Настроение сейчас - депрессивное

Слово депрессия плотно вошло в обиход современного человека, подавленное настроение, чувство пустоты, отсутствие интереса к жизни, слезливость, нарушения сна, навязчивые мысли негативного содержания, чувство изоляции и собственной неполноценности – вот основные симптомы этого состояния.

Депрессия может стать ответной реакцией на внешние, травмирующие события, такие, как смерть близкого человека, разлука, отвержение или перемены в жизненной ситуации: переезд в другой город или страну, выход на пенсию, развод, рождение ребенка и.т.д.

Эндогенная депрессия , нарушение в эмоциональной сфере человека, возникающее без видимых внешних причин, как правило, протекает в тяжелой форме, практически парализуя социальную активность человека. Одним из наиболее тревожных симптомов эндогенной депрессии являются мысли о суициде (самоубийстве). Такая форма депрессии может говорить о наличии психического заболевания МДП и требует не только психологического, но и медикаментозного лечения.

На сегодняшний день депрессия является одной из наиболее распространенных причин обращения за психологической помощью. Как депрессия, вызванная внешними событиями, так и эндогенная депрессия успешно лечатся посредством психотерапии. Поэтому, несмотря на чувство безысходности, которое нередко сопровождает это состояние, не стоит отчаиваться. Своевременно полученная профессиональная помощь, поможет обрести внутреннее равновесие и вернуться к нормальной жизни
Депрессивный характер означает хро­ническую подверженность депрессивному настроению; человеку либо недостает спо­собности испытывать удовольствие, либо это переживание кратковременно и сопровож­дается тревогой. Депрессия при этом не является выраженной, не отличается остро­той и не переживается как симптом; инди­вид воспринимает ее просто как часть сво­ей личности. Такие люди склонны к песси­мизму — на обращение «доброе утро» они, скорее всего, ответят типичным вопросом: «Да что в нем, собственно, доброго?». Для них характерна также пассивно-рецептив­ная жизненная позиция, они постоянно жалуются на несправедливость и неосуществимость своих при­тязаний.