Джемпер с бусинами ...
Пуловер' Melanie' бренда Laura Clement - (0)Пуловер' Melanie' бренда Laura Clement. Пуловер представлен в двух цветах - бордовом и белом. ...
Очень красивые кардиганы из мотивов - (0)Мне очень понравился вот этот кардиган. Никогда не думала, что черный с оранжевым и молочным буде...
Волшебная выпечка Harry Potterа - (0)Архив: Волшебная выпечка Harry Potterа 6...
кардиган от модного бренда Шейн! - (0)Эффектный кардиган вышел недавно на модную площадку SHEIN. Для вязания спицами и пряжи средн...
Без заголовка |
Казалось бы, для похудения лучше идти на аэробику, чтобы быстро и эффективно сжигать жир. При чем тут йога? Но процесс похудения чаще всего носит принудительный характер, и только йога позволяет, на первый взгляд, невозможное — худеть с удовольствием. Работая в асанах, вы отвлекаетесь от своей внешности, направляя внимание внутрь себя, что приводит к осознанному управлению своим телом и его формами. Вот несколько эффективных упражнений, которые помогут вам в самые короткие сроки избавиться от лишнего веса с помощью йоги...
Рубрики: | ЗДОРОВЬЕ/похудение ЗДОРОВЬЕ/йога |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |