Эта маска в салонах красоты пользуется огромным спросом

Пока косметические компании работают над созданием все более и более совершенных лифтинг - средств, «народная косметология» не дремлет. Предлагаем вам рецепты средств с подтягивающим эффектом, которые вы можете приготовить самостоятельно, в домашних условиях.

Для этого не нужно соединять сложные компоненты и использовать специальное оборудование. В домашних омолаживающих продуктах используются натуральные и доступные ингредиенты, многие из которых мы употребляем в качестве еды. В сети можно найти множество домашних рецептов и их интерпретаций. Натуральная косметика стала очень востребованной среди женщин любых возрастов. Я же предлагаю для вас самый действенный и популярный домашний лифтинг-крем для лица. Он поможет подтянуть кожу, вернуть овалу лица четкие контуры и сохранить красоту надолго.

Ничего сложного, основные компоненты покупаем в аптеке, мед - только качественный (лучше липовый).

Всеми известный активированный уголь - это хороший лекарственный продукт, который получают путем пережигания определенных сортов древесины. Его в основном используют чтобы предупредить интоксикацию организма, ведь он способен поглатить ядовитые вещества и вывести токсины. Косметология - это еще одно направление, где активированный уголь можно использовать с пользой. Предлагаю два рецепта для красоты на основе активированного угля, которые легко сделать в домашних условиях.

Желатиновая пленочка плюс активированный уголь

Это процедура помогает избавиться от труднодоступной накопившейся грязи на коже лица, нормализует функциональность эпидермиса, а также прекрасно устраняет черные точки. Эффект - чистая и сияющая кожа.

Понадобятся простые ингредиенты:

• активированный уголь - 1 таблеточка
• вода (или молоко) - 2 ч. л.
• желатин 1 ч. л.

Приготовление:

• Растолочь таблетку угля в порошок, добавить желатин.
• Залить ингредиенты водичкой (можно заменить молоком).
• Поставить на секунд 10 в микроволновку или подогреть на водяной бане.
• Хорошенько перемешать. Остудить до комнатной температуры.
• Нанести на лицо.
• Подождать пока маска застынет и превратится в пленку.
• Пленочка легко удаляется, забирая с собой все загрязнения.

Пилинг-маска на основе активированного угля и глины

Глина также полезна для кожи. Она обладает тонизирующим и очищающим свойством. В дополнении с активированным углем она очищает эпидермис и выравнивает структуру и цвет лица.

Понадобятся простые ингредиенты:

• активированный уголь - 1 таблеточка
• косметическая глина - 1 ч. л.
• молоко - 1 ч. л.
• желатин - 1 ч. л.

Приготовление:

                   1. Не запрещайте себе сладкое! Рано или поздно вы сорветесь, и последствия сахарного бунта будут куда плачевней, чем одна шоколадка на два дня.

Научитесь растягивать удовольствие. Попробуйте, к примеру, такой трюк: приобретите плитку хорошего горького шоколада. Не глотайте ее за один присест, а разделите на несколько частей. Возьмите одну и расслабленно, не торопясь, рассасывайте, наслаждаясь вкусом. К тому моменту, как последний кусочек растает у вас во рту, вы уже успеете вдоволь вкусить блаженство и вряд ли будете есть остальное.

2. Руки сами тянутся к пирожному, манящему с витрины? Сосчитайте до десяти и купите менее вредный аналог: сладких фруктов, кураги, изюма.

А вот еще что и чем можно заменить:

Батончики-мюсли – полезная и вкусная сладость. Мы расскажем, как приготовить их в домашних условиях и представим лучшие рецепты. Те батончики, которые есть в магазинах, изготовлены с добавлением большого количества сахара и консервантов. Вы можете сделать их самостоятельно дома, это не займет много времени. Они снабдят ваш организм энергией на целый день! Вы можете использовать их в качестве перекуса или съесть до или после тренировки. Но есть одна проблема – они настолько вкусные, что трудно не съесть их все сразу!

Батончики-мюсли: рецепт с изюмом

Ингредиенты:

• 1 чашка геркулеса

• 1 чашка стружки кокоса

• ½ чашки кунжута

• ½ чашки семян подсолнечника

• ½ семян тыквы

Все рецепты батончиков вы можете увидеть здесь