-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в _ksk_

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.02.2007
Записей:
Комментариев:
Написано: 168




Получать удовольствие от обычных вещей- это и есть счастье.

Быть ЖЕНЩИНОЙ Ю.Свияш

Понедельник, 28 Января 2008 г. 08:30 + в цитатник
Быть ЖЕНЩИНОЙ

Недавно я получила в свой адрес комплимент. И это был лучший комплимент в моей жизни. Один мужчина сказал мне: «Ты – особенная». Я спросила его: «Чем же это я такая особенная?» - мы, женщины, любим подробности, ведь в них вся соль, согласитесь. Он помолчал, а потом, понизив голос, будто доверяя мне великую тайну, произнес: «Понимаешь… Ты – ЖЕНЩИНА». И слово «женщина» прозвучало так, что мурашки побежали по коже. И никаких вопросов больше у меня не возникло.

Женщины бывают разные. Вот бывают, например, женщины полезные. Они все время чем-то заняты, как правило, помощью ближним, родственникам, друзьям, коллегам. С ними можно идти в разведку и ехать на необитаемый остров. В хозяйстве такая очень пригодится.

Бывают женщины хорошие. Они все время думают, что о них подумают другие. Они очень хотят нравиться всем и упорно стараются, в ожидании похвалы.

Бывают женщины работоспособные – они все время совершают подвиги на трудовом фронте. Приходя домой, такая тетя лошадь откидывает копыта и перед сном издает тяжелый вздох.

Бывают женщины экстравагантные. Они все время заняты тем, что производят впечатление. Желательно, неизгладимое и на всю жизнь. Лишь бы заметили.

Бывают женщины крутые. Они с пионерским задором конкурируют с мужчинами на всех фронтах и своей жизнью доказывают, что и без них, т.е. мужчин, обойтись очень даже можно. Такая амазонка непременно создает себе статус - социальный или материальный.

Бывают женщины несчастные. В мире несчастных женщин все мужики козлы или сволочи, жизнь сложна, а все хорошее кончается плохим. На их лицах сосредоточилась мировая скорбь.

В общем, женщины бывают разные. И всех их объединяет одно. Они отодвинули на второй план себя, как Женщину. Они позиционируют себя в этом мире как угодно – с точки зрения нужности, правильности, силы, профессионализма, моральных качеств. Они что-то всегда доказывают этой Вселенной. У них искаженные отношения со своей Женской природой и, соответственно, с Мужской частью этого мира. Ведь доказывание – это само по себе мужское качество.
Одна женщина, войдя в комнату, сразу вызывает у присутствующих мужчин желание как-то помельтешить перед ее глазами, подать ей стул, обозначиться в ее пространстве: «Вот он я, ты можешь ко мне обращаться, я тебя вижу, замечаю».

Другая женщина входит и сразу хватает стул сама, не давая шанса мужчинам проявиться. Да и у кавалеров, скорее всего, такого желания почему-то не возникнет.
Почему так происходит? Просто первая разрешила себе быть женщиной, а вторая – нет. В мире первой женщины есть сильные мужчины, в мире второй – одни козлы.

Какие же бывают перекосы в личности женщины, делающие ее, если так можно выразиться, «менее женской»? Ведь согласитесь, бывают «женские женщины» и «мужские женщины» - в зависимости от того, какое начало больше проявлено в вас. Описывая эти женские «перекосы», я все время буду говорить о явной избыточности, чрезмерности какого-то качества – ведь это в большей или меньшей мере проявлено во всех.

Итак, ваше женское начало уменьшают и вытесняют следующие качества:


Излишняя старательность, завышенные требования к себе и своим достижениям. «Ну, посмотрите, посмотрите, я ведь хорошо делаю? Ведь я хорошая, правда?» Так может вести себя женщина в любом возрасте, на кухне, в постели или на рабочем месте. Это происходит, если ей в детстве не удалось доказать требовательным родителям, что она хорошая, любимая и заслуживает похвалы. Она беспрестанно ждет, когда ее оценят. Отличница-пионерка – это женщина, застрявшая в детстве. Ее самооценка зависит только от других.
Излишняя заботливость. Она приводит к тому, что женщина во всех своих отношениях позиционирует себя как мать, и с мужчинами в том числе. И проблема не в том, что это ОНИ ТАКИЕ, а в том, что ТОЛЬКО ТАКИЕ ей и нужны. «Дорогой, ты пописал на дорожку?» - так говорит моя подруга своему мужу!!! Представляете, кем этот бедолага себя чувствует? А она удивляется, почему у них сошла на нет сексуальная жизнь. Так ведь с мамочками не спят. Да, их любят, но совсем другой любовью…
Излишняя активность. «А давайте поедем на экскурсию… А давайте ремонт начнем прямо сейчас… Вася, позвони родителям…» Это - тетя-ураган, стихийное бедствие. Она вовсе не плоха, нет. Но она «забивает собой эфир», отнимая у мужчин пространство для их самореализации. Подсознательно мужчины боятся таких женщин.
Чрезмерная суетливость, торопливость. «Ой, я ничего не приготовила… Что же делать… Я сейчас за продуктами сбегаю… Давайте быстрее, мы опаздываем… Ой, столько дел, столько дел…» Создается ощущение, что количеством своих телодвижений женщина компенсирует тот факт, что она сама по себе недостаточно хороша. И если она перестанет вдруг носиться туда-сюда, все заметят ее несовершенство.
Излишняя демонстративность поведения или внешнего вида. «Ой, сейчас без загара, ну просто никуда… Как тебе моя новая грудь? А это сумочка из последней коллекции… Чудная, правда?» Как ни странно, женщина как Женщина от этого тоже не выигрывает. Как-то сам собой возникает вопрос: а чего это она так упаковалась? К чему этот маскарад? А без этого тюнинга, в ней чего-нибудь интересное есть?
Чрезмерная демонстрация своего ума, интеллекта, деловых качеств. «И тогда я ему сказала про падение курса валюты и прогноз на следующий финансовый год и про мои стратегические планы… У него аж глаза на лоб полезли. А он-то думал, я дура какая-нибудь…» Ну что же, может быть, у окружающих и будут лезть глаза на лоб. Но вы проявитесь для них как Умная и Деловая. А не как Женщина.
Чрезмерная агрессивность. «Ну, я и послала ее куда подальше… Я тоже умею орать.» Тут, как говорится, вообще без комментариев.

Можно продолжить этот список «излишеств», которые вытесняют Женское начало. Их в современном мире очень много. И женщины практикуются в них все больше и больше.

В результате вас бывает трудно воспринять как Женщину. Конечно, на любую женщину найдется мужчина. Но вот выбор этих мужчин будет несравненно уже, чем у тех особ, которые себе разрешили быть женщинами.

Спросите себя, какие у вас есть внутренние установки на тему: Быть Женщиной – это… (может быть, это опасно, это стыдно, это испытание, это вообще неизвестно как…)

По роду профессии мне доводится работать со многими женщинами. Ведь быть женщиной – это искусство. Родиться женщиной – это еще не значит стать ей. Я встречала нескольких особ, которые производили собой сильнейшее впечатление на мужчин, ничего особенного при этом не делая. От них просто пахло женщиной, вот и все. И для этого не обязательно быть Анжелиной Джоли или Николь Кидман.

Если обобщить образ Настоящей Женщины , получится следующее:

Она очень хорошо осознает тот факт, что она Женщина и всегда помнит об этом. Она в первую очередь Женщина, а потом уже все остальное.
Настоящая Женщина никому ничего не доказывает, в первую очередь мужчинам. Она самодостаточна и не нуждается в том, чтобы воевать за правоту.
Настоящая Женщина не конкурирует с другими женщинами. Она слишком ценит и любит себя – свой возраст, свою внешность, свой ум и характер. Она умеет восхищаться собой.
Чтобы ее одобрили, она не обязана быть полезной, зарабатывать много, быть слишком умной, соответствовать чьим-то ожиданиям. Это мужчине надо постоянно что-то делать, а Женщине достаточно просто быть.
Она любит мужчин и уважает их силу. Она позволяет им проявлять себя. Разговоры на тему: «А мой-то козел…» - не ее хобби. Она не будет наезжать на мужское достоинство, и делать из мужчины человека. В крайнем случае, она просто уйдет от него, но воспитывать не станет.
Она никогда не будет выставлять напоказ и хвастаться своими так называемыми «мужскими» навыками: умением водить машину, поднимать штангу, починить компьютер.
К своим недостаткам (а у кого их нет?) она относится снисходительно. Она видит их, но не драматизирует.
Природа женщины – это легкость. Поэтому с ней легко, и она не грузит своими проблемами, даже если они у нее есть.
Она принимает свою сексуальность и видит себя сексуальной не зависимо от того, есть у нее мужчина в данный момент или нет. Вообще, ее самооценка мало зависит от текущей ситуации в личной жизни.
Рубрики:  Интересные ссылки, записи и т.п.
Статьи по позитивному мышлению

Курс Стройности)))

Воскресенье, 27 Января 2008 г. 14:54 + в цитатник
Буду записывать все результаты- в эту табличку)))

Вложение: 3649518_kurs_stroynosti.xls

Рубрики:  Результаты стройнения

Позитив

Воскресенье, 27 Января 2008 г. 14:35 + в цитатник
Любой человек рождается для радости и духовного развития;
Любой человек в потенциале обладает неограниченными возможностями для сотворения своей жизни. Но в большинстве случаев он использует их самым странным образом.
Та ситуация, в которой находится каждый из нас, является самой лучшей ситуацией, которую мы сумели создать для себя сегодня. Это результат только наших усилий, поэтому нужно уже сейчас начать радоваться этому. Радоваться нужно сейчас, а не потом, когда случится что-то очень важное (появится муж, работа, деньги, жилье и т.д. и т.п.).
Нет никого, кроме нас, кто создает нам проблемы. Мы сами отвечаем за все.
Каждый человек может изменить свою ситуацию к лучшему в любой момент времени. Для этого ему нужно лишь осознать, каким образом он создал себе проблемы, и изменить свое отношение к этой ситуации.
Наше сознание в виде явных и скрытых мыслей и установок определяет наши поступки, а наши поступки формируют то бытие, которым мы недовольны. Значит, изменив мысли, мы изменим поступки и свою реальность.
Рубрики:  настроение, состояние, события

мед

Среда, 23 Января 2008 г. 14:47 + в цитатник
О пользе меда

Всем известно, что мед полезен. Я сделала список, как его употреблять при тех или иных проблемах. Кстати, темные сорта меда содержат больше полезных веществ. Сегодня пойду закупаться.


КРАСНОЕ ГОРЛО И КАШЕЛь
Вскипятить лимон. Отжать сок. смешать с чашкой меда. Принимать по2 столовых ложки каждые 4 часа. Обволакивает и успокаивает горло, уменьшает кашель.

БЕССОНИЦА
Съесть столовую ложку меда за час до сна.

РАНКИ И ЦАРАПИНЫ
Очистить ранку. Намазать тонким слоем меда. Предупреждает воспаление и появление шрамов.

ПРЫЩИ
Смешать 3 столовых ложки меда с 1 чайной ложкой корицы. Сделать маску на час. Смыть. Курс две недели.

СЕРДЦЕ
Смешать мед и корицу. Есть каждое утро, намазывая на хлеб. Понижает холестерол, возвращает эластичность артериям и венам.

АРТРИТ
Столовая ложка меда с полчайной ложкой корицы натощак помогает избавиться от боли в суставах.

ПРИ ВЫПАДЕНИИ ВОЛОС
Сделать пасту из горячего оливкого масла, 1 ст. ложки меда и 1 ч.ложки корицы. Нанести на 15 мин. Смыть.

ТРЕВОЖНОСТь
Смешать мед с теплой водой 1 к 4 и выпить. Успокаивает.

ГЛУБОКООЧИЩАЮЩАЯ МАСКА
Смешать мед с овсяными хлопьями 1 к 1. Нанести на лицо. Смыть через 30мин.

ОСТЕОПОРОЗ
С 50-ти лет регулярно употреблять в пищу мед. Он помогает усваивать кальций.

АНЕМИЯ
Употреблять темные сорта меда, в них больше минералов.

МИГРЕНь
Растворить ч. ложку меда в полстакане теплой воды, употреблять при первых признаках. Повторить через 20мин.

КОНъЮКТИВИТ
1ч.ложка меда и 1ч.ложка воды, сделать примочки на глаза.
Рубрики:  Интересные ссылки, записи и т.п.

Начинаю прохождение курса сначала

Среда, 23 Января 2008 г. 12:59 + в цитатник
Измерила себя, встала на весы... мдя... "Ве-се-ло"... за новогодние праздники, период бросания курить, отсутствия секса и непоняток в личной жизни- результат: + "Очень МНОГО"... С этого момента начинаю прохождение курса с нуля... неделька в недельку...

Лишний вес и см- мешают нормально жить: "бока" мешают поворачиваться, "живот"- сгибаться... А я только и делаю, что придумываю откоряки, типа "Это я жру так много от нервов... щас всё нармализуется и буду питаться нормально"... (Варианты- от недостатка секса, от того, что перестала курить, оттого, что мне делать нечего..) Или еще лучше- "Это у меня оттого так вес растет, что замедлился обмен веществ после того, как я бросила курить... (и неважно, что я жру как здоровый бык... и еще и на ночь)"... Или отговорками себя тешу- Это оттого, что за новогодние праздники я сидела дома... а дома мама- с вкусными варениками, пирожками, тортиками, салатиками... Щас вот все гости разъедутся... и буду питаться не "всякой гадостью", а полезной пищей...
Итог: на время я забросила курс, решила, что "объестся вкусностями"- это нужное занятие... так как, когда будет достигнута моя цель- я уже не смогу объестся тем, что так люблю...

Все счастья и несчастья создаем мы сами. По собственной воле... СОГЛАСНА!!! На 100%...
Рубрики:  Результаты стройнения

Весело

Среда, 23 Января 2008 г. 12:36 + в цитатник
Я часто употребляю слово "весело"))) У меня всё весело... что-то новое, непривычное- весело, что-то хорошее- меня это тоже веселит, что-то плохое- опять же весело)))
Но... я часто употребляю в своей речи слова- бывает,понятно,ужоссс, дурдом))... Кстати, стала замечать, что если я произношу- "весело", несмотря на желание сказать что-то другое (типа- ужоссс и кошмаррр), мне и правда всё "весело")))))
Рубрики:  настроение, состояние, события

о интересах

Пятница, 18 Января 2008 г. 12:21 + в цитатник
Одно из моих увлечений- чтение психологической литературы, самокопание, избавление от зщаморочек, анализирование себя и всего вокруг, попытка разобряться в окружающем и окружающих...
Часто читаю какие-либо труды кого-либо из психологов, с чем-то соглашаюсь, что-то отвергаю... в результате- у меня складывается определенное мнение о себе, жизни, отношение ко всему этому... и... стремление что-то менять (чаще всего что-то в себе, несовершенной))) И начинается... ах, какая я плохая (ну, или, наоборот хорошая...)... Ой, как срочно нужно избавляться от (тут можно перечислить всё, что я считаю недостатками, или что, в результате прочтения очередного "шедевра", стала считать...)...

Но... Последняя книга, которую я сейчас читаю (Ю.Свияш "Как легко и быстро испортить жизнь себе и другим") вызвала у меня желание просто жить и радоваться жизни (книга как-никак имеет отношение к позитивному мышлению). Одним словом, здорово))))
Рубрики:  настроение, состояние, события

в принципе, довольно интересно))

Понедельник, 14 Января 2008 г. 12:39 + в цитатник
Рубрики:  Интересные ссылки, записи и т.п.

умная книжка, которая помогает понять, что нужно именно мне)))

Понедельник, 14 Января 2008 г. 11:08 + в цитатник
Рубрики:  Интересные ссылки, записи и т.п.

Позитивное мышление. маленькая статейка.

Понедельник, 14 Января 2008 г. 10:56 + в цитатник
Наверняка Вы уже сталкивались с этим словосочетанием. Так что же это такое? Пожизненный оптимизм? Вечно дружелюбная улыбка менеджера канадской компании? :)) Или что-то другое? Для меня это творческий процесс смены "-" на "+" . Любую ситуацию можно представить нейтрально т.е. ситуация - это 0, точка отсчета. А Ваша реакция на неё распостраняется либо в положительном направлении либо наоборот. Вариант нулевой рекции не рассматриваю т.к это уже ипостась Будды. Так вот, позитивным мышлением я назову реакцию в сторону плюса. Когда человек вместо того чтобы огорчиться (огорчить себя), разозлиться (соответственно разозлить себя!) предпочтет подумать о поисшедшим, и далее предпочтет себя не огорчать. Замечательный монолог на эту тему есть у Жванецкого. Один и тот же текст "какая на улице погода мезкая, какая ерунда по телевизору,какие депутаты у нас наглые,вот жизнь,а!" (не ручаюсь за точность изложения) рассказан в двух разных тонах. Первый: с хмуро сдвинутыми бровями и несчастным лицом. Второй: бодрейшим голом с веселым выражением на лице. Попробуйте прочесть. Как разнятся ощущения! У кого-то такое оношение к жизни было и есть всегда. А кому-то необходимо учиться. Почему я употребила слово "необходимо"? Потому что если вы желаете улучшить качество своей жизни, научиться ладить с людьми,добиваться желаемого, то начинать надо именно со своего отношения к жизни. Расти в положительном направлении. Все мы такие разные, каждый со своим мировоззрением, со своим уникальным опытом, но нет такого человека который не стремится к лучшему. Любовь, Здоровье, Красота, Уверенность.... Я не знаю уникального рецепта того как сразу в один момент стать любимыми,успешными, богатыми,уверенными, но, точно знаю, что это возможно, а так же вполне достижимо. Главное захотеть и начать. "Путь в 1000 шагов начинается с первого шага".
Рубрики:  настроение, состояние, события
Интересные ссылки, записи и т.п.

...

Понедельник, 14 Января 2008 г. 09:46 + в цитатник
Рубрики:  Интересные ссылки, записи и т.п.

еще))

Понедельник, 14 Января 2008 г. 09:24 + в цитатник
Рубрики:  Интересные ссылки, записи и т.п.

Без заголовка

Понедельник, 14 Января 2008 г. 09:11 + в цитатник
Свою любимую собачку отдала в "добрые руки"))) Бывшего мужа- просто отправила куда подальше))) Новую любовь- даж не знаю, что сказать... отпустила... упустила... ну, или, скорее всего- меня потеряли... вот как))))

Как же я хочу встретить мужчину, с которым я смогу построить полноценные длительные отношения и быть всегда радостной, довольной, удовлетворенной)))))..
Мужчина, Вы где???? Я Вас жду!!! Я самая лучшая женщина в мире... для Вас... Я Вас очень жду!!!
Рубрики:  настроение, состояние, события

еще ссылка

Пятница, 11 Января 2008 г. 14:34 + в цитатник
Рубрики:  Интересные ссылки, записи и т.п.

позитивное мышление

Пятница, 11 Января 2008 г. 11:03 + в цитатник
Рубрики:  настроение, состояние, события

Без заголовка

Среда, 09 Января 2008 г. 07:56 + в цитатник
Начались рабочие будни... или что-то типа того))) Отупения не произошло... писать не разучилась... Говорить тоже... Всё замечательно))))
А вообще, если оглянуться назад, то, несмотря ни на что, "каникулы" были у меня наполнены чем-то сплошным положительным, интересным, веселым и радостным... а не скукой, морозами, просмотром кучи фильмов дома, общением с надоевшими родственниками и поеданием всяких вредностей))))))... как могло показаться на первый взгляд)))
Таким образом, как всегда, сплошной позитив и отличное настроение)))
Рубрики:  настроение, состояние, события

Влюбленность)))

Вторник, 18 Декабря 2007 г. 11:39 + в цитатник
Я уже и забыла, что для того, чтобы себя почувствовать хорошо, мне может быть достаточно лишь объятий и поцелуев кого-то... Когда голова идет кругом и не хочется ничего, кроме этих объятий... )))))) Ощущения- супер... Жизнь началась заново...
Рубрики:  настроение, состояние, события

как не поддаться??

Понедельник, 17 Декабря 2007 г. 10:19 + в цитатник
Как не поддаться плохому настроению окружающих??? У всех вокруг апатия... А у меня отлично всё... (ну, отлично- не отлично, а настроение- превосходное)) Понимаю, что со своей способностью к эмпатии, долго я не продержусь...

Еще раз: КАК НЕ ПОДДАВАТЬСЯ НАСТРОЕНИЮ ОКРУЖАЮЩИХ???
Рубрики:  настроение, состояние, события

макияж. способ быстро снять усталость

Пятница, 14 Декабря 2007 г. 10:32 + в цитатник
Как почувствовать себя красавицей за 30 минут

Давайте смоделируем ситуацию: у Вас ответственное мероприятие, о котором сообщили внезапно, а может, хороший знакомый неожиданно назначил Вам свидание или подруга позвала в театр на лишний билетик?
Вы подходите к зеркалу, и Вас охватывает ужас: "Неужели эта уставшая женщина с потухшим взглядом - я?"
Не спешите расстраиваться! Посмотрите на себя внимательнее: у Вас очень выразительные глаза, правильные черты лица и очаровательная улыбка. А что же нужно для того, чтобы выглядеть неотразимой? Надо привести себя в порядок: снять усталость, скрыть мелкие погрешности кожи и подчеркнуть достоинства. Времени у Вас всего-навсего минут 30 минут, поэтому, не теряя времени - за дело!
СНИМАЕМ УСТАЛОСТЬ - 10 МИНУТ
Для начала убираем следы усталости, накопленные за нелегкий трудовой день.
Если Вы дома, сразу направляйтесь в душ, где Вы сможете освежить не только тело, но и душу. Наилучший вариант - контрастный душ: сначала хорошенько согрейтесь под струями теплой воды, потом на несколько секунд включите холодную. Таким образом, меняйте температуру несколько раз, не допуская появления переохлаждения и неприятных ощущений. Закончите процедуру на холодной ноте. Теперь немного помечтайте: представьте, какой будет Ваша встреча, что Вас ждет впереди, создайте для себя положительный настрой на вечер.
Первый шаг сделан - Вы вышли из душа отдохнувшей и помолодевшей, полной сил, в прекрасном настрое на вечер!
Если же Вы на работе. Также примите контрастный душ, но... только для рук, подставляя не менее 3 минут ладони то под горячую, то под холодную воду. Эффект от процедуры почти такой же, как и после обычного душа, утверждают рефлексотерапевты.
ЗАРЯЖАЕМСЯ БОДРОСТЬЮ - 5 МИНУТ
Для того чтобы взбодриться, выпейте стакан крепкого черного чая или чашку зеленого чая с лимоном. Чаепитие можно дополнить несколькими кусочками шоколада, который является действенным средством от усталости, депрессии и плохого настроения. Он снабжает наш организм "быстрыми" калориями и энергией.



Еще один способ получить заряд бодрости - сделать массаж ушей. Дело в том, что на ушной раковине расположено множество биологически активных точек, соответствующих тому или иному органу и энергетически связанных с ними. Массаж ушей дает хорошую встряску всему организму. Капните немного мятного масла (флакончик с ним всегда полезно иметь при себе) на подушечки пальцев и легкими быстрыми движениями потрите уши, уделяя особое внимание мочкам. И пусть Вас не беспокоит, что они покраснеют, это скоро пройдет, а Вы будете энергичны и веселы в течение всего вечера.
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ МЕШКОВ И СИНЯКОВ ПОД ГЛАЗАМИ - 5 МИНУТ
Если Вы на работе. Положите на глаза прохладные пакетики со спитым чаем (лучше, если перед этим они немного полежат в холодильнике) или ватные тампоны, окунув их в заварку. Откиньтесь в кресле, расслабьтесь и подумайте о чем-нибудь приятном. Всего 5 минут - и потрясающий эффект: Ваши глазки выглядят так, как будто бы Вы действительно каждый день спите по 8 часов, не сидите перед компьютером с утра до вечера, успеваете гулять на свежем воздухе и заниматься спортом.
Если Вы дома. Вместо чая попробуйте положить на веки и кожу вокруг глаз натертую картошку. Проведите процедуру, удобно расположившись на диване. Есть еще один способ сэкономить время, снять усталость и избавиться от мешков под глазами, воспользовавшись косметическим гелем для снятия усталости глаз.
Увлажняющая жирная маска, снимет усталость и увлажнит кожу, нанесите ее толстым непрозрачным слоем, на всю кожу оставляя кожу вокруг глаз (здесь у нас успокаивающий гель для кожи вокруг глаз). Затем протрите лицо тоником и нанесите Ваш любимый увлажняющий крем.
РИСУЕМ ЛИЦО - 10 МИНУТ
Если Вы на работе. Скорее всего, Вам удастся только подправить макияж. Аккуратно действуя ватной палочкой, сотрите остатки "состарившейся" косметики. Подновите тени, ярче прорисуйте контур губ и накрасьте их помадой (если найдется в косметичке, то более насыщенного и яркого тона, чем днем), следы дневной усталости скройте под легким слоем пудры.
Если Вы дома. Перед тем как накладывать макияж, удалите остатки "утренней роскоши".
Если Вы не сделали этого до принятия душа, то сейчас - самое время. Очистите лицо молочком, остатки которого, в свою очередь, снимите тоником.
Затем умойтесь. Холодная кипяченая вода освежит легко вздохнувшую кожу. Протрите ее кусочком льда - это придаст Вашему лицу естественный румянец. Наложите крем. Теперь кожа очищена, успокоена и готова к макияжу, который сделает Вас неотразимой!
ИДЕАЛЬНЫЙ МАКИЯЖ - ЗА СЧИТАННЫЕ МИНУТЫ
Тональный крем будет лежать ровно, естественно, если Вы нанесете его быстро, и равномерно распределите по всей поверхности лица и шеи. Отдельные недостатки (тени под глазами, пигментные пятна) скройте с помощью маскировочного карандаша.
Жидкая подводка наносится только на верхнее веко. Проведите аккуратно тонкую и точную линию, которая будет держаться на веках весь вечер. Коричневая тушь сделает макияж более натуральным и естественным.
Матовая помада - лучшее завершение изысканного макияжа. Наносите ее с помощью специальной кисточки. Помада ляжет более тонким ровным слоем, будет долго держаться на губах, а кроме этого, кисточка поможет прорисовать более изящную линию.
Полноценный маникюр - довольно длительная процедура. Поэтому, если на него нет времени, просто придайте ногтям правильную форму и нанесите лак. Идеальный вариант - лак соответствует цвету помады. Но ввиду нехватки времени можно воспользоваться и прозрачным: если в спешке накрасите ногти не очень ровно или лак вдруг смажется, то это не будет бросаться в глаза.
Духи - тоже сильное женское оружие, но Ваша цель - не удушить собеседника, а расположить к себе и очаровать. Поэтому нанесите несколько капелек за ухом, на локтевой сгиб, запястье и шею, и исходящего от Вас нежного аромата будет вполне достаточно.
Снова посмотрите в зеркало. Кого вы теперь видите в нем? Не удивляйтесь, эта потрясающе красивая женщина - Вы! Запомните это чувство - чувство уверенности в себе и ощущение своей неотразимости. Возьмите его с собой на свою встречу, и Вы увидите, как оно передастся окружающим Вас людям.
ТРИ МАЛЕНЬКИХ СЕКРЕТА
Итак, Вы готовы. Теперь примерьте очаровательную улыбку (она Вам так идет!), а также возьмите на вооружение еще три совета, которые помогут вам покорять и очаровывать противоположный пол:
Выпрямитесь! Грациозный и соблазнительный изгиб спины - оказывается, именно эта деталь моментально овладевает сознанием мужчины и запоминается навсегда. Научитесь стрелять глазками (Вы ведь привели их в полную боевую готовность!). Взгляните мужчине прямо в глаза. Считая до трех, медленно поворачивайте голову в сторону, словно не в силах отвести взора. А теперь резко отвернитесь. И все. Действует безотказно!
Старайтесь максимально сымитировать манеру поведения собеседника, этим Вы вызовете у него ощущение близости и симпатии.
Как говорила Коко Шанель: «Быть красивой легко. Самое тяжелое - выглядеть красивой».
Рубрики:  Интересные ссылки, записи и т.п.

Секреты)))

Четверг, 13 Декабря 2007 г. 11:01 + в цитатник
Поделюсь секретом резкого поднятия настроения- Резкий выдох, резкий долгий вдох, сводим лопатки, шея прямо- голову тянем вверх, распрямляем грудь, подбирам живот, представляем, как сексуально мы выглядим, держим в голове этот образ, с ним и живем, дышим... резкий короткий выдох, долгий вдох, без пауз.. снова выдох, спина прямо, сохраняем осанку... голову тянем вверх, высокомерный взгляд... представляем себя самыми лучшими... самыми красивыми... самыми счастливыми... Даже если и тянет снова согнуться под грузом проблем, не поддавайтесь... Всё это просто объяснить... когда мы счастливы и чувствуем себя "на высоте", тело принимает именно такое положение, и, соответственно, если мы принимаем это положение, сознание подстраивается под организм, и мы, однозначно ощущаем поднятие настроение...

Например, если Вы ощущаете беспокойство, нужно принять положение, свойственное спокойному состоянию... Долгий выдох, коротний вдох, расслабленные мышцы, расслабление глаз.. Если тело отказывается принимать такое положение (такое бывает), не нужно сдаваться... после нескольких попыток, скорее всего, удастся...

Еще один рецептик...
Когда хочется спать и нет сил, а нет времени и условий для сна...
Принимаем расслабленное положение... сидя, лёжа, стоя, расслабляем мышцы... Закрываем глаза, нащупываем пульс... и считаем ровно 900 ударов сердца (Это около 15 минут)... глаза закрыты и расслаблены... Такая процедура не дает отдыха мозгу, но силы (физические придает))
Рубрики:  настроение, состояние, события


Поиск сообщений в _ksk_
Страницы: 4 [3] 2 1 Календарь