Массаж |
Ходим с девчонками на массаж, т.е. на массажную кровать "серагем". Это бесплатно и ходить можно сколько угодно. Вот только где время найти????? (массаж можно делать только в рабочее время - а мне с работы совсем непросто отойти, и остаются только самые ранние часы, а ведь и поспать тоже полезно). Вообщем решила я ходить один раз в неделю на сеанс в 8-40. Вставать надо в шесть утра для этого. Ох. Хотя надо бы чаще. Тетенька ведущая сказала, что ходить надо столько раз - сколько тебе лет умноженное на 10. Получается немного, не мало - 300 раз, что бы организм восстановился. Хотя я уже после второго раза чувствую - как же хорошо стало в спине!!! А ведь будет еще лучше. Кровать можно было бы и купить. И я чуть ее уже и не купила, но вопрос "куда ее ставить?" остановил меня.
Йога. Вчера не удалось попасть. Зато Наташа побывала там. Говорит, что понравилось. Будем надеятся, что и мне понравится. Заниматся собой - это так классно.
Сегодня попробую сходить сделать или маникюр или педикюр. Ира у родителей, заберем ее завтра.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |