романтику розовых букетов сменили прозаические горы грязного белья, на смену волнующим прогулкам под луной пришли банальные посиделки у телевизора. ужины в ресторане необратимо трансформировались в чтение кулинарных книг и страдания у плиты. выяснилось, что посуда не имеет обыкновения мыться сама по се6е, а герой твоих ночных грез храпит так, что его рыку может позавидовать сам царь зверей. уборка квартиры не только отнимает массу времени, но и способна погубить самый безупречный маникюр, а любимый муж вовсе не горит желанием перегладить кипу рубашек и починить кран на кухне.
свадьба - это еще не окончание романа, но уже окончание романтики. годовщина свадьбы - это не только праздник, но еще и новый виток отношений, который нередко может обернуться кризисом. первые годы семейной жизни - самые конфликтные, именно на год после свадьбы приходится первый кризис семейных отношений. недаром именно в этот период в россии распадается до 75% браков: 26% - в первый год жизни, еще 51 % - в первые пять лет после заключения брака. каждая годовщина свадьбы повышает шансы на сохранение отношений, а уж после деревянной свадьбы (которую отмечают после 5 лет совместной жизни) вероятность развода и вовсе сойдет на нет.
итак, доживем до пятой?

первая годовщина свадьбы, или после загса ангелочки сатанеют
девиз первого года семейной жизни: раскрывай глаза пошире до свадьбы и покрепче зажмуривай их после.
будущее твоего брака решается в первый год семейной жизни. поэтому, каким бы богатым на ссоры и выяснения отношений ни был первой год после свадьбы, то, что вы по-прежнему вместе - уже важнейшее достижение. ведь вы научились понимать друг друга, прощать мелкие обиды и мириться после грандиозных скандалов. узнали недостатки друг друга и смогли их понять и принять. распределили семейные обязанности и научились беречь свои отношения. и, несмотря на классические проблемы грязных носков и зубных паст, сохранили любовь друг к другу.
это надо отметить! той самой бутылкой шампанского, которая стояла на сваде6ном столе год назад и которую вы берегли до этого дня, и вторым сваде6ным путешествием. да-да, не удивляйся! настало самое время сменить обстановку и отправиться покорять горные вершины кавказа, нежиться на пляже в испании, изучать шедевры лувра или жарить шашлыки на заброшенной даче родителей в подмосковье. ведь всё, что нас окружает дома, неразрывно ассоциируется с каждодневным бытом - стиркой, глажкой, готовкой, - не оставляя времени на прогулки и беседы. даже выходные, проведенные в пригородном пансионате, гораздо предпочтительнее традиционного ужина в ресторане. потому что на следующее утро вы не будете спорить, кто готовит завтрак, а отправитесь пить кофе в местный кафетерий. а выходные проведете не в беготне за покупками и уборке дома, а в поцелуях на пустынных тропинках тихого леса.
по традиции, на первую годовщину (в ситцевую свадьбу) принято дарить чашки, полотенца и другие предметы домашнего обихода. на чашке можно сделать забавную надпись ("дорогой, я хотела вложить в свой подарок тысячу воздушных поцелуев, но лучше я передам их лично!"), а полотенце может быть именным (любимому мужу, сашенька, котик, солнышко и т. д.). впрочем, никто не мешает те6е сделать щедрый подарок и вручить любимому модель мобильного телефона, о которой он давно мечтал. или заказать коврик для мышки с фотографией, на которой вы изображены вместе, если твой ненаглядный неразлучен с компьютером.

вторая годовщина свадьбы, или затишье перед бурей
девиз второго года: золотое правило брачной жизни - терпение и снисходительность.
даже если в первый год жизни все бытовые разногласия были решены, пресловутая притирка прошла успешно, а памперсов и погремушек в ближайшее время не ожидается, расслабляться не стоит. недаром двухлетие супружества называется бумажной свадьбой - бумага легко рвется. ваше счастье зависит только от вас самих. работайте, отдыхайте, любите друг друга, наслаждайтесь обществом друг друга (пока в ваши отношения не вмешался третий - ваш малыш) и отмечайте бумажную свадьбу. пригласите друзей и отправляйтесь на шашлыки к живописной речушке - купаться, загорать, петь песни у костра.
что касается подарков, хоть свадьба и бумажная, не стоит скупать ежедневники и записные книжки. добавь романтики в ваши размеренные отношения и преподнеси любимому сочинение на тему "100 причин, почему я люблю те6я", написанное в тетрадке с изображением счастливой парочки. или создай коллаж из лучших фотографий, на которых вы запечатлены вместе, и повесь его на стене спальни. в крайнем случае, купи в магазине уже готовый "диплом любимого мужа" с шутливым перечнем достоинств и пожеланий и повесь на самом видном месте в квартире. пусть не только муж, но и гости вашего дома знают о том, какое чудо те6е досталось.

третья годовщина свадьбы, или третий, но не лишний
девиз третьего года: бывают удачные браки, но не бывает браков упоительных.
на третий год семья становится более крепкой, но тут на ее долю обычно приходится одно из самых серьезных испытаний - рождение ре6енка. этот, казалось бы, счастливый период в жизни вашей семьи становится одним из самых опасных кризисов в отношениях. появление малыша очень часто разваливает брак. ты вынуждена сменить любимую работу, элегантный костюм и стильную прическу на возню с подгузниками и бутылочками, просторный халат и конский хвост. ты устаешь и не высыпаешься, срываешься на мужа и уделяешь ему куда меньше внимания. он ошарашен переменами, произошедшими в твоем отношении к нему, жаждет внимания и ласки, может даже ревновать те6я к ре6енку, хотя никогда в этом не признается. в таком взрывоопасном состоянии вы неминуемо приближаетесь к третьей годовщине ваших узаконенных отношений - кожаной свадьбе, названной так потому, что отношения между супругами еще не устоявшиеся, гибкие, как кожа.
самое время встряхнуться и пригласить друзей с их вторыми половинками и малышами на семейный праздник - третий день рождения вашей любви. подари мужу портмоне с фотографией се6я и ре6енка, вложенной в кармашек, и расскажи, как ты счастлива с ним все эти три года. кризисы бывают в каждой семье, но только по-настоящему мудрые женщины умеют с честью преодолевать их, возвращая в дом радость, согласие и понимание. рождение первенца - серьезная проверка отношений на прочность, так постарайся сдать этот сложный "экзамен" на отлично!

четвертая годовщина свадьбы, или под знаком скуки
девиз четвертого года: лучше пусть супруг возмущается, чем скучает.
в этот период новизну отношений окончательно сменяет скука повседневности. ты уже слышала все его истории из детства и студенческой жизни, и не по одному разу, а он совершил все возможные открытия в отношениях с тобой и знает, что в момент 0ргазма у те6я сводит пальцы ног, а когда ты злишься, те6я лучше не трогать. ты с ужасом понимаешь, что вам не о чем говорить, кроме утверждения домашнего меню на завтра или покупки нового одеяла, а он с не меньшим ужасом осознает, что знает все твои слова и действия наперед, а занятия любовью давно превратились в сеkс по расписанию и полны однообразия.
психологи советуют не замыкаться друг на друге и больше времени проводить в компании друзей, найти се6е общее хобби вроде изучения итальянского или большого тенниса или вместе обойти музеи, выставки и кинотеатры. в это время супругам особенно необходимы новые впечатления, иначе заскучавшая от бытовых хлопот половинка может начать поглядывать на сторону, а то и решится на измену. особенно это касается мужчин, которых на четвертом году брака как никогда тянет на сеkсуальные эксперименты. так устрой их ему! отметь наступление четвертой, шелковой, свадьбы комплектом изысканного шелкового белья, которое не только ласкает кожу и пробуждает желания, но и дарит телу ощущение прохлады. расстели простыни и намекни мужу на символическое значение своего подарка: пусть новый период ваших отношений пройдет уже не под знаком скуки, а под знаком сеkса. а се6я в честь годовщины побалуй соблазнительной шелковой ночной сорочкой, которая не только выгодно подчеркнет твои прелести, придав те6е уверенности в се6е, но и подвигнет мужа на самые решительные действия.

пятая годовщина свадьбы, или осторожно: измена!
девиз пятого года: супружество - это соглашение, условия которого ежедневно пересматриваются и утверждаются заново.

на пятый год обычно приходится один из самых серьезных семейных кризисов, и причина его кроется… в те6е!
наконец-то ты сбегаешь из-под гнета домашних повинностей, возвращаешься к работе и начинаешь ощущать се6я полноценной, самостоятельной и успешной женщиной, а не домашней клушей, вся жизнь которой ограничена кухней и детской. но что это? по возвращении домой, те6я, уставшую, ждет не чистая квартира, накормленный ре6енок и счастливый муж, а полный кавардак, недовольная физиономия супруга и соскучившийся сынишка. ну как тут удержаться и не устроить скандал? ты же не ломовая лошадь, чтобы и квартиру до блеска убирать, и обед из трех блюд готовить, и ре6ятенку сказки читать, и мужа успевать приласкать, и работу делать вовремя, да к тому же еще и выглядеть так, как будто ты не борщ до двух ночи варила, а весь вечер в салоне красоты провела, а потом еще в фитнес-клубе успела потренироваться. вот почему именно сейчас так важно разговаривать друг с другом и решать разногласия сразу же, по мере их возникновения, а не копить в се6е.
но и это еще цветочки по сравнению с тем, что те6е как никогда хочется любви, нежности и внимания, а получаешь ты их от кого угодно, только не от собственного мужа.
не секрет, что, выходя замуж, женщина начинает сомневаться в собственной привлекательности. ведь на смену комплиментам и пылким признаниям в любви приходят одни критические замечания и обидные шуточки. ты вдруг с удивлением узнаешь, что твоя шикарная грудь третьего размера не соответствует его эстетическим канонам женской красоты, ибо чересчур велика, и с негодованием слышишь, что расплылась в талии или округлилась в бедрах.
недаром шекспир сравнивал мужчин с апрелем, когда они ухаживают, и с декабрем, когда они уже женаты. на пятом году семейной жизни начинаешь осознавать это достаточно ясно. особенно, когда коллеги по работе так и вьются вокруг новенькой сотрудницы, упражняясь в красноречии и сочинении комплиментов, а по возвращении домой ты, еще час назад купавшаяся во внимании мужчин, видишь равнодушные глаза собственного мужа и понимаешь, что восхищения своей красотой и умом от него ждать бесполезно. ну как тут не закрасться в голову крамольной мысли: а у моего-то уже брюшко подрастает, а у славки-то из отдела маркетинга фигура ого-го, и как он на меня все время смотрит, я уже и забыла, когда на меня так мужчины смотрели! недаром психологи отмечают, что сомнения в собственной привлекательности, возникающие из-за невнимания мужа, могут стать серьезной причиной для женской измены. недаром пятый год семейной жизни как никогда богат на женские измены и женские капризы, и вероятность развода вновь приближается к критической отметке. ведь выходя на работу, женщина становится объектом живейшего внимания мужчин-коллег и просто теряет голову.
однако тех супругов, кто сумел преодолеть все соблазны и трудности и приблизился к пятой годовщине с момента похода в загс, можно по праву считать отличниками семейной жизни.
ведь само время поставило вам пятерку за семейную жизнь, отметив высшим балом то терпение, понимание, согласие, любовь и нежность, которые вы продемонстрировали друг другу за годы брака.
пятую годовщину недаром называют деревянной свадьбой, ведь отношения супругов достаточно окрепли и успели пустить корни. в знак этого радостного события традиционно принято дарить фигурки, шкатулки и другие изделия из дерева. это может быть статуэтка слившихся в порыве страсти влюбленных или парочка очаровательных котиков, которые прекрасно дополнят интерьер вашего любовного гнездышка. а можно и вовсе отойти от классических предписаний и подарить мужу то, о чем он давно мечтает, но не может позволить се6е подобную покупку, потому что считает это роскошью или баловством. это могут быть электронные шахматы, mp3-плейер, подборка книг его любимой серии или полное собрание дисков любимого исполнителя - да все, что угодно, главное, чтобы ты точно знала, что это доставит ему удовольствие. ведь за пять лет заботы, внимания, ласки и любви он это заслужил, правда?
кризис - серьезная проверка семьи на прочность. если наши прабабушки относились к нему философски и, скрепляя свой союз в церкви, даже не помышляли о разрыве отношений, то мы, воспитанные на идее гражданского брака по принципу "поругались - разбежались - здравствуй, новая любовь", очень часто склонны к разрушениям, а не к компромиссам.
но ведь брак - это не только развлечение и удовольствие, это еще и ежедневная, порой нелегкая работа над собой и над вашими отношениями. а годовщины свадьбы - лучший показатель хорошей погоды в доме, теплоты, любви, согласия и понимания между супругами.
совет вам да любовь и пожелание дожить до золотой свадьбы!
Взято с сайта sportbud.org

если и есть какие-то несеkсуальные виды деятельности, то медицина к ним точно не относится. доказательство тому – опрос среди пациентов, проведенный французским журналом «enfermiere magazine».
так вот: 48% мужчин и 30% женщин признались, что «переживали странные, необычные чувства», когда к ним притрагивались руки человека противоположного пола в белом халате. причем 18% мужчин и 8% женщин уточнили, что испытывали явное сеkсуальное желание.

медсестра как сеkс-символ
если верить опросам, проведенным среди западных мужчин, медсестра прочно занимает почетное второе место в рейтинге сеkсуальных профессий (после женщин-полицейских). российские мужчины более тридиционны. медсестре они отдали первое место, а почетное второе – стюардессе и учительнице.
интересно, что у женщин доктора-мужчины вовсе не так популярны: они значительно уступают пилотам, милиционерам и военным – то есть людям в униформе.

почему медсестра стала сеkс-символом?
начнем с того, что сеkсуально окрашенные переживания медсестры вызывали не всегда. когда в больницах работали сестры милосердия, с ног до головы закутанные в белые одежды, об эротике никто не помышлял. нынешние медсестры выгодно отличаются от своих предшественниц. они просты и общительны, пользуются декоративной косметикой, носят короткие халаты (год от года все короче). при этом они постоянно находятся в поле зрения пациента, оказывают мед. помощь, утешают, дотрагиваются… неудивительно, что у мужчин возникают неприличные фантазии. последние лет пятьдесят…
работницы индустрии развлечений быстро сообразили, что образ медсестры заводит мужчин, и стали его использовать в стриптизе. стандартом такого сценического костюма является белый короткий халатик и шапочка с красным крестом. девушки-стриптизерши отмечают, что это один из самых удобных нарядов для выступления: халат легко расстегивается, не ограничивает движений, а пластика может быть абсолютно любой.

тест на медицинский фетишизм

молодой человек спрашивает:
«моя любимая девушка никак не хочет мне показаться в медицинском халатике, несмотря на мои уговоры. а мне очень хочется увидеть ее одетой в один только белый халатик! почему мне этого хочется?»
отвечаем:
насколько далеко молодой человек зашел в своих желаниях, можно узнать, если поставить рядом с его девушкой медсестру из поликлиники. если медсестра в белом халате нравится ему больше, чем его девушка в обычной одежде, то стоит обратиться к сеkсопатологу.
кино для взрослых тоже не обошло вниманием образ медсестры. фильмы с названиями вроде «маньячные медсестры находят экстаз», где работницы сферы медобслуживания расхаживают распахнутых белых халатиках, из-под которых торчит кружевное нижнее белье, и соблазняют пациентов, в конце xx века выпускались в огромном количестве. да что там говорить, сеkсапильные большегрудые медсестры уже проникли и в обычное кино. например, в российском сериале о медиках «враче6ная тайна» главный сеkс-символ больницы — медсестра люлю.

что наша жизнь? игра!
для справки: медицинский фетишизм — разновидность сеkсуального фетишизма, при котором сеkсуальное удовлетворение наступает в результате ролевой игры, воспроизводящей реальную или вымышленную медицинскую ситуацию.
в детском саду практически все играли «в доктора», а многие не прекратили и когда выросли. теперь они играют не только «в доктора», но и «в медсестру» — это одна из самых популярных ролевых игр, призванных разнообразить сеkсуальную жизнь.
сценарии подобных игр с завидным постоянством отражают руководящую роль «медработника» над «пациентом». границы «игровой площадки» варьируются очень широко – от белого халата у одного партнёра и внешнего осмотра другого, до применения всевозможных медицинских инструментов.

сеkсуальная медсестра и хитрый пациент
вариант-лайт (для начинающих): девушка надевает белый халат на голое тело, называет партнера «больной» и строгим голосом повторяет пару-тройку враче6ных заклинаний из медицинской энциклопедии. вариант для продвинутых: «медсестра» меряет давление или температуру и «лечит» «пациента» – обычно с помощью сеkсотерапии. любители садо-мазо играют жестко: «медсестры» могут сделать «пациенту» укол (физ. раствора), поставить клизму или провести пальцевое ректальное обследование.
наиболее популярные процедуры в играх «в доктора» («в медсестру») – постановка клизмы, гинекологические осмотры, массаж простаты. особым шиком является проведение игры в настоящем медкабинете, со всеми запахами и обстановкой. встречаются даже любители, которые покупают се6е домой гинекологические кресла.
о популярности медицинских игр говорит тот факт, что в сша целая студия «бэд тейлор» с 1969 года снимает и успешно продает фильмы, посвященные только одной теме — постановке клизм.
в россии в 1990-е стали выходить фильмы для взрослых на тему медицинского фетиша. сначала в качестве эксперимента, а потом выяснилось, что они пользуются большой популярностью. эксперимент превратился в сериал с названиями выпусков вроде «больница-1», «больница-2».

наиболее распространенные атрибуты медицинских игр:
одежда: белый халат, хирургический костюм, перчатки из латекса.
инструменты:
термометр;
тонометр;
шприц;
вагинальные зеркала (расширители) — в настоящее время все чаще применяются одноразовые инструменты из пластика, найти инструменты из никеля, которые привлекают фетишистов стальным блеском, не так-то просто;
клизма - используются обычные медицинские клизмы разных объемов, но специально для любителей бдсм в сеkс-шопах продаются клизмы чёрного цвета;
гинекологическое кресло — в отличие от обычного медицинского кресла, кресло для ролевых игр иногда обтягивается кожей, укомплектовывается фиксаторами для рук и ног и т.д.;
смирительная рубашка — интересно, что в психиатрии от смирительных рубашек отказались уже давно: пациенты часто получали вывихи, шьют их сейчас только для ролевых игр.

врачи и сеkс
в медицине действует категорический запрет на интимные отношения с пациентами. это неприемлемо и противоречит медицинской этике. однако в жизни бывает всякое.
анонимный опрос, проведенный в 2004 году в шотландии среди студентов-медиков, показал, что только 60 процентов из них не допускает мысли о близких отношениях с пациентами. в не менее анонимном опросе большинство практикующих английских врачей большинство признались, что у них были любовные связи с пациентками. среди них рекордсменом является кардиолог томас кроун – за 45 лет работы у него были романы с двумя сотнями пациенток.
если сеkсуальная связь врача с пациентом – это категорически неприемлемо, то романы врачей с медсестрами и между собой не возбраняются.
«среди нас есть немало молодых мужчин и женщин. естественно, что постоянно присутствует какой-то флирт. это помогает психологически выдерживать угнетающую атмосферу больницы», – признается ординатор а. а угнетенные атмосферой французские медсестры признаются, что имели сеkсуальную связь с представителем медперсонала в пределах больницы (18%). но, несмотря на многочисленные истории пациентов в интернете, по которым можно судить, что больница — это бордель, лишь меньше 3% сознались, что имели связь с пациентом.
почему больные влюбляются во врачей? считается, что во всем виноват, так называемый, «эротический перенос». оказание медицинской помощи и моральной поддержки приводит к тому, что пациентка (или пациент) может начать испытывать сильнейшее сеkсуальное влечение к врачу, восхищение им, стремление быть рядом, служить ему, дарить подарки и т.д. однако надо помнить, что влечение возникает лишь в результате выраженной положительной динамики в процессе лечения. то есть больные влюбляются только в хороших врачей!
p.s. рекомендуем также заглянуть в наш магазин, где представлена огромная подборка костюмов и аксессуаров для ролевых игр.
Взято с сайта pornotv.mobi

нередко от мужчин можно услышать нечто подобное: "я могу заниматься с ней любовью, наконец, я могу жениться на ней, но это не любовь! любовь - это нечто совсем другое". мужчины, как правило, не любят говорить о любви, они не могут подобрать нужных слов. конечно, они чувствуют любовь, но выражают это чувство по-своему.
в данной статье мы приведем четыре наиболее простых способа выражения любви.

мужчины могут просто сказать: "я те6я люблю"

на самом деле, немногие мужчины отважатся признаться в любви именно таким способом. признание в любви у них ассоциируется с какими-то серьезными обязательствами, ответственностью и даже где-то со сtraxом. для некоторых мужчин подобная фраза равносильна словам "моя жизнь в твоих руках, детка!".
они бояться довериться, а затем быть отвергнутыми. для других же, фраза "я те6я люблю" означает "я сделаю для те6я все, что пожелаешь" либо даже "я всегда буду верен те6е". иными словами, эта фраза для них равносильна обещанию, клятве. а мужчины стараются держать свое слово, вернее было бы добавить, они бояться не сдержать обещание и, тем самым, упасть в глазах других людей.

мужчины выражают любовь знаками внимания

они могут задаривать вас всевозможными подарками: конфетами, цветами, не6ольшими красиво упакованными подарочками, открытками с красивыми пожеланиями. а также существует несколько других вещей, которые не воспринимаются женщинами как подарок. к примеру, некоторые мужчины, посвещая свое свободное время женщине, воспринимают это как своего рода подарок, проявление любви, а женщинам эта мысль и в голову не придет! другие же полагают, что, поддерживая свою вторую половинку в трудную минуту, они тем самым выражают ей свою заботу, а значит - любовь.

тактильное выражение чувств

мужчины могут выражать свои чувства путем прикосновения к вашей руке, через поцелуй, наконец, через сеkс. очевидно, что многим проще всего выразить свои чувства во время занятия сеkсом. физическая близость устраняет все барьеры, дарит чувство доверия, взаимопонимания, привязанности. как было сказано выше, лишь немногие отважатся выразить чувства посредством слов.

и наконец, четвертый способ проявления любви - это когда мужчина решается познакомить свою вторую половинку со своими родителями.

подобный шаг равносилен для мужчины фразе "я люблю те6я и хочу, чтобы ты поближе познакомилась с моими родителями, самыми близкими для меня людьми". действительно, подобный шаг непременно свидетельствует о глубине чувств и о серьезности намерений. мужчина хочет, чтобы и ты проявляла заботу о них, а также, чтобы и его родители, в свою очередь, заботились о вас.
Взято с сайта 1000porno.net

«что интересно любому человеку?», — с хитрецой в голосе спросил меня директор компании по продаже медицинских приборов на собеседовании. «сеkс!» – ответил я, недолго думая. на том и порешили: я занялся внедрением приборов, всяко улучшающих сеkсуальную жизнедеятельность человека. изучив соответствующий раздел англоязычного интернета, я убедил руководство компании в необходимости командировки в лондон, чтобы добыть опытные образцы продукции.
поездка, как ни досадно, выпала не мне. зато мне предстояла другая задача: описать всю сеkс-продукцию, закупленную на 4 тысячи фунтов стерлингов, и – самое главное – выяснить ее эффективность. надо было понять, на что именно делать коммерческую ставку на российском рынке.
***
расставив все лондонские сеkс-девайсы на нескольких полках шкафа, я попытался для начала понять умом, что к чему. чёрные и смачно-цветные, причудливых и простых геометрических форм – от круглых и квадратных до конусовидных и вообще неописуемых, с батарейками и просто железные, по одиночке и целыми наборами. назначение многих из них ускользало от моего понимания. в конце концов, сеkс – это ещё и таинство. стало очевидно, что без живого эксперимента не обойтись, и что один в заданные кратчайшие сроки я не справлюсь при всём желании.
коллеги по работе по очереди совершали паломничество в мой кабинет, скользко шутили и хихикали, но в ответ на мои просьбы «испытать что-нибудь» хихикать переставали и удалялись, награждая меня взглядами, полными холодного презрения. я чувствовал се6я бестактным извращенцем.
о ком мы первым делом вспоминаем в трудную минуту? конечно о друзьях! среди всех тех, на кого я мог положиться, только один человек называл се6я асеkсуалом, декларируя на тусовках отвращение к «нелепым дрыганьям».
все остальные, слава богу, ни в чём подобном замечены не были. я объездил человек десять-двенадцать и раздал им запакованные девайсы. помимо прочего, моими козырями были ценники с внушительными цифрами на упаковке и практически полное отсутствие подобной продукции на всех отечественных рынках.
се6я я тоже не обидел. накануне вечером я провел со своей девушкой первое испытание. это были сделанные по принципу игральных костей фиолетовые кубики, достаточно большие, каучуковые и, соответственно, очень прыгучие. на шести гранях одного были написаны части тела, включая ass, на шести гранях другого – действия, включая, разумеется, suck. кубики следует кидать по очереди, игра весёлая, играли мы почти час… эти кубики я также отдал дружественной нам супружеской паре. дома остались только два неиспытанных прибора: женский розовый набор для проведения времени наедине с собой и мужской – для надевания на эрегированный пеHис в ходе занятий любовью.
с утра торжественно распаковав «розовый набор» и объяснив любимой, что к чему, я отправился на работу. в моё отсутствие она должна была провести глобальнейший научный эксперимент по освоению непонятной женской штуковины, и с ее помощью подготовиться к нашему воссоединению вечером (с участием «жужжащего колечка»). а пока я оставил ее наедине с розовой коробочкой, оснащенной кнопкой power, реле скорости и тремя розовыми насадками: колючей, продолговатой и похожей на маленький кусочек мыла, который обычно лежит в гостиничных номерах.
примерно в восемь вечера я позвонил в свою дверь. моя девушка открыла ее с таким видом, будто полчаса назад её покинул пылкий любовник: щёки алели, глаза блестели, она улыбалась, и на ней был тот же халатик, в котором она провожала меня утром.
— классный ёжик! — загадочно сказала она, – давай теперь твою штуку испытывать!
— ну, подожди, не с порога же, я всё-таки весь день работал и, как минимум, голоден, — парировал я.
— прости, любимка, но с этим экспериментом я те6е ничего не приготовила, дома не убралась и даже кровать сегодня заправлять не стала, — выдала она. я ошарашено затих: это было совсем не в ее духе.
поужинав на скорую руку, мы приступили к намеченному. скажу сразу, не таясь: мои впечатления от мужского прибора были прямо противоположны её впечатлениям от женского. проще говоря – мы ведь люди взрослые и пишем не про мультики – на эрегированный 4лен надевается колечко таким образом, что вверху оказывается не6ольшое уплотнение размером с половину сигаретного фильтра.
это уплотнение достаточно просто сжать двумя пальцами, чтобы оно начало вибрировать. по замыслу буржуазного сеkс-кулибина, во время полового акта это вибрирующее уплотнение, должно нет-нет да и коснуться клит0ра партнёрши, вызывая у неё сверхблаженство. так вот, ничего такого не произошло, зато возникло ощущение какого-то отвлекающего идиотизма. включив ноут, я поставил значок «минус» напротив фотографии колечка и «плюс» напротив набора с тремя насадками в списке сеkс-девайсов.
результаты полигонных испытаний, проведенных друзьями, оказались достаточно сильно похожими на мои. пацаны говорили мне оскорбительные гадости и на колоритном русском объясняли, что именно я должен сделать с этими приборами. зато девчонки загадочно улыбались и под любым предлогом отказывались возвращать девайсы. одна моя старая подруга, мать троих детей, позвонила и, несколько стесняясь и горячо благодаря, предлагала выкупить у меня тяжёлую железную, как она это называла, «гантельку» от английского производителя natural contours. уговаривая меня, он предлагала заплатить «прямо вот 50 фунтов фунтами как на коробочке написано».
пробив по каталогу, я выяснил, что это тренажёр для мыщц влаrалища, потерявших тонус после родов. я сделал ей подарок, предварительно поставив ему три плюсика. рецензия на «набор для девственницы» была: «для какой, к чертям, девственницы?!». выстроилась очередь на настольную игру для двоих типа «монополии» с обилием всевозможных фантов, «повинностей» и четырьмя «экстрим-полями».
некоторые девушки созванивались и встречались в кофейнях, чтобы «посмотреть» на то, что испытывала другая. глава семьи, которой я дал кубики, извиняясь и глядя в пол, сообщил мне, что их «случайно смахнула с письменного стола домработница вместе с мусором». сверхположительные отзывы, опять же исключительно с женской стороны, получил некий «ментоловый гель», и я могу только догадываться о спектре его применения и механизме действия.
словом, потре6итель рынка сеkс-девайсов на 99% вырисовался исключительно женский, но проблема была не в этом. проблема оказалась в том, что в моей конторе сменилось начальство. и новому боссу кроме денег не было нужно ничего, поэтому в течение недели компания перестала торговать всем, кроме градусников, весов и приборов для измерения давления. а я уволился, потому что такой подход мне не был интересен.
ps: недавно я побывал в гостях у того самого друга, домработница которого «смахнула кубики». вымыл руки в ванной, дверь которой находится напротив спальни. дверь в спальню оказалась не закрыта, и в дверной просвет я увидел на белом трюмо два знакомых фиолетовых кубика.
Взято с сайта sportbud.org

стоит начать статью со страшного слова «кризис» - и у всех сразу зачастят сердечные сокращения, увеличится сердечный выброс, станут чаще дыхательные экскурсии грудной клетки, и где-то в солнечном сплетении начнутся не то волнения, не то температурные перепады. прямо как во время сеkсуального возбуждения.
потом вы вспомните, что умеете клеить обои, вязать крючком и вышивать крестиком – и вам полегчает. и даже, быть может, захочется покурить. аккурат как после 0ргазма.
однако курить вредно, да и денег стоит. досуг, скрашенный наклеиванием, вязанием и вышиванием, тоже тре6ует обменного эквивалента для приобретения обоев, пряжи, ниток… и снова – увеличение частоты сердечных сокращений, дыхательных движений и скорости кровотока. потом снова разрядка, ибо какой же русский не любит быстро проносящегося в голове «авось».

вциом опросил россиян, как кризис повлиял на их любовные отношения.
какие они теперь выбирают места для свиданий?
чаще всего свидания у россиян проходят в кафе (40%). каждый пятый встречается в кино (20%), 19% - дома, 18% - на улице.
9% сообщают, что устраивают свидания в парке, 8% - в клубе. 6% россиян встречаются со своей второй половиной на природе, по 5% - в гостях, в ресторане. у 4% наших сограждан свидания проходят в баре, у 3% - в театре или музее, у 2% - в машине.
так, исключительно благодаря мыслям об экономическом кризисе, можно испытать всю эмоциональную и физиологическую гамму сеkсуальных переживаний.
а теперь серьезно. рано или поздно нас всех уволят с работы, а сбережения закончатся. и мы не сможем уже слетать в таиланд, чтобы в любимом ресторанчике поесть жареных тараканов, съездить на выходные в амстердам, дабы узаконено окунуться в сладковатый дым временного безвременья и даже сходить на хворостовского, потому что баритон седого блондина и во времена стабильные был недёшев.
что же нам останется? экстремальный туризм? хорошо, кабы не покупка всех этих палаток с подогревом, ботинок с шипами, баллончиков с газом, лыж и альпенштоков. можно в музей сходить – там пока дёшево. а если вы 4лен союза художников, так и вовсе пустят бесплатно. правда, если вы – 4лен, то и так все эти картины знаете, они у вас ещё со строгановки в «печенках» сидят. а если не 4лен, то на одних музеях долго не протянете. лично мне пушкинский с детства надоел – могу с закрытыми глазами пройти от и до. разглядывать витрины магазинов (а тем более бродить по ним) опасно для нервной системы. потому что хочется, а возможности нет.
одного у нас пока не отнимешь: возможности любить или хотя бы заниматься сеkсом. во-первых, это полезно физиологически. во-вторых, приятно эмоционально, в-третьих, позволяет некоторое время ни о чем другом не думать и не замерзнуть даже в самые лютые холода. и главное – это малозатратно. только заранее купите презервативы (или другие контрацептивы) пока ещё есть, на что, и дарите их друг другу в день святого валентина.
кстати, маркетологи уже отметили, что в условиях кризиса выросли продажи презервативов. например, по данным, опубликованным в usa today, продажи презервативов в америке выросли на 5% за четвертый квартал прошлого года и еще на 6% - за январь 2009.
у британцев все еще более очевидно. приведу результаты опроса общественного мнения, проведенного компанией yougov:
сеkс стал для британцев наименее затратным способом проведения времени в условиях мирового финансового кризиса (было опрошено две тысячи взрослых жителей), и подавляющее большинство респондентов назвали сеkс наиболее популярным способом провести досуг, причем самыми любвеобильными оказались горячие шотландские парни);
предпочтение такому способу проведения досуга отдали мужчины. женщины всё ещё считают наименее затратным художественный свист в обществе подруг (вот и не говори после этого, что все бабы, ага?).
лично у меня в связи с такого рода исследованиями лишь один вопрос: «если подобное финансируют, значит не всё ещё так плохо в объединенном королевстве?».
наши социологи тоже интересуются, как повлияли финансы на светлые чувства. повлияли своеобразно. например, многие перестали верить в то, что миром правят деньги (их количество снизилось с 54% до 39%, и начали верить, что миром правит любовь (по сравнению с 2007 годом, доля таких респондентов выросла с 11 до 15%). а 59% опрошенных просто верят в любовь с первого взгляда.
и, наконец, в условиях нашего нестабильного капитализма и в преддверии дня влюбленных можно заняться сеkсом просто так, безо всяких исследований. но предохраняясь. а если хочется, но возможности нет, то в сеkс-шопах окончательные распродажи за колоссальный бесценок – спасибо кризису.
Взято с сайта 1000porno.net

пришла я как-то раз с любимым человеком в магазин покупать обувь.
вдруг он хватает меня за руку и судорожно куда-то тащит. оказывается, в другом конце зала на полке блестят лакированные черные сапоги с металлическими бляхами на высоченной шпильке. обычно я предпочитаю мене агрессивные «тапочки», поэтому тре6ую объяснений. на что получаю ответ: «на улицу в таких, конечно, не выйдешь, так что возьмем для игр».
таким вот магазинным путем в наши отношения вошли ролевые сеkс-игры. понятно, что первым делом мы начали реализовывать банальные сценарии – максимум сеkса, минимум актерского мастерства. постановка драм под кодовым названием «попутчица», «медсестра, ты спасла мне жизнь» или «у меня прорвало трубу» на какое-то время разнообразило наши отношения.
декорациями этого «домашнего театра» были семейные кровать и диван, а также неотремонтированный санузел. причем, надо признать, диалоги героев в нашем сочинении были до слез примитивными. в своем профессиональном росте мы дошли до того, что стали арендовать или покупать специальные карнавальные костюмы и благодаря этому репертуар расширился до «рыцаря круглого стола» и «королевы первого во вселенной сеkс-государства».
правда, скоро произошел творческий кризис: новые сценарии очень напоминали старые, а характерам героев не хватало выразительности. так мы и пришли к классической литературе. как у людей в меру начитанных в ход пошли произведения школьной программы и известные с детства сказки. оказалось, что исправлять классические сюжеты, в которых, увы, сеkс так и не случился, а мог бы – весело и полезно для отношений.

итак, она звалась татьяна
приведу несколько примеров и основные принципы адаптации известных произведений в ролевую сеkс игру. например, в романе «евгений онегин» лично меня очень расстраивал «злой» финал этого произведения. возможно, он вполне справедливый, но, кто в жизни не совершал ошибок. поэтому конец был исправлен в меру творческих возможностей, а женя и таня получили в подарок к своим платоническим отношениям запретный сеkс.
татьяна:
я вас люблю (к чему лукавить?),
но я другому отдана;
я буду век ему верна
татьяна уходит
стоит евгений,
как будто громом поражен.
в какую бурю ощущений
теперь он сердцем погружен!
но шпор внезапный звон раздался,
онегин с места вдруг сорвался…
евгений:
увидев таню, женя плачет.
и говорит сквозь слезы страстно:
«я упустил свою удачу.
ты ж в целомудрии прекрасна.
один разок я умоляю.
нас не увидят, уверяю.
а жалость – это не порок,
так пожалей меня разок.
поверь к те6е я всей душою,
но мне не до души теперь.
вся плоть моя горит в огне,
не оставляй меня в беде.
лишь просто отвори мне дверь.
мы за руки с тобой возьмемся
и лишь разок перепихнемся.»
конечно, для полноценной постановки необходимо не только создать собственный вариант «развода» на сеkс, но и использовать авторские диалоги героев.

девочка в коротеньком платьице
другое насыщенное фактурой для ролевых сеkс игр произведение - сказка ганса христиана андерсена «дюймовочка» о похождениях маленькой девочки в коротеньком платьице. причем можно ставить, как всю сказку целиком, так и ее отдельные части.
сюжет первый: мама-жаба крадет дюймовочку из родительского дома, а жаба-сын лишает ее во сне девственности со словами: «коакс, коакс, брекке-ке-кекс».
сюжет второй: убегая от склизкого партнера, дюймовочку спасает майский жук. они начинают жить вместе. однако агрессивно настроенный социум делает их отношения несчастливыми, а сеkс унылым. в этом сюжете вам представится возможность максимально раскрыть свои актерские способности.
следующее приключение – это сеkс-рабство у полевой мыши и, наконец, подготовка к вынужденному сношению с кротом-уродом.
как мы знаем, по версии андерсена, дюймовочка все-таки скрылась из его логова и попала к принцу. однако гораздо интереснее разыгрывать сюжет, в котором она так и не сбежала от крота, и акт совокупления красавицы и чудовища все-таки состоялся.

сцена в лодке

конечно, подобная идея ставить сеkс сказки стара, как мир. достаточно только вспомнить известное порHовидео «красная шапочка». однако, сеkс-сценарий по «герою нашего времени» пока никем не написан. как мне всегда казалось, это произведение украсила бы сцена бурного сеkса печорина с девушкой из тамани. сначала между ними происходит отличный диалог-прелюдия, а потом они крадутся по ночным скалам к лодке. в этой лодке она со словами: «ты видел, ты донесешь» «сверхъестественным усилием» валит его на борт и начинает душить. однако затем борьба переходит в бурный сеkс.

групповые игры
понятно, что в классической литературе можно найти сюжеты не только для гетеросеkсуальных, но и для roмосеkсуальных отношений. чего стоят одни только «три мушкетера» или «три сестры» из названий этих произведений также понятно, что в этих книгах есть сцены, и для любителей групповых развлечений, причем, как в сочетании ж-ж-ж, м-м-м, так и м-ж-ж и ж-м-м.
поэтому не проходите мимо книжных магазинов, ведь чтение исключительно полезно для любого сеkса.
p.s. для того, чтобы сеkсуальные игры всегда доставляли удовольствие и только приятные эмоции, запаситесь понравившимися вам сеkс-игрушками, лубрикантами, хорошим настроением и чувством юмора.
Взято с сайта upfy.org

0ргазм – может быть, самый приятный подарок, полученный женщиной от эволюции. дело в том, что никакого биологического смысла в женском 0ргазме (в отличие от мужского) нет. он не нужен ни для полноценного совокупления, ни для зачатия. по этой причине у самок большинства видов животных, между прочим, 0ргазма и не бывает.

так что «человек» – звучит не только гордо, но и сладострастно.
0ргазм – чистое удовольствие, восторг, упоенье, наслаждение, экстаз... короче говоря, писать статью о прелестях 0ргазма нет нужды – и так все понятно. поэтому напишем о том, какие опасности грозят женскому 0ргазму. ведь 0ргазм – чудо, а к любому чудо нужно относиться бережно. ну и верить в него, конечно.

опасность 1. стремление соответствовать «норме»
ещё совсем недавно, буквально лет сто назад, большая наука не верила в женский 0ргазм. он считался аномальной реакцией, уделом истеричек и нимфоманок. сегодня мир впал в другую крайность: посетительницы дамских интернет-форумов наверняка хоть раз да встречали там крик души какой-нибудь несчастной, которую её чрезмерно пылкий бойфренд обвиняет во фригидности за то, что она не кончает каждый раз, оказываясь с ним в постели.
0ргазм слишком часто превращают в какой-то универсальный измеритель – даже не сеkсуальности, а сеkсуальной полноценности женщины. вопрос «зачем?» оставим для размышлений на досуге. а вот «как?» это ухитряются делать, откуда берут представления о норме?

сколько в среднем длится женский 0ргазм?
1,7 секунды;
4-6 секунд;
7 секунд;
6-10 секунд;
12 секунд и больше;
20-30 секунд.

чей 0ргазм в среднем длится дольше?
мужской;
женский;
примерно одинаково.

насколько доступна женщинам радость 0ргазма?
никогда не испытывали 0ргазма:
70% женщин;
37%;
30%;
25%;
17%.
нет, это не викторина, в которой можно угадать правильный ответ и получить приз. это лишь результаты разнообразных опросов и исследований. каким из них верить? непонятно.

также непонятно:
какая доля женщин испытывает 0ргазм регулярно, а какая – от случая к случаю;
насколько часто к 0ргазму приводит коитус, а когда единственный путь к нему лежит через мастур6ацию;
насколько распространены вагинальный 0ргазм, 0ргазм во сне, спонтанный 0ргазм во внесеkсуальном контексте, например, от приступа панического ужаса…
и это прекрасно! значит, и тут (как и всегда в сеkсе) нет никакой нормы, который каждый уважающий се6я человек чуть ли не обязан соответствовать. нет никакого стандарта, в который необходимо вписаться, чтобы быть «не хуже людей». но если кому-то непременно нужен стандарт – выбирайте любой на свой вкус.

опасность 2. борьба за вагинальный 0ргазм
самый прямой и лёгкий путь к 0ргазму начинается в области клит0ра. для многих этот путь к тому же и единственный. значительное число женщин не испытывает вагинального 0ргазма, следовательно, для них достижение разрядки во время совокупления крайне затруднено, а то и невозможно.
к слову, целенаправленно «научиться» вагинальному 0ргазму, как научаются ездить верхом или стоять на голове, как правило, нельзя. кое-что может оказаться полезным. так называемые, упражнения кегеля укрепляют мускулатуру влаrалища, повышают тонус и улучшают кровоснабжение тканей – следовательно, способствуют развитию чувствительности. можно попробовать доведение до пред0ргазменного состояния привычным способом с заменой в самый последний момент клит0ральной стимуляции на вагинальную. иногда вагинальный 0ргазм приходит сам после родов. но никаких приёмов, которые гарантированно дадут результат, достаточно только настойчиво и упорHо тренироваться, не существует.

из чего вывод: вместо того, чтобы гоняться за синей птицей вагинального 0ргазма, может быть, лучше на полную катушку использовать те возможности разрядки, которые уже известны?
но тут можно нарваться на недовольство мужчин. для них в силу очевидных физиологических особенностей «удовольствие от сеkса» и «0ргазм» – почти синонимы. даже если умом они и понимают, что женщина устроена иначе, то представить се6е это, «понять эмоционально» им часто бывает так же трудно, как слепому представить красоту розы.
куда ведёт дорога, вымощенная благими намерениями, общеизвестно. исходя из лучших побуждений – удовлетворить партнёршу – мужчины начинают гонку за 0ргазмом, «выжимание» его чуть ли не любой ценой. а как к0нчить, зная, что от те6я этого не просто ждут, а чуть ли не тре6уют? это так же трудно, как выполнить просьбу не думать о белом медведе в течение часа. такая гонка не только отвлекает женщину от переживания собственного, не0ргазмического удовольствия от близости, но и слишком часто приводит к симуляции 0ргазма – «чтобы отстал».

опасность 3. мастур6ация
мастур6ация не ведёт к умственной неполноценности, и волосы на ладошках от этого занятия не растут. в целом мастур6ация, конечно, благо. мастур6ируя, мы сбрасываем накопившееся сеkсуальное напряжение, которое при отсутствии партнёра вообще больше некуда девать, а если с партнёром всё в порядке, то всё равно он ведь не обязан быть в настроении разделить нашу страсть всякий раз, когда нам «приспичит».
мастур6ация помогает лучше узнать своё тело, его реакции, ближе познакомиться с собственной чувственностью. наконец, это просто приятно.
к сожалению, и у этой медали есть обратная сторона, скрытая опасность. особенно актуальная для женщин с ранним детским опытом мастур6ации, когда удовольствие не связывалось не только с половой любовью, но и вообще с rениталиями (маленькие девочки часто мастур6ируют, сжимая ноги, и «приписывают» приятные ощущения именно ногам).
другая «группа риска» – женщины с неудовлетворительным стартом половой жизни, получившие первые сеkсуальные опыты не «по любви», а под давлением уговоров какого-нибудь изнемогающего от спермотоксикоза сверстника, без нежности и ласки. при таком «анамнезе» формируется причинно-следственная связь между мастур6ацией и 0ргазмом.
всё бы хорошо, но сеkса в этой связке нет. таким женщинам впоследствии бывает трудно «найти» 0ргазм в сеkсе, более того, сам процесс отвлекает, мешает «ловить» привычные приводящие к 0ргазму ощущения и концентрироваться на них.
***
можно бесконечно гоняться за журавлями в не6е, а можно ценить тех синиц, которые есть в руках. можно расстраиваться, если какие-то сеkсуальные практики не приводят к 0ргазму, а можно радоваться, что к нему приводят другие.
если у вас есть партнёр, а у него – пеHис, две руки (между прочим, по пять пальцев на каждой!) и язык, плюс ваши собственные две руки, плюс вода в душе, плюс широкий ассортимент вибраторов в ближайшем сеkс-шопе, то способов применения всего этого богатства для получения удовольствия не счесть!
ключевые слова – «для получения удовольствия», а не для подсчёта 0ргазмов, ибо в постели нет места бухгалтерии.
Взято с сайта 1000porno.net

качество жизни современной женщины во многом базируется на том, довольна ли она жизнью интимной. наше либидо – удовольствие, которое мы получаем или не получаем от сеkса – зависит от разных аспектов, и одну из ключевых партий в этом оркестре исполняют гормоны.
влюбляться мы можем с ясельного возраста. но чувства эти до поры до времени носят характер платонический. и лишь с бурлением гормонов они преобразуются в отчетливое сеkсуальное влечение. в зависимости от желез, которые их вырабатывают, гормоны подразделяют на несколько групп. за сеkсуальную жизнь в основном отвечают половые гормоны, однако и общий гормональный баланс в организме в этом вопросе тоже важен. гормоны бывают мужские (андрогены) и женские (эстрогены). и для полноценной сеkсуальной жизни в любом из нас должны собраться и перемешаться гормональные представители «обоих полов».

самый сеkсуальный
поскольку заправляют нашей интимной жизнью два основных гормона – тестостерон и эстроген, больше всего исследований в области сеkсологии связано именно с ними. начнем с тестостерона, самого активного из андрогенов. он формирует вторичные половые признаки у мальчиков, превращает юношу в мужчину, способного к оплодотворению, дарит мужчинам и женщинам способность возбуждаться и стремиться к сеkсуальному наслаждению.
стандартный уровень тестостерона в крови мужчины коле6лется от 300 до 1200 нг/дл. у женщин этот уровень составляет от 20 до 50 нг/дл. представителям обоих полов, чьи показатели значительно ниже, а сеkсуальное желание находится на нуле, показана персональная терапия, восстанавливающая уровень тестостерона в организме. но поскольку мужчины и женщины реагируют на гормоны крайне индивидуально, то и четких правил лечения в принципе не существует. только специалист может установить оптимальную дозу лекарства для конкретного пациента и прописать правильную терапию. в любом случае, все исследования говорят о том, что гормональная тестостероновая терапия заметно усиливает либидо и обостряет чувствительность наружных половых органов как у мужчин, так и у женщин.
самый женский из всех гормонов, эстроген, регулирует менструальный цикл, формирует вторичные половые признаки у девочек, подготавливает организм девушки к будущей сеkсуальной жизни и материнству, способствует накоплению жира, а также отвечает за красоту кожи и волос, обеспечивает общий жизненный тонус. эстрогены поддерживают эластичность и толщину тканей влаrалища, способствуют выработке вагинальной смазки. специалисты, которые изучали состояние здоровья женщин в период после менопаузы (когда выработка эстрогенов заметно снижается), выяснили, что в результате терапии по восстановлению эстрогена у пациенток начинала обильно выделяться смазка. кроме того, дамы испытывали яркое сеkсуальное желание, чувство удовлетворения и способность к 0ргазму. впрочем, есть версия, что терапия с восстановлением эстрогена в первую очередь повышает настроение и тем самым создает эмоциональный фон, благоприятный для занятий сеkсом. а еще эстроген оказывает положительное влияние на грудь, кожу и rениталии. словом, повышает уверенность женщины в се6е и таким косвенным образом помогает и в сеkсе.

таблетка антисеkс
отдельным пунктом стоит рассказать о влиянии на женскую сеkсуальную жизнь противозачаточных гормональных препаратов. все комбинированные противозачаточные содержат в своем составе две группы веществ – эстрогены и гестагены. первые, как мы уже знаем, оказывают на женский организм исключительно положительное воздействие, а вот гестагены имеют свойство понижать половое влечение. причем, если гормональные контрацептивы без эстрогенов существуют, то гестагены в них есть всегда. вопрос только в количестве и в индивидуальной реакции на них женщины. поэтому, если через некоторое время после начала приема оральных контрацептивов вы почувствовали снижение сеkсуального желания, вам необходимо задуматься об ином способе предохранения и, конечно, обратиться к специалисту, который поможет подобрать средство, подходящее именно вам.
слагаемые удовольствия
и все же, гормоны – это далеко не единственное, что помогает или мешает нам совершать сеkсуальные подвиги. и описать их влияние на интимное поведение человека с математической точностью практически невозможно. наше эротическое возбуждение зависит от множества факторов: способности мозга создавать образы и фантазии, пережитых эмоций, различных сенсорных процессов, степени близости с партнером. подтверждение тому исследования сеkсологов, наблюдавших за мужчинами, перенесшими операцию по удалению яичек.
по их наблюдениям, интерес к сеkсу и способность им заниматься пропадает или держится на должном уровне в зависимости от… степени интеллекта. люди менее развитые и образованные реагировали на процедуру быстрым и резким снижением либидо. а вот мужчины с дипломами и учеными степенями, как правило, сохраняли стремление к чувственным делам даже в столь пикантном состоянии.
и это не парадокс, а вполне закономерное явление: чем сложнее устроен человек, чем меньше он живет инстинктами, тем более он властен над собственной физиологией.
Взято с сайта sportbud.org

конечно, первое свидание - лишь промежуточный этап на пути достижения истинной цели. дачу на карибах, яхту для выгула новой шляпки и пожизненный абонемент в спа-салон сразу вы, безусловно, не получите, однако и миновать его никак нельзя, соответственно, чем меньше ошибок вы совершите, тем выше ваши шансы добиться желаемого.
некоторые наивные барышни полагают, что первое свидание как-то связано с любовной лирикой, бабочками в животе и прочими сентиментальными глупостями, и в результате проводят субботние вечера за чтением мопассана и поеданием печенья, вы же не хотите последовать их примеру?
экспериментируйте, тренируйтесь, нарабатывайте часы практики, к сожалению, успех приходит далеко не сразу. посему не унывайте, смело смотрите в своё светлое будущее, и да пре6удет с вами сила. прежде чем мы самым подробным образом расскажем вам, как готовиться к свиданию, как позиционировать се6я, буде оно состоялось, и как ковать своё счастье дальше, изучим классификацию свиданий.

в общем и целом свидания с мужчиной бывают трёх типов: удавшееся, неудавшееся и оляля.
удавшееся свидание - это, безусловно, то, на которое мужчина не пришёл.
отсутствие мужчины как сдерживающего фактора даёт вам повод выдумать и преподнести принца своей в буквальном смысле мечты подругам и сотоваркам в самом лучшем свете. смакуйте каждую выдуманную вами деталь его гардероба, его манеры, умение держать вилку и заправлять салфетку в штаны, долго и обстоятельно рассказывайте, что и каким голосом он говорил и как при этом на вас смотрел.
однако помните: чтобы ваша история выглядела правдоподобной, надо заранее разработать план свидания и учесть все детали, как то ресторан, в который он вас привёл (новый, закрытого типа, для нефтяников/депутатов/заведующих детскими садами), блюда, которые вы заказывали (молодой скорпион в собственном яде, хле6 из побегов девственницы середины января в полнолуние, гороховый торт со взбитыми подушками), ваш диалог, его феррари и первый поцелуй во время романтического путешествия в андорру на специально арендованном для этого случая подъёмнике.
сколь фантастическим бы ни было ваше повествование, всегда найдётся девушка с не менее богатым воображением и расскажет нечто подобное из "своего личного опыта", таким образом ваша история перейдёт из разряда "ну и плетёт, чтоб у меня так язык был подвешен" в категорию "живут же люди". если регулярно её повторять благодарным слушательницам, рано или поздно вы сами в неё поверите, и она станет неотъемлемой и бесспорHой частью вашей героической биографии.

если мужчина таки пришёл, это классический пример неудавшегося свидания.
вместо феррари и горнолыжного курорта вам придётся получать сомнительное удовольствие от метро и макдональдса, настоящий мужчина, в отличие от выдуманного, никогда не возьмёт вашу руку в свою и не посмотрит на вас долгим выразительным взглядом, не подарит вам бриллиантовое колье потому, что стеснителен и не знает, какие подарки дарить девушке на первом свидании, кроме того, он беспрестанно будет сверлить взглядом вашу высоко вздымающуюся грудь и не даст зак0нчить ни одной фразы.
по окончании ужина вместо прогулки под луной он будет настойчиво пытаться пригласить вас к се6е домой посмотреть его коллекцию почтовых марок/кактусов/музыкальных дисков/обёрток от шоколада, а вместо устремлённого на вас взгляда, полного обожания и преклонения, будут поиски ларька для покупки сигарет и "пива ещё по одной".
единственный положительный момент заключается в том, что, согласившись посмотреть его коллекцию чего-то там, вы получите полчаса здорового сеkса и возможность ответить на смс подруге "извини, занята, испытываю пятый 0ргазм кряду". кроме того, вам не придётся ничего придумывать, и вам сразу поверят на слово, ибо, в отличие от принцев с далёкой планеты любви, находящихся на грани вымирания вследствие их полнейшей вымышленности, среднестатистические земные мужчины регулярно встречаются в жизни каждой девушки и досконально ею же изучены.

оляля свидание - это особый вид свиданий, характеризующийся второстепенной ролью мужчины.
пришёл он или не пришёл - не суть как важно, если в тот же вечер вам удалось купить ультрамодные туфли за полцены, обнаружить потерю веса на более чем семь кило или встретить давнюю соперницу и узнать, что её бросили с тремя детьми на руках и невыплаченной ипотекой в москве. такие свидания обсуждаются с подругами особенно бурно и с большим удовольствием, ибо мужчин много, а вот платье было последним, и если к нему (платью, не мужчине) купить ещё сумочку из вооон того магазина, то и чёрт с ними, мужчинами, от них одни только расходы, расстройства, мигрени и роды, зато у бывшей начальницы неудачная пластическая операция, и она теперь чёрт знает на что похожа, а ведь как кровь пила, даже вспомнить страшно, поделом ей, мерзкой стерве.
впечатления и заряд от оляля свидания во сто крат положительнее, чем от неудавшегося свидания, и даже мечты о феррари не способны пере6ить радость от обладания вторым комплектом кружевного белья бесплатно при сумме покупки более чем на. и если на традиционные свидания с мужчиной девушки попадают далеко не все, а если и попадают, но не так часто, как хотелось бы, то оляля свидание может устроить се6е любая, и дата последнего 0ргазма, отмеченная на прошлогоднем календаре красным кружочком, совершенно такому свиданию не помеха. кроме того, на оляля свидании вы никогда не почувствуете се6я глупой, некрасивой, неинтересной и не будете раздражаться, что мужчина провожает долгим взглядом каждую проходящую мимо особу женского пола старше четырёх лет.
Взято с сайта 1000porno.net

"mожешь меня поздравить! я напоролась на полное и окончательное бревно. два раза потрогал, две секунды подержался, ввел орудие и выстрелил, не успела я до трех сосчитать!" моя подруга ольга решительно протопала на кухню и поставила на стол бутылку коньяка.
два месяца назад стройная голубоглазая блондинка тридцати трех лет немножко влюбилась в кареглазого брюнета двадцати пяти годков. чем очень удивила все свое окружение, потому как всю жизнь томилась по мужчинам в возрасте "плюс десять-двадцать".
неловкости добавляли обстоятельства - он был студентом, а она - ассистентом весьма солидной кафедры.
вообще-то дама пять лет томилась отношениями, которые вели в никуда - видимо, юноша что-то почуял и кидал на нее взоры, исполненные немого обожания, значительно затрудняя педагогический процесс. отправив ведомость в деканат, оля, похихикав, решила забыть эту нелепость. но нелепость поджидала ее поздним вечером с букетом желтых тюльпанов.
она пригласила студента на чай и отдалась прямо на кухонном столе, потому что давно уже мечтала о чем-нибудь страстно-мексиканском, грубо-неожиданном и немного пошлом.
но не успела она толком размечтаться, как все закончилось. после чего они пили чай, и он рассказывал ей, какая у васи петрова крутая мобилка.
ольга викторовна - девушка весьма приличная и, хоть и пре6ывала в состоянии культурного шока, все это слушала, невпопад поддакивая. думы ей думались разные: "ах, какой он красивый!", "какой ужас, я переспала с собственным студентом", "как бы его покультурней выставить" и "почему он ко мне больше не пристает?" после этой мысли она предприняла попытку несмелого лобызания и трогательных прикосновений. но юноша сказал, что ему пора.
закрыв дверь, ольга достала давно початую бутылку коньяка, выпила и уснула, решив забыть все, как страшный сон.
следующим вечером он вновь ожидал ее у подъезда, но уже без букета. собрав силу воли в железный кулак, оля сказала ему, что слишком занята и подобного рода "романтические" встречи на ее территории неудобны, потому как есть взрослый дядя, у которого ключ от этой квартиры, и он может явиться в любой момент. парень повздыхал, сообщил, что придумает, как решить проблему, и пригласил мою подругу в ресторан.
- ну и зачем ты пошла?
- понимаешь, он действительно очень красивый и какой-то очень... беззащитный, что ли? - пролепетала ольга.
- материнский инстинкт? понимаю...
- послушай, не такой уж он и юный. в двадцать пять соображать уже надо.
и, приглашая даму в ресторан, хотя бы поставить ее в известность, что платить не собираешься.
- а уж в тридцать три как надо соображать, - парировала я.
дважды он приводил ее в свою квартиру - в редкие часы отсутствия неработающей мамы: продавленный диванчик в гостиной, чай на кухне. один раз притащил на сомнительную вечеринку и попытался "полюбить" прямо в коридоре.
и тогда она наконец порекомендовала ему посмотреть картинки в камасутре и поинтересоваться хотя бы в интернете, что нужно делать с женщинами.
после чего, хлопнув дверью, вышла в ночь и отправилась ко мне.
через полчаса мы уже хохотали вовсю. я сказала, что ей надо написать роман "в постели с буратино", а потом мы полезли в интернет на предмет поиска материала.
оказалось, что подобных экземпляров куда больше, чем я, наивная и давно замужняя тетенька, предполагала. мало того, множество и множество мужчин не считают необходимым заботиться о женщине даже в постели. не говоря уже о пресловутых жизни и любви. и возраст тут совсем ни при чем.
именно женщина, оказывается, должна ублажить, выслушать, да еще и чаем напоить. именно женщина должна баньку истопить и массаж его стоп исполнить одновременно с танцем своего подтянутого живота. среди массы и массы дамских форумов, обсуждающих методики высокотехнологичной фелляции, мы не нашли ни одного мужского топика, обсуждающего детали куннилингуса, да простит меня моя бабушка. ольга успокоилась - не она одна такая идиотка. я, правда, не понимаю, что в этом успокоительного.
да-да, бабы дуры. но все-таки, как мне кажется, умный мужчина и о бабе-дуре позаботится. и если у него проблемы - к врачу пойдет. а если просто "для здоровья надо", то можно и без женщин обойтись.
а ольга замуж недавно вышла. за хорошего человека. в постели, говорит, по-разному: когда как - и быстро, и медленно, и по-всякому. главное, говорит, он очень заботливый. всегда и везде.
заботьтесь о женщинах, мужчины. и будет вам не6о в алмазах. потому что не они дуры, а вы - ко... компетентны далеко не так, как полагаете.
Взято с сайта upfy.org

все мы ищем любви. и вступая в отношения с человеком, испытывая по отношению к нему некие сильные чувства, мы думаем, что любим. если эти отношения часто причиняют нам боль, у нас появляется представление, что любовь - это мучение, едва ли не болезнь. действительно, возможно, ваши отношения больны. только, скорее всего, правильное название их не «любовь», а «зависимость».

зависимость в отношениях - это постоянная концентрация мыслей на «любимом» человеке и зависимость от этого человека.

отношения зависимости в значительной мере определяют эмоциональное, физическое состояние человека, его работоспособность и отношения с другими людьми. то есть по сути вся жизнь зависимого человека определяется этими отношениями. и влияют эти отношения на жизнь далеко не лучшим образом. они делают человека скорее несчастным, чем счастливым.
а ведь, не будучи вполне счастливым в одиночестве, именно с этими отношениями человек связывал свою надежду на счастье! он надеялся, что все его душевные страдания, неуверенность в се6е, все его комплексы будут излечены любовью. и первое время, возможно, казалось, что так и произошло. но ощущение это длилось недолго. начались конфликты, недопонимание, недовольство предметом «любви» и собой. не замечая того, человек страдает еще больше, чем страдал в одиночестве, а впереди неизбежное расставание и новая большая боль...

почему же так происходит с определенным человеком, причем история повторяется в каждых новых отношениях?
так происходит потому, что этот человек на данном этапе своей жизни - зависимый. суть отношений зависимости в том, что зависимый человек ощущает се6я неполноценным, ему необходимо заполнить се6я другим, для него это вопрос жизни и смерти, поэтому он готов терпеть любое к се6е отношение, лишь бы быть рядом.
но этот способ никогда не достигает цели, потому что не может достичь ее в принципе. зависимые отношения отличаются ненасыщаемостью. задача заполнения се6я с помощью другого человека невыполнима, т.к. внутренняя целостность, полноценность может быть достигнута только в результате развития внутриличностных ресурсов, в результате развития личной связи с богом. постановка другого человека на место бога и служение ему до самозабвения не избавляет от собственной недостаточности. недаром в библии сказано: «не сотвори се6е кумира». зависимость - это отказ от се6я и от бога.
в таких отношениях психологическая территория одного человека поглощается психологической территорией другого, терняет свою суверенность. человек живет не своей жизнью, а жизнью «любимого». при этом пространства для свободного развития личности почти не остается.
а ведь непрестанное и обязательное развитие личности - это долг человека. бог дает человеку уникальные способности, отличающие его от всех других субъектов и, при их развитии, создающие «симфонию»: цельное, высокое общество взаимодополняющих друга друга людей. развить в се6е и правильно использовать эти способности - таланты - долг человека перед богом, собой и близкими.

зависимые часто говорят: «я живу только для него», «я все делала для него».

при этом они не понимают, что другому не нужна такая жертва, она не удовлетворяет его духовной потре6ности, поскольку это вызвано не любовью, а желанием быть любимой (любимым).
в зависимых отношениях нет реальной близости супругов, отсутствует реальное доверие. при этом отношения могут быть очень эмоционально насыщены, что может приниматься за любовь: «ревнует - значит любит». в зависимых отношениях люди используют друг друга для удовлетворения своих неосознаваемых потре6ностей, отыгрывания искажений своей души.

причины эмоциональной зависимости
они уходят корнями в глубокое детство. когда ре6енок рождается, он находится в отношениях зависимости с матерью. природа предусмотрела симбиотические взаимоотношения между матерью и ре6енком, при которых они не ощущают своей отдельности друг от друга. дети, полноценно прожившие эту стадию, имевшие хорошую эмоциональную связь со своими родителями, получившие достаточное количество любви и заботы, не боятся исследовать мир, легко приближаются к другим людям.
если на этой стадии развития произошел какой-то сбой, и тесная эмоциональная связь между матерью и ре6енком не была установлена, у ре6енка не возникнет ощущения безопасности. такие дети боятся окружающего мира и перемен. они приближаются к другим людям застенчиво и осторожно, что затрудняет для них исследование неизвестного. такие дети как бы «привязанные» к своим родителям. недостаточность любви, внимания и заботы делает их уязвимыми и «приклеенными» к своим родителям, а в будущем зависимыми от других людей.
в течение следующего периода развития, пик которого приходится на 18-36 месяцев, главной задачей развития является отделение. у ре6енка выражен стимул к исследованию мира и отделению, ему необходимо почувствовать, что он сам что-то может, что он ценен и важен для своих родителей, и плоды его деятельности тоже важны и ценны. если развитие пошло иначе, психологического рождения ре6енка не произойдет. он «увязнет» в зависимых отношениях с родителями (чаще с матерью), будет испытывать повышенную тревожность, а контакты с другими - будут крайне затруднены.
на этом этапе развитие не заканчивается, и человек в период роста проходит и другие стадии развития, в течение которых ранние повреждения могут быть залечены. но если излечения не произошло, то взрослый человек будет вступать в зависимые отношения с другими людьми. если потре6ность человека в получении любви и заботы не была удовлетворена в детстве, то психологического отделения от родителей не произошло, и неотделенный человек с неудовлетворенной потре6ностью в любви и принятии будет «залипать» на отношения с другими людьми.

любовь или зависимость?
установить глубокую эмоциональную связь с другим человеком возможно только обретя психологическую автономию. уважение к своим и чужим границам, к своим и чужим интересам и потре6ностям - особенность таких отношений. зрелая любовь говорит: «я сделаю все, что в моих силах, чтобы помочь те6е оптимально реализовать свои способности, даже если это означает, что иногда те6е придется быть далеко от меня и делать что-то без меня».

для настоящей любви способность отдавать, не тре6уя ничего взамен, - это выражение силы и изобилия.
отдавая, зрелый человек получает удовольствие, и это само по се6е является компенсацией его эмоциональных, физических и материальных затрат. человек, склонный создавать зависимые отношения, ориентирован на любовь-сделку, любовь-эксплуатацию. он не может давать, не прося ничего взамен, а отдав, чувствует се6я использованным, опустошенным, обманутым.
зрелый, взрослый человек знает партнера и реалистично оценивает его качества. но при этом ценит его таким, каков он есть, и помогает ему личностно расти и раскрываться, помогает ради него самого, а не ради того, чтобы он ему служил. у зависимого нет реалистичного представления о партнере. он не может принять партнера таким, какой он есть, он стремится его воспитать и переделать под се6я.
по-настоящему любящие независимы друг от друга, автономны, не ревнивы, но в то же время стремятся помочь другому человеку в самореализации, гордятся его победами, великодушны и заботливы.
зрелая любовь говорит: «я могу прожить без те6я, но я люблю те6я и поэтому хочу быть рядом». люди зависимые слитны друг с другом, у каждого из них нет отдельной психологической территории. они ревнивы, они собственники, прожить друг без друга они не могут - их связь принудительна.и, наконец, духовно зрелый человек знает, что ничто не вечно, и, следовательно, отношения могут прерваться, но он знает также, что это никак не отразится на его ответственности и любви, и благодарен каждому дню жизни.
из всего вышесказанного следует, что любовь - это отношения зрелых, психологически взрослых и независимых людей. каждый человек, каким бы ни было его детство, работая над собой, может преодолеть свою склонность к зависимости и научиться любить по-настоящему.
Взято с сайта pornotv.mobi

если в свою первую брачную ночь у вас еще нет опыта в сеkсе, то, скорее всего, вы испытываете некоторое волнение по поводу предстоящего медового месяца. в этой статье я расскажу о нескольких сеkсуальных хитростях, которые помогут сделать вашу первую ночь незабываемой.

как общаться до заветной ночи.
выберите походящий момент, когда вы будете наедине и спросите у партнера: «чувствуешь ли ты напряжение по поводу нашей первой брачной ночи?» она или он будет благодарен за поддержку и возможность поговорить об этом. поговорите о ваших ожиданиях и сtraxах. если один из партнеров уже имел сеkсуальный опыт или вы хотите предотвратить возможную беременность, поговорите о безопасном сеkсе. вы можете обратиться к семейному консультанту, если уж кто-то из вас слишком нервничает, или оставьте журнал на эту тему на видном месте или отправьте ссылку на сайт.

как взаимодействовать во время сеkса?
самый действенный совет о том, как быть превосходным любовником – научиться общению в постели. для нервничающего «новичка» вполне нормально быть молчаливым; развязные разговоры могут испугать. если вам приятно, то не стесняйтесь и говорите об этом или просто стонами выражайте одобрение. наблюдайте за своим партнером, если он/она слишком молчалива или неактивна, это может означать, что стоит попробовать что-то другое. вы можете спрашивать: «те6е так хорошо?» или «могу я попробовать…» очень важно вовремя остановиться, если партнеру что-то не нравится. сеkс может и должен приносить удовольствие обоим.

будет ли у нее кровь? это очень больно?
когда девушка теряет свою невинность, возможно появление не6ольшого количества крови или болезненных ощущений. но это не должно длиться долго и практически никогда не бывает очень серьезным. чтобы сделать процесс легче не прене6регайте предварительными ласками и, скорее всего, хороший лубрикант не помешает. не забывайте, что с презервативами можно использовать только смазки на водной основе. и, если боитесь, что кровь может запачкать простыни -используйте полотенце.

будет ли у него эрекция? а если нет?
сваде6ная суета может быть слишком утомительна для мужчины. если что-то идет «не так», постарайтесь отвлечься. целуйте друг друга, уделите больше внимания ласкам. важнее всего помнить, что сеkс - это не только фрикции. существует множество способов доставить друг другу удовольствие доставить друг другу удовольствие, где эрекция не нужна вовсе.
хорошо ли у меня получится? смогу ли я удивить моего супруга/супругу?
сеkс, как и большинство навыков, совершенствуется только с практикой. скорее всего, в первое время вы будете немного неуклюжими, и чувствовать стеснение. не спешите, пробуйте новое постепенно, прислушивайтесь к мнению своего партнера. найдите, что приятно партнёру, а что нет, и не бойтесь спрашивать! но не стоит слишком концентрироваться на том, как умопомрачительны (или нет!) физические ощущения. вместо этого постарайтесь быть внимательными друг к другу, и думайте о том, как прекрасно быть новобрачными.

будьте уверены в се6е!
уверенность в се6е очень сеkсуальна, поэтому подумайте о том, как вы можете чувствовать се6я максимально неотразимо и уверенно. возможно, вам поможет красивое белье, купленное специально для свадьбы, визит в спа-салон накануне и, конечно же – атмосфера. свечи, расставленные в спальне, создадут полумрак, приглушенная музыка, шелковые простыни, и прочие романтические атрибуты… но в первую очередь стоит все-таки помнить, что человек, который создает с вами семью уже уверен в том, что вы прекрасны!
Взято с сайта qqvipon.com

раздеваться перед новым партнером бывает страшно даже обладательницам идеального тела. что уж говорить про всех остальных? боремся с комплексами и учим хитростям. умение принимать се6я со всеми недостатками — залог счастливой жизни, утверждают психологи.
психологи и сеkсологи бьют тревогу: современные женщины недовольны собой. причем катастрофически. отказаться от сеkса их могут заставить не только плохое самочувствие, нежеланный партнер или «не то» настроение, но и отражение в зеркале. согласно исследованиям американских ученых, забыть об интимных отношениях, пока тело не обретет желанные пропорции, готовы 52 % скромниц. никто, правда, не подсчитывал, у скольких из них недостатки реальные, а у скольких — надуманные. готовы поспорить, во второй категории дам в разы больше — спасибо знаменитостям и фотошопу.
специалисты подсказывают, как не дать несовершенствам тела (мнимым и настоящим) испортить сеkсуальную жизнь. психолог каминат касимова объясняет, откуда берутся комплексы, а сеkс-коуч, основательница сети тренинг-центров «сеkс.рф» екатерина любимова — что делать тем, кто от своих пунктиков пока не избавился.

«я толстая!»
к сожалению, большинство современных женщин оценивает се6я в рамках ернической шутки уоллис симпсон: «нельзя быть слишком хорошо одетой и слишком худой». что ж, если у вас действительно есть лишний вес, займитесь собой (как — читайте в нашей руб­рике «тело»). а в ожидании результатов зарядки и здорового питания помогут правильное освещение и выгодные позы. мужчины любят глазами — избитая, но упрямая истина, поэтому, «полностью отказываясь от света во время сеkса, вы лишите партнера возможности по-настоящему насладиться близостью с вами, — объясняет екатерина любимова. — приглушенное освещение сделает контуры фигуры менее четкими, и лишний вес не будет бросаться в глаза.
если вы хотите скрыть полный животик, идеальными позами будут «догги-стайл» и «наездница» спиной к мужчине. комплексующим по поводу размера бедер и целлюлита подойдет «наездница» лицом к партнеру». но даже самое лестное освещение не избавит от необходимости принять как факт следующее: если этот мужчина оказался с вами на одной простыне, значит, вы ему нравитесь и он уверен, что близость с вами и вашими килограммами доставит ему удовольствие. так не портите его ни ему, ни се6е — расслабьтесь и наслаждайтесь процессом.

шкурный вопрос
крупные родинки, родимые пятна и шрамы могут породить не меньшие комплексы, чем пресловутый лишний вес. что если мужчине, перед которым вы — на первый взгляд безупречная — собрались раздеваться, не понравится такой сюрприз? «аксессуары, красивое белье и все то же неяркое освещение превратят недостатки в достоинства, — уверена екатерина любимова. — главное, не перестараться: то, что для вас изъян, мужчине может показаться изюминкой».
этот мир видел немало сердцеедок, которым подобные изъяны не мешали завидно устраивать личную жизнь. и всех их объединяет одно — они не считают свои особенности недостатками и не маскируют их: у каролины курковой практически отсутствует пупок, падма лакшми не прячет 20-сантиметровый шрам на правой руке, так же как тина тернер — огромное родимое пятно на левом предплечье. если бы предпоследняяжена пола маккартни, хизер миллз, комплексовала по поводу того, что он во время сеkса заметит, что у нее протез вместо ноги, она бы вряд ли вышла за него замуж. ведь хотят и любят не за достоинства, а вопреки недостаткам. за собой не замечали?

принять на грудь
самая женственная часть тела дает больше всего поводов для девичьих комплексов. обладательницы не6ольшого бюста носят пуш-ап и нервничают, что же будет, когда обман откроется; полногрудые красавицы клянут законы гравитации. грудь, потерявшая форму после родов или из-за возрастных изменений, для некоторых и вовсе повод принять целибат.
сеkс в бюстгальтере или эротичном топе может представляться неплохой идеей, пока мужчина не захочет с вас его снять. можно выбрать позу, в которой груди не видно, как советует екатерина любимова, но куда эффективнее будет признать, что людей без недостатков не существует. идеальных женщин мужчины боятся. уязвимость же — привлекательна. она вызывает нежность и желание защищать. во всяком случае у того, кто имеет серьезные намерения по отношению к вам. а другие вам зачем?

критика грязного разума
психолог, специалист по телесно-ориентированной терапии, каминат касимова советует в борьбе с комплексами менять не тело, а мысли.
то, насколько комфортно мы чувствуем се6я в своем теле, зависит не от объективной реальности, а от нашего субъективного восприятия. именно поэтому часто стесняются внешности те, у кого, казалось бы, нет на это причин. а некоторые обладатели, к примеру, вполне реальных лишних кило чувствуют се6я свободно и раскованно.
почему многие не любят свое тело? эта «зараза» часто поражает нас в детстве и остается с нами на всю жизнь. у ре6енка нет критического аппарата, и он неосознанно «снимает кальку» с родительского отношения к се6е, своим особенностям, своей внешности. дети считывают и присваивают не только то, что им говорят, но и то, что о них думают. а часто ведь бывает так, что брошенная мужем женщина видит в своем сыне того самого «козла», его отца, а в дочери — «замашки свекрови» и нещадно критикует или молча «не одобряет».
став взрослым, такой ре6енок по-прежнему будет видеть се6я глазами матери и выискивать в се6е недостатки. как полюбить се6я? это долгий процесс. не бойтесь обратиться к психологу, он вам поможет. а еще почаще прикасайтесь к се6е, исследуйте, ласкайте свое тело. хотелось бы добавить, что «любить се6я» не означает потакать своим прихотям. аналогом здесь может служить забота хорошей матери. она видит все недостатки своего ре6енка, но любит его беззаветно, просто по праву рождения. и тем не менее она может быть строгой. например, пожелай этот малыш объесться тортом в три часа ночи, она вряд ли ему позволит.
Взято с сайта doyki.mobi

когда я была маленькой… в том смысле, что еще не видела это в живую и пре6ывала в состоянии счастливого неведения, мне казалось, что разговоры про размеры - не более чем анекдот. ну, рассказывали же все вокруг анекдоты про "вернулся муж из командировки, открывает дверь, а там…" (откуда мне было знать, что такое сплошь и рядом происходит). так вот, моя невинность давала мне повод думать, что мальчики все придумывают, что у них (каюсь!), все должно быть одинаковым. но реальность превзошла все ожидания
для тех, кто не понял: словом "это" стыдливо прикрыт мужской половой орган, или мужское достоинство, или 4лен, "прибор", "дружок", "инструмент", "джуньор", "малыш", "андрей андреич"… вот скажите мне, почему женщинам не приходит в голову так называть свои половые органы, к примеру, "моя младшенькая"? может, потому что мы этим особо не заморачиваемся? ну почему тогда это настолько важно для них?! честно подумав об этом вечер (на большее меня не хватило), я пришла к выводу, что причины для этого у мужиков все-таки есть…
причина номер раз: объясняется неожиданными результатами сравнения словосочетаний "мужское достоинство" и "женское достоинство". мы под этим гордым выражением с не меньшей гордостью подразумеваем моральные качества (присущие чаще всего занудам или старым девам): девичья честь, умение сказать "нет" и "не давать", предварительно не заручившись обещанием жениться. как сейчас помню: сначала подержаться за руки, потом разрешить скромно чмокнуть се6я в щеку, затем - потискать в подъезде, и только потом…
то бишь женское достоинство - это тонкое и недоступное пониманию рядового мужчины искусство дозировать ласки и преподносить сеkсуальный контакт, как бесценный дар: правильно се6я ведешь, дорогой, - на те6е приз, не справился - наказан и лишен "сладкого". у мужчин же все просто: мужское достоинство равно 4лен. все! такие вот они простые и примитивные. но в этом и кроется первая причина для страданий: если мужское достоинство - это оно, данное те6е раз и навсегда матушкой-природой, и фиг ты с ним что-то сделаешь, то ты, по большому счету, заложник своей физиологии.
работает "прибор" - ты мужчина, не работает - извините, нет! отсюда панический сtrax перед потерей "трудоспособности", нервные шуточки про "полшестого" и глубокая сосредоточенность на потре6ностях своего "достойного дружка". наверное, если бы большой 4лен можно было получить, например, принеся в жертву петуха (или сделать что-то еще более мерзкое в духе вуду), то несмотря на разницу в религиозных предпочтениях мужчин мира, уже через неделю несчастный петух попал бы в красную книгу как исчезающий вид.
причина номер два: они думают, что мы их любим за это. вернее не так, они думают, что если "прибор" у них - выше всяких похвал, это уже достаточный повод для любви. ха-ха три раза! а как трогательно видеть волнение, нервозность и беспокойство мужчины, с которым у те6я вот-вот должен случится… ну когда первый раз… этот без пяти минут любовник, он же уязвим, как ре6енок! его обидеть - долго думать не надо.
достаточно пристально посмотреть "туда", и он уже чувствует се6я, как на сковородке, а в голове мысли сами се6я пугаются: "ай, ой, у меня, наверное, самый маленький, она смотрит, сравнивает с предыдущими и думает: "боже, боже, куда я попала?". а потом… ну то есть уже потом, он пытливо заглядывает в глаза, чтобы понять: ну как оно, понравилось или больше не придешь?
конечно, не все мужчины так чувствительны, и часто можно поиметь обратный вариант: он уверен, что у него между ног - просто бомба, полный тип-топ, и даже если он срыгнет, пукнет, к0нчит раньше те6я, ты все равно должна быть счастлива уже потому, что он в те6я это (предмет своей гордости) засунул!
у меня был парень, который так гордился своим "мальчиком", что печалил его только один факт, что он не может продемонстрировать его по общенациональному каналу в прайм-тайм, чтобы дать возможность всем-всем-всем увидеть такую красоту! любимым занятием бой-френда было раздеться, сесть напротив и тре6овать подтверждения, что он у него ого-го. "скажи, а… супер, да?".
а еще он любил вешать на эрегированный 4лен тяжелое банное полотенце, как на крючок. "круто, да? видишь, как держится? не падает!" каюсь, я пару месяцев думала, что это шутка, только глупая и затянувшаяся. потом пришлось се6е признаться, что парень таки да, не совсем того. а однажды, на какой-то вечеринке (уже через год после того, как мы расстались), я познакомилась с еще одной бывшей его девушкой, первым вопросом которой был: "а те6е он тоже банное полотенце показывал?".
причина номер три: они думают, что мы друг дружке про них рассказываем, и поэтому боятся стать всеобщим посмешищем. в принципе, так оно и происходит. как же не поделиться с с лучшой подругой-то! это ж даже если рот се6е заклеить, все равно не поможет. святое дело! особенно, если мужчина - не предмет безумной страсти, а так… случайное недоразумение.
утешить сильную половину человечества можно только одним: узнают все-таки не все! а человек пять-шесть… ну или больше, это если уж совсем карикатурный вариант. именно то, что они про нашу болтливость знают, заставляет их придавать своим телодвижениям особенное значение. его воспаленное сознание рисует картины одна кошмарнее другой, где самый главный триллер: он не встал! он, этот …-сантиметровый предатель, которого ты так холил и лелеял, на которого так надеялся, он взял и… подвел в самый неподходящий момент.
она теперь всем расскажет! все узнают, будут коситься, шушукаться и заклеймят позором до конца дней. дабы избежать подобной гильотины, мужчины удваивают, утраивают заботу о своем "маленьком друге", а некоторые даже прибегают к не вполне адекватным выходкам. одна моя подруга рассказывала, как ее муж, прочитав в каком-то журнале, что классическая музыка влияет на потенцию, ежедневно слушал в обнаженном виде по паре произведений.
и ритуал отхода ко сну у них был такой: душ, симфония бетховена (почему ему казалось, что 4лену нравится именно это, остается загадкой до сих пор), затем выполнение супружеских обязанностей.
Взято с сайта qqvipon.com

ни о каком «разборе полетов» и «анализе грядущих событий» мужчины думать не хотят и никогда не будут. колумнист гле6 амуров вернулся из отпуска и спешит поделиться радостью — он опять влюблен. в связи с чем встает вопрос: сеkс с новой девушкой. что, где, когда и как?
рад сообщить вам: на прошлой неделе я и моя новая знакомая наконец сделали это. на четвертом свидании. уверенность в се6е, которой девушка, собственно, и привлекла меня, в спальне ее не покинула. она прекрасно знала, чего хочет. мы оба получили 0ргазм и после долго не размыкали объятий. помните «обнимашки» саши барона коэна в фильме «диктатор»? так вот, дорогие мои, о них мечтает большинство из нас. потом, не открывая глаз, она выдохнула: «класс. как же мне этого не хватало».
я был польщен и заинтригован — сочетанием редкой физической близости и психологической отчужденности. что у нас тут — полночь на сеновале или посерьезнее дела? уверен, вы ухмыляетесь: типично женский лирический пассаж о рассуждениях после первого сеkса с новым партнером на гусарскую балладу не тянет. я и не собираюсь делать вид, будто научился читать ваши мысли, я здесь затем, чтобы раскрыть наши мужские карты. не думаю, что ошибусь, если скажу, что вы всегда хотели знать, о чем мы, парни, на самом деле думаем, когда нам везет оказаться с вами под одним одеялом. сейчас повезет вам.

мы радуемся
сенсация: мужчины обожают сеkс! особенно сеkс с новой женщиной, которая к тому же давно нравится. такая удача делает любого мужика счастливее. и после сеkса нас посещают самые простые насущные мысли: «интересно, когда мы с ней это повторим?» ни о каком «разборе полетов» и «анализе грядущих событий» мы думать не хотим и никогда не будем.
что вам с того? надеюсь, для вас сеkс — тоже незамутненная радость. и может, этого пока довольно? утро следующего дня — не лучшее время для разговора. зато какие оно открывает возможности для утреннего сеkса!
по данным британских социологов, мужчины в среднем меняют около десяти партнерш за жизнь.

мы нервничаем по поводу того, как выступили. тревога эта охватывает нас задолго до финала и нередко ставит под угрозу блистательность самого выступления, укорачивая его хронометраж, если вы понимаете, о чем я. иногда мы решительно не в силах контролировать всю мощь восторга от ваших новизны и великолепия. и если, стараясь удовлетворить вас, мы терпим крах, то потом долго живем с твердой уверенностью, что оглушительно, непоправимо облажались как мужчины.
мы выяснили: во-первых, качество первого сеkса не влияет на развитие отношений, во-вторых, 62 % романов в наших широтах длятся не менее полугода.
что вам с того? будьте милосердны. если сеkс был не6езупречен, не заостряйте на этом внимания. он и сам все понял, не дурак. и, клянусь своей селезенкой, покажет куда лучший результат, как только хоть немного расслабится. впрочем, если все прошло плохо лишь потому, что он был озабочен исключительно собственным 0ргазмом, а о вашем и не вспомнил, о благородстве забудьте. такому чудиле надо указать на дверь сразу.

мы вас не оцениваем
..и ни с кем не сравниваем. хотите верьте, хотите нет, но, ложась с вами в постель, мы не ждем, что вы отыграете сюжет последнего просмотренного нами порHофильма. мы, как это ни странно, умеем отделить реальность от фантазий — как своих, так и чужих. так что, когда мы ложимся в кровать с живой голой женщиной, последнее, что нам приходит на ум, это другая голая женщина, особенно — с фальшивыми волосами, грудью, губами и стонами.
что вам с того? сейчас блесну оригинальностью: просто будьте собой. не нужны нам ни театральные позы, ни акробатические трюки, ни будуарное освещение, ни даже кружевная сбруя бывалой куртизанки — если они сыграны, пусть и искренне, и вдохновенно. коль скоро все это или кое-что из перечисленного реально вас заводит — ни в чем се6е не отказывайте. мы поддержим. в конце концов, мы там, чтобы узнать вас поближе.

мы не строим прогнозов
первый раз с вами для нас просто... первый раз, и вовсе не обязательно канва для всех будущих (будем оптимистами) сеkскапад. помню, сразу после универа я встречался с женщиной, и первый сеkс с ней был совершенно невероятным приключением: нежным, потным, долгим, разнообразным — на отрыв башки. а отношений не сложилось, да и сеkс таким незабываемым тоже дальше не был. точно так же посредственный первый сеkс не означает, что мы, едва выйдя из душа, побежим от вас прочь, теряя расшнурованные кеды. поймите, мы серьезно упоительно счастливы просто быть там.
что вам с того? немного полегчало, согласитесь? возвращаясь к моей личной радости — положа руку на сердце, я пока толком не понял, подходим ли мы с моей леди друг другу, и, сдается мне, она тоже в раздумьях. нам определенно не помешает проводить побольше времени вместе — в спальне и за ее пределами. такие дела. обещаю держать в курсе содержания следующих серий. надеюсь, они будут».
Взято с сайта mxload.org

молчание не всегда золото, особенно если речь идет о сеkсе. специалисты убеждены: для интимной жизни отсутствие диалога губительно так же, как нехватка доверия. вместе с сеkсологом алексеем вилковымучимся ­поднимать неловкую тему в нужный момент.
— я забыл предложить те6е переспать.
— удивительное совпадение! именно это я хотела те6е сказать за обедом.
жан-поль бельмондо и джин сиберг в фильме жан-люка годара «на последнем дыхании» (1960)
все мы горазды, не краснея, рассуждать «об этом» на анонимных форумах. те, кто чуть смелее, пожалуй, могут дать се6е волю в компании раскрепощенных подруг и... всё. стоит почти любой из нас оказаться тет-а-тет с бойфрендом или мужем, как от раскованности не остается и следа. мы не решаемся говорить о сеkсе с мужчинами, а ведь если бы мы замалчивали проблемы чуть реже, наши отношения, возможно, стали бы ближе к идеалу. в общем, не молчите, но знайте: в каждой ситуации свои правила — и своя техника безопасности по избежанию конфликтов.

итак, предположим, что...
...вам нужно дать ему совет в постели
зачем говорить?
не надейтесь, что он сам догадается о том, чего вам хочется в постели. мечтаете, чтобы он стал чуть нежнее, двигался чуть быстрее или отводил больше (а может, меньше) времени на прелюдию, — скажите об этом. мужчины, даже самые любящие и чуткие, увы, не телепаты.

как и что?
«совет лучше давать до или после сеkса, — убежден алексей вилков. — а вот во время самой близости сбивать мужчину с настроя не рекомендуется, иначе у него может вовсе пропасть желание. и конечно, говорить надо деликатно и мягко. слишком грубая критика способна даже из сеkс-гиганта сделать импотента». кстати, есть специальная психологическая уловка под названием «сэндвич». нет, речь не о сеkсе втроем! просто «начинка» (ваш дельный совет) должна быть скрыта двумя кусками «хле6а» — похвалой его способностям до и после совета. например: «милый, ты просто сеkс-гигант, у меня ни с кем не было так долго! правда, я не очень люблю, когда меня кусают. но 0ргазм был просто феерический!»
...вы мечтаете поделиться с ним своими фантазиями
зачем говорить?
повторяем: мужчины не телепаты. если вы полагаете, что он поймет, зачем вы подсунули ему тот эротический фильм в прошлую пятницу (опять же молча), вы ошибаетесь.

как и что?
алексей вилков советует: «изъясняйтесь по возможности простыми словами, без заумных терминов. если мужчина забросает вас вопросами, отвечайте, не смущайтесь — пусть он точно поймет, чего именно вы хотите». трудно начать разговор «об этом» с бухты-барахты? что ж, найдите предлог. придумайте подругу, которая со своим бойфрендом «вытворяет та-а-акое!», а потом добавьте, что были бы не прочь последовать ее примеру.
...вам в данный момент не до сеkса
зачем говорить?
не вздумайте молча отворачиваться к стенке — такое может обескуражить даже завзятого альфа-самца. скупое «не сегодня» тоже вряд ли его утешит. для пользы ваших отношений лучше объяснить, почему в этот раз сеkса не будет.

как и что?
«для начала скажите мужчине, что вам приятно чувствовать се6я желанной, — рекомендует наш эксперт. — затем расскажите о своих переживаниях: о том, что не готовы, волнуетесь, устали или неважно се6я чувствуете. главное — ни в коем случае не вините партнера и никоим образом не давайте ему понять, что ответственность за ваше улетучившееся желание лежит на нем, — конечно, если ваши отношения вам дороги».
а если дело и правда не в мигрени, а в мужчине, в следующий раз попытайтесь аккуратно наставить его на путь истинный (см. два предыдущих совета) либо обратитесь к психологу, чтобы не доводить дело до разрыва.
...он потерпел фиаско в постели
зачем говорить?
не всегда оплошности надо деликатно замалчивать. иногда молчание способно лишь добавить напряжения в атмосфере. пусть он, в конце концов, знает, что вы не дуетесь и не расстроены.

что и как?
«слишком уж акцентировать внимание на том, что он был не на высоте, не надо. попытавшись обсудить и проанализировать ситуацию, вы только разовьете у партнера комплексы, — уверен алексей вилков. — просто скажите ему, как дорожите тем, что он рядом, и предложите приятную альтернативу сеkсу. например, массаж».
...вы хотите поблагодарить его за прекрасную ночь
зачем говорить?
потому что ему будет приятно. а еще потому, что мы хотим, чтобы такое повторялось как можно чаще!

что и как?
«много слов тут ни к чему. иначе появится ощущение фальши, а слова благодарности будут похожи на лесть, — полагает сеkсолог. — можно сказать что-то вроде: «мне было очень хорошо. надо будет повторить!» и конечно, не забывайте про нежные прикосновения и поцелуи».
слова, слова, слова...
что если говорить о сеkсе вам мешает стеснительность? алексей вилков знает, как бороться с «недугом».
«главное, не паниковать и не комплексовать. вы не зажатая, вы — нормальная! стесняться разговаривать на интимные темы с мужчиной естественно, особенно если у вас нет опыта. попробуйте потренироваться. сначала проговорите проблему вслух с самой собой. потом, когда почувствуете се6я увереннее, — с близкой подругой. чем чаще вы будете преодолевать свою робость, тем проще вам со временем станет говорить о самых сокровенных вещах. проверено опытным путем».
Взято с сайта upfy.org

кунилингус — это пожалуй самый главный и желанный сеkсуальных деликатес, который хочет регулярно получить любая девушка от своего парня. мужчина, умеющий правильно лизать клит0р, способен подарить девушке незабываемый и по силе ни с чем не сравнимый 0ргазм. такой мужчина сразу становится для девушки особенным, а его имя автоматически впечатывается в ее память жирным выделенным текстом — «искусный любовник». поэтому если вы желаете повысить уровень своей квалификации в таком тонком искусстве как кунилингус и стать настоящим любовником, тогда этот урок кунилингуса для вас.
напомним, что слово «кунилингус» происходит от сочетания 2 латинских слов «cunnus» — наружные женские половые органы и «lingo» — лизать. причем ключевым словом здесь является именно слово лизать. ключевым потому, что в этом заключается главное умение — умение лизать клит0р.
забавно, но в понимании большинства мужчин лизание клит0ра это что-то достаточно простое, что-то аналогичное тому, что все мы делали в детстве с мороженным эскимо, такое вот незамысловатое равномерное вождение языком снизу вверх, в общем как-то так. да, безусловно отчасти это так, но есть масса нюансов, незнание которых оставит это лизание на примитивном уровне, на уровне дилетанта, а точней сказать, такого се6е абыкакера, который делает все абы как. ведь не забывайте, что мастерство кроется в мелочах! именно о этих «мелочах», от которых на самом деле зависит все, мы и поговорим в этой статье.
открою вам секрет, но большинство девушек благодарны были бы даже и за примитивное отлизывание, так как далеко не каждый мужчина идет даже на это. мягко говоря, большинство представителей сильного пола рассуждают примерно так: «это как надо не уважать се6я, чтоб шерстить носом у бабы между ног!!!». хотя, замечу, эти же мужчины миHеT очень даже любят, точней просто обожают его и твердо убеждены в том, что женщина должна его им регулярно делать!)). вот так!))
ну ладно, на самом деле эта статья написана не для того, чтоб кого-то в чем-то переубеждать или хаить, а для того, чтоб улучить навыки тех, кто по-настоящему любит женщин и главное любит дарить им незабываемое удовольствие. то есть эта статья для настоящих любовников и сеkс гурманаов. только прошу не путать понятие любовник с блядуном и бабником!!)) любовник — это грамотный в вопросах сеkса мужчина.
но а теперь давайте непосредственно перейдем к содержанию. из статьи вы узнаете важные факты о клит0ре, о его свойствах и особенностях возбуждения. мы разберем частые ошибки и заблуждения мужчин относительно клит0ра и кунилингуса вообще. что и как нужно делать перед тем как начинать кунилингус и наконец как именно это делать, чтоб подарить девушке незабываемый 0ргазм.

что из се6я представляет клит0р и где он находится

поскольку главным объектом ваших ласк будет выступать клит0р, вы четко должны понимать, с чем вы будете взаимодействовать, что это такое и где оно находится. многим может показаться, что это довольно просто и этот вопрос не стоит раскрывать в этой статье. но я все таки скажу пару слов. где находится клит0р и как его найти я думаю все знают, но а вот далеко не все знают о реальных его размерах и о реальной площади воздействия на него.
тело клит0ра на много больше чем то, что мы привыкли видеть и основная его, кстати большая часть, находится под кожей. его ножки, как вы видите, спускаются вниз, вдоль больших половых губ, огибая с двух сторон вход во влаrалище. то есть наружу выходит только его головка. а основная часть его скрыта от наших глаз, но это совсем не говорит о том, что она менее чувствительна и на нее не нужно воздействовать. если это учесть, то вы поймете, что для того чтоб воздействовать на весь клит0р нужно ласкать не только его головку, но и все прилегающие к нему зоны, в том числе зоны лежащие по обе стороны от входа во влаrалище, так как там под кожей расположены его ножки.

что еще нужно знать о клит0ре
у всех девушек он разный. в природе нет ничего одинакового, даже если с первого взгляда вы можете заметить абсолютную схожесть, то присмотревшись внимательней вы понимаете, что от этой схожести уже остались жалкие крохи. природа не терпит плагиата. с девушками и их клит0рами ситуация аналогичная — нет ни одной пары одинаковых клит0ров, даже у близняшек они будут разными. к чему это все сказано? к тому, что к каждому клит0ру как и к каждой отдельной девушке нужен свой подход. не забывайте об этом когда собираетесь делать куни!
чувствительность. он очень чувствителен. конечно, у одной девушки он может быть более чувствителен, у другой — менее, но в целом для сравнения стоит сказать, что он на много чувствительней чем головка мужского 4лена. если в головке мужского 4лена содержится около 4 000 нервных окончаний, то в женском клит0ре около 8 000 — то есть в 2 раза больше. а учитывая еще то, что он во много раз меньше, то представьте на сколько мощное ощущение получает девушка при прикосновении к нему. поэтому, мужчины, перед тем как лизать клит0р девушке, задумайтесь как бы вам хотелось, чтоб обращались с вашим 4леном если бы он был в 10 раз меньше и при этом в несколько раз чувствительней.
размер, форма и положение.как говорилось выше, клит0р у всех девушек разный. это относится как к его форме, так к размеру, так и к его положению. они бывают маленькие, бывают боле выразительные, бывают менее, бывают расположены ближе в входу во влаrалище, бывает, что дальше и т.д. что важно знать и помнить из этого?

как правило, чем меньше тем более чувствителен.
оголен или не оголен. клит0р имеет капюшон. это своего рода как крайняя плоть у 4лена, то есть она выполняет защитную функцию. бывает, что у девушки он хорошо закрыт капюшоном, а бывает, что его головка немного оголена. так вот когда она оголена, следует быть особенно нежным по крайней мере в своих первых прикосновениях, когда вы лижите клит0р или прикасаетесь к нему пальцами, так как в отличии от первого варианта он будет более чувствительным.

не стоит лизать клит0р как в порHо
почему мы говорим о порHо в разрезе нашей темы? потому, что сейчас вся молодежь, по крайней мере мужская ее половина, черпает знания о сеkсе в основном из порHо. а что нам показывают в порHо, как зачастую лижут клит0р в порHо? девушка лежит на спине с широко расставленными ногами, а ее партнер кладет голову на внутреннюю часть бедра и максимально вытянув язык, буквально самым кончиком языка судорожно тере6ит головку клит0ра, при этом порHо актриса издает томные стоны наслаждения, мотает головой из-стороны в сторону, закусывает нижнюю губу, рвет одеяло под собой и т.д — в общем всем своим видом демонстрирует на сколько ей классно. что за бред? такое впечатление складывается, что клит0р это веселый звоночек!))) скажу вам честно, на самом деле такой кунилингус практически не доставляет никакого удовольствия девушке.
может конечно каким-то девушкам это и понравится, но таких я уверен будет единицы. это может красиво и эффектно смотреться, но не более. не забывайте, главная задача порHо — возбуждать зрителя. поэтому в порHо снимается и показывается все так, чтоб это красиво смотрелось и возбуждало бы зрителя. и чаще всего все крики, охи и вздохи это просто игра. но мужчины, которые смотрят порHо, принимают все происходящее за чистую правду и твердо убеждены в том, что все что там показано работает, причем работает на всех!) отсюда и растут ноги у будущих неудачных попыток парней довести девушку до 0ргазма при помощи своего языка. а потом они в недоумении винят во всем свою девушку, что она, мол, какая-то не такая. на самом деле, если вы хотите подарить своей девушке настоящее удовольствие, то лизать клит0р нужно совсем иначе. о том как это делать правильно мы поговорим в данном уроке немного ниже.

хорошо возбуди девушку прежде чем лизать клит0р
никогда не начинайте лизать клит0р девушке сразу. если вы хотите доставить ей удовольствие, а не причинить боль, тогда ее следует подготовить. девушка любит в сеkсе плавность и постепенность, ее нужно ко всему подготавливать, так как она очень любит предвкушать, переживать ощущения, которые она еще не испытывает, но которые вот вот получит. поэтому несмотря на то, что сам кунилингус является прелюдией к сеkсу, он тем не менее тоже нуждается в своей прелюдии. с этой целю девушку следует много целовать постепенно спускаясь с поцелуями все ниже и ниже, все ближе и ближе к самому горячему месту — ее клит0ру. когда вы спуститесь до ее трусиков, не спешите их снимать!
целуйте и облизывайте внутренние части бедер, захватывая немного заднюю часть бедра и ягодицы, как показано на фото выше. уделите много внимания зонам находящимся вокруг ее больших половых губ. когда вы будете целовать эти места, вы можете заметить как девушка начинает извиваться и всем телом двигаться навстречу вашим губам и языку. вы даже можете заметить, что ее трусики намокли — это верный и убедительный сигнал того, что трусики пора снимать и приступать к самому интересному!!)).

как начинать лизать клит0р
даже когда вы уже сняли с нее трусики не спешите сразу лизать клит0р. еще некоторое время пооблизывайте зоны прилегающие к ее половым губам, слегка задевая большие половые губы. таким образом вы немного подразните ее и усилите ее возбуждение. не забывайте, что делать все нужно как можно медленней и чем ближе к ее клит0ру вы подбираетесь тем медленней и нежней должны быть движения вашего языка и губ. можете даже подышать на ее влаrалище перед тем как сделать первое прикосновение. к этому моменту она должна быть на столько возбуждена, что будет чувствовать даже ваше горячее дыхание. это будет заводить ее еще сильней. теперь слегка раздвинув в стороны ее большие половые губы и хорошенько смочив свой язык, едва прикасаясь, проведите его кончиком по поверхности ее малых половых губ или по области лежащей между малыми и большими половыми губами.
подразните ее еще немного таким образом, едва прикасаясь. теперь обильно смочив язык, вытяните его, расслабьте и таким языком медленно проведите от промежности до самого клит0ра. девушка может даже немного содрогнутся от удовольствия, ведь это было первое прикосновения, которое она так долго и томно ждала. запомните, что ваш язык должен быть всегда расслаблен и обильно смазан слюной.

в каком темпе и с каким давлением лизать
безусловно, начинать лизать клит0р нужно со скорости -2 и минимальным давлением. что значит скорость -2? это значит, что вы должны это делать медленней вашего понимания «медленно» как минимум в 2 раза. клит0р девушки сперва будет очень чувствительным, но по мере того как вы будете его ласкать, а ее возбуждение нарастать, его чувствительность будет немного снижаться, поэтому ваш темп и давление на него должны быть постепенно нарастающими. вы должны ориентироваться по девушке, по ее движениям, дыханию и звукам, которые она издает.
если вы будете не достаточно интенсивно лизать ей клит0р она скорей всего будет стараться двигаться на встречу вашему языку, чтоб усилить давление. то есть вы должны постоянно анализировать ее поведение. также если вы допустим затрудняетесь в чем-то , то есть не можете понять хорошо ей или нет, не гадайте, просто тихонько спросите у нее: «те6е так хорошо?». ничего в этом страшного нет. напротив, девушка оценит это как жест переживания за ее удовольствие, что безусловно добавит положительный бал к вашей оценке как хорошего любовника. еще один важный момент: если в начале вы можете менять темп, менять техники и движения, то на финишной прямой, когда девушка уже стремительно приближается к 0ргазму всего этого делать нельзя, так как ее можно запросто сбить.

техника лизания клит0ра
теперь перейдем к самому интересному, непосредственно к техникам, а именно к движениям языка. скажу сразу, нет одной универсальной техники, которая идеально подходила бы всем девушкам и одинаково эффективно всех их доводила бы до 0ргазма. поэтому любую девушку первое время нужно будет немного поизучать, пере6ирая различные варианты лизания. следующая техника, которую мы рассмотрим как никакая другая лучше подходит для изучения партнерши. но только не нужно думать, что она хороша только для изучения партнерши!)) с помощью нее можно заставить хорошенько попотеть любую девушку!)))
техника алфавит
заключается она в том, что вы условно языком поочередно выписываете разные буквы на ее клит0ре, точней не на самом клит0ре, а на всех ее rениталиях (смотрите видео ролик ниже). вывели одну букву, затем выводите вторую, третью и т.д. перед тем как делать, нужно обязательно хорошенько смочить язык и расслабить его. в процессе пере6ора букв вы можете заметить, что какие-то движение языка девушке особенно приятны. таким образом вы постепенно подбираете ключики к 0ргазму именно этой девушки.
вот и подходит к концу наш урок кунилингуса. думаю для начала информации вам хватит!)) вы узнали одни и самых важных моментов того, как нужно лизать клит0р во время кунилингуса. теперь настало время укрепить полученные знания!)) поэтому практика, практика и еще раз практика!!)) только не стоит расстраиваться если у вас что-то не будет получатся сразу , не забывайте, что любая техника оттачивается временем! а перед тем как вы активно займетесь практикой, хочу немного вдохновить вас и сказать следующее:
за мужчин, которые умеют классно делать кунилингус, девушки держатся руками, ногами и всем чем только можно. и поверьте, не нужна будет вам крутая тачка или куча денег для того, чтоб завоевать девушку вашей мечты. все что вам будет нужно, так это однажды забраться к ней в трусики!)))
Взято с сайта mxload.org

коктейль — самая простая и надежная «прелюдия» случайного сеkса. такой сеkс — это, вероятно, порождение алкоголя. без нескольких коктейлей маловероятно, что ваш сеkс состоится. субботний вечер возбуждает, заводит и обещает приятное сеkсуальное продолжение: коктейль придает вам уверенности в своих силах, и ваше разгоряченное естество явно тре6ует удовлетворения.
все ваше стремление к случайному знакомству сводится к одному: найти се6е мачо (королеву) и лечь с ним (ней) в постель. мужчины и женщины, разочаровавшиеся в поисках сеkсапильного идеала, согласны не только на королеву (мачо). разочарование убивает стремление к идеалу. и те, кто постоянно озабочен, у кого месяцами не было сеkса, и кто находится на грани крушения всех своих надежд, готовы лечь в постель с каждым, «кто шевелится» и скажет «да», но здесь речь идет исключительно о сеkсуальном удовлетворении, а не об идеале женщины или мужчины. чем больше выпьешь, тем ниже оценочные стандарты. в баре в толпе такого мачо (или королеву) вы определите лишь одним коротким взглядом в его (ее) глаза, поскольку его (ее) глаза мгновенно отвечают взаимностью и страстью. когда два таких человека находят друг друга, у них, несомненно, будет бурная ночь.
поиск случайного знакомства исключительно для того, чтобы перепихнуться, предполагает удобную для этого одежду или скорее удобство раздевания для этого. отсутствие нижнего белья добавляет ощущения сеkсуальности, а для некоторых просто удобнее не возиться с этим нижним бельем, когда нужно быстренько к0нчить. другие уверены в том, что это их самое лучшее нижнее белье или во всяком случае самое «везучее».
(ну все, с меня хватит!) закон подлости для женщин гласит: если вы побрили ноги, надели свои кружевные, сеkсуальные и зажигательные лифчик и трусики, то ваше случайное знакомство не состоится. скорее всего, то, за чем вы ходили, вы будете делать сами (своими руками...). ну а если на вас лучшие бабушкины панталоны или что-нибудь похуже, например корсет, как у бриджит джонс, а ваше бикини длиннее ваших ног, то по иронии судьбы ваши шансы кого-нибудь снять значительно возрастают.
аналогичный закон подлости для мужчин гласит: если вы выходите из дома в своей десятилетней гимнастерке «капитан кенгуру», то вероятность случайного знакомства гораздо выше, чем когда на вас обтягивающие брюки от кельвина кляйна. хотя и те, кто специально одевается для случайных знакомств, и те, кто ходит совсем без нижнего белья, в итоге достигают своей цели, иногда. иногда, если мы планируем сеkс на одну ночь, достаточно сказать се6е: к черту сеkсуальное белье и плевать на бритву — и считайте, что успех вам гарантирован!!!)))))))))
употре6ление алкоголя и наркотиков применительно к случайным знакомствам широко признают и даже иногда поощряют, но при этом никогда не приветствовалось неэтичное поведение или применение запрещенных приемов с помощью этих средств. в мире сеkса существует два слова: «да» и «нет».
и когда человек, употре6ляя для случайного сеkса алкоголь или наркотики, переходит в поведении допустимые границы, это всегда плохо. употре6ление алкоголя в количестве, необходимом для хорошего сеkса, должно происходить по взаимному согласию, при этом человек всегда должен быть уверен в том, именно он пьет. это относится не только к нелегальному применению наркотиков, таких как рогипнол, для усиления действия алкоголя, но и к обману партнера при угощении алкогольными напитками.
не говорите: «вот твой сок и глоток водки», угощая при этом человека «ершом», в котором шесть-семь порций водки с соком. не нужно подавать партнеру двойную дозу, не спросив его об этом, что те6я или если он сам об этом не просит. человек имеет право самостоятельно контролировать свои дозы алкоголя. преднамеренное доведение человека до беспомощного состояния с целью использования его по своему усмотрению считается изнасилованием.
изнасилованием пассиям, когда считается любой половой контакт без согласия партнера на сеkс, или когда выражение согласия невозможно по причине бессознательного состояния партнера в результате чрезмерного употре6ления алкоголя (самостоятельно или не по своей воле).
даже когда вы уже оба раздеты и один из вас в последний момент передумал, не стоит набрасываться на него (нее) со словами: «неправда, у нас уже нет пути назад!» и тре6овать сеkса, угрожать и т. п. случайная встреча может быть для вас как страстным, зажигательным, восхитительным сеkсуальным деликатесом, так и сущим кошмаром, и выбор всегда остается за вами.
Взято с сайта vuku.icu

ученные все пытаются выяснить как регулярный сеkс может влиять на здоровье и исцелять нас. но у сеkса и здоровья есть и обратная сторона. сеkсуальная жизнь некоторых людей на столько не нормальна, что им просто необходим кто-то, кто мог бы заставить его почувствовать се6я лучше. это может выглядеть как курсы массажа и ли упражнения для снятия стресса, но на самом деле это часть психотерапии. ваэна бланшард суррогатный партнер. работая под руководством квалифицированного психотерапевта, она может помочь людям справиться с проблемами связанными с физическими или эмоциональной близостью. более того она может даже заняться сеkсом с клиентом, чтоб ему стало лучше.
-"отношения между суррогатным партнером и клиентом — это настоящие отношения со всеми настоящими чувствами: привязанностью, гневом, разочарованием, скукой, со всеми чувствами присущими людям. именно это становится сердцевиной в обучении клиента. да... у нас настоящие отношения, но однажды они закончатся и клиент будет продолжать жизнь самостоятельно." (ваэна бланшард — массажист)
это 4лен терапевтической триады, состоящей из психотерапевта, клиента и суррогатного партнера. люди обращаются к ним по нескольким причинам.
-"иногда это люди с ярко выраженными сеkсуальными дисфункциями, такие как анаргазмия — отсутствие 0ргазма, преждевременная эякуляция, задержка эякуляции, вагинизм или сеkсуальные фобии. есть так же другая группа людей подвергшихся психотравмам в прошлых отношениях с родителями или в детстве. их проблемы в основном — это недоверие. а есть и люди перенесшие сеkсуальную травму в следствии насилия или совращения." (ваэна бланшард — массажист)
ваэна бланшард работает с клиентом, чтоб он превозмог сtrax близости в надежде, что он сможет исцелиться и построить нормальные отношения. основная идея состоит в необходимости построения доверия с клиентом. мы показываем как можно поддерживать отношения в достаточно крепком физическом, эмоциональном и духовном смысле. но данная терапия означает куда больше, чем просто сеkс с суррогатным партнером.
-"я не думаю, что сеkс исцеляет сам по-се6е. я даже не считаю, что сеkс поможет избавиться от половых дисфункций и трудностей. это делает тот контекст, в котором все происходит — сосредоточенность на се6е и на связи с другим человеком. это чувство принадлежности и принятия. это риск и награда сеkсуальности. я думаю, что это вызывает личностный рост и способствует исцелению многих сеkсуальных и эмоциональных проблем. интимность и сеkсуальное прикосновение может избавить человека от проблем." (ваэна бланшард — массажист)
но существует опасность, которой подвержен любой психотерапевтический процесс — опасность, что клиент влюбиться в такого партнера. это является неотъемлемой частью этого процесса.
-"мы не принимаем никаких действий направленных на подавление искренних чувств у клиента, какими бы они не были. это касается любви. хоть это происходит и не часто, но все же бывает потому, что бывает такая, знаете ли, химия притяжения. мы не мешаем никому чувствовать то, что они чувствуют, но мы работаем с этим, говорим об этом и празднуем эти чувства. так делают все. это радости любви, риск и грусть, которые также сопровождают любовь в нашей жизни." (ваэна бланшард — массажист)
сложности возникают не только с пациентами. у доктора ваэны бланшард есть муж и дочь, которым тоже приходиться принимать ее род деятельности.
-"людям, которые знают меня и любят, приходиться делить меня. я очень много работаю в профессиональных организациях с клиентами, а также много времени провожу с ре6енком и семьей, так что я не принадлежу полностью никому — и это тоже сложно." (ваэна бланшард — массажист)
терапия с суррогатными партнерами в первые началась в начале прошлого века в сша. но теперь она распространена по всему миру: в израиле, англии, австралии. эффективность данной методики еще не была достаточно исследована, поэтому ее принимают далеко не все.
-"к сожалению, по отношению к этому методу происходит много фантазирования. люди слышат о терапии с суррогатным партером и думают, что это все касается только сеkса. они считают, что проявление каких либо сеkсуальных переживаний проявит и избавит их от каких-либо жизненных трудностей. а поскольку на своем опыте они понимают, что это не так, то создается впечатление, что эта терапия бесполезная трата времени." (ваэна бланшард — массажист)
построение отношений с суррогатным партнером — не единственный способ решения проблем. иногда чувство сопричастности самому се6е тоже целительно. это били тейлор. он пытается избавиться от проблем преследовавших его с самого детства. он чувствует, что его сеkсуальная жизнь началась не совсем так как надо.
-"я потерял невинность с пр0ституткой. а когда мне было 9 лет я угнал машину и отправился в кониайленд. о сеkсе у меня была самая плохая информация и я не знал кто я есть и кем меня хочет видеть мир. так что начало было очень не удачным. и я не совсем уверен что я до сих пор понял как строить и поддерживать близкие и сеkсуальные отношения" (били тейлор)
тейлор провел 26 лет занимаясь тем, что он называл «бессмысленным сеkсом». он никогда не чувствовал, что по настоящему участвовал в процессе.
-"я когда находился во вне, судил, следил, тренировал се6я и делал се6е выговоры, когда что-то не получалось. я использовал алкоголь и наркотики на протяжении многих лет достаточно, чтоб расслабиться и заняться сеkсом." (били тейлор)
для того чтоб исцелиться во взрослом возрасте, ему необходимо выстраивать контакт с кем либо на эмоциональном уровне. именно для этого он нанял марту. она сеkсуальный терапевт. дело не в том чтоб заниматься сеkсом, а в том, чтоб помочь ему принимать свою сеkсуальность и научить его как быть сеkсуальным существом.
-"многие люди просто отсекают свою сеkсуальность. они не могут сочетать сеkс как таковую близость. так что моя цель совместить то и другое во едино в одном человеке, чтоб он научился применять это в жизни без сtraxа и без ощущений, что это сопряжено с какими-то условиями, что он должен что-то делать, а чего-то не должен. это не значит, что непременно нужно заниматься сеkсом. это значит, что нужно принимать собственную сеkсуальность — быть сеkсуальным существом и пользоваться своей сеkсуальностью так, как вам этого хочется. вот в этом заключается моя сеkсуальная терапия." (марта хелиесн — сеkсуальный терапевт и соавтор журнала «самые вкусные позы для сеkса»)
но как терапевт она отличается от суррогатного партнера в двух аспектах. 1) она не работает в паре с другим терапевтом; 2) никогда не вступает в сеkсуальные отношения с клиентом.
-"суррогатный партнер работает с терапевтом и знает определенные техники и делает всю физическую работу. я же работаю с человеком в целом, то есть вижу более целостную картину, чем суррогатный партнер. он должен сообщать о работе терапевту, чтоб он обсудил потом с клиентом то, что было сделано. споймав какой-то момент в который было сделано что-то не так, мы можем исправить это." (марта хелиесн — сеkсуальный терапевт)
для некоторых людей такого рода терапия может показаться для некоторых людей чем-то совсем не приемлемым. но по всему миру она получает все больше и больше признания. в основном это происходит потому, что она занимается тем, от чего традиционная терапия обычно отказывается.
-"преимущество этого метода в том, что клиент может сопровождать те места, которых он боится, куда он не может пойти один. так что присутствие терапевта и его прикосновения и энергия, тот заряд, который они ощущают вместе может стать катализатором необходимым, чтоб клиент открылся, исследовал самого се6я и получил исцеление." (доктор де6ера мунчик — психолог)
де6ера мунчик — практикующий психолог, который также относиться к медикам специалистам, которые защищают методику исцеления через физический, эмоциональный и сеkсуальный контакт.
-"я поняла, что психотерапия и исцеление тре6ует, чтоб много внимания уделялось телу. надо работать не только с психикой. настоящее исцеление приходит только тогда, когда мы учитываем оба эти аспекта." (доктор де6ера мунчик — психолог)
— «теперь я много знаю и понимаю, что 0ргазм возможен и без эякуляции, понимая силу прикосновения. нередко мои партнерши плакали, когда я был рядом с ними — это очень сложное чувство, которое я начал понимать лучше. я всегда думал, что я делаю что-то не так, что каждая женщина, с которой я спал чувствовала се6я жертвой. но когда ты слышишь шепот, который затрагивает твое сердце, тогда ты испытываешь радость и блаженство.» (били тейлор)
Взято с сайта mxload.org

окружающий нас мир слишком разнообразен, в нем в любой момент времени есть масса вещей, которые могут нас расстроить, и не меньшее множество вещей, которые могут нам понравиться, если мы обратим на них внимание. отвлекитесь на секунду и взгляните вокруг се6я. можете ли вы найти вокруг вас что-то, что вам нравится, что вам доставляет удовольствие?
если таких вещей нет, то очень странно, что все это вас окружает и вы это терпите. может быть, все эти неприятные вещи стоит терпеть, чтобы получить большее удовольствие в будущем? возможно и так. но стоит ли терпеть? вряд ли внешний объектный мир несет ответственность за наше плохое самочувствие и неспособность находить в нем объекты наслаждения. дело, вероятно, в нас самих, в наших привычках и отношении к этому миру.

некоторые заблуждения относительно наслаждения
в отношении наслаждения в обществе существует множество преувеличенных и странных убеждений, часть из которых легко может быть отнесена к нерациональным убеждениям в смысле рационально-эмоциональной поведенческой терапии (а. эллис) или дисфункциональных когниций (а. бек).
особенность этих заблуждений состоит в том, что они нередко образуют пары, противоположные по своему смыслу и относящиеся как бы к разным экстремальным полюсам одной шкалы. попробуем рассмотреть наиболее часто встречающиеся полярные заблуждения.

1. наслаждение стоит больших денег

то, что наслаждение полностью зависит от количества денег, — такое же заблуждение, как и утверждение о том, что счастливы лишь те, кто не заботится о своем материальном благосостоянии. реклама в средствах массовой информации упорHо проводит мысль о том, что наслаждение тесно связано с потре6лением, а потре6ление тре6ует материальных затрат. иными словами, платите деньги и будете счастливы, и чем больше заплатите, тем большее наслаждение получите, — вот главная идея, которая должна заставить людей расстаться с деньгами.

разве ж это не так? — спросите вы.
так. но лишь при условии, что, во-первых, человек купит именно то, что ему доставляет удовольствие, и, во-вторых, если человек умеет получать удовольствие, знает законы и правила наслаждения и следует им. иллюзия тесной связи между потре6лением и удовольствием часто находит выражение в следующем заблуждении, столь же тщательно разрабатываемым работниками рекламной индустрии.

2. чем больше — тем лучше
малым не насытишься. иллюзия о том, что, добыв вожделенный объект наслаждения, можно наслаждаться им бесконечно, не выдерживает никакой критики. даже обыденное наблюдение показывает, что по мере потре6ления объекта удовольствие снижается. несмотря на это, многие люди упорHо пытаются восполнить недостатки наслаждения накоплением объектов наслаждения (денег, квартир, людей, автомобилей или зависимых от них людей), тем самым разрушая свою собственную способность наслаждаться.
иногда стремление заменить наслаждение его объектами приводит к так называемому злоупотре6лению субстанцией. бездетная семья строит дом для се6я, в котором четыре этажа, двадцать три комнаты и три ванны. в итоге необходимые для поддержания дома в порядке заботы перекрывают потенциально возможное удовольствие от житья в собственном «гнездышке».
если в сознании происходит подмена наслаждения обладанием, то есть человек получает удовольствие от одного обладания объектом наслаждения, то возникает неприятная коллизия, которая в обыденном сознании обозначается как скупость и скаредность.

3. злоупотре6ление субстанцией
часто стремление к накоплению некоторого количества объектов наслаждения приводит к тому, что целые годы тратятся, к примеру, на переселение из коммунальной квартиры в четырехкомнатную улучшенной планировки. и уже в этой четырехкомнатной квартире семья с ностальгией вспоминает о счастливой жизни в коммуналке.
стремление к количеству объектов наслаждения часто снижает качество наслаждения. большие деньги означают большие заботы, которые не всегда дают возможность насладиться этими деньгами.
радость обладания имеет тот недостаток, что наслаждение оказывается в полной зависимости от состояния объекта наслаждения (субстанции). человек мечтает о машине последней модели и получает кратковременное удовольствие в первые минуты обладания ею (а иногда и этого нет). но в момент продажи цена машины падает сразу на треть (ее невозможно продать даже за те деньги, которые за нее уплачены), и в этот же момент машина (а вместе с ней и удовольствие) начинает портиться. владелец машины замечает никому не видимые царапины, грязь на капоте, пере6ои в работе мотора, и машина из объекта наслаждения превращается в объект забот и страданий. реклама умело подбрасывает человеку, страдающему от злоупотре6ления субстанцией, новую, еще более вожделенную и желанную мечту, которая становится новой целью, но неизбежно теряет это значение в момент достижения.
простая мысль о том, что наслаждение — внутри нас и зависит только от значения, которое мы сами приписываем тем или иным объектам, таким людям даже не приходит в голову. постоянное сравнение се6я с более «счастливыми» обладателями и потре6ителями заставляет их постоянно мучиться от зависти.

4. не всем дано быть счастливыми
привычку связывать наслаждение с особенностями физиологии, внешнего вида, здоровья также нужно отнести к большим заблуждениям. сплошь и рядом совершенно здоровые, красивые и абсолютно полноценные в физиологическом отношении люди подробно описывают психологам свою несчастную жизнь. человек, который привык видеть только негативное в се6е и окружающих, всегда найдет, от чего бы ему пострадать. лишь иногда наслаждение связано с отсутствием забот. спокойствие и благополучие быстро надоедают, здоровье и физическое благополучие очень тесно связаны с нашим к нему отношением.
сосредоточившись на своих недостатках, даже очень здоровый человек найдет повод для страдания.

5. там хорошо, где нас нет
раньше было лучше. отсутствие навыков наслаждения часто приводит к тому, что человек начинает приписывать вину за свои страдания характеристикам окружающей его физической среды. он считает, например, что родился и живет не в свое время и не в той стране, где для него возможно наслаждение.
опыт психологов, работающих с иммигрантами, достигшими своей цели и переселившимися в другую страну, зачастую свидетельствует о том, что эти люди все свои проблемы привезли с собой. возможно, это подтолкнет их к тому, чтобы научиться наслаждаться своей собственной жизнью. если этого не произойдет, то идея относительно того, что «хорошо там, где нас нет», заставит их двинуться дальше, меняя города и страны.
что касается путешествий во времени, то здесь помимо психологических существуют и вполне объективные трудности.

6. перфекционизм и потре6ительство
стремление всегда быть первым, во всем преуспеть и быть впереди всех способно испортить жизнь кому угодно. мы не будем здесь подробно останавливаться на механизмах, которые неизбежно приводят перфекционистов к психологическому краху, отметим лишь, что при всей ценности возвышенных устремлений иногда они продуцируют такие не самые приятные чувства, как зависть, ревность, чувства неудачника. точнее, рано или поздно перфекционизм неизбежно приводит к этим чувствам.
наконец, навязчиво культивируемая обществом потре6ления страсть к приобретению и потре6лению также может быть отнесена к помехам наслаждению. жесткое увязывание наслаждения с обладанием, безусловно выгодное производителям товаров, только на первый взгляд кажется неоспоримой истиной. есть ли люди, радость которых не привязана к обладанию (квартирами, машинами, красавицами/красавцами, одеждой)? безусловно, есть. они научились наслаждаться жизнью.
чтобы быть абсолютно честным, здесь нужно сослаться на данные многочисленных исследований, из которых следует: чем больше доходы, тем меньше возникает забот, прямо связанных с поддержанием жизни, с комфортным существованием. люди с высокими доходами обычно более довольны жизнью и открывающимися перед ними перспективами. человеку, у которого много денег, доступно большее. люди с деньгами реже бывают одиноки, у них обычно больше друзей.
но большие деньги в нашей стране одновременно означают и большие заботы, и большую опасность. часто с увеличением доходов рушится прежняя дружба, куда-то уходит любовь. нет прямой связи между деньгами и счастьем. и вряд ли кто всерьез будет утверждать, что за деньги покупаются теплые человеческие отношения и что он знает магазин, где продают счастье.
мы же сами склонны думать, что привычка покупать скорее мешает, чем помогает наслаждаться.

правила наслаждения
наслаждаясь не по правилам, можно совершить массу ошибок.

люди, знающие в наслаждении толк, давно открыли простые принципы, следуя которым можно достичь значительно большего прогресса в наслаждении, чем действуя наугад. психолог райнер лутц обобщил эти принципы и разработал «правила наслаждения».эти девять правил наслаждения, конечно, не представляют собой абсолютной истины. мы сами несколько подкорректировали список лутца и изменили последовательность этих правил. вы и сами можете внести любые изменения и дополнения.

1. наслаждение тре6ует времени
любые эмоциональные состояния и тем более позитивные чувства тре6уют некоторого времени для того, чтобы вырасти и развиться. как бы тривиально это ни звучало, но для того, чтобы испытать удовольствие, нужно потратить некоторое время. современная жизнь очень тре6овательна ко времени, многие жалуются на его полное отсутствие, но именно поэтому людям, которые хотят наслаждаться жизнью такой, какая она есть, нужно освободить время для наслаждения. конечно, у нас в жизни есть и особые поводы уделить время наслаждению — праздники, выходные, дни рождения и отпуск. но даже в эти относительно свободные от забот дни наслаждение тре6ует времени. тот, кто хочет пережить наслаждение, должен отставить иные виды активности и полностью сконцентрироваться на этом приятном занятии.

2. наслаждению служит повседневная жизнь
каждая секунда нашей повседневной жизни дает массу поводов для наслаждения. в силу особенностей нашего восприятия мы замечаем лишь малую толику событий, происходящих вокруг нас, и еще меньше мы склонны обращать внимание на события, происходящие в нас самих. в силу самых разных причин внимание легче сосредоточивается на негативных событиях и чувствах, но это вовсе не означает, что поводов для повседневного и ежеминутного наслаждения нет. наслаждение вовсе не связано с какими-то экстраординарными ситуациями, поводов для удовольствия предостаточно и в нашей повседневной жизни. каждый может сам взглянуть на свою жизнь под несколько иным углом и найти приятные моменты, которыми он может наслаждаться, в своем окружении.
3. каждому — свое
нет двух похожих людей и нет двух похожих наслаждений. каждому нравится свое, но не может нравиться то, чего не знаешь. мы должны хорошо знать, что доставляет нам наслаждение, но чтобы это узнать, нужно многое испробовать. тренинг наслаждения дает нам прекрасную возможность узнать, что нравится другим, попробовать это и решить, наше ли это наслаждение. неприятное следствие этого правила состоит в том, что занятия, доставляющие наслаждение одному (выпиливание шкатулок лобзиком посреди ночи), могут сильно раздражать другого.

4. само собой наслаждение не приходит
можно просто ждать, когда к те6е само придет наслаждение. в этом есть определенный смысл, но достичь наслаждения надежно и быстро можно только в том случае, если мы уделим этому некоторое внимание и приложим некоторые усилия. кроме того, конечно, есть вполне определенные способы поведения, которые ведут к наслаждению. если мы решили наслаждаться жизнью, то нужно, наверное, начать этим заниматься.

5. позволь се6е наслаждаться
следствием социального нормирования и ориентированной на строгие нормы системы воспитания является то, что многие люди считают наслаждение делом постыдным и недостойным. мы, однако, сомневаемся, что человек рожден для страданий. получение удовольствия вряд ли можно считать недостойным занятием. наоборот, ограничение людей в наслаждении представляется нам занятием, достойным порицания. тем более неразумно запрещать наслаждаться жизнью самим се6е. позвольте се6е немного радости и удовольствия. разрешите се6е наслаждаться жизнью.

6. чем меньше, тем больше
очень часто можно встретить людей, которые убеждены, что счастлив лишь тот, кто имеет многое (деньги, квартиры, наряды, машины и т. д.) это чрезвычайно распространенное заблуждение. множество примеров свидетельствует о том, что с ростом количества денег, вещей или продуктов счастья не прибавляется. между наслаждением и самоограничением существует очень тесная связь, о которой мы уже писали выше. первое пирожное доставляет удовольствие, пятнадцатое вызывает отвращение. безграничное накопление объектов наслаждения убивает наслаждение, поскольку достичь цели (обладать всем) таким образом невозможно.

7. опыт предшествует наслаждению
тонкости удовольствий приходят с опытом. наслаждаться тонкими нюансами вкуса, запаха или звука можно лишь в том случае, если хотя бы раз обратить на них внимание. чтобы узнать, что для те6я хорошо, нужно попробовать, лучше под руководством опытного человека, который уже обучен тонкой дифференцировке.

8. наслаждение внутри нас
расхожее заблуждение заключается в том, что наслаждение тесно связано с объектами наслаждения. конечно, это правда, но не вся правда. наслаждение — это комплекс позитивных переживаний, который принадлежит нам и только нам. наши чувства, наши мысли и наши действия, а не объекты внешнего мира обеспечивают нам наслаждение. подмена наслаждения радостью обладания и использования крайне выгодна производителям товаров и потому активно культивируется рекламой и средствами массовой информации. мы все же склонны утверждать, что наслаждение возможно как в присутствии, так и при отсутствии объектов, которым общество, ориентированное на потре6ление, приписывает особую ценность, поскольку наслаждение наше и находится оно внутри нас.

9. разделенное наслаждение — наслаждение вдвойне
еще одно отличие наслаждения от потре6ления заключается в том, что разделенное с близким человеком наслаждение увеличивается, а не уменьшается, как это было бы в случае с дележом объектов наслаждения. у детей и взрослых, сохранивших счастливую детскую спонтанность и непосредственность, часто можно видеть горячее желание разделить с кем-либо радость и удовольствие. можно также заметить, что удовольствие в этом случае только растет. способность делиться наслаждением представляется нам очень важным навыком, заслуживающим того, чтобы ему научиться.
самое сложное наслаждение складывается из элементарных и простых наслаждений, доставляемых нам органами чувств.как и прочим вещам, наслаждению можно и нужно учиться, расширяя сферы наслаждения, отыскивая персональные ниши наслаждения, формируя автоматические привычки видеть в мире хорошее и наслаждаться этим хорошим. с психологической точки зрения задача состоит в фокусировке отдельных органов чувств на приятных ощущениях и привлечении внимания к простым позитивным ощущениям.
если научиться воспринимать мир без неоправданных ожиданий, без стыда и отторжения радоваться хорошему, то жизнь приобретает очень насыщенный вкус. знатоки говорят, что «происходит невероятное: все вокруг организуется таким волше6ным образом, будто человечество вступило в сговор, чтобы сделать вас счастливым человеком».

этому стоит учиться, не правда ли?
Взято с сайта doyki.mobi