"В любой серости всегда есть яркие пятна, хоть одно, хоть маленькое. Любое унылое "что есть" можно разбавить маленькой яркой красочкой. Мы ведь все умеем искать то, что нам необходимо? Правда? Когда нам что-то нужно, даже не возникает вопросов, как и где это найти, мы просто делаем и все. Так вот и в любой непонятной, неприятной или даже кажущейся совсем безнадежной ситуации, есть плюс. А если ты этот плюс не видишь, то уж извините за выражение, так и останешься в ....

Сегодняшний серый день подарит мне немало хороших минут.......... из маленьких складывается что-то очень большое!"

Юлия Давидович

ну вот и бело-синий март.
мы форточки пооткрывали.
как воробьи вопит азарт:
Ура! мы перезимовали!
army40


«Утро 8 марта)» на Яндекс.Фотках

фото Оксана Назарчук

"Запах уже другой. Дует восточный ветер.
И ничего, что снег словно навечно лег.
Он все равно весной солнцу за все ответит,
Слезы его стекут в море. Не уберег

Белого волшебства. До наступленья марта
Может еще зима думать, что много есть
Праздников у нее. Но не козырной карта
Ляжет в последний день. Будет бессильной месть

Вьюги. ............................"

Елена Хоролец

Настроение,которого желаю Всем!:)


"Позитивом можно зарядиться от позитивного человека. Есть такие люди, которые в обществе излучают массу позитива. И если вдруг какой-то депресняк на душе, то достаточно всего лишь пообщаться с таким позитивным человеком, чтобы все сразу стало на сто процентов хорошо."

Читать далее...

«Знайте, что ничего нет выше, и сильнее, и здоровее, и полезнее впредь для жизни, как хорошее какое-нибудь воспоминание, вынесенное из детства, из родительского дома».

Ф.М.Достоевский.


«Н.Касаткин» на Яндекс.Фотках

удивительный денек выдался в эту пятницу)).. то дождик припустит, то солнце зазолотит желтые кроны...

… - Ты любишь ли эту погоду,
Когда моросит, моросит
И желтое око на воду
Фонарь из-за веток косит?


Читать далее...

....Да, мне тоже помогает улыбка. Сначала я начинаю просто механически улыбаться. И у меня уже через минуту механической улыбки, настроение переходит из разряда несчастливое в счастливое. А если я улыбаюсь больше 10 минут, то я уже на седьмом небе от счастья. Ещё очень помогает любимая музыка.



....начинаю благодарить всё! Даже людей, которым я позволила снизить свои вибрации! Заметь, не они снизили, а я! Когда начинаешь понимать, что ни погода, ни правительство, ни отёчность личика не могут повлиять на настрой, а только твоё решение повестись на это, много поводов отпадают само собой! Раньше я была метеочувствительна: меня бесил дождь, снег, терпеть не могла зиму! Сейчас самой смешно, что не любила зимнюю одежду, потому что она сковывала движения, и вместо того чтобы повернуть шею, чтобы взглянуть в сторону, мне приходилось поворачиваться всем телом! Это что? Это же блажь, которой я позволила поселиться в своём сознании! И когда в 1996 году я решила, что вычёркиваю погоду из списка вещей, которые могут меня расстроить, одной причиной негатива стало меньше! Я очень прочувствовала фразу: "У природы нет плохой погоды! Каждая погода - БЛАГОДАТЬ!"
Тебе нагрубили или в ответ ты услышала не то, что ожидала - тоже не повод для куксинья! В какой-то теме мы это уже обсуждали: просто надо включить осознание и проанализировать, почему ты так реагируешь. Именно в процессе анализа и приходит успокоение! А потом и сцементировать выводы какой-нибудь близкой тебе аффирмацией!
А утро, каждое утро надо начинать с улыбки! Пусть механической, но при этом задействуются именно те мышцы лица, которые.... вообщем, это какой-то физиологический процесс, влияющий на гормональное состояние человека в положительном отношении. Я верю в силу улыбки!
Или надо начать смеяться, помню, в 13 лет с друзьями проводили этот эксперимент. Было скучно, грустно, заняться нечем было, вот и попробовали! Это чудо!



....Когда утром Мне просто в лом вставать, не выспалась я - я напеваю про себя песенку Цоя: "Раз уж солнцу вставать не лень! И для нас значит ерунда")))))))

Еще я по утрам говорю сама себе (не всегда конечно, но говорю):
"Доброе утро, мое прекрасное и восхитительное Тело. Благодарю, что столько лет Ты мне так верно и преданно служишь. Я люблю Тебя! Пойдем со мной - нас ждет самый чудесный день!!!"
Потом говорю: "Доброе утро, моя Душа. Самая светлая, чистая, искренняя!!! Спасибо, что ты учишь Меня. Спасибо, что ты всегда со Мной. Спасибо, что Ты такая светлая. я люблю Тебя. Пойдем со мной - я подарю тебе самый чудесный день на свете!!!!"



....А Я ДЕЛАЮ ТАК-БЕГУ В ДУШ И СМЫВАЮ ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ!!!!!!!
И САМА СЕБЕ ПОДПЕВАЮ!!!!!----
ВСЁ ПЛОХОЕ УХОДИТ!!!ВСЁ ХОРОШЕЕ ПРИХОДИТ!!!!!
ЛЮБОВЬ И СЧАСТЬЕ МЕНЯ НАХОДИТ!!!(ИЛИ МОЯ КВАРТИРА МЕНЯ НАХОДИТ-КОМУ ЧТО НУЖНЕЕ)



2 кнопки. Хотите – верьте, хотите – нет. Но этот способ так же работает, как и первый.Представьте, что у вас в голове не два полушария мозга, а два диска. Правый диск прокручивает только позитивные мысли, левый – негативные.Каждый раз, когда вы ловите себя на негативной мысли, нажмите указательным пальцем невидимую кнопку у себя на лбу с левой стороны. Этим вы как бы останавливаете поток неправильных мыслей.
Затем сразу же жмите на воображаемую кнопку правой части лба. Таким образом, вы словно «включаете» воспроизведение позитивных мыслей.Если вас смущает слишком очевидное касание ко лбу – сделайте проще. Нажмите поочередно центр сперва левой, а потом правой ладони. Эффект будет тот же.Данное упражнение базируется на технике нейролингвистического программирования (НЛП). Поочередное нажатие двух точек на лбу дает мозгу физическую команду изменить состояние ума (переключиться с негативных на позитивные мысли).Так что, как видите, приучить себя позитивно мыслить очень и очень легко.

.

Придумано кем-то
Просто и мудро
При встрече здороваться:
- Доброе утро!
- Доброе утро!
Солнцу и лицам.
Доброе утро!
Улыбчивым птицам.
И каждый становится
Добрым, доверчивым...
Пусть доброе утро
Длится до вечера!

Аз есмь – когда благую весть
Несут в себе любые миги,
Когда сулят любые сдвиги
Лишь лучшее, чем то, что есть..............

Л. Миллер

...таким был сегодняшний день.Апрельская метель.....


Есть у меня на работе такое деревце.
Напоминает мне мой внутренний мир. Одновременно на нем распускаются новые цветы- что-то в стадии бутона зарождающего, что-то уже набухает, созревает и проясняется, а что-то цветет ярко, пышно, всеобъемлеще....Есть нечто твердое, прочное, как ветви, но и на них постоянно проклевываются новые, свежие зеленые листочки...А что-то уже отцвело, отжило, сыграло свою роль и уходит со сцены, обогатив меня пережитым и прочувствованным......................................
Читать далее...

Лариса Миллер

* * *

Все это движется, шуршит,
Переливается и машет,
Под чью-то дудку слепо пляшет,
И чей-то замысел вершит.

Переливается, поет,
И веткой яблоневой манит,
И то ли душу сладко ранит,
Не то бальзам на душу льет.

О, эти юные миры,
Июньских листьев полог низкий
И счастье оставаться в списке
Живых участников игры.


автор фото marka29

......"По убеждению Ларисы, человек силён тогда, когда общается с окружающим миром на духовном уровне, одновременно признавая божественность всякой твари и былинки.
Тогда и бытовые тяготы и испытания – неизбежные в любые века и при любом общественном устройстве – не будут преобладать и позволят увидеть новый смысл в дарованных тебе днях.
Миллер не просто учит отыскивать счастье рядом с собой, открывать новые миры, не уезжая в далёкие страны.
Она воспитывает в читателе потребность в гармонии, без которой не может жить сама:

«Чем выше энтропия, тем сильней у меня потребность в гармонии. Я настолько боюсь хаоса, я настолько его чувствую в мире, вокруг… Стихотворение – это, как лодочка, на которой я должна удержаться. Гармония стиха, даже при трагическом его содержании, сама является спасательным кругом».( из статьи Нины Веселовой о стихах Ларисы Миллер)

автор фото shcherbyk

* * *
Совершая путь извечный,
Каждый едет в пункт конечный,
Где обязан выходить,
Где любой сверчок запечный
Должен в бездну угодить.

А в неё так лень кидаться,
Так хотелось бы скитаться
Средь давно обжитых мест,
По кругам своим кататься,
Уплативши за проезд

Хоть натурой, хоть банкнотом...
Поворот за поворотом -
И везде узор иной:
То листва с её полётом,
То сирень живой стеной.


***
................А плод земной и правда сладок.
Какой убийственный порядок
Без сострадания казнить
Любого, кто до жизни падок.
Пора порядок упразднить
И завести совсем иное
Существование земное,
Живя без точки и конца,
Как луч, что гаснет за стеною,
Чтоб загореться у крыльца.

Лариса Миллер


автор фото ren-d

"...........................( ее стихи) заново научали меня принимать тщетность бытия и радоваться каждому движению и оттенку жизни. «Помни, - сказали мне, - помни» всё, что было. Да, непререкаемо то, что все мы «плывём в сплошную темноту, блаженно щурясь на свету».
Да, у всех «душа в болящем теле бьётся», но – «не умираем никогда», потому как «Чьи-то лёгкие, лёгкие руки Приподнимут нас и понесут Над землёй, как хрустальный сосуд»…
Мне спасительно представлялось, что ... все мы будем, «и лелеемы, и спасены, В даль пресветлую унесены». И значит – разлука временна и не столь трагична. И мир не столь жесток и опасен – ведь все мы живём «у Господа в горсти», как в детстве на материнских руках…
Это Лариса Миллер снова вернула мне радость жизни и зоркость сердца.
Я кожей осознала: «Но я живу и, значит, можно Речной и хвойный воздух пить».
Я обнаружила себя распластанной в густой траве рядом с «молящимся» кузнечиком и одновременно – вращающейся в бесконечности миров вместе с нашей тёплой планетой.
И так тоже захотелось воскликнуть: «Как ты зовёшься, былинка моя?...
Дайте немного ещё поживу, Всех вас по имени я назову»

.( из статьи Нины Веселовой о стихах Ларисы Миллер)

* * *
Такая тишина настала,
Что время повернуло вспять
И можно жизнь начать сначала,
Как будто чистую тетрадью

А дни, все дни, что пролетели, -
Скользнувший дым, обрывки сна...
Да, что же было в самом деле
До сей минуты? - Тишина.

З.Миркина



Магдалена Оул

***

Давайте отменим унынье, упадок, урон.
О как нынче воздух прозрачен и горек, и сладок,
И слышится щебет со всех светоносных сторон
Весенних, сквозных. Мы на взлете. Какой там упадок!

Коль трудно взлететь, то хотя бы на цыпочки встать.
Для всех, кому хочется жить, вариантов без счету.
И если ещё не летал, то пора наверстать,
Услышать на счастье намек и поймать его слету.

Лариса Миллер


«Зимняя сказка» на Яндекс.Фотках

автор фото Grineer

...ну и пусть на фото зима,а не светоносная весна,которая уже грядет...))
Мне кажется,эта прекрасная фотография точно передает намек на счастье в обычном дне!

Друзья мои!
С новым, добрым, светлым Днём вас!

***
Такая немощь! Где-то за порогом
Чуть плещет ветер. Ветки шелестят…
Смиренье — это единенье с Богом,
Смиренье — это бесконечный лад.
Осенний дождик, скуповатый, редкий, —
Но как под ним деревья хороши!
Сплетенье желтой, бурой, красной ветки…
Согласие пространства и души...
Ну вот и все. И ничего не требуй.
Не нарушай святую тишину.
Земля прильнула к стынущему небу,
Душа моя — к осеннему окну.

Зинаида Миркина


«\\\» на Яндекс.Фотках
автор фото Алена Шибко


................"Зинаида Миркина не престает дарить нам чудо. Настраивать струны нашей расстроенной души. «Верность любви, которая есть наша суть», «верность внутреннему смыслу вопреки внешней бессмыслице» — это и есть ее стихи." Эмиль СОКОЛЬСКИЙ

«Я знаю кое-что о чудесах:
Они как часовые на часах»
Ольга Седакова


«СОЛНЫШКО» на Яндекс.Фотках

автор фото Ultrodim

В квадрате молчаливого окна
Причудливые тени от герани
И тишина. Такая тишина,
Что кажется, она уже на грани
Какого-то иного бытия,
Иного, неизвестного мне смысла,
И, что-то необычное тая,
Она в вечернем воздухе повисла.
Еще минута, кажется, и вот
Откроется мне что-то, и внезапно
Иным предстанет круг моих забот
И смысл иной в мое проникнет "завтра".
Как странен миг...
Все ближе, ближе грань,
Уже ее во мраке различаю,
И я встаю, я музыку включаю,
И поливаю сонную герань...
И тишина вздохнула и ушла,
В окно мое глядит звезда мигая,
Была за гранью музыка другая,
И тайна в этой музыке была.

Светлана Фомичева.


Red Geraniums. by Peter Poskas.

«В чью пользу сравнение?» на Яндекс.Фотках


"Назло неудачам ...Назло заварухам ,
чтоб ни было с Вами - не падайте духом ...
Бывает, что ...носом, коленками, брюхом...
что ж, падайте всем, ...но не падайте духом!!"

Ненаглядная жизнь, ну прошу тебя, только не шаркай,
Не плетись кое-как. Оставайся влюблённой и жаркой.
Не теряй куража и шагай, как и прежде, упруго.
Как и прежде, давай понимать с полуслова друг друга.
Там, в дали, за рекой что-то светится. Что – мне не ясно.
Так пойдём же туда, в направлении к свету. Согласна?
Лариса Миллер.


Саша Ивойлова «Впереди лето»

* * *
Ты говоришь: «Ни зги не видно.
Сплошная тьма»? Ну как не стыдно!
Ты просто не туда глядел.
Твой ангел о тебе радел.
Ну извинись. Ему обидно.

Ты что, не видишь как бело
Его простёртое крыло?
Затем и темнота даётся,
Чтоб видеть свет, который льётся,
Когда ещё не рассвело.

Лариса Миллер


"Всё имеет значение" Виктория Кирдий
http://kirdiy.livejournal.com/