Лечимся и укрепляем организм(Тамара Сорокина, Казань)

Радикулит – в железную кружку положить по 1 ст.ложке: меда, сухой горчицы и растительного масла. Помешивая, держать 20 минут на пару, на медленном огне. Потом намазать на лист компрессной бумаги (брать в аптеке) и положить на спину как горчичник. Завязать шарфом или мягким полотенцем, уложить спать. Через несколько процедур боли проходят.

Болезни сердца – тминная настойка поможет избавиться от перебоев в работе сердца. А еще она укрепит весь организм, нормализует работу желудка и кишечника, избавит метеозависимых людей от недомоганий из-за перепадов погоды. Измельчить в кофемолке 50 г семян тмина, добавить 200 г сахара и все залить 1 л водки. Настаивать 2 недели, периодически встряхивая содержимое бутылки, чтобы тмин полностью отдал все эфирные масла.  Затем настойку процедить и принимать по 25-30 капель после еды. Тминной настойкой можно еще и почиститься от паразитов. Она избавит кишечник от метеоризма.

Лечимся и укрепляем организм(Тамара Сорокина, Казань)

Радикулит – в железную кружку положить по 1 ст.ложке: меда, сухой горчицы и растительного масла. Помешивая, держать 20 минут на пару, на медленном огне. Потом намазать на лист компрессной бумаги (брать в аптеке) и положить на спину как горчичник. Завязать шарфом или мягким полотенцем, уложить спать. Через несколько процедур боли проходят.

Болезни сердца – тминная настойка поможет избавиться от перебоев в работе сердца. А еще она укрепит весь организм, нормализует работу желудка и кишечника, избавит метеозависимых людей от недомоганий из-за перепадов погоды. Измельчить в кофемолке 50 г семян тмина, добавить 200 г сахара и все залить 1 л водки. Настаивать 2 недели, периодически встряхивая содержимое бутылки, чтобы тмин полностью отдал все эфирные масла.  Затем настойку процедить и принимать по 25-30 капель после еды.

Тминной настойкой можно еще и почиститься от паразитов. Она избавит кишечник от метеоризма.

Малахов+АиФ: компресс для коленей и отвар от болей при «критически днях»

Статья из номера:
«АиФ Здоровье» №25
от 17 июня 10

Опубликовано:
17 июня 10 (0:05)

Малахов+АиФ: глиняные компрессы для больных суставов

Статья из номера:
«АиФ Здоровье» №15
от 08 апреля 10

Опубликовано:
08 апреля 10 (0:05)

Малахов+АиФ: соком лечим щитовидку, а вареньем – сосуды

Статья из номера:
«АиФ Здоровье» №13
от 25 марта 10

Опубликовано:
25 марта 10 (0:05)

Как выжать из фруктов и ягод максимум пользы, рассказывает известный целитель и телеведущий Геннадий Малахов

Малахов+АиФ: если гудят ноги и болит спина

Статья из номера:
«АиФ Здоровье» №1-2
от 29 декабря 09

Опубликовано:
30 декабря 09 (0:05)

Малахов+АиФ: нос закладывает... из-за плохого питания?

Статья из номера:
«АиФ Здоровье» №50
от 10 декабря 09

Малахов+АиФ: мазь от радикулита и самая лучшая гимнастика для глаз

Статья из номера:
«АиФ Здоровье» №48
от 26 ноября 09

Опубликовано:
26 ноября 09 (0:05)

Малахов+АиФ: маски для лица и самое дешёвое средство от мозолей

Опубликовано:
29 октября 09 (0:05)

Малахов+АиФ: растирка от простуды и лепёшка от радикулита

АиФ Здоровье
Опубликована: 09 октября 2008 00:05:33
Статья из АиФ Здоровье №41 от 09 октября 2008 00:05:40

 

Сотни книг по целительству можно найти на прилавках магазинов, тысячи рецептов, но кладезь народных рецептов неисчерпаем. Предлагаем сегодня очередную порцию оригинальных рецептов зрителей и читателей

Браслет рекомендуют носить для регулирования кровяного давления. Только часто люди не знают, что при пониженном давлении его надо носить на правой руке, а при высоком (при гипертонии) – на левой.

Коктейль от бессонницы

Разомните банан в пюре и добавьте стакан теплого молока. Лучше всего это делать с помощью блендера. И молоко, и банан являются мягкими успокаивающими средствами. При бессоннице этот коктейль поможет заснуть быстрее. Если нет аллергии, то в коктейль можно добавить 1 ст. ложку меда.

Жгучая растирка

В бутылку водки накрошите мелко 2-3 красных острых перчика. Дайте настояться неделю. Этой жгучей растиркой можно смазывать ноги (подошвы) при начинающейся простуде, а также при болях в суставах при ревматизме или артрите. При простудах кроме растирания можно делать на подошвы компрессы из этой «перцовки». Для процедуры намочите в водке марлю и оберните ступни, наденьте на ноги полиэтиленовые пакеты, а сверху – теплые носки. Держите компресс, пока терпится. К утру про простуду забудете.

Чай из хризантем

Вам, возможно, доводилось пробовать китайский чай из хризантем в каком-нибудь дорогом ресторане? Нет? Тогда сделаем его сами. В Китае и Японии такой напиток считается чаем долголетия, долгое время его пила только императорская семья. Лепестки хризантем богаты витаминами, микроэлементами. Итак, на 1 стакан кипятка берут 2 ч. ложки лепестков любой хризантемы, 2 ч. ложки листьев смородины. Когда остынет, добавьте ложечку меда.

Долой остеохондроз!

Обыкновенную черную редьку можно использовать для компресса при болях в спине. Для этого натрите ее на терке, не очищая от кожуры. Тертую массу положите на марлю, которую затем прибинтуйте к больному месту. Чтобы не получить ожога кожи, ее перед процедурой смажьте растительным маслом.

Вялый кишечник?

Если вас мучают запоры, то ваш вялый кишечник надо непременно расшевелить. Есть такой способ: катайте по полу с помощью ступней обыкновенную скалку. Эту процедуру, активизирующую биологические точки всего организма, можно делать ежедневно, сидя перед телевизором. Это раз. Два – это «ролик»: защипните пальцами полоску кожи на животе (потолще) и, перебирая кожу пальцами, промассируйте таким образом весь живот по часовой стрелке.

Хрен от цирроза

Для лечения цирроза печени или очистки ее от шлаков и токсинов стоит сделать настой из листьев хрена. Делают его просто. Кастрюлю наполовину наполнить нарезанными листьями и налить холодной воды так, чтобы хрен был покрыт жидкостью полностью. Довести до кипения, дать настояться. Принимают отвар по 150 г в день в течение четырех месяцев.

Лепешка от радикулита

Ржаную муку смешать с водой и замесить густое тесто. Мажем спину скипидаром, сверху кладем на больное место лепешку и тепло укутываемся на 40 минут. Если жжет не очень сильно, то можно тесто оставить и на большее время. В качестве лекарства можно принять стакан молока с растворенной в нем 0,5 чайной ложки соды.

Разминка для позвоночника (Гликман Иосиф, Холон)

От того, как "ведет" себя ваш позвоночник, зависит не только ваша осанка, но и работа внутренних органов. 

Чтоб помочь своему позвоночнику, можно делать массаж при помощи обычной палочки (сначала плечи, потом спина, затем поясница – все неторопливыми, плавными достижениями), заканчивать его "почесыванием" спины и позвоночника около дверного косяка. 

Затем несколько упражнений с палкой на растяжение. Для этого надо взять палку за концы, поднять вверх и, медленно как бы потягиваясь, завести как можно дальше за голову. Потом сделать наклоны в стороны и повороты, а заканчивать гимнастику следующим упражнением: руками, опущенными вниз, держать за концы палку, затем, оставляя левую руку внизу, правую руку поднять вверх, завести за голову и плечи и затем опустить за спиною вниз, так что обе руки оказываются внизу за спиной. Теперь левую руку поднять вверх и вывести палку из-за головы вперед- правая рука все время внизу. Теперь обе руки впереди. Так надо повторять несколько раз в темпе, затем  руки поменять. Получается как бы обакатывание верхней части туловища

 

«Возвращаем гибкость» — так называлась одна из передач. Подвижность суставов — свойство молодости. А чем моложе и гибче наши суставы, тем легче живется. В этом выпуске - рецепты из разных передач «Малахов+», но все они так или иначе касаются работы суставов, спины, лечения радикулита

От радикулита
Один стакан березовых почек размять деревянной толкушкой и залить ¾ стакана скипидара. Настаиватьпочки в темном месте 2 недели. Этим настоем натирают больную спину при радикулите или ишиасе.

Березовые почки можно заменить кедровыми орехами. Орехи расколотить (1 стакан) и залить бутылкой водки. Настаивают обычно 2 месяца. Этим бальзамом можно также натирать больные места. Далее этот бальзам можно улучшить еще и таким образом. Орехи вынуть из водки, процедив ее. В отфильтрованную жидкость добавить 2 ст. ложки корня калгана и снова поставить настаиваться на 2 месяца. Этой настойкой лечат многие заболевания желудочно-кишечного тракта, вплоть до дизентерии.

Компресс от артрита
Траву мокрицу (которая так досаждает на даче и огороде) взять свежей и размять до кашицы, приложить к больному месту, замотать пленкой. Ходить с компрессом 2 часа.

1 ч. ложка березовых почек заливается стаканом воды и доводится до кипения на медленном огне. Кипятить 10 минут. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день.

Жгучая растирка
Растение, которое называют «индийский лук», вымыть и прокрутить через мясорубку. Луковица должна быть не меньше куриного яйца, тогда растение считается зрелым. Массу залить водкой так, чтобы она ее свободно покрывала. Настаивают 5-7 дней в темном месте. Потом процеживают и натирают этой настойкой больные места при радикулите, миозите, грыже позвоночника и т. д. Чтобы не сжечь кожу, ее можно смазывать растительным маслом перед растиркой.


Для связок
Куриные хрящи отварить, прокрутить через мясорубку. Съедать до еды (за час) 1 ст. ложку хрящей, окропленных соком лимона. При любых заболеваниях суставов этот рецепт поможет укрепить их связки, наполнить суставы «смазочной» жидкостью.

Медный пояс
Талию обмотать медной проволокой, носить 1-2 дня. Образуются слабые электрические импульсы. Таким образом, эту процедуру можно считать физиотерапией на дому. Помогает при болях в спине.

Собачья шерсть
Про колючие пояса из шерсти, которые следует носить при радикулите, знают многие. Его действие можно усилить, если надевать влажным, замоченным в крепком растворе поваренной соли, а после отжатым. Также можно надевать на больные ноги «соленые» чулки или носки. Сверху можно обмотать носки полиэтиленом и в этом компрессе для ног лечь спать.
http://aif.ru/opinion/opinion/opinion_id/280

Сегодняшние рецепты касаются главного: здоровья спины, диет для похудения, красоты тела, рук, лица.

Легкий ужин
Чтобы не переедать на ужин, сделайте его максимально диетическим. Залейте мюсли самодельной сметанкой, которая получается из столовой ложки нежирного творога и столовой ложки ряженки. Чтобы мюсли было есть веселее, в них можно добавить мелконарезанные фрукты.

Трещины на руках
Растрескавшуюся, огрубевшую кожу рук можно вылечить овсяной кашей. Намажьте ее остатки на руки толстым слоем, как крем на ночь, наденьте резиновые перчатки, сверху еще одни, теплые, и ложитесь спать. Если есть, в овсянку можно добавить 1 ч. ложку льняного или оливкового масла.

Лепешка от радикулита
Ржаную муку смешать с водой и замесить густое тесто. Мажем спину скипидаром, сверху кладем на больное место лепешку и тепло укутываемся на 40 минут. Если жжет не очень сильно, то можно тесто оставить и на большее время. В качестве лекарства можно принять стакан молока с растворенной в нем 0,5 чайной ложки соды.

Витамины с подоконника
Семена овса залить водой, накрыть марлей и дать прорасти. Затем присыпать их в горшочке с землей. Яркую зелень можно употреблять в свежем виде, добавляя в овощные салаты. Зелень овса помогает справиться с запорами, болезнями желудка и кишечника, вызванными стрессами.

Помоги своей спине
Если у вас болит спина, не уповайте на массаж. Он иногда может навредить больше, чем помочь. При разогреве от массажа мышцы увеличиваются, и если у вас уже есть или намечается грыжа позвоночника, то давление на нее будет еще больше. Спасение – одно: надо укреплять мышечный корсет. Каждый восьмой житель Земли страдает от радикулита. Прежде всего начните следить за осанкой. Спина прямая, живот втянут, голова приподнята так, будто кто-то тянет вас за макушку.

Упражнение для гибкости: лягте на живот на пол. Медленно начните поднимать торс, упираясь на руки. Потом так же медленно опуститесь. Второе упражнение. Так же лежа вниз лицом на полу, руки вытянуты вдоль туловища. Поднимайте по очереди то одну, то другую ногу.

При работах на дачном участке, огороде зафиксируйте спину, обвязав ее полотенцем.

Тяжелые вещи поднимайте следующим образом: сядьте на корточки, поднимите предмет, притяните его к животу и только после этого вставайте с прямой спиной.

Три дня диеты – минус три кило
На этой диете сидит топ-модель Клаудиа Шиффер. Кроме яиц и обезжиренного творога, она ничего не ест в эти три дня. Итак, на завтрак, обед и ужин – одно яйцо. Вкрутую, всмятку или в мешочек не имеет значения. Никакой соли, майонеза и прочих приправ. К яйцу можно добавить 150 г творога. Только на третий день можно добавить немного листового салата и сырых овощей. Пить можно только минеральную воду и зеленый чай без сахара.

Картофель от артроза
Позеленевшую картошку мы особенно тщательно чистим весной. Но именно очистки от зазеленевших клубней нужны для лечения больных коленей. Больные места обкладываем «зеленым» картофелем, обвязываем полиэтиленом, теплой тканью и ложимся спать.

http://aif.ru/opinion/opinion/opinion_id/246

Ответ простой — срочно ею заниматься, потому что болит позвоночник, который не справляется с нагрузкой. И в первую очередь надо укреплять мышцы спины, которые поддерживают позвоночник в правильном положении. Без упражнений это сделать невозможно

Многие из этих упражнений можно делать прямо не сходя с постели.

♦ Лежа на спине потянитесь сладко и вытяните руки за головой. Кончики пальцев ног потяните на себя с усилием, также с усилием тяните руки за головой. Почувствуйте, как растягиваются один за другим позвонки.

♦ Раскиньте руки в стороны, согните ноги в коленях и потянитесь верхней частью туловища влево, затем вправо, причем таз постарайтесь не поднимать и не сдвигать.

♦ Упражнение «Рыбка». Лежа на спине поднимите руки и ноги прямыми вверх. Потрясите ими мелко-мелко, будто это плавники нежной рыбки. Упражнение делается не более 1 минуты. «Рыбка» признана японцами одним из самых эффективных упражнений для усиления кровообращения в капиллярах, их очищения и восстановления работоспособности. Хорошее кровоснабжение мышц снимает боли в пояснице, помогает работе органов, снабжая их кислородом.

 Лучшая поза для сна

Приучите себя спать на твердом ложе. Для ровности подложите под тонкий матрас толстую фанеру. А еще лучше, если вы приучите себя спать… на полу. И без подушки! Либо на как можно более плоской подушке. Чтобы разгрузить позвоночник и избавить его от прогиба в пояснице, подушку во время сна положите под колени. Таким образом позвоночнику удастся расслабиться.

 Как поднимать тяжести?

Лучше делать это как… штангисты. Присесть на корточки, взять груз в обе руки или прижать его к животу и встать. Не поднимайте тяжести, согнув спину буквой «Г». Это чревато «срывом спины».

 Лечение льдом

В холодное время года можно попробовать ледяную терапию. Попробуйте растирать спину льдом или снегом. Двух-трех «мазков» льдом будет достаточно. Холод включает реакцию разогрева мгновенно.

Лед можно заменить обливанием холодной водой. Вылейте разом ведро воды на макушку. Температура воды +10 С.

 Травы-помощники

Сабельник болотный (еще его называют декоп или суставка) может помочь при остеохондрозе. 1 столовую ложку нарезанной травы залить стаканом кипятка и поставить на водяную баню на 15 минут. После настаивать еще час. Принимать по 1/3 стакана после еды три раза в день.

Из сабельника можно сделать настойку. Листья и корневища мелко нарезать и смешать с водкой в пропорции 1 к 5. Готова настойка будет через две недели. Принимают ее по 1 ч. ложке после еды трижды в день. Правда, начать принимать настойку можно и с меньшей дозы, например с 15 капель. Каждые 8 дней дозу можно увеличивать вдвое, доведя до столовой ложки. Настой выводит лишние соли из организма, снимает депрессию.  

Рисовая диета

Рис способен впитывать и выводить шлаки. Рисовая диета рассчитана на 40 дней и включает в себя лишь завтрак. Но рис для этого надо подготовить так. Две столовые ложки риса вымачивайте в воде 5 дней, меняя воду раз в сутки. Отварите затем рис до готовности и съешьте без соли и масла. Рис варят в три приема. Как вода закипит, ее сливают и наливают свежую. И так три раза. После такого завтрака пообедать можно только через 4 часа.

Чтобы процесс вымачивания риса был непрерывным, стоит «завести» 5 баночек для 5 порций риса. Пока одна варится, другие освобождаются от лишнего крахмала.

Диету придумали японцы. После 40 процедур перестают скрипеть коленки, да и позвоночник становится подвижнее. А многим такой завтрак помогает еще и сбросить пару-тройку лишних кило. 

Растирка «Огонек»

Перцовая настойка прогревает больное место при радикулите, снимая воспаление почти мгновенно.

Острый красный перец (3–5 штук) заливаем спиртом или водкой. Ставим в темное место на две недели. Таким же образом готовится настойка из прополиса. На бутылку водки берется кусочек прополиса величиной с орех. Крошим его, и, когда он растворится, лекарство готово.

Обе настойки следует использовать практически одновременно. Сначала делаем массаж с «перцовкой», затем втираем прополисную настойку и укутываемся в теплое. Утром станет легче.  

Советы наших читателей

Я простилась с катарактой. С возрастом у меня стало портиться зрение. Левый глаз как будто медленно затягивало пленкой. Обратилась к врачу. Диагноз — катаракта. Лечить не предлагали. Сказали ждать еще годик, потом под скальпель хирурга. Придя домой, я тут же достала старый лечебник, доставшийся мне от прабабки. Она дожила до 98 лет. Рецептов было несколько, начала с самого простого.

Три-четыре больших свежесрезанных листа алоэ нарезать и поместить в 0,5 л кипятка, настаивать ночь, утром процедить, добавить 2 ч. ложки меда. Хорошо перемешать до растворения меда. Хранить в холодильнике. Закапывать в каждый глаз по 1–2 капли 3 раза в день. Эффект был потрясающий. Катаракта начала рассасываться. Сейчас я повторяю курс закапываний для закрепления результатов. 6 месяцев надо капать, 3–4 — перерыв. Е. Гусева, Тында

Ноги больше не потеют. Потеющие ноги доставляли мне много неудобств. Доходило до того, что я отказывалась после работы идти к кому-нибудь в гости или брала с собой сменные гольфы, чтобы поменять их во время рабочего дня. Про то, как это отражалось на личной жизни, вообще молчу. Но однажды, когда я отдыхала на юге, очень милая женщина поделилась со мной рецептом ежедневных ванночек для ног, который избавил меня от этой проблемы.

Одну столовую ложку дубовой коры (продается в аптеке) надо заварить 2 стаканами кипятка, кипятить в течение 10 минут, остудить, процедить через марлю и добавить 2 столовые ложки уксуса. При сильной сухости кожи после ванны ноги можно смазать кремом.

Эта же женщина рассказала мне о том, что при огрубении кожи пяток полезно прикладывать на 2–3 часа свежесрезанные ломтики лука или кашицу из него, затем смывать теплой водой, смазывать кремом и смело надевать любимые босоножки. К. Е. Журова, Москва

Водка + фурациллин! Однажды я сильно подвернул ногу. Она распухла в подъеме едва ли не до размера футбольного мяча. Мой друг, студент-медик, дал простой рецепт: 3–4 таблетки фурацилина, который свободно продается в любой аптеке и используется, как правило, для полоскания горла, надо было растолочь и растворить в небольшом количестве подогретой водки. Намочить в этом растворе марлю и приложить как компресс к распухшему месту. 2–3 компресса за день — и опухоль спадает. Сергей Щепкин, Подольск

http://www.aif.ru/health/article_prmid_dta104041.html

Много ли соли нам надо?

За день человеческий организм может вывести 7 г соли. Излишки же откладываются в почках, суставах и т. д. Соли выводятся не только через почки, большая часть — через кожу. Именно поэтому, смывая соль, нужно чаще принимать душ.

Чтобы ограничить употребление соли и не чувствовать пресный вкус пищи, употребляйте лук и чеснок, сдабривайте еду кислотой — соком лимона, квашеной капустой, кислыми ягодами. При гипертонии количество суточной нормы соли ограничьте до 5 граммов.

Диетическая селедка

Сельдь относится к жирным сортам рыб, а потому полезна для тех, кто хочет иметь хорошие, гибкие сосуды без отложений холестерина. Но соль, которая содержится в бочковой или баночной сельди, сводит на нет всю ее пользу. Особенно избыток соли вреден гипертоникам. Сельдь в таком случае надо вымачивать перед употреблением.

Перед приготовлением «диетической» селедки ее потрошат и режут на кусочки. Далее надо приготовить рассол. Вскипятите в 1 литре воды любимые специи (лавр, укроп, кориандр и т. д. по вкусу) с 1 ст. ложкой соли без верха. Остудите рассол и залейте им сельдь. Через сутки рыбу можно есть без вреда для здоровья.

Уха как лекарство

Взварами из рыбы на Руси лечили многие желудочные болезни. Даже язву желудка. Брали речную рыбу и по очереди закладывали ее в котелок. Сначала красноперку, потом окуньков, а в последнюю очередь — более благородную рыбу, типа линя. Каждую партию варили не более 10 минут. Завершался взвар закладыванием икры и лаврушки. При болях в желудочно-кишечном тракте, связанных с колитами и гастритами, отвары из рыбы тоже помогают.

А вот мигрень лечили таким супчиком. Обжаривали карпа, заливали его водой и кипятили до разваривания. Для аромата и «разгона крови по сосудам» клали в бульон 20 горошин перца.

Скакалка от… камней в почках

Если камни мелкие, то можно их вывести очень простым способом. Пейте много жидкости: компоты, сок, воду. А после от души попрыгайте через скакалку. За один прием камни не сдвинуть. Но в любом случае это упражнение полезно и для сосудов, и для ног.

Кладовая витамина Е 

В косточках винограда витамина Е в 500 раз больше, чем в ягодах и соке. Поэтому косточки можно собирать, промывать, просушивать, а затем, смолов в кофемолке, заваривать как чай. Витамин Е считается витамином молодости. Его рекомендуют при нехватке гормонов.

Подмор пчел от давления

1 ст. ложка мертвых пчел заливается стаканом воды комнатной температуры и ставится на огонь. На очень маленьком огне вода с подмором томится 2 часа. После остывания добавить 2 ч. л. меда, 1 ч. ложку 20%-ной прополисной настойки. Принимают это средство 2 месяца по 1 ч. ложке перед едой.

Кости рыбы тоже полезны

Порошок из тонких косточек рыбы — великолепное средство, позволяющее быстро сращиваться костям при переломах. Японцы смалывают косточки рыб в кофемолке и принимают ежедневно по пол чайной ложки, запивая стаканом воды. Добавляют этот порошок и при приготовлении еды, котлет например. Может быть, поэтому в Японии средняя продолжительность жизни 85 лет?

Омолаживающая маска из икры

Один сырой желток смешать с половиной чайной ложки икры. Можно взять красную соленую или сырую. Размять все вместе и наложить на лицо на 10 минут, смыть теплой водой.

Мазь от язв

1 столовую ложку живицы (застывшая смола сосны, ели) нагреть на водяной бане с 1 ст. ложкой меда. Перемешать. У вас получилась мазь, которую можно втирать в суставы при артритах, трофических язвах. При болезнях суставов парьтесь в бане пихтовыми и можжевеловыми вениками.

Чай против холодов

В холодное время года травники рекомендуют противостоять морозам с помощью витаминного чая. Взять по пол столовой ложке плодов боярышника и шиповника. Заваривать их в термосе 1 стаканом кипятка и принимать как чай в горячем виде.

Чистка печени от шлаков

1 раз в неделю натощак выпивать стакан свежевыжатого яблочного сока, разбавленного пополам свекольным.

Оздоравливаем печень

Кора хвойных деревьев (ели и пихты) способна оздоровить печень. Кору доводят до кипения и кипятят 20–30 минут на медленном огне. Пьют по полстакана 3 раза в день. Горечь можно убрать с помощью клюквенного сока или меда.

Жгучий перец от простуды

Корочку хлеба замочить в молоке и поставить в холодильник. В размоченную холодную массу добавить щепотку красного перца. Размешать. Эту массу намазать на хлеб. Кусочек — на один укус. Съесть при начинающейся простуде. Блюдо вызывает слезы, но помогает. При гипертонии красный перец можно заменить черным.

Опилки от радикулита

Хвойные опилки соберите в литровую банку и залейте кипятком на 10 минут. Массу, еще горячей, переложите в марлевый мешок и положите на больное место при радикулите. Закройте целлофаном, 10 минут мягкого прогрева облегчат вашу участь.

Как совладать с радикулитом? (Дольчина Вероника, Кирьят Малахи)

Старый рецепт лечения радикулита и ревматизма.

Надо растворить в полной ванне с горячей водой 1-1.5 килограмма соли (лучше всего морской). Причем, чем вода горячее, тем сильнее будет лечебный эффект. Принимать ванну надо перед сном в течение 10-20 минут. И не забудьте, что мылом во время такой ванный пользоваться нельзя.

Положительное действие соляной ванный сказывается очень быстро. Боль заметно утихает уже после первого приема, а после трех раз уже возвращается трудоспособность. 

Есть, конечно, и противопоказания. По крайней мере, принимать эти ванны людям со слабым сердцем нужно очень осторожно. Тем, кто не выдерживает горячую воду, эти ванны тоже противопоказаны. А для остальных использование такого нехитрого средства может стать существенной помощью при радикулите.

 

Хлебные компрессы от радикулита (Рудинская Инга, Нетания)

Излечить радикулит очень трудно, но облегчение можно найти. Такое облегчение могут принести нижеследующие компрессы.

Компресс из ржаного теста на дрожжах:1 чайную ложку очищенного скипидара втирать в поясницу до тех пор, пока кожа не покраснееет, затем обернутое марлей тесто приложить к больному месту и сделать компресс. Держать 40-50 минут. Выполнять процедуру через день, использовать тесто можно повторно, плесень на его качество не влияет. Чтобы уменьшить жжение, следует выпить теплое молоко с пищевой содой. На стакан молока – половину чайной ложки соды. Если появится ожог, процедуру временно прекратить. Но курс достаточно 3-5 компрессов.

Компресс из ржаного теста без дрожжей: когда тесто скиснет, на больное место наложить марлю, сложенную вчетверо, а поверх нее тесто толщиной 1-2 сантиметра. Компресс делать ежедневно на ночь. Курс лечения рассчитан на 10 процедур. Но облегчение может наступить и в течение 4-6 процедур.

Все описанные процедуры должны вызвать глубокое прогревание, ощущуние терпимого жара, небольшого покалывания, но не боль, которая свидетельствует об ожоге кожи.

 

Когда прихватит радикулит... (Аронова Евгения, Петах Тиква)

Старые дедовские способы иногда помогают не хуже, чем современные средства. Когда прихватит радикулит, можно воспользоваться таким способом – компрессом из настойки валериановых капель. Для приготовления компресса взять ткань, смочить ее валериановыми каплями, приложить к больному месту, затем положить пергаментную бумагу или целлофан, после вату, и завязать креко-накрепко теплым платком. Ходить с таким компрессом можно сколько угодно, но лучше всего сделать его на ночь. Три-четыре подобные процедуры – и вы снова здоровы.

 

Маленькие полезные советы (Штуднер Эстер, Хайфа)

Если вас мучат шпоры на ногах – на ночь распарьте ступни в горячей воде с питьевой содой, затем вытрите насухо и прибинтуйте к пяткам половинки лимона. За ночь лимонный сок впитается в пятки. Всего потребуется десять таких процедур – и шпора рассосутся и пятки очистятся.

При головной боли можно обойтись  и без таблеток. На ночь следует обложить голову – затылок, виски и лоб – свежими капустными листьями, обвязать голову эластичным бинтом или платком. Выключить радио, телевизор, обычные и мобильные телефоны, лечь и расслабиться. Вначале может показаться, что боль усилилась, но она незаметно утихнет.

При радикулите стоит применить следующую растирку: 1 пузырек жидкой валерианы, 1 флакон «тройного одеколона» (или подходящий заменитель) и 1-2 стручка горького перца. Настоять в течение 2 недель и начать растирать.

Фиброзно-кистозная мастопатия – настойка из перегородок грецких орехов: 2 стакана перегородок на 1 бутылку водки – настаивать неделю и затем пить по 1 столовой ложке за 20-30 минут до еды.

 

Сосновые почки и остеохондроз (Лунева Марина, Бат Ям)

При приступе остеохондроза, когда возникает резкая боль в спине при нагибании, очень хорошо помогает средство, основой которого служат сосновые почки (их длина должна быть не более, но и не менее 1.5-2 сантиметров). Почки надо как следует промыть в холодной воде, затем дать им высохнуть, после чего пропустить через мясорубку и смешать с крупным сахарным песком (в пропорции два к одному). Сложить смесь в стеклянную банку, закрыть ее и поставить на две недели в холодильник.

Когда содержимое банки изменит цвет (было зеленым, станет коричневым), можно считать, что лекарство готово. Хранится оно довольно долго, а принимать это средство рекомендуется в течение двух-трех недель, по чайной ложке три разва в день, держа долго во рту.

 

«Бутерброд» от радикулита (Мезенцева Инна, Реховот)

Нарезать ржаной хлеб большими кусками, смочить в скипидаре, приложить через марлю к больному месту и держать, сколько хватит сил терпеть. Иногда хватает одного раза, чтоб вылечить застарелый радикулит.

 

Простые советы (Замойщик Тереза, Азур)

Существует много простых советов, способных сразу вылечить разные заболевания и недуги. Мы их знаем, но при «форс-мажорных» обстоятельствах почему-то забываем и прибегаем к лекарствам и мазям. Вот три из этих рецептов.

Рецепт от простуды. Подогреть (но не кипятить) пол-литра молока, добавить одну чайную ложку сливочного масла, меда и обязательно – свежее яйцо. Уже утром результат будет налицо. 

От сухой мозоли. Нажевать черный хлеб с сахаром и капнуть на него несколько капель столового уксуса. Прикладывать несколько дней. Будет выходить в виде коричневых ниточек.

От радикулита хорошо применять чесночную кашицу. Положить ее на целлофан и – к пяткам, а сверху носки.

 

Мазь от радикулита (Рыбин Леонид, Тель Авив)

Обычно в межсезонье, особенно в сырую погоду, многие люди, склонные к болезням суставов, страдают от болей. Есть много средств, облегчающих состояние, к примеру, одеколон, которым можно растирать больной участок в течение 10-15 минут плавными, круговыми движениями по часовой стрелке. Одеколон можно носить с собой, в отличие от обычных мазей, его не нужно хранить в «прохладном месте».

Есть и более радикальные средства. Как, например, смесь английской соли с медом. Взять столовую ложку меда, столовую ложку  теплой воды и столовую ложку английской соли. Перемешать и готовую кашицу наложить на поясницу. Смесь надо очень хорошо втереть в больное место, после чего укрыть полиэтиленовой  пленкой, сверху повязать теплым шарфом. Делать это лучше на ночь, чтобы эффект был действенным.

Данная процедура очень хорошо снимает воспаление корешков спинномозговых нервов, которое и проявляется в виде болей в области поясницы, спины, шеи, отдаваясь в руки и ноги. Утром повязку надо снять, состояние после этого уже вполне нормальное, но если боль остается, процедуру нужно повторить.

Но если есть аллергия на мед, его применять нельзя.

 

Радикулит можно победить (Суркин Олег, Кармиэль)

  Натрите на терке корень хрена и прикладывайте к больному месту. Чтобы уменьшить жжение, можно добавить немного сметаны.

  Сделайте компресс из сока черной редьки. Смочите соком кусок мягкой ткани и положите на ночь на область поясницы. Укутайте одеялом. При необходимости процедуру повторяют несколько раз.

   Помогает водочный  настой полыни. Берут 25 граммов травы, заливают стаканом водки, настаивают 24 часа, а затем растирают больное место.

   Прикладывают капустный лист с медово-уксусной смесью. Возьмите по столовой ложке меда и уксуса, перемешайте, смажьте капустный лист и прикрепите к больному месту липкой стороной. Зафиксируйте бинтом.

 

Как  вылечить радикулит (Ольшанский Марк, Петах Тиква) 

Надо взять хрен (можно готовый, из банки, а можно натереть самому), добавить в него горячей воды с расчетом, чтобы был как негустая сметана. А потом все тщательно перемешать. 

Затем выложить на полотенце не слишком толстым слоем. Сверху накрыть  вторым полотенцем и лечь на него поясницей и ягодицами. Тепло укутаться и лежать в течение 20-25 минут. 

Такие компрессы делать на ночь.