текст видео

Коротко суть ролика-текста:

1. Загружать мозг творческой деятельностью.
2. Позитивно мыслить. Думать о хорошем.
3. Не разрушать мозг вредными привычками (переедание, теле-интернет зависимость…).
4. Правильно и регулярно питаться.
5. Ежедневная физическая нагрузка! Стирка, глажка, уборка, вскопать, скосить – не в счёт.

Осваивая новые знания, навыки и умения, мы приобретаем новый опыт, осваиваем новые нейронные тропы, улучшаем качество своей умственной и физической жизни в любом возрасте, повышаем продолжительность жизни! 

Ролики имеют свойство исчезать, особенно с вк, поэтому под катом статья Задорнова, опубликованная писателем 20 марта 2017г.  Читать далее

Ютуб взял моду запрещать просмотр роликов, поэтому под катом текст этого выступления Т. В. Черниговской, учёной в области нейронауки, психолингвистики, теории сознания, доктора биологических наук, доктора филологических наук, члена-корреспондента РАО.Читать далее

Время подводить итоги года. Кому-то это дается легко, а кто-то не уверен, что это вовсе стоит делать. Одно можно сказать точно: чем лучше мы обдумываем предыдущий опыт, тем яснее получается видеть дорогу впереди.

Можно просто перелистывать страницы календаря одну за одной, но чтобы достичь чего-то стоящего, нужно видеть маршрут: откуда ты вышел - какими путями шел - куда собираешься прийти.

Не сравнивай прошедшие годы друг с другом, а постарайся увидеть, как много ты сделал в этом; в какие моменты ты был очень счастливым?

Шаг 1. Достижения.

Выпиши, чего ты достиг в этом году. Каждая твоя победа, даже самая небольшая, достойна того, чтобы ей гордиться.

  Читать далее

Если тебе скучно наедине с собой, значит, ты в дурном обществе.

 Жан-Поль Сартр

Раздумья вслух наедине с собой совершенно не говорят о том, что вы сошли с ума. Как это не покажется странным, подобные беседы могут принести ощутимую пользу.

Давно подмечено, что разговоры вслух это одна из характерных примет умнейших людей. Многих гениев отличала такая особенность. Это подтверждается не только историческими фактами, но отражено и в произведениях литературы, живописи, и даже в научных трудах. Известно, Альберт Эйнштейн рассуждал вслух при обдумывании своих теорий, Иммануил Кант говорил: «Мыслить — значит говорить с самим собой… слышать самого себя».

Что это за явление и для чего оно нужно человеку? Оказывается, почти всем людям свойственно разговаривать вслух с самим собой. И это случается довольно часто – хотя бы один раз в несколько дней.

Разговоры вслух с самим собой помогают развить мозг и добиться успеха.Читать далее

Татьяна Черниговская: «Можно родиться Моцартом, но никогда им не стать».

Татьяна Черниговская — доктор биологических наук, профессор, учёный в области нейронауки и психолингвистики, а также теории сознания. В 2017 году номинирована РАН на Золотую медаль за выдающиеся достижения в области пропаганды научных знаний.

Из интервью Татьяны Черниговской:

Везение с генами — это как рояль «Steinway», доставшийся по наследству. Хорошо, конечно, но играть-то на нём всё равно нужно учиться.

Мозг запоминает всё, мимо чего он прошёл, унюхал, попробовал, услышал, потрогал и так далее. Мозг — не решето. Ничего не высыпается из него. Мы, грубо говоря, ничего не забываем, просто большая часть данных лежит в «папке «Другое»». Поэтому: не надо слушать плохую музыку, не надо читать плохие книги, не надо всякое дерьмо есть, не надо дрянь пить, не нужно общаться с плохими людьми.

Говоря в общем, для творчества необходимо снять когнитивный контроль и не бояться ошибок. Ошибки — это прекрасно. Да и кто скажет, что такое ошибка?

Многие творческие люди говорят, что озарения приходят неожиданно, во время рутинных действий, никак не связанных с решаемой задачей: я смотрю телевизор, читаю книгу — и вдруг у меня образуется эта долго не появлявшаяся связь! История науки свидетельствует: открытие нельзя спланировать, кроме технических достижений (их может совершать и компьютер), и идеи приходят в голову, когда человек совершенно к этому не готов. Читать далее

Первые 12 дней 2017-го воистину волшебные. Упустить возможности, которые они нам даруют, никак нельзя. Ведь только один раз в году вы можете провести уникальное гадание на благополучие в каждом из предстоящих месяцев. Первого января узнаем, что ждет нас по части денег в январе, второго – в феврале, третьего – в марте и так далее.

В каждый из этих 12 дней замечайте все, что будет происходить в сфере вашего благосостояния, прежде всего - с деньгами. Знаки нужно «читать» буквально.

Допустим, 3 января вас попытались обсчитать, обвесить – это означает, что в марте стоит остерегаться мошенников и злодеев, которые вознамерятся покуситься на ваше финансовое благополучие.

Зато четвертого вы нашли на улице монетку или получили подарок – прибыль в апреле гарантирована! Многие не любят, когда им дают сдачу мелочью. В означенные дни не стоит по этому поводу роптать.

Положим, пятого января вам насыпали целую горсть монет – и это отлично! В мае найдете клад. Скорее всего, конечно, в переносном смысле. Но финансовые приобретения будут действительно впечатляющими.

Должен предупредить: энергия денег очень чувствительна – не создавайте искусственно ситуаций с ними, просто наблюдайте и запоминайте происходящее. Вечером делайте пометки в календаре – богатый май, июнь – месяц золота, август – принесет бриллианты, и так далее.

(Шаман Дардо Кусто, Оракул №1 (январь)/2017)

И почему это так бывает, что двое любящих людей, которые жить не могут друг без друга, временами ссорятся, спорят, что-то доказывают и откровенно не понимают друг друга.

Он ей шикарный букет подарил – она недовольна. Она ему пирогов с капустой испекла - он остался к ним равнодушен…

Все потому, утверждает известный американский психолог Гэри Чепмен, что каждый из нас говорит на своем языке любви. Понять это и подстроиться под партнера – значит, найти с ним общий язык. Ведь умение говорить на языке любви вашей второй половины - и есть ключ к долгой счастливой семейной жизни. Подробности этой мудреной науки консультант по взаимоотношениям Гэри Чепмен изложил в книге «Пять языков любви». Она была продана тиражом более пяти миллионов и переведена на 38 языков мира.

Итак, существует пять языков любви, при помощи которых каждый человек проявляет свои чувства. Это по­хвала, время, подарки, помощь и прикосновения. Каждый из нас, не отдавая себе отчета в этом, говорит на каком-то одном, максимум двух языках.

Хотите иметь идеальную семью - научитесь говорить о своей любви так, чтобы партнер услышал вас. Определите язык любви вашего избранника и постоянно пользуйтесь им. Тогда все в вашей жизни будет прекрасно. Читать далее

Освоим восточную медитацию, позволяющую получить энергию природных Стихий!

Во всех восточных эзотерических учениях говорится о пяти Стихиях: Воды, Земли, Металла, Огня и Дерева. Они существуют везде – и в природе, и внутри человека. Гармоничное сочетание всех пяти Стихий дарует нам душевное равновесие, ну, а недостаток энергии любой из них лишает покоя, высасывает силы, делает уязвимыми для негативных воздействий.

Стихия Металла наделяет нас силой и уверенностью в себе, Вода дарит гибкость и способность воспринимать все новое. Энергия Земли дает ощущение внутреннего покоя, поддерживает в нас чувство самоуважения и собственного достоинства. Стихия Огня отвечает за самореализацию, поморгает воплотить в жизнь творческие идеи и замыслы. И, наконец, энергия Дерева необходима для духовного и физического здоровья.

Чтобы гармонизировать все эти силы и «подзарядить внутренние батарейки», как раз и создана специальная медитация. Читать далее

Серия сообщений "Фэншуй":
Часть 1 - Прогноз на год Металлического Тигра (2010).
Часть 2 - Как работает феншуй и что это такое.
...
Часть 18 - К какому элементу У-Син относится ландшафт?
Часть 19 - Фантазии и реальность.
Часть 20 - Пять главных помощников.

… надо начинать делать две вещи:

1. Прекратить помогать людям без их ПРЯМОЙ просьбы!

2. Отвечать ТОЛЬКО на тот вопрос, который Вам задали!

На первый взгляд, очень просто и очевидно. Мы и людям умеем помогать, а уж на вопросы – то отвечать, так это с удовольствием! Но все ли так просто?

1. Однажды деревня, страдающая от засухи, решила дружно помолиться о спасительном дожде. В назначенный день все вышли на площадь… Но лишь один мальчик взял с собой зонт. Это и есть Вера.

2. Когда вы, играя с ребенком, подбрасываете его в воздух, он радостно смеется и с полными восторга глазами смотрит с высоты по сторонам, потому что знает, что вы его поймаете. Это и есть Доверие.

3. Каждый вечер мы ложимся спать без какой-либо гарантии, что проснемся завтра утром, но, несмотря ни на что, мы снова и снова заводим будильник. Это и есть Надежда.

4. Каждый день мы строим планы на будущее, несмотря на то, что понятия не имеем, какие события произойдут завтра, через неделю, через два часа. Это и есть Уверенность.

5. Каждый день мы видим, как люди ссорятся, обманывают, ненавидят и расстаются. Мы понимаем, что вряд ли избежим того же… Но тем не менее, несмотря ни на что, мы все равно Любим! 

Знаю, что многие уже читали эти 5 историй… Почему-то тенденцией стало заменять «любим» на «женимся», написала так, как в самой давней публикации.

Зонт беру, радостно смеюсь, но давно уже никто не подбрасывает, будильник завожу даже в воскресенье, строю планы постоянно, избегаю ссор, люблю!!! :)))

Сегодня модно на старинный манер развешивать по стенам картины - пейзажи, натюрморты, но особенно портреты. Но куда модней стало заказывать собственные изображения. Конечно, гонорар художника весьма облегчает кошелек, но как приятно будет с гордостью показывать свой портрет гостям. И мало кто задумывается о последствиях...

Феномен портрета

Впервые о "феномене портрета" заговорил сто лет назад, в начале XX века, молодой тогда писатель Корней Чуковский. Был он юношей любопытным и падким на острое словцо. Вот и на одном из художественных вечеров шутливо попенял мэтру русской живописи Илье Ефимовичу Репину: "Что за зловещая сила в ваших портретах? Кого не изобразите, всяк тотчас и помрет!" Все заулыбались - в начале XX века модно было декаденство с его культом мистики. Однако в глубине души каждый из присутствующих тотчас же припомнил, что в словах молодого шутника была большая доля правды, о которой, впрочем, было не принято говорить открыто. Читать далее

Интересная статья, цифры впечатлили.

«Вот уже пять лет я не ношу брюки – совсем. Ни в каком виде. Для меня это был эксперимент, который я решила не заканчивать. Он изменил мою жизнь раз и навсегда. Недавно мне захотелось подойти к этой теме серьезнее и исследовать ее глубже. И мы решили провести опрос. Спасибо всем, кто принял в нем участие – а это более 15000 женщин! Результаты получились очень интересными, и я хочу поделиться с вами самыми яркими и впечатлившими меня итогами.

·  Те, кто вообще не носят брюк, страдают от женских болезней почти в 2 раза реже, чем те, кто таким же образом отказывается от юбок.

·  В 4 раза меньше среди женщин в платьях тех, кто страдает от депрессии. Вдумайтесь – в четыре раза!

·  В 2 раза реже женщины в платьях страдают от нарушений гормонального фона по сравнению с женщинами в джинсах.

·  Отказавшиеся от брюк в 3 раза реже испытывают проблемы в отношениях с мужем. Читать далее

Известный американский ботаник Лютер Бёрбанк вывел новые сорта картофеля, сливы, различных цветов и деревьев. И сделал он это без скрещивания и прививок, воздействуя на растения лишь мысленным внушением! Например, чтобы вывести сорт кактуса без колючек, он подходил к его «деткам» и внушал: «Колючки вам ни к чему. Бояться вам нечего. Я защищу вас». В результате выросли кактусы без шипов. Больше того: растения передали эти особенности своим «потомкам».

Принцип Дюма

Александр Дюма на спор мог написать пьесу за одну ночь. Если собрать все, что он создал, получится 1200 томов.

Альфред де Мюссе мог написать за несколько дней поэму.

Лопе де Вега, автор 1800 пьес, говорил, что на каждую он тратил по 24 часа.

Безусловно, Муза была к ним благосклонна. Но скорость создания известных читателям произведений, в основном, зависела от их собственной необыкновенной работоспособности. Когда к Александру Дюма в момент написания романа наведывался какой-либо приятель, он протягивал ему в знак приветствия левую руку, а правой продолжал строчить по бумаге.

Эти знаменитые люди не тратили время на почесывание пером за ухом. Они брались за него в тот момент, когда разогрев умственной деятельности достигал пика, и скоропалительно сканировали свои мысли и чувства, распределяя их между персонажами нового произведения.

Кстати, как известно, Дюма никогда не употреблял алкоголь, не пил кофе и не курил.

А сколько чашек кофе мы выпиваем, сколько сигарет выкуриваем, прежде чем приступаем к решению той или иной проблемы? Сколько времени мы теряем?

Этот тренинг для разогрева умственной деятельности должен стать для вас столь же привычным, как необходимость каждое утро чистить зубы: Читать далее

24 июля - именины Ольги. Всех тёзок с прошедшими именинами!!!

VIII. ОЛЬГА 1923.IX.9.

/П. Флоренский "ИМЕНА", Па́вел Алекса́ндрович Флоре́нский (22 января 1882, Евлах, Елисаветпольская губерния, Российская империя — 8 декабря 1937, захоронен под Ленинградом) — русский православный священник, богослов, религиозный философ, учёный, поэт./

Имена, запомнившиеся историей вместе, никогда не бывают соединенными простой ассоциацией сложенности во времени: они связаны в сознании потому, что глубоко сродны они друг другу по своей духовной форме. И если история выдвигает их более или менее совместно, то этим лишь устанавливается основной характер известного времени, который наиболее соответственно может перейти в историческую действительность деятельностью людей с этими именами. Герою данного времени естественно носить имя, знаменательное для его современности. И вместе с тем, должно быть понятным парное появление в истории этих знаменательных имен мужского и женского, потому что некоторая духовная тема истории, которой надлежит воплотиться в человечестве, должна быть проведена как в мужской природе, так и в женской. Алексей и Анна, Василий и София, Константин и Елена и др. пары, не только по типу своему сближаются между собой, но и исторически достигают наиболее ярких своих проявлений совместно, или во всяком случае, в одном историческом деле или в одной исторической полосе. Одна из таких пар, типологических и исторических сразу, есть хорошо запомнившееся сочетание Владимир и Ольга.Читать далее