Холодно, ветрено.. время проталое...
Черным-по белому, белым-по алому...
И облетают листвою не здешнею
Юность наивная, память кромешная.

В диапроэкторе слайдами старыми,
Белыми кадрами, кадрами алыми
Годы мелькают в пространстве и времени-
Память бывает "немножко беременной".

Сколько потеряно... Сколько растрачено..
Сколько ещё до сих пор не оплачено.
Шрамы ложатся на душу усталую
Кровью по белому, болью по алому.

Глупые мысли и прочее, прочее..
Жизнь продолжается бисерным почерком.
И между строчек зияет провалами
Время по белому...
Время по алому...


© Copyright: Agape, 2010

Потеет зноем вязкий небосвод,
И липнет к фиолетовым гардинам
И "личный бог", уставясь в потолок,
Насвистывает тему «Лоэнгрина».
И катится в грядущее клубок.

Встревоженные призрачные сны...
Тоска с утра перегружает память.
И ничего конечно не исправить.
В черновике потерянной весны
Остановить движение не в праве.

Желанье изменить хоть что-нибудь
Есть лишь игра в мессию и провидца.
И Новый Гамлет, начиная путь,
В который раз пытается влюбиться,
Забыться, вспомнить, «умереть, уснуть...»
И ничего конечно не вернуть.

Всему свой фатум. И всему свой срок
Для лжи и лажи о второй попытке…
Но катится в грядущее клубок.
И путается шелковая нитка,
Меж пальцев тех, кто снова одинок.

Это был просто сон..
Он растаял снежинкой в ладони.
Затихающий звон..
Уходящий закат в горизонт...
Среди мимо спешащих,
И прочих, и всех посторонних,
Я ушла.. ты ушел..
Так, пожалуй, дано испокон -
Отгореть, отсветить,
Не стараясь, чтоб кто-то запомнил.
Раздавая себя,
Оставаясь при этом в тени,
Мы с тобою ушли
В анфилады запутанных комнат,
Растворились, как дым...
И за нами погасли огни...


© Copyright: Agape, 2010

Зеркало… ну что тебе сказать?
То, что я изрядно изменилась,
Мне совсем не надо это знать…
Зеркало… ну что тебе сказать?

Зеркало… прошу тебя мой друг..
Не спеши показывать мне старость…
Просто я немножечко устала…
Зеркало… прошу тебя мой друг..

Зеркало… не будь таким уж злым…
Взгляд не так блестит и волос крашен…
Вот возьму тебя измажу сажей!
Зеркало… не будь таким уж злым…

Зеркало… ну что тебе сказать?
Убегают годы с быстротою..
Покажи меня лишь молодою..
Только ты ведь не умеешь лгать!

Нажимаю delete и стираю нелепые строчки -
Выплеск нервов и боли на виртуальном листке.
Вдохновения ждать? Только повод такой, что не к ночи...
Допишу... и нажму на ОК... и всё будет okey!

Красно-бурый закат... вяло греется виски в стакане.
Интернет тормозит... зависает проклятый курсор.
Надоело стихами описывать жизнь в балагане...
Но стихи - волшебство, где в алмаз превращается сор.

Небо в цвет молока, где разбавлено спитое кофе...
Словно гущей, тенями испачканы блюдечки крыш...
И плохие приметы сливаются в тусклые строфы,
И зигзаги рисует курсором капризная мышь.


Время - враг и палач... стрелки режут от часа кусочки.
Что за хмарь за окном?!... обещали на завтра хамсин.
Застоялось в квартире моей одиночество прочно.
Лишь стихи для меня - анальгин...
кокаин?


© Copyright: Agape, 200

Она не игрушка! Не плюшевый зайчик!
Ей больно! Вы слышите?! Больно!!!
Ведь сердце её не резиновый мячик...
Довольно играться… Довольно!!!

Под сальные фразы вы тянете руки…
Вам весело в пьяном угаре!!!
Давно всем известно, что это от скуки-
"Давай ка в любовь поиграем".

А что станет с той, кто забавой вам стала
Во время желанья хмельного?
Она так поверить всем сердцем желала,
И... верила в каждое слово!!!

Она одинока… ей хочется в сказку…
И рыцаря в белых доспехах.
А вы поцелуи украдкою... наспех...
И хвастать друзьям об "успехах".

Скажите, достойно ли это мужчины -
Бездумно разбить её сердце,
А после "наивно" гадать про причину,
Толкнувшую женщину к смерти.


© Copyright: Agape, 2009

Предрассудки? Да ну их к черту!
И жизнь до дна! Потому что одна.
Только небо оделось в чёрное.
Тусклой плошкой на нём луна.
К чёрту ханжество и приличия!
Нет моста - я могу и вброд.
Жизь моя, а не ваша. Личная!
Вы мне выход... а я вам вход.
Душно в клетке душе. Немыслимо!
Мне бы воли, да счастья глоток.
Вы привыкли всё мерять числами?
Ну, померяйте мой крови ток.

Изменю судьбу - я упорная.
Под молвой не склоню я голову.
Но пока... примеряю к черному
Кольца белые... чистого олова.

На карнавал :)

Вроде все утихло... Сейчас готовимся к празднику Пурим (что то вроде карнавала))
Моя младшая уже опробовала новый костюм :)

Уже несколько дней мой город подвергается ракетным обстрелам!
С 28.02.08 мэрия нашего города обьявила "цева адом" - воздушная тревога.
Что будет дальше не знаю... когда поутихнет выйду в инет!
Это новости нашего города:
http://www.ashkelon.ru/2008/03/01/grad-v-spjashhem-gorode.html

На просторах нашей необъятной страны проще щитомордника уссурийского сыскать, чем свободного мужика. Можно, конечно, поступить в любовницы к женатому. Лучше, конечно, сразу к олигарху. Ведь сидеть на вторых ролях у просто хорошего парня глупо и непрестижно. Подружки жалеют, вздыхает горько мама, а злопыхатели за глаза называют «лохушкой». И это твое дурацкое положение не оправдывает даже большая и светлая любовь.

Некоторые порядочные девушки, чтобы не попасть в такое вот двойственное положение, сразу спрашивают мужчину при знакомстве, свободен он или нет. И даже надеются услышать правдивый ответ. Наивные. Если вы ему очень понравитесь, он, конечно, скажет, что не женат. Вы начнете встречаться, планировать общих детей и золотую свадьбу. И вдруг - как гром среди ясного неба - откроется горькая правда. «Жених» обременен многочисленным семейством, включая супругу, тещу, детей и даже внуков. А вы - любовница, нисколько не подозревающая о своем «интересном» положении. Мы изучили психологию этой разновидности ловеласов, которые строят из себя серьезно настроенных и свободных, а на деле просто ищут острых ощущений. Ложь придает их влечению особый эротико-драматический смысл, которого им давно не стало хватать в обыденной жизни с женой. Но сколько бы «Штирлиц» ни шифровался, раскусить его можно на любой стадии общения.

Стадия знакомства

Всякий тайный агент, даже глубоко женатый, знает женские слабые стороны и активно своим знанием пользуется. Вот уловки, которые он применяет, чтобы раскрутить вас на роман:

Предлагает богатую культурно-романтическую программу: парк, кафе, кино и прочие места для влюбленных. В семье ему давно не хватает в отношениях новизны и изящества, поэтому с вами он подчеркнуто галантен, сентиментален и изобретателен.

Демонстрирует «серьезные намерения» словами вроде «Ах какое чудо, что я тебя нашел! Это судьба», «Мне кажется, я знаю тебя всю жизнь» и т. п. Сам он действительно начинает верить. От слов они переходят к другим знакам. Мужчины больше доверяют визуальным проявлениям чувств - взглядам, мимике, жестам, чем словесным объяснениям.

Проникновенно заглядывает в глаза. И делает это постоянно. Обычные влюбленные тоже обожают поиграть в гляделки. Проникновенный взгляд в глаза - это и эротический вызов, и проверка чувств. Большинство из представителей сильной половины человечества убеждены, будто «глаза скажут больше, чем слова». Но особенно этот приемчик любят парни, которые что-то от вас скрывают. Хорошо, если миллион баксов. Но обычно, увы, другую тетю. Ему чрезвычайно важно, чтобы вы оценили и приняли его именно таким, какой он есть, со всеми отягчающими обстоятельствами.

Легко показывает паспорт, чтобы убедить вас в своей неженатости. Однако в наше легкомысленное время паспорт ни о чем не говорит. Из-за моды на гражданские браки у вашего героя действительно может не быть штампа. Но это не значит, что у него нет жены-красавицы и троих ребятишек. Вообще, если мужчина не женится, значит, хочет оставить за собой возможность небольших интрижек. Таких, как с вами, например.

Проявляет тепло, заботу и хозяйственность. С завидным усердием готовит ужин, помогает повесить белье из машинки, безропотно бродит с вами по магазинам. Скорее всего, он так самоутверждается. Жена жестоко пилит его за наплевательство на бытовые проблемы. И он - в пику своей мучительнице - начинает «отрываться» в доме у вас. Жена - вредная зануда, а вы - прекрасная фея, которая осеняет добродетеля поцелуем за каждый забитый гвоздь.

Строит планы на будущее, но небольшие - только на ближайшие дни. Он горячо обещает повесить вам карниз, отправиться с вами куда-нибудь недалеко - в театр, в музей и на выставку макраме.

РАРСПЕЧАТАЙ И ПОВЕСЬ НАД КРОВАТЬЮ!

Женатик ведет себя совсем не так, как жених на выданье. Он не дарит букетов. В лучшем случае - коробку конфет. С «милыми мелочами» тоже напряг. Будущей жене «самец» демонстрирует свою щедрость и кредитоспособность. С любовницей ему не до того. Все силы он бросает на то, чтобы не запалиться. Возможно, подарки появятся потом, когда вы согласитесь на легальное положение любовницы. Тогда он расслабится и будет вести себя с вами как со «второй женой». А пока он предлагает исключительно мужскую помощь.

ЭКСПРЕСС-ТЕСТ

Как вывести его на чистую воду

Тактика для смелых. Покажите, что вы разбитная девица и не против романа с женатым. Тогда он легко признается в своем семейном статусе.

Для не очень смелых. Затроньте тему верности в отношениях. Выскажитесь против «подлецов-изменщиков». Если тема близка, то вызовет горячую реакцию - положительную или отрицательную.

Для робких. Оттяните начало близких отношений. Налево ведь зачем ходят? За тем самым. А если он видит, что тут еще нужно потрудиться, скорее всего, тихо отчалит в семейное гнездо. Или проболтается в задушевно-романтических прогулках.

Что происходит, когда агент раскрыт

Если отношения не успели зайти далеко, возможно, он поспешит испариться, буркнув на прощание: «Ну извини». Или вообще промолчав. Но, скорее всего, после разоблачения он захочет продолжения отношений. Нужна ли вам роль законной любовницы? Это решать вам. Но учтите, что без интриги ваш роман потихоньку сдуется. Врать-то больше некому. Вскоре Ромео отправится на поиски другой Джульетты, чтобы заново испытать все, что было с вами. Возможно, даже он станет обещать вам развестись с женой. Психологи свидетельствуют: этот процесс может длиться лет десять. Особенно если жена примет срочные меры по удержанию мужа. О том, какие меры может принять жена, читайте в одном из наших следующих выпусков.

Стадия начала отношений

Сразу стоит насторожиться, если уже в самом начале ваш новоявленный Брэд Питт делает следующее:

В первую вашу ночь норовит выйти за пределы квартиры: в подъезд покурить, машину посмотреть, в магазин и т. д. На самом деле он звонит жене и что-нибудь врет.

Под разными предлогами не остается ночевать.

Не зовет вас к себе в гости. Добычу в свою берлогу тащит любой нормальный охотник. Если нет, значит, берлога чужая.

Иногда, чтобы поговорить по мобильному, убегает в другую комнату. После разговора начинает явно раздражаться, а вам причину не объясняет.

Оставаясь у вас, мобильник выключает.

В разговоре больше слушает и задает вопросы. О себе говорит мало и выдает только общую информацию.

В его жизнь постоянно вмешивается «действие неодолимой силы», которое заставляет его гнать среди ночи на край света. Ребенок от первого брака внезапно заболевает, а больница на другом конце города. Или у матери в Кандалакше внезапно закончились деньги, и нужно срочно отвезти. На поезде. Перевести на счет нельзя, потому что мама паспорт потеряла. К тому же у него огромное количество друзей, которых надо везти в аэропорт (обычно ночью), на дачу или помочь собрать гигантский урожай помидоров. Но с друзьями он вас почему-то не знакомит и помидорами не угощает.

Не дает своего домашнего телефонного номера и адреса.

Не хочет идти с вами в компанию ваших друзей и вообще не любит мест большого скопления народа. Боится встретить знакомых.

РАРСПЕЧАТАЙ И ПОВЕСЬ НАД КРОВАТЬЮ!

Он женат на 100%, если вечером после десяти не берет трубку и не отвечает на SMS. Или вообще выключает телефон. Это гарантированная проверка его на вакантность.

ЭКСПРЕСС-ТЕСТ

Как вывести его на чистую воду

Подарите «валентинку»: брелок или сердечко на липучке, подвеску к ключам от машины. Если все следующие дни вещица на том же месте, куда он ее при вас пристроил, скорее всего, он свободен.

На очередном свидании неожиданно предложите съездить к нему домой. Мол, хочу посмотреть, как ты живешь.

Стадия романа

Как распознать «двойного агента», если вы уже давно вместе:

Вы до сих пор ни разу не виделись с его родителями и даже не говорили по телефону.

Все встречи проходят на вашей территории.

Он часто ездит в командировки, но по приезде ничего не рассказывает: как съездил, где был, что пил.

Время от времени со знанием дела говорит о каких-то воображаемых женских недостатках, которых нет у вас. Например, одной девушке ее парень все время сетовал на то, что у женщин с возрастом отвисает грудь и портится фигура. «Какое ему дело до других? Мне 25 лет!» - думала девушка. Она прожила с ним год в одной квартире и вдруг случайно узнала, что он давно женат на женщине, которая немолода и сильно располнела после родов.

Подчеркивает свою ценность в вашей жизни и неповторимость ваших отношений. Еще бы! Вы именно та женщина, с которой он решился на такую авантюру, как двоеженство.

Его личные вещи частенько исчезают из дома на какое-то время, а потом возвращаются. Неделю нет его любимой футболки, а потом он появляется в ней, свеженькой. «Футболка сухая и не пахнет» - это пламенный привет от его жены.

РАРСПЕЧАТАЙ И ПОВЕСЬ НАД КРОВАТЬЮ!

Главная его странность на этом этапе проявляется в деньгах. Он экономит на ваших общих расходах, вы не в курсе, сколько он зарабатывает. В магазине он часто покупает что-то и волочит в неизвестном направлении, а не к вам в гнездышко. Объясняет, мол, это подарок родителям и т. д. Или вообще молчит.

ЭКСПРЕСС-ТЕСТ

Как вывести его на чистую воду

Попросите его познакомить вас с его родителями и другими близкими родственниками. Если отказывается, настаивайте.

Восемь признаков вольного стрелка

1. Сразу везет к себе в дом. Любой мужчина чувствует себя неуверенно с новой девушкой. Дома ему с вами будет более комфортно - родные стены помогают. Плюс инстинкт охотника, упомянутый выше.

2. Много говорит и ненавязчиво себя нахваливает.

3. После близости начинает активно встревать в вашу жизнь: звонит посреди рабочего дня, пишет SMS просто так, чтобы узнать, как дела, и признается в теплых чувствах.

4. Начинает строить совместные планы на летний отдых (особенно если на дворе осень).

5. Охотно знакомит с друзьями и родителями.

6. У него есть серьезное увлечение, и, может быть, не одно. Прыжки с парашютом, байдарки, скалолазание и т. д.

7. На второе или третье свидание приходит с цветами.

8. Оказывает материальные знаки внимания: дарит ювелирные изделия и прочие милые безделушки.

Как вы думаете, сколько длится любовь? - Не знаете? А исследователи подсчитали, и цифра у них получилась на удивление маленькая.

Четыре года – вот какой срок отвели любви специалисты из Национального автономного университета Мексики. Они заявляют, что любовь продолжается не больше этого срока и является «временным помешательством».

По мнению исследовательницы Хеорхины Монтемайор Флорес, работающей на медицинском факультете данного университета, любовь следует отличать от симпатии, привязанности и сексуального влечения. Процесс любви, к примеру, начинается с фазы влюбленности. Во время неё происходит выработка мозгом особых химических соединений, которые сосредоточиваются на всех его нейронах. В этот момент активизируются отделы головного мозга, отвечающие за эмоции. Если отдалиться от точной науки, в то время, пока в голове происходят эти сложные процессы, «жертва Купидона» не способна думать ни о чем, кроме любимого человека, пишет Yoki.ru.

Однако эти реакции, по анатомическим причинам, не могут продолжаться больше четырех лет. Таков «ресурс прочности» даже в самых романтических случаях, утверждает Монтемайор. Тем более что психическое состояние влюбленного, по ее словам, можно сравнить с синдромом навязчивых состояний.

Монтемайор так же считает, что любовь, помимо прочего, приводит к снижению творческой продуктивности. Ни один шедевр ещё не был создан в момент влюбленности, говорит она.

Существует и ещё один факт — влюбиться в одного конкретного человека можно только один раз.

Эвтаназия и закон:
где и почему ее разрешают
Подавляющее большинство врачей и юристов считают эвтаназию совершенно недопустимой, более того, уголовно наказуемой, даже если она предпринимается исключительно "из сострадания", по настойчивому требованию больного, которому в любом случае предстоит в скором времени умереть. И тем не менее есть страны, в которые эвтаназия получила даже юридические права. Чем и как это было обусловлено?

Проблема эвтаназии v добровольного ухода из жизни неизлечимо больного человека v широко обсуждается на Западе с конца 50-х годов.

Доктор-смерть


Считается, что одной из причин этого стала огласка практики американского врача-патологоанатома Джека Кеворкяна. В 1958 году доктор Кеворкян опубликовал в печати ряд статей, в которых призывал безболезненно лишать жизни преступников, приговоренных к смертной казни, а их тела использовать для научных опытов, отдельные органы для пересадочных операций.

Позднее, став свидетелем бессмысленно-жестоких самоубийств, он пришел к мысли, что отчаявшимся, безнадежно больным людям, решившим покончить с жизнью, необходима в этом помощь. От словесных и газетных выступлений Кеворкян перешел к делу и запатентовал свое изобретение, названное впоследствии журналистами ?машиной смерти¦. С помощью этого приспособления в виде капельницы можно быстро и безболезненно умервщлять людей. В аппарате было предусмотрено и специальное устройство для прерывания процедуры в случае, если доброволец неожиданно изменит свое решение. В дальнейшем он усовершенствовал "суицидальную" (убийственную) машину, снабдив ее маской с автоматической подачей смертельной дозы углекислого газа. Уже многие безнадежно больные люди воспользовались этим аппаратом в присутствии его автора и при его консультации. В США это вызвало негодование общественности. Беспокойство это связано, прежде всего, с тем, что бывший патологоанатом единолично, без консилиума врачей-специалистов определяет фатальность болезни и ассистирует в подобных делах.

За четверть века Джек Кеворкян остановил жизнь 130 больных. Многолетняя тяжба его с судами штата Мичиган, несколько раз его оправдывавшим, закончилась его осуждением. Еще раньше профессиональная ассоциация американских медиков лишила его звания врача. Сам он получил прозвание "доктор-смерть".

Полная статья: http://www.temadnya.ru/spravka/30apr2002/1290.html

Я — личность?
Личность — это что?

Когда милиция устанавливает вашу личность, точнее, «лицо», ее интересует ваше ФИО, прописка и отсутствие нарушений перед законом.

Для юриста личность — это то, что имеет те или иные гражданские права и свободы, и новорожденный с юридической точки зрения уже личность: субъект прав. Но ответственность за поступки детей вменяется их родителям, и пока у ребенка немного ответственности, у него немного и прав. Поэтому с точки зрения юриста он еще не полная, не сформировавшаяся личность.

* Личность, но маленькая.

Для подростков, как правило, личность — это то, что позволяет одному имиджево или социально выделяться среди других. Непохожесть на других. Взрослые критически оценивают такую «личность», обзывая ее только воинствующей индивидуальностью, но для подростков и это подвиг. Чтобы выделяться среди других подростков, уже нужна смелость. Еще точнее — ум, сила и смелость. Потому что без смелости ты не решишься выделиться даже силой, а если ты осмелишься выделяться тупой силой без ума, ты прослывешь не личностью, а дубом. А личность — это подвиг.

Для психологов личность — нечто более спокойное. Это то, что есть у каждого — здорового — человека: тот внутренний стержень, который сформировался у него в процессе жизни среди людей и теперь определяет его дальнейшие взгляды и поступки. Если же этот стержень не сформировался, если человек только пассивно отражает ожидания окружающих и в чем-либо самостоятельным не является, он — не личность.

* К сожалению, такое происходит при олигофрении.

Когда о личности говорит психолог, он говорит о своеобразии черт и особенностей человека — любого сформировавшегося человека.

* Для психолога преступник — личность. Личность со своим неповторимым, уникальным набором черт и особенностей.

Если же о личности говорит этик, он говорит о Личности с большой буквы, и это о другом. Личностью с большой буквы этик называет не тех, кто в чем-то особенен и неповторим, а тех, кто вносит в жизнь окружающих людей настоящую ценность. Можно сказать так: чем больше достойного ты несешь другим людям как свободный и самостоятельный человек, тем более ты Личность. Сколько ты, всей своей жизнью, принесешь людям?

* Хороший вопрос самому себе: «Насколько я — Личность?»

Я предложу видеть в личности не данность, а заданность. Не прошлые заслуги и прегрешения, не то, что уже состоялось, а то, что человеку предстоит, то задание, которое нужно человеку сделать.

Ситуация: вы прошли психологическое тестирование и достоверно узнали свои личностные черты и особенности. Согласно результатам, вы не очень свободный, мало самостоятельный, сильно ленивый, нередко трусливый и часто мстительный субъект с развитой логикой. Сопоставив это с историей своих жизненных неуспехов, добавив сюда мнение шефа и соседей, вы логично пришли к умозаключению, что вы определенно — не Личность и вам это, по всем признакам, не светит. И что дальше? Делать-то с этим — что?

Делать себя Личностью. Потому что человек — это проект, а не история. Личностью не рождаются, личностью становятся.

Личность: проект, который вам предстоит всегда
— Я себя ищу…

— А я себя — делаю.

Пожелаем им успеха!

Ты сегодняшний — это твое прошлое. Ты таким стал, верно. Но ты, смотрящий на себя сегодняшнего, — можешь больше, потому что у тебя есть твое будущее. А свое будущее, как и свою личность, творишь ты: можешь творить, если создашь такой замысел. Ты не заготовка, но в работе над собой ты можешь стать другим человеком: таким, каким построишь себя в соответствии со своим замыслом. Человек — это замысел о человеке, это его будущее. Ты будущий — это твой замысел о себе, и в этом смысле личности нет, потому что наша личность всегда впереди нас, как наше «Завтра».

Все знают, что такое «Завтра», а ведь его — нет. Когда наступает «Завтра», это самое «Завтра» оказывается снова впереди, и его снова невозможно поймать за хвост. «Завтра» никогда не существует сегодня, сегодня его нет — но именно наличие нашего «Завтра» делает нас людьми с будущим.

Ты сегодняшний — это твое прошлое. Твои сегодняшние мысли — это не совсем ты, а то, что к тебе пришло из твоего «Вчера». Это то, что ты принимаешь как свое прошлое и можешь изменить, поправить, уточнить.

* К тебе пришли ненужные, лишние мысли — ты их прогнал. Правильно. Мысли — это не всегда ты.

Твои чувства — это также еще не ты, у тебя есть твое отношение к твоим чувствам. Можно радоваться своим красивым чувствам и сердиться на чувства глупые и неуместные. Ты был таким, потому у тебя и чувства такие. Эти чувства пришли из твоей личной истории, продиктованы твоими прошлыми мыслями, воспоминаниями и позициями. Ты станешь другим, и к тебе придут другие чувства.

* Я — это я, а чувства — не я, а у меня.

Твое тело — тем более не полностью ты: мало ли что хочет твое тело, у тебя есть твои планы, намерения и обязательства. Я знаю очень смелых людей с трусливым телом: в ситуации опасности такое тело холодеет и трясется, но человек действует смело и решительно, потому что человек — это не его тело. Тело — твое ближайшее окружение, твой друг и союзник, хотя, когда-то, и источник проблем. Можно подчинить себя своему телу, а можно его подчинять себе. Твое тело может стареть, но ты можешь оставаться молод. Твое тело — это твое прошлое, удачное или трудное, красивое или больное, а каким ты себя сделаешь завтра, решаешь ты — решаешь каждый следующий миг, каждую следующую секунду.

* Конечно, это правда только в том случае, если ты выбираешь, что ты — это собственный проект и личный замысел. Если ты выбираешь жить своим будущим и учишь себя жить будущим.

План: бросок в будущее
Человек есть то, что он раз за разом выбирает делать. Если вы выбираете делать то, что нравится, и делать это столько, сколько хочется — вы счастливый человек, но вы, скорее всего, живете прошлым. Почему?

«Нравится» — это то, что соответствует тем потребностям, которые у нас уже сложились. «Хочется» — это требование, исходящее от уже сложившихся потребностей: «Дай! Хочется!» Это совсем не плохо, это бывает и красиво и радостно, только это всегда наше прошлое.

* Подростку нравится бегать, пенсионеру хочется полежать. Это не вполне его выбор — это естественное требование его тела, а тело не думает о нашем будущем.

«Нравится» и «хочется» — прекрасное украшение достойной жизни, но не ее база и основа. Основа жизни, устремленной в будущее — достойный план.

План — это бросок в будущее. План вашего дня — это ваше будущее сегодня. План на месяц и квартал — будущее эффективной организации. Ваш план на год и на жизнь — это ваше будущее.

Людей, живущих будущим — немного.

Много ли вы встречаете людей, которые серьезно планируют свою жизнь, вечером строят картинку предстоящего им дня, утром ставят себе задачи, составляют план дня и этот план реализуют?

Денис учится в одном из престижных частных колледжей Великобритании. Расписание дня очень жесткое: подъем в 7.00, бегом на молитву, в течение всего дня уроки, перемежаемые спортивными занятиями, вечером подготовка домашних занятий и отбой. Все под контролем.

Мой вопрос: «Денис, кем ты хочешь быть? Как ты представляешь себе свое будущее?»

Дальше произошло невероятное.

Денис взял листок бумаги и стал рисовать план-график своей жизни на ближайшие двадцать лет. В график уложилось все: поступление в Итон, задачи учебы по годам, смена детских развлечений на более взрослые хобби, поступление в Гарвард, далее задачи на каждый год, изменение мотивации после 20 и 27 лет, динамика карьеры и личной жизни…

Ответив мне, он вежливо поинтересовался, полно ли он ответил на мой вопрос и нужны мне какие-нибудь дополнительные разъяснения.

Я поблагодарил, мне было достаточно.

Денису одиннадцать лет.

Жить по плану, если это план действительно ваш — достойно. Если в своем плане вы еще и учли то, что вам нравится и хочется, у вас великолепный план и замечательное будущее.


Человек есть то, что он раз за разом выбирает делать!

1 куриная грудка, 1 средний огурец, 6 шт редиса, 1 средний помидор, 3 ст ложки кунжута, 2 ст ложки горчицы

ЗАПРАВКА
4~6 ст ложек растительного масла, 1 ч ложка уксуса или лимонного сока, 1/2 ч ложка горчицы, 1/4 ч ложка соли, 1/4 ч ложка черного перца, 3 ст ложки бульона

В кастрюлю налить небольшое количестве воды, подсолить, положить куриную грудку.
Для лучшего вкуса и аромата курицы в кастрюлю можно положить луковицу, морковь, 3 лавровых листа, 10 горошин черного перца (они в рецептуре не указаны).
Варить при слабом кипении до готовности.
Курицу вынуть из бульона, остудить, снять кожицу и вырезать кости.
Кунжут обжарить на сухой сковороде до легкого изменения цвета.

Вместо кунжута можно взять мелкорубленный миндаль или подсолнечные семечки.
(по секрету: я обваливала в обычных панировочных сухариках и слегка обжаривала на сковородке!)
Из грудки вырезать несколько аккуратных брусочков, остальное мясо порезать.
Брусочки обмазать со всех сторон горчицей и обвалять в кунжуте.


Огурец и редис нарезать тонкой соломкой (можно натереть на терке для морковки по-корейски).
Помидор разрезать на две части.
Одну часть нарезать на дольки (количество долек = количеству куриных брусочков).
Вторую часть порезать кубиками.

Вместо редиса можно использовать листья салата и порезанный кубиками сыр.
Можно еще добавить небольшой болгарский перец, желательно красного цвета.

Смешать овощи и куриное мясо.
Выложить на середину блюда.
Полить заправкой и посыпать оставшимся от панировки кунжутом.
По краям разложить дольки помидора и куриные брусочки.
ЗАПРАВКА
Смешать уксус, горчицу, соль, перец и бульон (размешивать до растворения соли).
В растительное масло влить тонкой струйкой получившуюся жидкость, постоянно при этом взбивая (можно взбивать вилкой).
Готовую заправку сразу же вылить в салат, иначе она очень быстро расслаивается.

На 1 литр бульона или воды:
от 500г до 1кг лука, 1 ст л муки, сливочное масло, несколько ломтиков батона, 50~70г сыра (на одну порцию), соль, перец, лавровый лист

Поставить сотейник на очень слабый огонь и растопить в нем сливочное масло.
Лук порезать тонкими четверть-кольцами, засыпать в сотейник, посолить и накрыть крышкой. Тушить, изредка помешивая, 30~40 мин, пока лук не станет мягким и пластичным.



Снять крышку и слегка увеличить огонь. Жарить при постоянном помешивании до равномерного красновато-коричневого окрашивания лука. Лук не должен высыхать и подрумяниваться, он должен оставаться влажным.
К концу обжаривания первоначальный объем лука уменьшается в три раза.




Вмешать в лук муку, потушить еще 1 мин и влить кипящий бульон или воду.
Довести суп до кипения, положить перец, лавровый лист и при необходимости досолить. Варить суп при слабом кипении 10~15 мин. В конце варки лавровый лист вынуть.
Ломтики батона обжарить с двух сторон на сливочном масле.
В порционные жаропрочные миски разлить суп. Сверху положить обжаренные ломтики хлеба так, чтобы закрыть всю поверхность супа.
Присыпать натертым сыром.




Духовку нагреть до max температуры и поставить в нее миски с супом.
После того, как сыр начнет пузыриться, подавать на стол.

3 сочных нектарина или персика
ТЕСТО
4 яйца, 0,5 стакана сахара, 1 стакан муки, 1 ч ложка разрыхлителя, ванилин, при необходимости - 3~5 ст ложек сметаны
ТВОРОЖНЫЙ КРЕМ
400г творога, 1/2~3/4 стакана сливок, 0,5 стакана сахара, 1/2 лимона
Миксером взбить все составляющие теста. Если тесто получилось густым, можно добавить несколько ложек сметаны.
Тесто вылить на противень, застеленный бумагой для выпечки, и разровнять.






Противень поставить в духовку, разогретую до t=220°C.
Выпекать до золотистой корочки (около 10 минут).
Если творог крупитчатый, протереть его через сито.
Из половинки лимона выжать сок и натереть цедру.
В творог влить сливки и сок лимона, всыпать сахар и цедру (если творог жидкий, то сливок брать меньше, если сухой, то больше).
Хорошо взбить миксером.
2 нектарина или персика (персик предварительно ошпарить и снять кожицу) порезать маленькими кубиками и положить в творог.
Корж разрезать на 4 части и прослоить творогом.
Поставить на ночь в холодильник.
Перед подачей украсить дольками нектарина.

свежий минтай, соль, перец, майонез, мука, зеленый лук

Рыбу обмыть, вырезать внутренности, отрезать голову и плавники.
Порезать на порционные куски, посолить и поперчить.
В сковороде раскалить растительное масло.
Каждый кусок рыбы обмакивать в муку и выкладывать на сковороду.



Когда нижняя сторона подрумяниться (через 1~2мин), куски перевернуть и жарить до зарумянивания второй стороны.
Форму слегка смазать майонезом и выложить куски рыбы. Сверху намазать майонезом и при желании посыпать мелко нарезанным зеленым луком.

если посыпать куски рыбы луком до запекания, лук после температурной обработки высохнет и даже возможно подгорит.
Мне нравится именно такой подгоревший лучок.
Если вам это не нравится, то можно луком посыпать не до, а после запекания.
А можно не посыпать вовсе.





Запекать около 30 мин при t=180°C.

500г мяса курицы (лучше грудка), 100г чернослива, 50~80г чищенных грецких орехов, 2 средние луковицы, майонез, соль, 100г грибов (необязательно)



Лук мелко порезать и обжарить до прозрачности в растительном масле без запаха.
Кожу с сырой курицы снять. Курицу мелко нарезать.
Грибы отварить, слить воду и мелко порезать или провернуть через мясорубку.
Кусочки курицы и грибы положить в сковородку с луком и обжарить до готовности курицы. Орехи размельчить (размять толкушкой). Чернослив вымыть, пропарить в кипятке 10~15 мин. Вынуть косточки и порезать тоненькой соломкой.
Все смешать, посолить, заправить майонезом. Перчить не надо. Можно по вкусу добавить лимонный сок.

Как простить тех, кто нас обманул, предал, причинил боль, принес нам горе? Мы задали этот вопрос французским психоаналитикам Габриэль Рубен (Gabrielle Rubin) и Николь Фабр (Nicole Fabre), каждая из которых недавно опубликовала книгу на эту тему*. Путеводитель в семи частях.

Основные идеи

Забыть - не выход. Если нам причинили боль, бесполезно делать вид, что ничего не произошло.
Прощение требует времени. Слишком поспешное прощение иллюзорно и может обернуться против нас.
Это внутренняя работа. Она нелегка, но в конечном итоге освобождает нас и дает силы жить дальше.
Нередко мы прощаем другим их слова или поступки, но есть случаи, когда нам очень трудно (почти невозможно) простить того, кто задел нас до самых глубин нашего существа. Жестокие родители, напавший на нас человек или водитель, сбивший кого-то из наших близких, - нужно проделать большую внутреннюю работу, чтобы простить их. Это долгий и нелегкий путь. Для одних он - мужественный поступок, для других - признание собственной слабости, по-скольку они предпочли бы отомстить... В любом случае прощение по отношению к тем, кто принес страдание и горе, не бывает само собой разумеющимся... Однако все, кто смог простить своих обидчиков, говорят о том, что этот шаг принес им освобождение, более того, он наполнил их жизнь новой энергией.

Прощение действительно освобождает нас от страданий, боли, гнева, презрения, злобы. Независимо от того, просят ли у нас прощения или мы прощаем по собственной инициативе, это решение - всегда результат сложной внутренней работы над собой, причем исход этой работы никогда не известен заранее. Мы можем искренне желать простить другого, но не обязательно нам это удастся...

Этот процесс отчасти бессознательный, и его «успешность» зависит не от степени нанесенной обиды, а от силы наших переживаний. К примеру, у двух брошенных детей судьба будет разной. Возможно, один будет относиться к жизни как к борьбе, а другой станет воспринимать ее как заранее проигранное сражение.

Зависит это и от того, сможет ли каждый из них простить своих родителей.

Истории прощения уникальны, и их так же много, как и тех, кому причинили боль. Несмотря на это, мы постарались вместе с психоаналитиками Николь Фабр и Габриэль Рубен определить основные этапы, которые мы проходим на пути к прощению.

1. Решиться перестать страдать

Пока обидчик мучает нас, невозможно вступить на путь прощения. Но как положить этому конец? Первым шагом может стать сознательное решение: прекратить страдать, перестать переживать боль, обиду, несправедливость. Иногда для этого приходится пойти на разрыв или отдалиться от того, кто причиняет нам боль. Ведь рядом с обидчиком (матерью, долгие годы игнорировавшей нас, начальником, нарушившим свое обещание...) мы чувствуем себя бессильными, страдание просто парализует нас. В особых случаях, когда в опасности наше физическое или психическое здоровье, единственным способом пройти этот первый этап и заставить виновного ответить за свой поступок может стать судебный иск.

Прощение того, кто был жесток с нами, и обращение в суд, в милицию не противоречат друг другу. Ведь, как заметила французская писательница и философ Симона Вайль (Simone Weil), «простить можно только то, за что можно наказать». Суд, совершенный именем общества, возможно, определит вину и накажет обидчика. Но простить его может только пострадавший и только если сам этого захочет.

2. Признать, что с нами поступили плохо

Прошлое не исчезает. Бесполезно пытаться забыть обиду. Благодаря механизмам психологической защиты страдание, ненависть и горечь вытесняются в бессознательное, где продолжают действовать с еще большей разрушительной силой. Мы нуждаемся в том, чтобы признать вину человека, причинившего нам зло, это необходимо для того, чтобы жить дальше. Как объясняет Габриэль Рубен, это дает нам возможность «вернуть вину обидчику обратно и тем самым восстановить отношения с самим собой». К тому же это позволит избежать развития психосоматических заболеваний или моделей поведения, которые ведут к повторяющимся неудачам в работе и в отношениях.

Прощая, мы заботимся о своем здоровье

Прощение приносит облегчение нашей душе. Помимо этого, по мнению ученых, оно целительно и для нашего тела.

Прощая обидчика, мы получаем новые силы не только в душевном, но и в физическом смысле - это подтверждает исследование профессора психологии колледжа Хоуп (США) Шарлотты ван Ойен Уитвлит (Charlotte van Oyen Witvliet)*. Более 70 мужчин и женщин последовательно «погружали» в четыре состояния - активное переживание обиды, мысли о мести, сочувствие обидчику и прощение - и измеряли при этом частоту пульса, кровяное давление, потоотделение и мышечный тонус.

Психологи обнаружили устойчивые физиологические различия между состояниями непрощения и прощения. При одном воспоминании об обидчике у всех испытуемых нарушалась деятельность сердечно-сосудистой системы. Эти изменения становились очень значительными, когда они думали о мести. «Если вы готовы приложить усилия, необходимые для того, чтобы простить, вы обязательно ощутите, какую пользу прощение принесет и вашему психическому состоянию, и вашему физическому здоровью»

Ли Кэрролл, Джен Тоубер "Дети Индиго".

Кто такие дети Индиго? Как взаимодействовать с ними?

В своем профессиональном опыте я часто сталкиваюсь с вопросами родителей, о том как воспитывать детей. Те приемы воспитания, которые они знают, не работают. Это связано с глобальными изменениями в мире, с изменением запросов общества к взрослеющей личности. В связи с этим я расскажу о так называемых детях Индиго, детях которые приходят в этот мир с особой миссией.

Дети Индиго приходят в этот мир со своими намерениями и талантами, которые отчетливо проявляются с момента рождения. Они могут впитывать знания, как губка, особенно если им нравиться предмет, изучение которого обеспечивает им более высокий уровень развития в области их интересов. Они реагируют наилучшим образом, если вы ведете себя с ними как с уважаемыми взрослыми.

Дети Индиго несут в себе небесные послания, которые пока недоступны нашему пониманию. Они помогают нам в поисках истины, смысла жизни, мира. Детей Индиго можно отличить по глазам. В них скрывается глубокая мудрость и осознанность.

Ребенок Индиго это такой ребенок, который обладает новыми необычными психологическими характеристиками и моделями поведения. Это предполагает, что люди, взаимодействующие с подобными детьми (особенно родители), чтобы достичь успеха, должны изменить свой подход к ним, методы воспитания. 90% детей младше 10 лет принадлежат к группе Индиго.

Наиболее распространенные качества детей Индиго:

1. Они приходят в этот мир с ощущением своей царственности (и часто ведут себя соответствующим образом).
2. Они чувствуют, что "заслужили быть здесь", и бывают весьма удивлены тем, что другие не всегда разделяют их мнение.
3. Они не сомневаются в своей значимости. Нередко они сообщают родителям, "кто они есть".
4. У них нет абсолютных авторитетов, они не считают нужным объяснять свои поступки и признают свободу выбора.
5. Они теряются, соприкасаясь с консервативными системами, где вместо проявления творческой мысли, строго соблюдаются традиции.
6. Они часто видят более рациональный способ сделать что-то в школе или дома, однако окружающие воспринимают это как "нарушение правил" и их нежелание приспосабливаться существующей системе.
7. Они кажутся некоммуникабельными, если находятся в компании себе подобных. Если рядом нет никого, обладающего подобным же менталитетом, они часто замыкаются в себе, чувствуя, что никто в этом мире их не понимает. Поэтому установление социальных связей в период обучения для них представляет немалую сложность.
8. Они никак не отзываются на обвинения в нарушении дисциплины. К заявлениям типа "вот подожди, придет отец, узнает, что ты натворил, тогда увидишь..." они остаются глухи.
9. Они не стесняются, давать вам понять, в чем испытывают нужду.

Как воспитывать ребенка Индиго:


1. Обращайтесь с детьми Индиго уважительно. Приветствуйте их появление в вашей семье.
2. Помогайте им принимать самостоятельные решения в том, что касается, их дисциплины.
3. Всегда предоставляйте им свободу выбора, чего бы это ни касалось!
4. Никогда не унижайте их – никогда!
5. Всегда объясняйте им, почему вы даете им какие-то инструкции. И при этом сами слушайте свои объяснения. Не звучат ли они глупо – вроде "потому, что я так сказал"? Если да, то вернитесь к своим инструкциям и измените их. Дети будут уважать вас за это и подождут. Но если вы приказываете им в диктаторском, авторитарном духе без веских оснований, то дети отстраняться от вас. Они не будут слушаться, и, даже более того, они выдадут вам целый список причин, почему это нехорошо! Иногда ваши объяснения могут быть самыми простыми – вроде "потому, что этим ты окажешь мне помощь, а я сегодня жутко устала". Честностью завоюйте их сердца. Сначала они будут думать о том, что вы сказали, а затем начнут и выполнять.
6. Сделайте их своими партнерами в их собственном воспитании.
7. Пока они еще малы, объясняйте им все, что вы делаете. Они не всегда поймут вас, но почувствуют образ ваших мыслей и ваше к ним уважение.
8. Ваша поддержка их действий должна выражаться прежде всего в формировании у них чувства безопасности. Избегайте порицания и критики по отношению к ним. Всегда давайте им понять, что вы поддерживаете их начинания. Они станут более восприимчивыми к вашим словам – и удивят вас. Не заставляйте их достигать чего-либо, но позвольте им действовать с воодушевлением.
9. Не говорите им, кто они сейчас или кем они станут впоследствии. Они знают это лучше вас. Позвольте им самим решать, что им интереснее. Не заставляйте их продолжать вашу династию и не приобщайте их к семейному бизнесу только на том основании, что так поступали несколько поколений в вашей семье. Такой ребенок останется абсолютно глух к этим аргументам.
10. Определяя для детей Индиго границы дозволенного поведения, сохраняйте при этом творческий подход к их воспитанию.
11. Давайте выход их безмерной физической энергии.
12. Позвольте ребенку самому устанавливать границы, а не наоборот, они будут рады сами устанавливать правила игры при поддержке взрослых.
13. Обращайтесь с ними как со взрослыми и равными, но не возлагайте на них взрослые обязанности.
14. Давайте этим детям подробные объяснения, а также предоставляйте им право высказывать свое мнение при принятии решений по разным вопросам. Не говорите с ними свысока.
15. Слушайте их! Они поистине мудры и знают такие вещи, которые вам неведомы.
16. Проявляйте к ним уважение ничуть не меньшее, чем к своим родителям или близкому, нежно любимому другу.
17. Если говорите, что вы их любите, но относитесь к ним неуважительно, они вам не поверят. Никакие слова в мире не заменят проявления искренней любви.
18. Ваш образ жизни и ваше поведение в семье помогут со всей очевидностью ответить ребенку индиго на вопрос, любите вы его или нет!
19. Общение с ребенком индиго – это одновременно тяжелый труд и привилегия. Они заметят любую хитрость. Даже не пытайтесь с ними хитрить!
Индиго пришли служить этой планете, своим родителям и друзьям, они носители глубочайшей мудрости, если к ним прислушаться. Они высокодуховные сущности и имеют свою собственную жизненную программу. Это посланцы творца, пришедшие с небес на землю с серьезнейшими намерениями.

Ситуации:

Ваш ребенок открыто не повинуется правилам и взрослым авторитетам или манипулирует вами. В школе он врет или хитрит, увиливая от своих обязанностей.
Негативный отклик: "Ты мерзкий лгун! Ты нарочно действуешь всем на нервы, постоянно обманывая меня и учительницу. Ну, погоди! Ты наказан на четыре недели! И я не буду больше слушать твое вранье! Марш, с глаз моих долой!".
Позитивный отклик: "Я очень расстроилась, когда узнал, что ты солгал. Ты чего-нибудь испугался? Почему ты не сказал правду? Давай поговорим о том, что случилось. Надо вместе подумать, как выбраться из этой ситуации. Мне хочется верить, что в дальнейшем в подобных обстоятельствах ты будешь вести себя правильно и честно".

Ребенок отказывается, есть или ест слишком медленно.
Негативный отклик: "Поторопись! Ты опять заставляешь меня ждать. Съешь все быстро, а то останешься сидеть здесь один. Если не съешь все – то заболеешь".
Позитивный отклик: "Я хочу, чтобы ты сделал то же, что и я. Сейчас я попробую ложечку творога, а потом рисовую запеканку" (Взрослый, не торопясь, пробует пищу.) "Теперь попробуй ложечку. Как ты думаешь, плюшевый мишка захотел бы попробовать это?".

Ребенок отказывается, есть какую-то пищу из-за неприязни к ней.
Негативный отклик: "Я не буду больше ждать тебя, если будешь ковыряться в тарелке. Все на нас и так уже смотрят".
Позитивный отклик: "Давай вместе купим ту еду, какую захотим. Вот здесь есть два меню. Они мне понравились".
В мире происходят постоянно изменения. Чтобы процветать, нужно меняться вместе с ними. А для этого нужны новые знания и опыт.

Ваш ребенок направляется к вам в самый неподходящий момент: вы чем-то очень заняты.
Негативный отклик: Ребенок приближается к вам, а вы с возмущением думаете: "Ну вот, опять проблемы. Опять с ним что-то случилось". Вы принимаете оборонительную позу: поднимаете плечи и поджимаете губы.
Позитивный отклик: Вы мягко кладете руку на сердце и думаете о любви, в которой нуждается ваш ребенок, и которую вы можете ему дать. Взгляните на него мягко, с любовью, расслабьтесь сами и дайте ему понять, что вы его любите и всегда рады ему помочь.

Ваши дети постоянно задают вопросы, и вам все время приходиться отвечать на них. Кроме того, вы должны без конца повторять им правила поведения, что можно и чего нельзя.
Негативный отклик: Резкий, отторгающий и раздраженный тон вашего ответа дает ребенку понять: "Ты раздражаешь меня! Иди куда-нибудь подальше отсюда" или "Тебя здесь не ждали". Слыша такие слова постоянно, ребенок решит, что его не любят.
Позитивный отклик: Ваш голос – это инструмент для обучения вашего ребенка, поэтому почаще обращайте внимание на его тон и тембр. Когда вы раздражены или сердитесь, сделайте два глубоких вдоха, наберите побольше воздуха в легкие, а затем говорите как можно более мягко, медленно и отчетливо.

Дети находятся на улице вне вашего контроля.
Негативный отклик: "Не становись на эту скольскую дорожку! Ты сломаешь шею, как та девочка по телевизору. Угомонись, пока ты не попал в больницу". Или "Не разговаривай с незнакомыми людьми. Кругом шатаються разные проходимцы. Как только доберешся до места, немедленно позвони мне". Постоянное ожидание того, что с детьми может случиться что-то плохое, рождает у них страх, некоммуникабельность или готовность к отражению угрозы силой. Негативные эмоции способствуют выработке избыточного количества гормонов страха и агрессии, что может подорвать иммунную систему и даже привести к возникновению различного рода заболеваний.
Позитивный отклик: "Мы с тобой уже говорили о том, как важна осторожность и как вести себя с незнакомцами. Я уверен, что все будет хорошо, потому что ты ведешь себя осмотрительно и знаешь, как сохранять безопасность. Я знаю, что ты в своих поступках руководствуешься и умом, и сердцем. Помни, ты пожжешь позвонить домой, если тебе понадобиться помощь". Именно проговаривание тех действий, которых вы ожидаете от ребенка, привьет ему необходимые навыки.

Вы нарушили данное ребенку обещание.
Негативный отклик: "Перестань хныкать из-за того, что мы не пошли на ярмарку с твоими сестрами. Переживешь. Когда я был в твоем возрасте, меня вообще никуда не водили". Вы отказались обсуждать причины – не имеет значения, уважительные они были или нет, - из-за которых нарушили свое обещание. Это дает право ребенку думать, что взрослым нет никакого дела до него или что им нельзя доверять.
Позитивный отклик: "Я был очень занят и совершенно забыл, что мы договорились пойти на ярмарку. Извини, дружок. Не обижайся на меня".

Ваш беспомощный крошечный ребенок намочил штанишки.
Негативный отклик: "Плохая, плохая, плохая деочка! Ты знаешь, куда нужно писать, а делаешь это в штаны (или на бабушкину новую кушетку). Ты это нарочно сделала. Ну и убирай теперь сама эту вонючую гадость. И никогда больше не делай так. И не приставай ко мне!".
Позитивный отклик: "Ой-ой! Кажеться, у тебя мокрые штанишки! Ничего! Я помогу тебе надеть чистенькие, и тебе будет хорошо".

Ребенок одержим иррациональным и преувеличенным страхом перед какой-то ситуацией, человеком или животным.
Негативный отклик: "И ты не можешь прочитать на школьном вечере всего-то семь строчек! У других детей роли гораздо длинне, чем у тебя. Ты ведешь себя, как младенец. Иди в свою комнату и выучи роль так, чтобы я гордилась тобой".
Позитивный отклик: "Покажи мне стихотворение, которое тебе надо прочитать на школьном вечере. Интересно почему учитель выбрал именно тебя? Наверное, он знал, что прекрасно справишься с этим заданием. Ты сам все выучишь или помочь тебе?".

Временами ваш ребенок может невольно напоминать вам о ваших собственных наименее любимых чертах.
Негативный отклик: "Она такая неорганизованная. Ее комната – настоящий свинарник. Я едва ли не кнутом заставляю ее наводить порядок. Она ненавидит уборку, но ей ничего не остаеться как подчиниться, когда я наседаю".
Позитивный отклик: "У нас с тобой есть творческая жилка, и мы всегда работаем над несколькими проектами одновременно. Поэтому нам не хватает времени на уборку. Да и выбрасывать этот хлам жалко, потому что все еще может пригодиться. Нам надо научиться терпимее относиться к неряшливости друг друга".

Родители Детей Индиго часто сталкиваются с большими сложностями в их воспитании. Причина затруднений в том, что они Индиго, не поддаются обычным приемам, с помощью которых их родителям в свое время внушали определенные цели. Кроме того на этих детей не всегда воздействуют чувства стыда и вины, ограничения и наказания. Как известно они проявляют "своеволие" не ради собственного эго. Дети просто доказывают, что их познания – это их собственная правда жизни. Однако это дети их нужно направлять. Задача родителей именно направлять, а не управлять. Получая признание, поддержку и ободрение, эти дети могут доставить своим родным истинное счастье. В противном случае они способны вести себя с беспримерным упорством и непрестанно бороться с авторитетом взрослых. Если родители обнаружили, что в семье растет Индиго, им лучше проявлять к ребенку такую любовь и уважение, как если бы он был Христом-Младенцем. Станьте разумным помощником этого сильного и любимого ребенка Индиго. Умение понимать Индиго такими, какие они есть, особенно в периоды сбоев в воспитательном процессе, требует от взрослых искренней убежденности. Родители должны умом и сердцем верить, что их важнейшая задача – направить энергию Индиго в хорошее русло, и эту ответственность следует брать на себя с радостью. Старайтесь не обращать внимания на неприятные обстоятельства, сосредоточьтесь на истинности того, в чем вы уже убедились: как радостно вносить свой вклад в эволюцию человеческого рода, воспитывая чудесного и удивительно сильно человека своей любовью, состраданием и терпимостью.

Афоризмы детей Индиго


• "Никогда не поручай собаке стеречь твою еду" (Патрик, 10 лет)
• "Когда папа злиться и спрашивает: "Я что, на дурака похож?" - ничего не отвечай" (Хана, 9 лет)
• "Когда мама сердиться на папу, не позволяй ей тебя причесывать" (Тайлия, 11 лет)
• "Не чихай в мамину сторону, когда жуешь крекеры" (Митчелл, 12 лет)
• "У щенков воняет изо рта, даже если покормить их "Тик-Таком" (Эндрю, 9 лет)
• "Даже не пробуй одновременно удержать в руках пылесос и кошку" (Кьее, 9 лет)
• "Кусочек брокколи в стакане с молоком не спрячешь" (Адмир, 9 лет)
• "Чтобы тебе подарили котенка, начинай просить с лошади" (Лоурен, 9 лет)
• "Не приставай к сестре, когда у нее в руках бейсбольная бита" (Джон, 10 лет)
• "Если получил в школе плохую оценку, показывай дневник маме, когда она болтает по телефону" (Алеша, 13 лет)
• "Не пытайся крестить кошку водой" (Эйлин, 8 лет)

Поговорки


• Темнее всего перед самым ... переходом на "летнее время"
• Не руби сук, на котором ... листочки
• Не время локти кусать ... они грязные
• Не плюй в колодец ... если рядом урна
• Не рой другому яму ... весь испачкаешься
• Два сапога ... обувь
• Какой вопрос, такой ... и ты
• Не ошибается тот, кто ... знал ответ
• Любишь кататься, люби и ... катайся
• Старый друг лучше новых ... роликов
• С волками жить - ... вонять будешь
• Что написано пером ... резинкой не сотрешь
• Ленивый ум ... пользуйся калькулятором

Все дети, которые приходят к нам – наши учителя. Мы тоже обладали такой мудростю, когда были детьми. Но, взрослея, мы взрослые теряем нечто ценное: быть здесь и сейчас, по детски искренне радоваться жизни, слушать свой внутренний голос, любить себя, любить весь мир...
Дети Индиго приходят научить нас этому. И те приемы позитивного воспитания, которые рекомендуют применять в общении с ними на самом деле принципы гармоничного воспитания для любого ребенка.

Я ПОШЛА УЧИТЬСЯ!

Поступила на подготовительные курсы, а осенью буду поступать в универ, на курс "психология семьи и ребёнка". Вообщем иду на психолога. Хотя после такого поворота в моём насиженном тихом омуте мои близкие сказали, что мне нужен психиатр... Вот так вот! А Я НА ЗЛО ВСЕМ ПОСТУПЛЮ!

Моя младшая доча сейчас ходит в кружок где рассказывают о разных животных (а так же учат их за ними ухаживать.) Там у них много всякой живности, и змея (питончик), кролики, ёжики свинки морские, кошечки собачки и т.д. но эти монстрики меня поразили! Это тараканы с Мадагаскара (размер от 10см до 18см)! Едят корм для кошек:)
При чем у каждого есть имя :)
Одного такого я даже в руке подержала...

Я снова в строю;)

день первый.

Моя милая надела на себя джинсы, которые носила в девятом классе. Едва застегнула, и надула губы. На моё робкое замечание, что Катюша помещалась в эти джинсы исключительно в положении ^лёжа^ последние пять лет, я получил затрещину. И за что?! Совершенно непонятно.

день второй.

Мне кажется, Катя начинает сходить с ума. Да ладно, пусть худеет, но зачем же над всеми остальными издеваться? Моя прелесть скормила всё вкусное, что было в холодильнике, нашему коту. Мурзик ошалел, раздулся, и лапами едва доставал до земли. На ужин вся семья ела что-то, что могло бы быть несолёным рисом. Говорю ^могло бы^, потому что без микроскопа содержимое тарелки было практически невидно. Зараза-тёща активно поддержала Катю.

день третий.

На работу не шёл, а бежал. Ждал обеденного перерыва, как манны небесной. Коллеги смотрели с жалостью. Кто-то пошутил: ^Тебя, что, жена не кормит?!^. Шутники хреновы. Вечером тесть пытался потребовать у женщин нормальный ужин. Ага. Катька поставила перед папочкой тарелку с морковным рагу. Ну и ребёнка они вырастили. Над родным отцом так издевается!

день четвёртый.

Кот Мурзик просился на волю. Подозреваю, что не к кошкам. Бедняга давно забыл о коварной щедрости хозяйки и теперь как полноправный член семьи тоже питается диетическими продуктами. Просится на улицу. Там водится настоящее, а не соевое мясо.

день пятый.

А тёща всё-таки человек. Исхитрилась пронести в дом мимо бдительной Кати кулёк с конфетами. Надо запомнить, что она такие любит, и как-нибудь ей купить (Боже! Я? Тёще? Конфеты? Вот довели…) после того, как эта Катькина битва с сантиметрами закончится. ^Катенька, ну зачем ты с ними воюешь?^ – ласково шепчу я вечером ей на ушко. ^Сантиметры такие маленькие, а ты большая…^. Едва успел договорить. Ничего-ничего. Будем считать удар по уху лёгким массажем.

день шестой.

Всё, надоело. Пытался объяснить любимой жене, что мужчина должен хорошо кушать, иначе у него ни на что не будет сил. Не помогло. Но было и весёлое. Наблюдал, как мой тесть, ой, простите, папа, мужчина выдающейся комплекции, после трудового дня съел салат из сельдерея и так правдоподобно сказал: ^Я сыт!^. Да в нём актёр пропадает.

день седьмой.

Ура, пятница! После работы – пиво, пиво, пиво, с картошечкой, с сосисками и никаких варёных овощей! С небес на грешную землю… ^Милый, ты вернёшься домой пораньше, сегодня ведь стиральную машинку привезут…^ Нет, ну какова сте…жена моя любимая. Её техническому образованию любой позавидует, а она притворяется, что не может справиться со стиральной машиной. Это, что, в женских журналах советуют притворяться глупой и беспомощной? В тех же, где советуют худеть вместе со всей семьёй?Вечером тёща подстерегла меня у входа в ванную и молча сунула в руку бутерброд с салом. Чуть не прослезился и прошептал: ^Спасибо, мама^. Вот героическая женщина. И где она его прячет?


день восьмой.

Всё пропало. Мурзик нашёл на балконе тёщину заначку. Ночью слышал, как он рычал, раздирая сало зубами. Испугался к нему приближаться, чтобы отобрать. Лежал без сна и завидовал. Утром мама отправилась к приятельнице с голодным блеском в глазах, а тесть позвал меня в баню. Как и предполагалось, до бани мы не дошли и осели в ближайшем кафе. Домой все вернулись сытые и благодушные, где застали злую и голодную Катю в горячем споре с орудием пыток. Напольные весы отчаянно сопротивлялись её натиску и отказывались сдвинуть стрелку хоть немного влево.

день девятый.

Наступил кризис. В гости явилась Катина подружка. С тортиком и бутылкой мартини. И искренне недоумевала по поводу предложенных ей блинчиков из кабачка. Рассказывала Кате о вреде для организма и бюджета парниковых кабачков. Я, оказывается, недооценивал эту милую, чудесную сплетницу и скандалистку Люду. Вот блин. Рано радовался. Она допустила ужаснейший промах – сказала: ^Дорогая, ты похудела^. Это просто кошмар. Я давно заметил, что женщины говорят это друг другу просто так, от случая к случаю, просто чтобы сделать приятное. А нам дальше мучиться. Спасибо, Люда, воодушевила

день десятый.

Кажется, назревает буря. Катя достала из шкафа те самые треклятые джинсы. И – джинсы застегнулись на ней легко. Странно. Я мог бы поклясться, что ни на один сантиметр моя любимая не похудела (вот ведь парадокс – все похудели, а Катя – нет). Мама и папа хитро переглядываются. И тут меня озаряет – да здравствует швейная машинка и тёщины умелые руки! А совершенно счастливая Катя устроилась у меня на руках с тарелкой, на которой лежал огромный кусок торта, и, надеюсь, надолго оставила эту дурацкую затею. Я ведь её люблю, а не эти пресловутые сантиметры.(с)

Вчера сделала себе коррекцию ногтей, рисунок придумывала сама... собирала из разных вариантов (уже существующих)! :)

1. Стилисты ожидают возвращения в строй стиля сафари, ярких красок, крупных рисунков. Рекомендуется воздержаться от байкерского стиля и черных с ног до головы ансамблей.

Модницам также рекомендуют изъять из своего гардероба леггинсы, джинсы с супер низкой талией и юбки-шотландки.

2. В 2008 в моду войдет стиль балерины, который будет преобладать, как весной, так и зимой. Проявится этот стиль в формах, тканях, отдельных элементах: в вырезах, летящих платьях и юбках из тюли и шифона.

Женственные вещи будут еще больше ценится в 2008, а именно: воланы и рюшечки, четвертной рукав.

3. Какие прически будут в моде? Короткая стрижка без челки а-ля Виктория Бэкхэм, которую, как вы помните, она носила в 2007 году, однозначно покинут нас в 2008.

В моду войдет челка, и прядки обрамляющие лицо. Прямые волосы уступят свое место романтическим кудряшкам и фактурным прическам в стиле Бейонс Ноулз.

4. Что касается ресниц, (да-да мода добралась даже сюда), то будут цениться и длинна и объем в равной степени.

5. Изюминкой грядущего сезона будут длинные платья ярких или пастельных цветов с крупным цветочным, этническим или геометрическим рисунком.

6. Различные оттенки красного и розового сменят господство коричневых цветов в губных помадах и блесках.

7. В моду вернуться большие украшения: крупные перстни и широкие браслеты.

8. В 2008 в моде будет аристократическая бледность или очень легкий налет загара, так что не переусердствуйте с солярием.

9. Крупные надписи и логотипы исчезнут на период 2008 года.

Мужчина и женщина не могут жить друг без друга, но частенько случается, что и друг с другом им становится тяжеловато. Мы, женщины, натуры более тонкие и имеем большую чувственную мудрость. Поэтому, чтобы сберечь и украсить совместную жизнь со своим Любимым, нужно заранее подумать, как себя лучше повести в те или иные «тонкие» для Него моменты.

Не стоит слишком сильно отдаваться чувствам и проявлять свою любовь

Мужчина по природе охотник и завоеватель, он любит стремиться к цели, подбираться к ней разными способами и постепенно отвоевывать свое. Не нужно любить слишком сильно и отдавать всю себя. Ему нужно добиваться этой любви. Конечно, бросаться в крайности и быть ледяной королевой — тоже не вариант. Выберите тактику «резинового» поводка: то подпускайте близко-близко и купайте его в своей нежности, то ускользайте, заставляя догонять вас. Иногда можно немного покапризничать или поиграть в царевну-несмеяну, но только недолго – буку никто терпеть не будет.

Не критикуйте

Никогда. Ничего. Его поступки, друзей и отношения с ними, его вкусы и пристрастия, его работу и дела, его маму и брата. Не указывайте Ему на недостатки его внешности, одежды, беспорядок в квартире или машине. Помните: Он сам знает, как надо и как лучше для него – это часть его жизни, часть Его самого. А если вам это не нравится, он может серьезно обидеться и решить, что он сам вам не очень-то подходит, а значит, и ему такая подруга не нужна.

Восхищайтесь его поступками и мыслями

Почаще обращайте внимание на то, какой Он у вас умный, благородный, сообразительный, находчивый и смелый. Хвалите его за хорошие поступки, удивляйтесь его новым идеям («как это ты мог такое придумать?!»). Восхваляйте в нем гения. Но не переусердствуйте! Если будете раз в час ему говорить о том, как великолепно он припарковался, как додумался купить эту вкуснейшую рыбу на ужин, как смог отыскать такой потрясающий ресторан, Он сочтет, что вы над ним просто издеваетесь. Или зазнается – это тоже вредно.

Не пытайтесь спорить и умничать

Даже если вы знаете чего-то больше или лучше в чем-то разбираетесь, не стоит рьяно доказывать свою правоту, спорить и делать умный вид, всем существом показывая, как он не прав. Любой мужчина думает, что он самый умный и всезнающий. За счет этого он чувствует себя сильным и достойным. Поэтому, чтобы не ущемлять это чувство, лучше сдерживаться. Иногда бывают случаи, когда молчать, как партизан, зная что-то, совсем глупо. Тогда скажите: «Кстати, я вспомнила…», «Ой, а оказывается я это знаю» или «Недавно я прочитала» — спокойно и ненавязчиво.

Не обсуждайте его деньги

Не лезьте в его кошелек, не считайте его доходы и не пытайтесь управлять расходами. Не спрашивайте о зарплате и не указывайте, что «этот подарок для твоей мамы слишком дорогой» или «не нужно было давать в долг твоему Вадику». Финансы – тема щекотливая, и разбираться с ними Он всегда должен только сам.

Лелейте в Нем ребенка

Все знают, что в каждом мужчине живет ребенок. Поэтому иногда жалейте вашего маленького мальчика, гладьте по голове, укладывайте спать. Он устал после работы, случается, что его обижали «большие мальчишки» в суровом бизнесе и ругал злой «дядька-начальник». «Мама» должна приласкать и приголубить, и тогда он будет чувствовать себя спокойно. По такой ласке и нежности он будет скучать и будет мечтать получить это от вас.

И теперь немного о вас самих...

Заботьтесь о своей внешности

Вы всегда должны выглядеть на максимум, т.е. хотя бы на максимум своих возможностей и стараний. Это означает, что не все и всегда могут позволить себе салоны красоты, маникюры и разнообразие дорогой одежды. Но всегда держать в порядке голову (прическу), руки и аккуратный наряд может каждая женщина. Не забывайте о своей внешности, даже если вы находитесь дома, на природе, на даче, на отдыхе. Самый больной вопрос – это домашний наряд. Откажитесь от просторных халатов, устаревших «домашних костюмчиков» и заношенных вещей. Купите несколько недорогих разноцветных футболок, удобных кофточек (летом можно подобрать открытые маечки и короткие шортики) или спортивных вещей.

Составьте небольшой домашний гардероб и меняйте его в течение недели. Тогда дома вы сможете сохранить комфорт и непосредственность и не надоедите своему возлюбленному заурядной простотой. То же самое касается и прически – не делать же дома специальную укладку, просто придумайте для себя оригинальные хвостики, бантики, ленточку, повязку, заколки. Пусть это выглядит по-детски мило и креативно. Старайтесь следить за фигурой, состоянием кожи и волос. Не забывайте о нарядах: одевайтесь каждый день так, как будто собираетесь покорить Его на первом свидании, будьте новой и неповторимой. Меняйте иногда прическу, макияж и стиль одежды, но не кардинально, а чтобы внести разнообразие.

Будьте индивидуальностью

Вы будете намного сильнее цениться вашим избранником, если ваша личность будет отличаться своей индивидуальностью. Это означает, что у вас должно быть что-то такое, что умеете делать только вы, или в чем великолепно разбираетесь, или же чем самозабвенно и серьезно увлекаетесь. Это может быть самореализация в карьере, достойное положение в своем деле или профессии. Можно заниматься каким-то видом спорта, йогой, танцами. В конце концов, вы можете что-нибудь собирать, коллекционировать, конструировать, шить, вязать и т.д. Важно, чтобы вы, совершенствуясь в своем индивидуальном занятии, росли духовно и развивались как личность.

Имейте что-то свое

Не старайтесь попадать в зависимость от мужчины, даже если все, что он делает, это от души, чувств и благородства, и у вас самые добрые и искренние отношения на свете. Пусть что-то в вашей жизни будет сделано, достигнуто или приобретено «своими руками». Тогда вы будете чувствовать себя полноценной единицей, имеющей право слова, выбора и действия. Он будет знать, что вы тоже что-то можете сделать в этой жизни, и уважение к вам только приумножится