Что требуется?

1 чашка миндаля 
½ стакана грецких орехов
½ стакана тертого кокоса
⅓ чашки изюма
⅔ чашки семян тыквы 
⅔ чашки подсолнечных семечек
3 столовые ложки семян кунжута 
1 столовая ложка апельсиновой цедры 
2 столовые ложки кокосового масла ( или хотя бы топленного)
½ стакана меда

Инструкция:

Разогреть духовку до 200С.
В форму застелить пергаментную бумагу и смазать ее слегка топленным маслом.
В миске смешать все ингредиенты. 
Выложить в форму и запечь 25 минут.
Остудить и нарезать на батончики.