Осторожно! Бомбический узор на основе резинки🧶 (видео) ...
Двойные прибавки в регланной линии - (0)Двойные прибавки в регланной линии СЛОВА АВТОРА: Всем, кто не любит делать прибавки в...
Идеально круглая горловина ❤️ росток без коррекции - (0)Идеально круглая горловина ❤️ росток без коррекции Идеально круглый вырез гор...
Самая удобная горловина для свитера. - (0)Самая удобная горловина для свитера. Такой способ позволяет получить очень комфортную, уютную...
ДВОЙНАЯ ЭЛАСТИЧНАЯ ГОРЛОВИНА ! Мастер-класс - (0)ДВОЙНАЯ ЭЛАСТИЧНАЯ ГОРЛОВИНА ! Мастер-класс ! Для вязания двойной горловины нам необходимо ...
Кардиган крючком вертикальной резинкой. Дизайн и исполнение: Евгения Теплова - (0)
Листовая горчица | Советы садоводам - (0)
Как сажать укроп, посев семян, сорта | Советы садоводам - (0)
Как заготовить петрушку на зиму | Советы садоводам - (0)
Когда сажать петрушку, сроки, правила | Советы садоводам - (0)
Серия сообщений "Тело":Выбрана рубрика Тело.
Часть 1 - Уход за телом не дорого
Часть 2 - ОТВИСЛЫЙ ЖИВОТ УБЕРЕТ ПОЛОТЕНЦЕ
Часть 3 - ДЕЛАЕМ САМИ: МОЛОЧКО ОТ РАСТЯЖЕК
Часть 4 - ЦЕЛЛЮЛИТ НЕ НУЖЕН
Часть 5 - Анатомия и физиология человека. Часть II
Часть 6 - Если приложить к этому месту кусочек льда, с твоим организмом произойдут невероятные перемены!
Часть 7 - ВОЛШЕБНАЯ ВАННА ПЕРЕД СНОМ
Часть 8 - >КРАСИВАЯ ОСАНКА
Часть 9 - ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ПОТА И ЗАПАХА ПОДМЫШКАМИ НАВСЕГДА!
Часть 10 - Масло зверобоя для самых нежных ручек!
Часть 11 - 23 СВЕЖИХ РЕЦЕПТА С ПЕРЕЧНОЙ МЯТОЙ - ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА, ТЕЛА И ВОЛОС
Часть 12 - 5 ВИДОВ ЖЕНСКИХ ЖИВОТИКОВ, И КАК ПРИВЕСТИ В ПОРЯДОК КАЖДЫЙ ИЗ НИХ
Часть 13 - Делаем живот плоским! Как избавиться от живота
Часть 14 - Странный запах пота
Часть 15 - Обертывания для тела в домашних условиях
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Как убрать растяжки на коже естественным способом. Рецепт
Часть 18 - УНИКАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ МОЛОДОСТИ: ПОЛНОЕ ОБНОВЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА
Часть 19 - Как подтянуть кожу и вернуть ей упругость
Часть 20 - Простой рецепт эффективного и ароматного скраба для тела
Часть 21 - Хочешь идеальный животик
Часть 22 - Осевший» позвоночник - невидимая причина наших болезней
Часть 23 - Я и мое тело: 9 книг о том, как нам наладить отношения
Часть 24 - МАСКИ ДЛЯ УПРУГОСТИ КОЖИ ЖИВОТА
Часть 25 - Шесть принципов ухода за кожей согласно аюрведе
Часть 26 - Классная маска для подтяжки груди
Часть 27 - КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ ЭПИЛЯЦИЮ ЗОНЫ БИКИНИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Часть 28 - Как вернуть свежесть и бодрость организму
Часть 29 - Маски для упругости кожи живота
Часть 30 - Как привести себя в порядок за неделю?
Часть 31 - Очищаем организм и худеем: действенные методы очищения кишечника в домашних условиях
Часть 32 - Как использовать специи в косметике
Уход за телом не дорого |
|
|
|
ОТВИСЛЫЙ ЖИВОТ УБЕРЕТ ПОЛОТЕНЦЕ |
Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день.
Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.
|
|
ДЕЛАЕМ САМИ: МОЛОЧКО ОТ РАСТЯЖЕК |
Серия сообщений "Натуральная косметика":ЖЕНСКИЙ КЛУБ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ
Часть 1 - Натуральная косметика. Лекарственные растения для ухода за кожей ног
Часть 2 - Здравствуй, сентябрь!
...
Часть 19 - МАСКА ДЛЯ ЛИЦА С ПЕТРУШКОЙ И ЭФИРНЫМ МАСЛОМ МЯТЫ
Часть 20 - ОПЬЯНЯЮЩИЕ КОСМЕТИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ
Часть 21 - ДЕЛАЕМ САМИ: МОЛОЧКО ОТ РАСТЯЖЕК
|
|
ЦЕЛЛЮЛИТ НЕ НУЖЕН |
Конечно же, вы наверное уже много раз слышали о том, что целлюлит – это особенность исключительно женского организма ввиду специфики строения подкожной жировой ткани и гормонального фона. При этом часто врачи и исследователи забывают добавить, что эти факты имеют и обратную связь – т.е. от наличия или отсутствия подкожной жировой ткани, а также ее количества, зависит гормональный фон всего организма - та самая жировая прослойка, с которой мы активно боремся, оказывается очень важна для работы женского организма.
Серия сообщений "Красота":ЖЕНСКИЙ КЛУБ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ
Часть 1 - Требует ли красота жертв
Часть 2 - Что мешает вам быть красивой?
...
Часть 31 - Как одеваться, чтобы выглядеть стройнее.
Часть 32 - Макияж для увеличения глаз: 5 главных правил
Часть 33 - ЦЕЛЛЮЛИТ НЕ НУЖЕН
|
|
Анатомия и физиология человека. Часть II |
Отправьтесь в поразительное, захватывающее интеракивное путешествие в мир анатомии и физиологии! Этот фильм позволяет в буквальном смысле заглянуть внутрь человеческого тела, подробно изучить его строение, основные системы и их функции, химический состав.
Вы сможете рассмотреть модели внутренних органов с любого ракурса, изучить скелет под рентгеновскими лучами, а также совершить увлекательную экскурсию по основным системам организма.
Разделы второй части фильма:
1. Кожа
2. Выделение
3. Сенсорные системы
4. Поведение (Высшая нервная деятельность)
|
Если приложить к этому месту кусочек льда, с твоим организмом произойдут невероятные перемены! |
Если приложить к этому месту кусочек льда, с твоим организмом произойдут невероятные перемены!
Невероятное улучшение физического самочувствия тебе подарит всего лишь одна процедура. На это место нужно
|
|
ВОЛШЕБНАЯ ВАННА ПЕРЕД СНОМ |
Снять усталость прошедшего дня, подготовиться ко сну и доставить себе удовольствие поможет этот простейший рецепт.|
|
>КРАСИВАЯ ОСАНКА |
Прямая спина и высоко поднятая голова – атрибуты уверенного и привлекательного человека. Нехитрые правила помогут вам научиться красиво держать спину.
|
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ПОТА И ЗАПАХА ПОДМЫШКАМИ НАВСЕГДА! |
|
|
Масло зверобоя для самых нежных ручек! |
Хотите иметь самые нежные ручки в мире? Тогда попробуйте масло зверобоя! Ни один крем для рук с ним не сравниться!
|
23 СВЕЖИХ РЕЦЕПТА С ПЕРЕЧНОЙ МЯТОЙ - ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА, ТЕЛА И ВОЛОС |
Мята благотворно действует на кожу лица, освежает и тонизирует, разглаживает морщины, снимает раздражение и усталость. Для лица из мяты можно приготовить отвары, лосьоны, маски. Мята способствует исцелению от кожных заболеваний, омоложению кожи.
|
5 ВИДОВ ЖЕНСКИХ ЖИВОТИКОВ, И КАК ПРИВЕСТИ В ПОРЯДОК КАЖДЫЙ ИЗ НИХ |
|
|
Делаем живот плоским! Как избавиться от живота |
1. Употребляй меньше соли. Она задерживает воду в организме и усиливает жажду.
2. Старайся есть меньше жирной и жареной пищи, а лучше полностью исключи ее из рациона. Жирные продукты перевариваются очень медленно и оставляют в животе чувство тяжести, мешая избавиться от полного живота.
|
|
Странный запах пота |
Каждый человек потеет в большей или меньшей степени. Конечно же, естественность этого процесса не вызывает ни у кого никаких сомнений. Иногда пот может приобретать очень неприятный, можно даже сказать, странный запах от которого сложно избавиться. О чем это говорит и стоит ли обращать на это внимание? |
|
Обертывания для тела в домашних условиях |
Заметно похудеть и подкорректировать фигуру вам помогут домашние обертывания.|
|
Без заголовка |
|
достаточно хорошо в первую очередь себя самого и жить в гармонии и согласии именно с самим собой. Поэтому познание собственного организма – первейшее желание любого человека. Живые системы строятся уровнями организации: молекулярный, клеточный, организменный, популяционно–видовой, биогеоценотический и биосферный. Предложенные статьи рассматривают вопросы познания своего организма именно с точки зрения работы физиологических систем, их функциональных особенностей и путей сохранения их долгой нормальной функции. В предложенном материале отсутствует сложная терминология, что помогает привлечь более широкий круг читателей, конечно не специалистов, а любознательных людей, школьников, начинающих спортсменов. Для перехода на сайт нажмите на картинку ниже.  из блога ДжаниК |
|
|
Как убрать растяжки на коже естественным способом. Рецепт |
Одним из самых страшных женских кошмаров являются стрии.
Причин появления растяжек масса — изменение в весе, беременность, неправильное питание, эндокринология.
В зависимости от глубины поражения они могут быть белыми, розоватыми и бордовыми.
Рецепт как убрать неприятную проблему естественным способом:
|
|
УНИКАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ МОЛОДОСТИ: ПОЛНОЕ ОБНОВЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА |
Рецепт молодости
Все наверное, слышали про пророщенную пшеницу. За сутки прорастания в воде жизненная сила пшеницы увеличивается в 100 раз.
|
|
Как подтянуть кожу и вернуть ей упругость |
Очень часто бывает, что дама поправляется, потом худеет. А может просто родила малыша. Кожа растягивается и выглядит не очень ровной - она теряет свой тонус. Попробую систематически описать процесс возвращения коже живота тонуса и научить подтягивать кожу живота.
1. Физические упражнения - главное средство от дряблости кожи. Открываем курс «Супер-пресс за 8 минут» и уделяем всего 8 минут драгоценного времени своему прессу.
2. Контрастный вечерний душ отлично влияет на тонус кожи. Делайте его после солевого или кофейного скраба и растирания живота жёсткой щёткой-мочалкой. В процессе пилинга с поверхности кожи удаляются старые, отмершие клетки, кровоснабжение кожи улучшается, кожа становится гладкой.
3. После душа используем кремы, потому что питание и увлажнение очень важны. Лучше сделать крем, который будет оказывать регенерирующее воздействие, разглаживать и подтягивать кожу, самостоятельно:
Покупаем детский хороший крем без добавок и наполнительный – обычный русский жирный детский крем. Берём отдельно баночку, выдавливаем в неё несколько 4 столовых ложек крема.
Добавляем:
5 капсул витамина Е
5 капсул витамина А
Растительные экстракты (например, водорослей, зеленого чая, ананаса, гуараны, какао – что сможете найти).
1 ст.л. любого растительного масла (пшеницы, жожоба, абрикосовое и т.д.)
6-7 капель апельсинового масла
4. Крем лучше сочетать с массажем - это мощнейшее средство от дряблости кожи. Кровоснабжение после массажа заметно улучшается, мышцы тонизируются, кожа становится эластичной и упругой. Хорошо делать массаж с аромомаслами и лучше вечером после душа. Массаж полезен не только для кожи, но и для нормализации стула.
5. Баня также отлично действует на кожу, улучшая насыщение тканей кислородом. После бани кожа становится более гладкой, обновленной и подтянутой. Полезно использовать веник на проблемную зону живота.
6. Маски для упругости кожи живота
Уксусные обёртывания: взять на 1 стакан воды 1 ст.л. 9% уксуса. Смочить марлю в уксусной воде, положить на живот, сверху пищевую плёнку. Держать полчаса.
Дрожжевая маска: 20 г. дрожжей, 5 ч.л. сливок, 5 ч.л. меда. Маска питает, стягивает поры, стимулирует кровообращение и повышает упругость.
Крапивная маска: 2 ст. ложки сухой крапивы залить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут. Остудить, смочить слой марли в отваре и закрепить пищевой пленкой на животе. Держать маску около часа.
Будет чудесно, если вы сможете делать эти процедуры в комплексе. Если нет, то запомните, что самое важное из всего списка – это физические упражнения и массаж с кремом!
|
|
Простой рецепт эффективного и ароматного скраба для тела |
Приготовленный в домашних условиях натуральный скраб для тела обладает множеством преимуществ даже в сравнении с самой дорогой косметикой. Он удаляет слой отмерших частичек кожи, делая её более мягкой и свежей, и содержит масла, увлажняющие и питающие кожные покровы. Но главным преимуществом домашних скрабов является их простота (дешевизна) приготовления. Вот пошаговый рецепт эффективного и ароматного скраба для тела, который без сомнения вам пригодится...
|
|
Хочешь идеальный животик |
Самые лучшие советы для борьбы с жирком на животе
Живот — одна из самый красивых частей тела девушки и в то же время — одна из самых проблемных.
Красивый плоский живот способен вызывать восхищение окружающих, а вот жир явно подпортит ваш силуэт.
|
|
Осевший» позвоночник - невидимая причина наших болезней |
С возрастом мускулы человека становятся дряблыми, ткани не получают достаточного питания, вследствие чего хрящи и диски между позвонками разрушаются. Позвоночник «усыхает», потому люди к 60-70 годам становятся ниже ростом. Но это происходит отнюдь не от «старости». Известный американский диетолог Поль Брэгг в своей книге «Здоровый позвоночник» писал следующее: «Мы - цивилизация ленивых и неразумных людей, мы едим безжизненную искусственную пищу, и подавляющее большинство из нас - не спортсмены, а болельщики». Не пора ли изменить жизнь к лучшему?
Серия сообщений "ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ СУСТАВОВ":
Часть 1 - Ревматоидный артрит - симптомы и лечение
Часть 2 - Подагра - симптомы и лечение, диета при подагре
...
Часть 4 - ПРИЧИНЫ ОБРАЗОВАНИЯ КОСТОЧКИ НА СУСТАВЕ И ЕЁ ЛЕЧЕНИЕ.
Часть 5 - БОЛИТ ШЕЯ? КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ВЛИЯЕТ НА НАШЕ СОСТОЯНИЕ.
Часть 6 - «Осевший» позвоночник - невидимая причина наших болезней
|
|
Я и мое тело: 9 книг о том, как нам наладить отношения |
|
|
МАСКИ ДЛЯ УПРУГОСТИ КОЖИ ЖИВОТА |
Уксусные обертывания взять на 1 стакан воды 1 ст.л. 9% уксуса. Смочить марлю в уксусной воде, положить на живот, сверху пищевую плёнку. Держать полчаса.
Дрожжевая маска: 20 г. дрожжей, 5 ч.л. сливок, 5 ч.л. меда. Маска питает, стягивает поры, стимулирует кровообращение и повышает упругость.
Крапивная маска: 2 ст. ложки сухой крапивы залить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут. Остудить, смочить слой марли в отваре и закрепить пищевой пленкой на животе. Держать маску около часа.
|
|
Шесть принципов ухода за кожей согласно аюрведе |
Принцип первый:
|
Классная маска для подтяжки груди |
Красивая и упругая грудь - мечта многих девушек, особенно после родов. Предлагаю вам рецепт отличной маски для подтяжки груди, которую легко приготовить дома.
|
|
КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ ЭПИЛЯЦИЮ ЗОНЫ БИКИНИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ |
Почти каждая женщина после эпиляции бикини в домашних условиях сталкивается с различными неприятными последствиями. И происходят они независимо от того, каким способом производилась процедура. Как избежать врастания волосков и возникающего в результате этого воспаления кожи, а иногда и нагноения в точке роста?
|
|
Как вернуть свежесть и бодрость организму |
Если у вас потускнели волосы, ломаются ногти и появились круги под глазами, каждое утро выпивайте стакан этого напитка и уже через неделю вы засияете!
Ингредиенты: Читать далее
|
Маски для упругости кожи живота |
Уксусные обёртывания: взять на 1 стакан воды 1 ст.л. 9% уксуса. Смочить марлю в уксусной воде, положить на живот, сверху пищевую плёнку. Держать полчаса.
|
|
Как привести себя в порядок за неделю? |
1) Не думайте, что за неделю нельзя подтянуть свою фигуру. Конечно, идеальные формы — это результат регулярного и упорного труда, но сделать свою фигуру подтянутой и заметно улучшить ее тонус вполне возможно.
|
|
Очищаем организм и худеем: действенные методы очищения кишечника в домашних условиях |
«Мода на здоровье» в последние годы набирает всё большую популярность.
Ни для кого не является секретом тот факт, что многие болезни берут своё начало в самом организме человека, «зашлакованности» его сосудов, печени, кишечника, суставов. Можно ли выполнить очищение кишечника дома, и как это сделать правильно – будем сегодня разбираться.
Читать далее
|
Как использовать специи в косметике |
Черный перец
Обладает высокими антиоксидантными и антибактериальными свойствами.
Черный перец хорошо борется с черными точками на лице.
Столовую ложку специи смешайте с небольшим количеством кефира или йогурта. Наносите маску на проблемные зоны быстро и держите не более пяти минут. Вообще жгучие (чили, кайенский перец, горчица) специи стоит использовать в косметике максимально осторожно.
Стимулирующие кровообращение свойства красного перца лучше всего использовать для роста и укрепления волос. Чтобы приготовить средство против выпадения волос, смешайте по чайной ложке молотого перца и соли, а затем прибавьте луковый сок и перемешайте до состояния кашицы. Эту смесь нужно втирать в кожу головы и держать около 20 минут.
Средство эффективно, но требует тщательного мытья волос, чтобы избавить их от запаха лука.Куркума
Эта пряность обладает заживляющими свойствами и хорошо снимает раздражение кожи.
Это одна из специй, использующихся в успокаивающей косметике, например, после депиляции. Столовую ложку куркумы смешай с теплой водой до консистенции сметаны и нанеси на кожу, нуждающуюся в хорошем «антистрессе».
Успокаивающая маска для лица с куркумой полезна при раздраженной коже с первыми «признаками» воспалений.
Смешайте специю с медом (примерно один к одному в таком количестве, чтобы хватило нанести на лицо) и подержите средство не более пяти минут, так как от него кожа может приобрести желтоватый оттенок. Тщательно смойте маску холодной водой.
|
| Страницы: | [1] |
