Для тех, кто любит сладкое, но боится прибавить лишние килограммы, существует сладкая диета.

Сахарозаменители или подсластители, как их еще называют, пользуются популярностью у тех, кому сахар нельзя.

Эрозивный гастрит - довольно тяжелое состояние больного, когда у него возникают желудочные кровотечения.

Эти советы худеющим женщинам, тем, кто заботится о своей фигуре. 10 советов...

Слово детокс теперь вошло и в систему питания. Теперь можно, не изменяя рациона

Детокс-диета 7 дней, как понятно, из названия имеет 7 ступеней. Начало статьи здесь.

При соблюдении диеты для похудения ног важно соблюдать не только режим питания, но и заниматься физкультурой.

Диета Кима Протасова очень похожа на детокс - диету. Но действие ее намного мягче.

Придерживаться диеты трудно, особенно когда вокруг все едят, что хотят.

Людям, у которых обнаружено это заболевание, придется придерживаться диеты.

Почему диеты приносят часто лишь недолговременный эффект? Почему похудеть не получается?

Диета придумана в Швеции. Суть ее в том, что в каждый из дней вы соблюдаете коротенькую монодиету. Если приготовить блюда в любой из дней с творческим подходом...

Зеленый кофе признан полезным напитком. В нем содержится довольно много витаминов и микроэлементов - антиоксидантов. Его пьют для снижения веса тела.

Щадящая диета для похудения, если вы набрали за праздники пару ненужных килограммов. 2 - дневная детокс - диета отлично подойдет для избавления от них.

Многие любят и покупают хрустящие хлебцы. Они бывают бездрожжевые или приготовленные на дрожжах, сладкие, с пикантной остротой, соленые, тающие во рту.

Инсульт - болезнь тяжелейшая. И часто людям, ее перенесших, приходится восстанавливать здоровье годами. Необходимо выполнять все рекомендации врача, но не только, питание при инсульте также важно урегулировать. Здесь важно соблюсти баланс между питательной ценностью продуктов, включаемых в рацион больного, и калорийностью.

  Этот способ похудения делится на 3 этапа. Французская диета разработана Жан - Мишелем Коэном, диетологом. Если ее придерживаться, то через 3 месяца результат будет очевиден.

Постоянная усталость, головные боли, физическое бессилие и другие симптомы являются сигналами того, что организм зашлакован. Чистка организма поможет решит

Повышению аппетита способствуют многие факторы. Некоторые люди в состоянии стресса не только не испытывают голода, а даже перестают почти совсем есть. Другие же начинают употреблять много пищи и думают как снизить аппетит. Дело в том, что при стрессе нарушается обмен веществ. Состояние нервозности или депрессии вызывает нарушение гормонального фона.

Этот способ похудения стал своеобразным хитом и
пользуется огромной популярностью. Объясняется это просто -
достижение желаемого результата в короткие сроки. Поскольку
до любимого праздника осталось совсем немного времени,
имеет смысл попробовать меню белковой диеты. Белковая
диета Дюкана, хотя и достаточно сбалансирована,
но требует немного больше времени ( от месяца до трех),
чем данная (до 2 недель).

Примерный рацион питания с расчетом суточной нормы
протеина начало здесь. Меню белковой диеты закончилось на вторнике.
Итак, продолжение. Количество белков дано в граммах.

Быстрое похудение - большой стресс для организма.
Но иногда женщинам приходится к ним прибегать.
Экспресс - диеты нельзя использовать часто.
И придерживаться их желательно не более 3 - х дней.
Рассмотрим, к каким кардинальным методам прибегали
некоторые звезды, чтобы похудеть в считанные дни.

Здесь будет рассмотрена еще одна
диета для похудения. Она несколько отличается
от остальных. Называется форкинг,
что по-английски значит "вилка".

Людям, обладающим отменным аппетитом,
очень трудно похудеть. Диеты для них - пытка.
Но риск набрать лишние килограммы больше у тех,
кому приходится готовить на всю семью.
Как отбить аппетит? Особенно при приготовлении пищи.

Много времени на кухне проводит почти любая
женщина. Тем более, что у многих в этом помещении
есть и телевизор. А с ним и готовить, и мыть посуду,
и перекусывать веселее.