гематокрита ниже нормы указывает на анемию (снижение показателя эритроцитов в крови ниже нормы), или на увеличение количества жидкой части крови.

     

    39 – 49% для мужчин

     

    35 – 45% для женщин

     

    Ширина распределения эритроцитов (RDWc)

    Ширина распределения эритроцитов  - это показатель, который говорит о том, насколько сильно эритроциты отличаются между собой по размерам. Если в крови присутствуют и крупные и мелкие эритроциты, ширина распределения будет выше нормы, такое состояние называется анизоцитозом. Анизоцитоз  - это признак анемий.

     

    11,5 - 14,5%

    Средний объем эритроцита (MCV)

    Средний объем эритроцита позволяет получить данные о размерах эритроцита. Средний объем эритроцита выражается в фемтолитрах (фл), либо в кубических микрометрах (мкм3). Эритроциты со средним объемом ниже нормы встречаются при анемии. Эритроциты со средним объемом выше нормы встречаются при анемии, которая развивается при дефиците в организме витамина В12, либо фолиевой кислоты.

     

    80 - 100 фл

    Среднее содержание гемоглобина в эритроците (MCH)

    Показатель среднего содержания гемоглобина в эритроците позволяет определить, сколько гемоглобина содержится в одном эритроците. Среднее содержание гемоглобина в эритроците выражается в пикограммах (пг). Снижение этого показателя ниже нормы встречается при железодефицитной анемии, увеличение выше нормы при анемии, которая развивается при дефиците в организме витамина В12, либо фолиевой кислоты.

     

    26 - 34 пг (pg)

    Средняя концентрация гемоглобина в эритроците (МСНС)

    Средняя концентрация гемоглобина в эритроците отражает, насколько эритроцит насыщен гемоглобином. Снижение этого показателя ниже нормы встречается при железодефицитных анемиях, а также при талассемии (врожденное заболевание крови). Повышение этого показателя выше нормы практически не встречается.

     

    30 - 370 г/л (g/l)

    Тромбоциты (PLT)

    Тромбоциты – это небольшие клетки крови, которые участвуют в образовании тромба и препятствуют потере крови при повреждениях сосудов. Повышение показателя тромбоцитов в крови выше нормы встречается при заболеваниях крови, после кровопотерь, после удаления селезенки. Снижение показателя тромбоцитов ниже нормы встречается при заболеваниях крови, циррозе печени и др.

     

    180 – 320 × 10 в 9 степени/л

    Лейкоциты (WBC)

    Лейкоциты защищают организм от инфекций. Повышение показателя лейкоцитов выше нормы говорит о наличии бактериальной инфекции, но часто встречается в норме во второй половине беременности и перед менструацией, а снижение показателя  лейкоцитов ниже нормы встречается при вирусной инфекции, приеме некоторых лекарств, заболеваниях крови и др.

     

    4,0 – 9,0 × 10 в 9  степени/л

    Лимфоциты (LYM)

    Лимфоцит – это вид лейкоцита, который отвечает за выработку иммунитета и борьбу с инфекцией. Количество лимфоцитов в разных анализах может быть представлено в виде абсолютного числа (сколько лимфоцитов было обнаружено), либо в виде процентного соотношения (какой процент от общего числа лейкоцитов составляют лимфоциты). Абсолютное число лимфоцитов, как правило, обозначается LYM# или LYM. Процентное содержание лимфоцитов обозначают как LYM% или LY%. Повышение показателя лимфоцитов выше нормы (лимфоцитоз) встречается при инфекционных заболеваниях и при заболеваниях крови. Снижение показателя  лимфоцитов ниже нормы (лимфопения) встречается при тяжелых хронических заболеваниях, приеме некоторых лекарств, подавляющих иммунитет.

     

    LY%  25-40%

     

    LYM#   1,2 - 3,0х10 в 9 степени/л  (или 1,2-63,0 х 103/мкл)

    Содержание смеси моноцитов, эозинофилов, базофилов и незрелых клеток (MID, MXD)

    Моноциты, эозинофилы, базофилы и их предшественники циркулируют в крови в небольших количествах, поэтому нередко эти клетки объединяют в одну группу, которая обозначается как MID или MXD. Эта группа может выражаться в процентах от общего числа лейкоцитов (MXD%), либо абсолютным числом (MXD#, MID#). Эти виды клеток крови также относятся к лейкоцитам и выполняют важные функции (борьбу с паразитами, бактериями, развитие аллергических реакций  и др.)

     

    MID# (MID, MXD#) 0,2-0,8 x 10 в 9 степени/л

     

    MID% (MXD%)  5 – 10%

     

    Гранулоциты (GRA, GRAN)

    Гранулоциты – это лейкоциты, которые содержат гранулы (зернистые лейкоциты). Гранулоциты представлены 3 типами клеток: нейтрофилы, эозинофилы  и базофилы. Эти клетки участвуют в борьбе с инфекциями, в воспалительных и аллергических реакциях. Количество гранулоцитов в различных анализах может выражаться в абсолютных показателях (GRA#) и в процентах от общего числа лейкоцитов(GRA%).

    Повышение показателя гранулоцитов выше нормы происходит при наличии воспаления в организме. Снижение показателя  гранулоцитов ниже нормы встречается при апластической анемии, после приема некоторых лекарств, заболеваниях соединительной ткани и др.

    GRA# 1,2-6,8 х 10 в 9 степени/л (или 1,2-6,8 х 10 в 3 степени/мкл)

    GRA% 47 - 72%

    Моноциты (MON)

    Моноциты – это лейкоциты, которые, попав в сосуды, выходят из них в окружающие ткани, где превращаются в макрофаги (клетки, которые поглощают и переваривают бактерий и погибшие клетки организма). Количество моноцитов в различных анализах может выражаться в абсолютных показателях (MON#) и в процентах от общего числа лейкоцитов (MON%). Повышение показателя моноцитов выше нормы встречается при инфекционных заболеваниях, заболеваниях соединительной ткани, заболеваниях крови. Снижение показателя  моноцитов ниже нормы встречается при тяжелых заболеваниях, приеме лекарств, подавляющих иммунитет.

    MON%  4 – 10%

    MON#  0.1-0.7 х 10 в 9 степени/л (или 0,1-0,7 х 10 в 3 степени/мкл)

     

    Скорость оседания эритроцитов (СОЭ, ESR)

    Скорость оседания эритроцитов – это показатель, который косвенно отражает содержание белков в плазме крови. Повышение показателя СОЭ выше нормы указывает на возможное воспаление в организме из-за увеличенного содержания воспалительных белков в крови. Кроме того, повышение СОЭ выше нормы встречается при анемиях, злокачественных опухолях и др. Снижение показателя  СОЭ ниже нормы говорит о повышенном содержании эритроцитов в крови (эритроцитоз), либо о других заболеваниях крови.

    До 10 мм/ч для мужчин

    До 15 мм/ч для женщин

     

    Рубрики:  здоровье

    Метки:  

    Кожа тоже кушать хочет

    Вторник, 14 Февраля 2012 г. 12:46 + в цитатник
    Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    7-face-mask-de (200x325, 31Kb)
    Весной мы обычно садимся на какую-нибудь очередную диету к лету.

    Чтобы эта диета не сказалась отрицательно на нашей коже (и без того замученной за зиму морозным ветром, отсутствием солнца, пересушенным из-за парового отопления и обогревателей воздухом квартир и офисов), кожу, наоборот, надо усиленно питать.

    И продукты питания для этого очень даже подходят.



    81424103_81389106_78608710_Daleesnotami (200x50, 4Kb)
    Рубрики:  здоровье

    Метки:  

     Страницы: [4] 3 2 1