Цитата сообщения Весенняя_рапсодия
Кундалини йога - чакровые движения.
Энергетические привязки.
Заметила, что после 4 утра и 16 дня становлюсь какой-то вялой, словно моя энергия куда-то начинает утекать, я непроизвольно начинаю думать о каких-то совершенно не нужных людях, ползут какие-то мысли и желания.
Бывали ли у вас так, что изо дня в день вы вспоминаете какую-то ситуацию, и Вы пытаетесь переиграть её, придумываете, что бы Вы ответили и разыгрываете диалоги или монологи? Целители называют это отрицательной медитацией, зацикливанием, вы становитесь зависимы от этих мыслей и образов. Часто от таких мыслей непроизвольно хочется что-то съесть, закурить, выпить, залезть по уши в компьютер.
Обычно, такие вещи плохо вытягивают молодость, здоровье, красоту и радость жизни.
Муладхара.
Когда мы общаемся с людьми, вольно или невольно между нами образуется энергетическая связь. Мы создаем энергетические каналы, через которые происходит обмен энергией.
Энергетическая привязка так же является таким каналом, но работает она в одном направлении. Происходит некая зависимость от кого-то или чего-то.
В процессе жизни мы сами привязываемся к вещам, помните как тяжело бывает выкинуть старую вещь. Так же мы привязываемся к событиям и эмоциям.
Но все это, к сожалению, не дает нам жить счастливо в настоящем, тянет мысленно в прошлое или будущее.
Существуют привязки по чакрам:
Муладхара (корневая чакра) – страх, ужас, агрессия.
Свадхистана (половая чакра) – похоть, навязчивая идея, вина, самонаказание, жалость к себе.
Манипура (пупочная чакра) – подчинение или наоборот стремление к власти, страх, жалость к другим.
Анахата (сердечная чакра) – любовь и ненависть, обида, гнев.
Вишудха (горловая чакра) – стремление к самореализации.
Аджна (третий глаз) - привязки к тому, что человек считает истиной, принципы и установки, ненависть, ярость.
Разберем подробнее.
Например, чувство жалости к человеку. Казалось бы, что плохого. Ан, нет. Это самое и оно. Это достаточно мощная привязка. Что можно сделать? Можно представить этого человека сильным, мускулистым войном, который может защитить не только себя, но и других. Будет забавно, особенно, если Вы испытываете жалость к бабушке. Бабушка-воин-это сильно! Желайте лучше человеку любви и счастья, так будет лучше.
Чувство обиды. Когда оно Вас настигло, помните, что этим Вы портите себе здоровье. Простите этого человека, как бы сложно это не было. Например, Вы можете написать 1000 раз, я прощаю тебя, и прощаю себя за эти эмоции. Опять встает выбор, либо простить, либо портить себе нервы. Все очевидно.
Еще одно сильное чувство-желание доказать свою правоту. На самом деле, надо успокоиться, потому что мы не обязаны никому и ничего доказывать. У всех своя точка зрения, надо её принять и не морочить себе голову. То же самое с чувством вины. Принимаем себя и прощаем за все.
Когда мы даем в долг, и нам не возвращают. То же не есть хорошо. Если вернуть совсем нельзя, то мысленно нужно распрощаться с деньгами и простить должника.
Очень сильно привязывает чувство обязанности отплатить за оказанную услугу. Чтобы это вас не мучило, просто искренне поблагодарите человека. Он сделал для вас доброе дело, потому что ему этого хотелось.
Потребность обладать другим человеком, ревность. Очень сильный источник утечки энергии. Это как болезнь, единственный способ остановиться и дать объекту любви свободу.
Я делюсь с вами прекрасными материалами, сбалансированный комплекс упражнений с гимнастикой, для освобождения от энергетических привязок по чакрам.
Свадхистана. 5 тибетских жемчужин.
Манипура
Анахата
Вишудха
Аджна
Сахасрара
Серия сообщений "телесные практики":
Часть 1 - Глубокий ПЭАТ 4 версии Живорада Славинского.
Часть 2 - Картинка тренажер правого и левого полушарий
...
Часть 12 - Женские даосские практики. Жемчужина инь
Часть 13 - Гимнастика для Восстановления кода Родовой памяти. 1
Часть 14 - Кундалини йога - чакровые движения.
Серия сообщений "гимнастика для здоровья":движение - жизнь!
Часть 1 - Кундалини йога - чакровые движения.
