Без заголовка

Вторник, 31 Декабря 2019 г. 17:17 + в цитатник

Цитата сообщения Путь_к_истинной_себе

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Упражнения на растяжку, которые подарят вам новое тело!

Картинки по запросу растяжка спины

Многие люди недооценивают значение растяжки для нормального функционирования всех суставов и частей тела.

Часто, начиная посещать занятия в фитнес-залах, люди задаются вопросом: зачем надо делать растяжку, если главное — «побегать-попрыгать» и дать мышцам нагрузку.

Рубрики:

медицина/тренировка