Из газеты "Секрет" |
Средство от бессоницы (Колчин Тамара, Петах Тиква)
Чтоб избавиться от накопившегося за день напряжения, раздражения и не испытывать трудности со сном, на ночь надо надевать «уксусные чулки».
3 столовые ложки яблочного уксуса надо развести в полулитре воды и в этом растворе смочить хлопчатобумажные носки, хорошо их отжать, надеть на ноги и обмотать сверху шерстяными платками или надеть еще одни шерстяные толстые носки большего размера. Так и ложитесь, но не забудьте через час эти «уксусные чулочки» снять.
Процедура эта очень приятная, сразу наступает расслабление. Действует не хуже любого снотворного или антидепрессанта.
Рубрики: | Полезные советы для всех При болезнях нервной системы |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |