Сейчас очень большие морозы, часто чистое небо и видны звезды. Очень классно выйти потренироваться цигун под звёздным небом. Сейчас прекрасно видны созвездия Ориона, Тельца, Близнецов, видно звёздное скопление Плеяды, виден Юпитер. Наслаждайтесь дыханием и звёздами!

самый романтичный и, очень полезный, вариант использования цигун, это созерцание Звездного Неба с использованием дыхания. Суть этого метода проста: Вы смотрите на звезду и, в этот момент, делаете упражнение дыхания. В процессе этого упражнения, Вы можете ощутить очень много необычных ощущений. Самое сильное из них - ощущение глобальности Мироздания и его познаваемости.

Я по работе много раз сталкивался с женщиной, с которой вот у меня не получалось никак общаться. Вроде, она и неплохая женщина, и умница, и образована...только вот она часто "без причины" на меня наезжала грязно. Я долго не мог понять причину, но причину она раскрыла сама. Оказывается, она ненавидит...Звёздное Небо! Когда я это узнал, я всё понял. Ведь я люблю Звёздное Небо. Честно говоря, я встречал разные виды патологий и ненависти, но вот такую ненависть встретил впервые.

Известно ли Вам, что уже наука насчитала 100 миллиардов галактик? В каждой галактике по несколько миллионов звёзд. Скажите, а Иисус искупил своим распятием все цивилизации, или только какую-то часть?

Я иду во тьму, чтобы увидеть звёзды.
Сейчас темнеет рано, видны ещё летние созвездия, но уже появились и осенние - Пегас, Андромеда, Телец.
В цигун со звёздами большое значение имеет внимание. Именно внимание нас подключает к определённым энергиям от звёзд. К примеру, сосредоточение на Полярной Звезде даёт сопряжение с энергией этой звезды. При сильном сосредоточении возможно увидеть луч, который идёт от этой звезды. Иногда, можно видеть и лучи всех звёзд, которые видны. Использование упражнений дыхания при созерцании звёзд даёт более глубокую концентрацию, более глубокие ощущения. Самое великое чувство, которое можно испытать - это ощущение Мироздания, его огромности.
К этим практикам подходят почти любые упражнения дыхания.

Если смотреть на звездное небо длительно, то иногда возникает такое чувство космичности, чего-то большого и сокровенного. Возникает такое видение, когда начинаешь видеть некие лучики света от каждой из звезд, разного цвета. Зрелище очень неповторимое. Сегодня я это видел.