Шершавые локти: в чем причина и что делать.

Шершавые локти: в чем причина и что делать.

Кожа на локтях сохнет, становится грубой, шершавой и покрасневшей. Это замечаешь однажды, случайно и начинаешь ломать голову, когда же такое произошло, ведь было же все нормально. Иногда то же самое можно наблюдать и на коленях. И дело не только в том, что выглядит все это довольно неэстетично и, как будто, сообщает окружающим, что человек не уделяет должного внимания уходу за собой. Врачи считают, что шелушащиеся локти могут являться сигналом нездоровья.

Читать далее...

Киви диета для похудения


Сразу нужно определиться, что это не моно диета, и вам не придется до отвращения заталкивать в себя киви. Приятна и вкусна эта разгрузочная система тем, для кого фрукт киви – любимое лакомство. Более того, точно известно, что киви – самая насыщенная витаминами ягодка на планете. Благо, что сегодня достать экзота не составляет труда. Киви диета для похудения, думается, не для самых отчаянных, кому срочно нужно избавиться от лишних сантиметров и кило, а для умеренного избавления от лишнего.
Читать далее...

Дыхание для похудения


А знаете, что возможно похудение без диет вовсе, если использовать специальное дыхание для похудения.
Читать далее...

Полезные продукты — не только овощи и фрукты!

Мы привыкли к разговорам о полезных свойствах овощей и фруктов. Нас этим уже не удивить! Но, оказывается, и в отделе бакалеи немало полезных продуктов, которые сделают нас красивыми и здоровыми.
Овсяная крупа

Ученые утверждают, что наш рацион на 60% должен состоять из круп. Это уже говорит о многом. Например, овес. Натуральный источник белков, жизненной силы. Овсянка известна своей способностью выводить шлаки из организма, справляться с депрессиями, поддерживая нервную систему.

Кожу сей продукт питает витаминами РР и группы В.
Читать далее...

Лимон в народной медицине и косметологии

ЛИМОННЫЙ ЛЕЧЕБНИК

РЕВМАТИЗМ

• Ежедневно пейте сок 1 - 2 лимонов, а также ешьте лимонную цедру, растертую с медом. Больные места обкладывайте пластинками разрезанной картошки и прибинтовывайте ее на ночь.
• Сделайте кашицу из 4 лимонов и 3 головок чеснока, залейте ее 1 л кипятка, настаивайте сутки, процедите. Принимайте при ревматизме по 50 г. 3 раза в день до еды.
Как уже отмечалось, основная причина всякого ревматизма - избыток мочевой кислоты в организме. Эту кислоту дает организму потребление мяса, дичи, рыбы. При лечении ревматизма надо на долгий срок отказаться от мясной пищи и перейти на вегетарианскую, главным образом, на сырые овощи и фрукты. При лечении же суставного ревматизма следует забыть о мясной пище на всю жизнь.
• Очень хорошо больным суставным ревматизмом пить в большом количестве сок моркови и сельдерея.
Пропорция: на 300 г сока сельдерея - 700 г морковного сока. Рекомендуется также принимать как можно чаще солнечные ванны.
Лечение ревматизма рекомендуется начинать с предварительной и основательной чистки организма с обязательным при этом голоданием, чтобы освободить свой организм, в особенности кишечник, от накопившихся там шлаков.

Читать далее...

Лимон в косметологии




По мнению йогов, лимонный сок необходим нам буквально каждый день. Каждому человеку рекомендуется ежедневно съедать один лимон, или выпивать сок, выжатый из него.

Лимон -- действительно уникальный фрукт, очень ценный, богатый множеством полезных веществ, витаминов и минералов. Калорий в лимоне совсем мало, зато, кроме белка, углеводов, пищевых волокон и органических кислот, есть очень важные витамины: С, Е, РР, витамины группы В; минералы -- калий, кальций, натрий, магний, медь, цинк, железо, фосфор, марганец, фтор, бор, молибден, сера, хлор. Такой богатый минеральный состав есть не в каждом соке.

Как сохранить здоровье и молодость

Возьмите 1 кг. грецких орехов, хорошо помойте и замочите их в холодной воде. Замочить нужно так, чтобы уровень воды был выше орехов. Затем поставьте их в светлое место на 2 недели. Через день воду необходимо менять, а орехи 2 раза в день помешивать. Спустя 2 недели орехи в этой воде следует поместить в низ холодильника. Кушайте по 3 ореха утром и вечером. Такие орехи очень полезны. Они укрепят организм и повысят иммунитет. Свойства этих орехов по полезности в несколько раз превышают пророщенную пшеницу.
Читать далее...

Чесночная шелуха продлевает молодость

Когда вы кушаете чеснок, не выбрасывайте белую шелуху, а собирайте её и храните.
Это ценнейшее средство для продления молодости.

Для этого каждый месяц надо пить напиток, приготовленный из белой шелухи чеснока.

Этот напиток очень прост в приготовлении:
надо взять горсть шелухи белого чеснока и залить её стаканом кипятка.

После того, как чайник вскипит, надо подождать от 1 до 3 минут, и только потом залить водой шелуху.
Пить целебный напиток можно только после того, как вода в стакане совсем остынет, это примерно через 6-8 часов.
Нельзя ни в коем случае пить горячий или даже слегка теплый напиток.
В один день надо выпить 4 стакана целебного напитка.
Его можно приготовить заранее, потому что обычно напиток долго остывает.
Мужчины должны пить напиток из белой шелухи чеснока с 10 по 20 числа любого месяца.
А женщины могут это делать с 20 по 30 число.
Ваша кожа скоро станет идеальной.
Так что белую шелуху не выбрасывайте, а собирайте её.
Она вам очень пригодятся для приготовления чудесной воды.Источник

Восточный эликсир молодости


Состав:
- 100 мл. лимонного сока.
- 200 г меда.
- 50 мл. оливкового масла.

Смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак по одной чайной ложке.

Помимо того, что употребляя это средство вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа),вы избавитесь от запоров(если таковыми страдаете) и никогда не узнаете ,что такое склероз.

Будьте молоды и здоровы!Источник

Сжигатели жира


Сжигателей жира не так уж и мало. Умело пользуясь полученной информацией, можно и без диет получить желаемый результат.
Читать далее...

Мощнейший омолаживающий оздоровляющий детокс-курс от турецкого доктора Сарачолу


Курс расщепляет жиры (особенно вокруг печени), уменьшает аппетит,обладает диуретическими,противовирусными, противогрибковыми свойствами, позволяет сбросить пару-тройку лишних килограмм, улрепляет иммунитет, как щетка очищает ваш организм от токсинов, помогает избавляться от камней в почках, делает вас легкими и энергичными . Читать далее...

Травяной эликсир "Вечная молодость"


Эликсир молодости состоит из:
Читать далее...

Кефир + специи = минус килограммы


* В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца.
Читать далее...

Медовая настойка молодости


1 стакан морковного сока смешиваем с таким же количеством свекольного сока и соком черной редьки. В получившуюся смесь добавляем 1 стакан меда и 1 литр водки.

Переливаем готовую смесь в стеклянную посуду, накрываем крышкой и ставим в темное место на 2 недели.
Медовую настойку принимаем 3 раза в день по 1 столовой ложке до еды.
Если регулярно принимать медовую настойку в течение месяца, то ваша кожа станет молодой и упругой. Источник

ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ

Эффект потрясающий! Если употреблять регулярно (2 раза в год, курсами), то в 45 будете выглядеть на 25...и общий тонус организма тоже будет соответствовать этим параметрам.
И ещё....в перерывах пейте чай с корнем имбиря, хотя бы один раз в день...

Один курс - это пока не используете весь состав ниже приведённого рецепта:

- 100 мл. лимонного сока.
- 200 г меда.
- 50 мл. оливкового масла.
Читать далее...

Жиросжигающий котейль


Читать далее...