Вчера, по утверждению английских психологов, был самый депрессивный день в году. Вы это почувствовали? Я - не знаю. С одной стороны мне весь день было тяжко. Во-первых, понедельник. Во-вторых, после воскресных танцев все болело. А в-третьих, мой организм размышляет, не заболеть ли ему. В результате сложения всех этих пунктов я еле таскала ноги. Но с другой стороны, причем здесь депрессия? Наверное, я все же выпадаю из английской статистики. Потому что депрессия - это когда ничего не хочется, а мне очень хотелось весь день принять горизонтальное положение :)
А если серьезно, я вот о чем: все время слышу "депрессия, депрессия" и даже вокруг себя наблюдаю это явление. Но сама не понимаю, что это за штука. Поэтому и как помочь близким, которые из нее не выныривают, не знаю :( А надо! По крайней мере, думаю, что надо. Может, кто-то может объяснить особенности этого состояния?
Не то чтобы я вечно жизнерадостное существо. Конечно, мне бывает плохо, но я обычно знаю из-за чего, знаю, что нужно делать, чтобы стало легче. И, самое важное, делаю это, иногда через силу. А вот люди в депрессии, как правило, не могут ответить на простой вопрос: что произошло? Или отвечают, что все плохо. Но это эмоция, а не информация - она помочь не может...
Пробовала спросить у специалистов, но поняла, что лучше у обычных людей.