Томочка,это правда,помогает.Только надо набраться терпения,чтобы переносить болезненные ощущения и не хвататься за таблетки.Мы с подругой только 2 раза прослушали,я как то не сильно ощутила боль,а вот подруге досталось.А надо 7 раз прослушать видео.Пришлось отложить,я уезжала к дочери на неделю.А теперь снова начнем.